1樓:匿名使用者
1.深呼吸
進食時發生呃逆可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往在短時內能止住。
2.穴位按壓
呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴。「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6cm,在黑白肉際交界處。
壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯痠痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。
3.按摩
取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按摩前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。
4.喝水彎腰法
將身體彎腰至90度時,大口喝下幾口溫水,因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,瞬間達到止嗝的目的。
5.屏氣法
直接屏住呼吸30~45秒,或取一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上顎後1/3處,打嗝症狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
6.驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
7.紙袋呼氣法
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,抑制打嗝。
8.伸拉舌頭法
打嗝不止時,用一塊乾淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。
9.噴嚏止嗝法
打嗝時,如果想辦法打個噴嚏,就可以止嗝,可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。
10.嬰兒打嗝時,可將嬰兒抱起,用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕瘙癢,一般至嬰兒發出笑聲,打嗝即可停止。
2樓:匿名使用者
打嗝的時候找個人猛捶後背。屢試屢爽,我就是這麼解決的 相信我 很管用
如何防止打嗝
3樓:匿名使用者
一、什麼是打嗝:
打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。
引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質,生化、物理刺激引起。比如:進入胃內的空氣過多而自口腔溢位,精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、
飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞嚥動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且**時不易改善。
二、防止打嗝方法:
1、採用深呼吸的方法:
比如在進食時發生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內能止住。
2、按摩有效治呃逆:
取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍後面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。
3、喝水彎腰法:
喝幾口溫開水,慢慢嚥下,並做彎腰90度的動作10-15次。因胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,在彎腰時,內臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。
4、屏氣法:
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上顎後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
5、驚嚇法:
趁不注意猛拍一下打嗝者的後背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
6、紙袋呼氣法:
用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用撥出的二氧化碳重複吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調節,抑制打嗝。
7、舌下放糖法:
吃一匙糖,幹吞(不配水),可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
8、伸拉舌頭法: 打嗝不止時,用一塊乾淨紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。(形象不是很好看,在無人區時可以試試。)
9、打噴嚏法:
想辦法打個噴嚏也能止嗝,如果身邊恰巧有胡椒粉時可以聞一聞。(打噴嚏的形象有比
打嗝好嗎?)
4樓:畫渣花小烙
治打嗝的辦法的辦法有很多。比如喝一大口水,然後分七次嚥下去。接下來打嗝什麼的就不存在了.還有驚嚇法,堵住耳朵憋氣十秒等等等等。
5樓:清__初
大口大口地灌水,或者憋氣憋到憋不住
如何快速解決打嗝不止的問題?
6樓:雨後彩虹
有一下方法可以快速解決打嗝不止的問題:
1、最簡單的止嗝方法-換氣呼吸法
如果一直打嗝,可以先深吸一口氣,然後,再儘量長時間憋住一會兒,再慢慢的撥出去,反覆幾次這種方法,等到反應過來時,打嗝也停止了。
2、最容易的止嗝方法-屏氣呼吸法
直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根乾淨的筷子放入口中,輕輕刺激上顎後1/3處,打嗝症狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
3、最健身的止嗝方法-彎腰喝水法
可嘗試喝幾口溫開水,慢慢嚥下,並做彎腰90度的動作10~15次。胃部離膈肌較近,可從內部溫暖膈肌,彎腰時,內臟還會起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。注意用這個方法小心嗆到。
4、最實用的止嗝方法-舌下放糖法
吃一匙糖,幹吞(不配水),可以在數分鐘後止住打嗝。糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
擴充套件資料
打嗝常常是由於飲食過飽後引起的。引起打嗝的原因有多種,包括胃、食管功能或器質性改變。也有外界物質,生化、物理刺激引起。
比如:進入胃內的空氣過多而自口腔溢位,精神神經因素(如迷走神經興奮、幽門痙攣)、飲食習慣不良(如進食、飲水過急)、吞嚥動作過多(如口涎過多或過少時)等,而胃腸神經官能症、胃腸道慢性疾病引起胃蠕動減弱所致時則發病率頻繁且**時不易改善。
打嗝怎麼處理?
