1樓：匿名使用者
「電腦族」保健六項注意
目前，電腦對人體生理和心理方面的負面影響已日益受到人們的重視。為此科學使用電腦，減少電腦和網路的危害是十分必要的。
一是要增強自我保健意識 工作間隙注意適當休息，一般來說，電腦操作人員在連續工作1小時後應該休息10分鐘左右。並且最好到操作室之外活動活動手腳與軀幹。平時要加強體育鍛煉，增強體能，要定期進行身體檢查和自我心理測定。
二是注意工作環境 電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產生干擾光線，工作室要保持通風乾爽，能使那些有害氣體儘快排出，儘量用非擊打式印表機減少噪音。
三是注意正確的操作姿勢 應將電腦螢幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上，最好使用可以調節高低的椅子。坐著時應有足夠的空間伸放雙腳，不要交叉雙腳，以免影響血液迴圈。
四是注意保護視力 要避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與螢幕的距離應在40－50釐米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕鬆，並使眼球暴露面積減小到最低。如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱或有異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，那就需要到醫院看眼科醫生了。
五是注意補充營養 電腦操作者在熒光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素a合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素a和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
六是注意保持**清潔 電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手的**裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起**病變等。
電腦族的保健
電腦族可多喝 綠茶、菊花茶
電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用。
長期使用電腦者，易患眼病。專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。此外，菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
許多人都知道，長期使用電腦會影響健康。
電腦族容易帶來下肢靜脈曲張、頸椎病 、腰椎間盤突出以及眼部疾患。
眼睛處於緊張狀態
由於電腦族久坐電腦前，看東西較近，迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態，從而使晶體變凸以適應視近物，眼睛長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。視覺的過度疲勞還會引起房水執行受阻，較易導致青光眼。同時，乾眼症、白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等，也是長期使用電腦者易患的眼病。
電腦族除了多接觸到電磁輻射外，電腦熒光屏的閃動對眼睛也有較強的刺激作用，讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適徵狀。
綠茶抗輻射作用
專家認為，平時多喝綠茶可起到一定的抗輻射作用。《神農本草》把茶列入365種藥物之中，並說「茶味苦，飲之使人益思，少臥，輕身明目。」
專家認為，綠茶中含有的維生素c、維生素e，特別是茶多酚，具有很強的抗氧化活性，可以清除人體內的氧自由基，從而起到抗輻射、增強機體免疫力的作用。
此外，茶葉中含有胡蘿蔔素，它在腸壁和肝臟的作用下，可以轉變為維生素a。而維生素a具有滋養眼睛、緩解眼睛疲勞、預防夜盲症的作用。
使大腦更敏捷
不久前，英國科學家研究發現，喝茶可以阻止人體中一種酶的合成，這種酶會破壞腦細胞間傳遞資訊的媒介乙醯膽鹼。因此，喝茶對常用電腦的上班族來說，又多了項使大腦更敏捷的好處。
過去陸陸續續的醫學報告顯示，茶葉中經分離鑑定的已知化合物700多種，其中包括蛋白質、脂肪、糖類及多酚類、皁甙、生物鹼、茶氨酸、色素、芳香物質等。
菊花茶呵護眼睛
此外，電腦族也可用菊花茶「呵護」眼睛。華人自古就知道菊花有保護眼睛的作用，菊花對**眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
菊花茶加入枸杞
《本草綱目》記載菊花「性甘、味寒，具有散風熱、平肝明目之功效」。現代藥理表明，菊花裡含有豐富的維生素a，是維護眼睛健康的重要物質。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼乾澀有較好的療效，經常覺得眼睛乾澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
喝菊花茶方法簡單，只要將市面上銷售的，乾燥後的菊花泡水或煮來喝就可以，平時可以定時泡一兩杯菊花茶來喝，能達到眼睛保健的作用，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對視力也有幫助。
也有人喜歡在菊花茶中加入枸杞，泡出來的茶就是有名的「菊杞茶」，具有更高的護眼睛作用，因為菊花與枸杞都是中藥護眼的藥材。
值得注意的是，菊花性涼，虛寒體質，平時怕冷，易手腳發涼的人不應該經常飲用，應該適量的喝。
2樓：厙蕭釋念雙
以前的模擬影印機對人體輻射較大，現在都是數碼影印機輻射相對較小，像佳能的機器都是採用無鉻的材料，都是通過國際環保之星的認證的，平時在使用中如果不放心，那儘量離影印機較遠一點，座位不要跟影印機太近
3樓：搶焚寂劍
影印機主要的輻射沒有太多，對人體造成不了傷害，主要的傷害是墨粉經過高溫產生的臭氧對人體有傷害，要是能通風最好通通風。冬天要是不能通風就找維修人員換個臭氧過濾器（維修人員都知道），這樣能減少對人體的傷害。解決問題主要是通風，換臭氧過濾器。
4樓：匿名使用者
我是做影印機維修的，天天接觸影印機，也有十年了，影印機主要的輻射沒有太多，對人體造成不了傷害，主要的傷害是墨粉經過高溫產生的臭氧對人體有傷害，要是能通風最好通通風。冬天要是不能通風就找維修人員換個臭氧過濾器（維修人員都知道），這樣能減少對人體的傷害。
解決問題主要是通風，換臭氧過濾器，
5樓：匿名使用者
不知道，聽說放綠色植物有一定的效果。
影印機的輻射大嗎，影印機對人體有輻射嗎？
目前，影印技術越來越廣泛地進入到人們工作 學習 生活的各個領域，人們接觸影印機和影印製品機會也越來越多，但它們對人體健康的影響尚未引起足夠的重視。據國外研究報告，靜電影印機對人體健康有以下三方面的影響 1 目前使用最廣泛的是有碳影印機，它使用的顯影粉有幹 溼兩種。乾性顯影粉系用特級碳黑製作，其中的環...
怎麼用影印機影印身份證，使用影印機怎樣在一面紙上覆印雙面身份證，要超詳細的。。。
1 將身份證頭像面朝上放置在影印機面板上，一般放在面板的左上方列印效果最佳。2 在印表機的操作檯左側選擇 選項。3 之後選擇 影印 選項，在面板的設定介面中選擇紙 a4 等倍 單面 合併2張原稿 4 全部選中後啟動影印按鈕，身份證的正面就影印好了，這時系統提示 放置另一張原稿 scan anothe...
影印機如何掃描檔案，影印機怎麼掃描？
飛機掃描檔案一般上面有個蓋板可以掀起來的把檔案有文字內容的朝下，然後按掃描。或者有專門的掃描程式就在列印，嗯，印表機頁面裡頭可以看到。影印機怎麼掃描？首先看你的影印機有沒有這個功能，如果有的話，先找到這個影印機掃描的驅動，安裝好後，你把原稿放在玻璃上，按掃描鍵後，就會掃描到你的電腦檔案裡面了。影印機...