7樓:威芙偉季
麼原因引起打嗝呢?其解釋眾說紛壇,但大部分專家認為,吃太快,以致於嚥下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數分鐘後,自動停止。
下列提供一些方法,或許可幫助你儘早結束打嗝。
吃一茶匙糖
杜柏醫師說:我發現吃一茶匙糖,幹吞(不配水),是有效方法。可以在數分鐘後止住打嗝。
糖在口腔裡可能改變了原來的神經衝動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。至於嬰兒打嗝,可以將半茶匙糖溶解在100攝氏度的水中,讓嬰兒試試。
彎身喝水
打嗝時,我都倒一大杯水(滿杯),身子向前彎,然後從杯子的另一邊喝水。這方法頗有效,我經常向身體健康的打嗝者推薦。麥考林教授說。
憋氣或吐氣
有些人嘗試短暫的憋氣,也有些人作緩慢且穩定的吐氣,不妨試試。
吃飯不說話
當你進食時,最好安靜地吃,這樣就不會引起打嗝。但對於已出現打嗝的人,可以儘量地憋氣,且在你覺得下一個打嗝來臨時,把食物吞下。如此作2~3次,然後,深呼吸一下,接著重複前述動作。
憋氣喝水
將一紙杯填滿水,放在桌面上。將兩隻食指各插入左右耳內。彎腰,以雙手的拇指及小指將杯子夾起,憋氣後,立即將水一飲而盡。
醫生們解決打嗝的方法
下列提供更多可能的辦法,不妨試試。
用力地拉舌頭。
用湯匙抬高小舌頭(uvula,位於口腔後面)。
用棉花棒刺激上頜硬部和軟部的交界處。
咀嚼並且吞嚥乾麵包。
抱雙膝並壓胸。
用水漱喉嚨。
憋氣。吸吮碎冰決。
在橫膈膜處放冰敷袋。
8樓:你我不是對的人
打嗝又稱呃逆,下面給你介紹幾個常用又簡單的方法,你去試試,相信總有一種方法能解決的。
(1)吸氣後屏氣法 患者深吸氣後迅速用力屏氣,然後緩緩呼氣即可。此法可反覆使用,多用於由精神刺激和進食過快引發者。
(2) 按壓雙眼球法 患者閉目,術者將雙手拇指置於患者雙側眼球上,按順時針方向適度揉壓眼球上部,直到呃逆停止。此法多用於上腹部手術患者,但青光眼、高度近視患者忌用,心臟病患者慎用。
(3) 按壓眶上神經法 患者平臥位或坐位,術者用雙手拇指按壓患者雙側眶上,相當於眶上神經處,以能忍受為度,雙手拇指交替旋轉2~4分鐘,並囑患者有節奏地屏氣。
(4) 頸動脈竇壓迫** 方法是囑患者用手指指腹輕輕揉壓單側頸動脈竇(位於氣管兩側搏動處)。注:嚴禁雙側同時壓迫,以防腦缺血而發生意外。
(5) (吞)吸食煙霧法 取一長圓形的一端開口的硬紙筒(患者可以自己製作,紙筒口徑以剛好能蓋住口脣為宜),用火點燃碎紙屑後放進硬紙筒內,然後使其熄滅,產生煙霧後立即將紙筒開口端緊壓在患者口脣周圍,留出鼻孔,囑患者張口把煙霧吞下(忌用抽吸法),吞煙時間1~2分鐘。或者選用乾淨的人指甲,剪碎後和菸絲混勻捲成紙菸點燃抽吸。
(6) 牽舌法 患者取仰臥位或半臥位,張口,伸舌,術者用消毒紗布裹住舌體前1/3~1/2部分,輕輕向外牽拉,以患者稍有痛感為度,持續30秒鐘左右後鬆手使舌體復位。此法可重複操作。
(7) 足部** 方法是囑患者用手指稍加壓力揉搓足底(位於湧泉穴內下旁開1寸處),直至呃逆停止。
(8) 含水屏氣法 取涼開水一杯,令患者含水一大口,然後屏氣停止呼吸,儘量延長時間,待到將無法忍受時,才把水吞入胃中,注意不要嗆入氣管中。該法可反覆使用,有心腦疾病者禁用。
9樓:邗海布語彤
深吸一口氣,然後憋住,憋到不能再憋的時候吐出來,就不會打了``但是一定要吸到極限,憋很久很久才有效哦`
怎麼解決打嗝的問題,如何快速解決打嗝不止的問題?
打嗝是脹氣多下不去,而脹氣多則是因為膽囊炎的緣故,膽不好因為膽汁減少,食物在腸胃停留時間長很難直接下去,下面下不去,上面下不來,胃裡有食物就會讓胃酸一直不停分泌,這樣脹氣就會多,打嗝也在所難免,所以根源在膽哦,膽不好還會有睡眠的困擾產生,可以有空到鄉下采些樹榮苦菜用鍋煮湯,不鏽鋼的鍋就行,加點紅糖尤...
如何控制打嗝,如何抑制打嗝?
如何有效的控制打嗝呢?多喝溫開水,多做深呼吸,或者找個人嚇一嚇你,保證會好的 希望我的回答可以幫到你哦 喝點醋,絕對管用。我們這的方子 不過你打隔說明你消化系統最近不太好哦 要注意飲食阿 打嗝在中醫裡面叫做 噯氣胃氣上逆 就會出現 噯氣噁心 嘔吐知道是胃的病變就要 我覺得應該多喝點水 讓胃氣降 因為...
如何讓打嗝停止,怎樣快速讓打嗝停下來?
教你停止打嗝的小妙招 在公共場合一直打嗝是不是很尷尬,現在讓我告訴你如何快速停止打嗝 什麼原因引起打嗝呢?其解釋眾說紛壇,但大部分專家認為,吃太快,以致於嚥下過多空氣是主因。大部分的打嗝會在數分鐘後,自動停止。下列提供一些方法,或許可幫助你儘早結束打嗝。吃一茶匙糖 杜柏醫師說 我發現吃一茶匙糖,幹吞...