1樓：醫者仁心
日常生活中,下肢靜脈曲張患者應該注意將下肢抬高、間斷的抬高，同時也可以主動地進行腓腸肌的收縮鍛鍊運動，都能夠促進靜脈血液迴流減輕病人不適的症狀。
下肢靜脈曲張術後的患者,應該進行適當的雙側下肢的按摩，可以通過應用彈力褲或者是彈力繃帶，預防術後併發下肢深靜脈血栓的形成。
下肢靜脈曲張患者在平時也要注意不能進食刺激性和辛辣的食物，以免導致區域性**缺血、潰瘍症狀的加重。也可以適當的進行藥物**,可以口服邁之靈片等等，主動的進行功能鍛鍊,這些都能夠緩解病人的不適。
下肢靜脈曲張的原因多是由後天因素所導致的，經常直立體位負重,久站和久坐,都容易誘發疾病的出現，所以也要主動預防。
2樓：曹安朱樂富
靜脈曲張的臨床主要表現為下肢尤其在小腿，淺靜脈隆起、擴張彎曲、甚至捲曲成團、酸脹、乏力，久站後出現足部浮腫，晚期小腿和踝部**常有褐色素沉著和溼疹。如時間過長或**不當均可導致下肢水腫，區域性組織缺氧，引起**角化、脫屑，輕微外傷即可導致癒合不良，遷延為經久不愈的慢性潰瘍，俗稱「老爛腿」。大約20%~25%以上的下肢靜脈性疾病合併下肢潰瘍形成
指導意見：
議這種情況最好是，通過手術**在手術**前一定要控制血糖的水平，要維持在7.0左右 ，平時注意避免勞累，避免長時間站立，以免引起症狀的加重
3樓：己內服飾
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張，比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張，臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。
4樓：成都川蜀血管病醫院
日常護理：
1、穿彈力襪，促進血液迴圈
2、避免磕碰，容易出血
3、注意腿部保暖，腿部受涼，血液迴圈不暢
4、適量的有氧運動，增強體質
5、飲食清淡，粗糧與果蔬搭配食用
5樓：成都麥通舒
血栓包括靜脈血栓和動脈血栓，它可發生在體內任何部位的血管內，靜脈血栓發生率遠高於動脈血 栓，二者的比例為4∶1。下肢靜脈血栓臨床主要表現為一側肢體突然腫脹，區域性有疼痛感，行走時加劇，輕者區域性僅有站立時沉 重感。靜脈血栓症狀會由輕到重逐漸變化，早期症狀得不到及時有效**，就會慢慢發展至中晚期。
因此，須做到早發現、早診斷、早**。
6樓：靜脈曲張
1、靜躺在床上，雙腳抬高，做蹬自行車運動，做夠十五分鐘左右，有效活動腿部肌肉，促進腿部血液迴圈。
2、站立甩動兩腿下肢，雙手扶著椅子靠，保持右腳獨立，左腳抬起，前後左右大幅度擺動。先前後擺動二十次，再左右擺動二十次。這樣擺動有利於促進靜脈血液迴圈，緩解靜脈曲張。
3、按摩足底，坐在床上，用手掌按摩足底腳步，以湧泉穴(屈足趾，足底前三分之一凹陷處)為中心反覆點揉十五分鐘。
4、推動小腿下肢，坐在床上，將腳放在矮凳上，先按摩左腿，左手掌貼在小腿外側，右手推在小腿內側。從膝蓋開始雙掌夾住左側小腿往下推，推至踝部即往回拉，一推一拉反覆推摩十五分鐘左右；
5、將兩腿屈抱靠牆站立，先左腿屈膝抬起，雙手向前抱膝，再右腿屈膝抬起抱膝，兩腿交替，各抱20次。
如何預防下肢靜脈曲張，下肢靜脈曲張的護理措施
7樓：321拉拉
休息時，多抬高下肢，避免久站久坐，適當活動鍛鍊，可預防性穿醫用彈力襪!
下肢靜脈曲張的護理措施有哪些
8樓：成都川蜀醫院
1.非手術**護理/術前護理
（1）促進下肢靜脈迴流，改善活動能力
1）保持患肢**清潔，用溫水，柔軟毛巾清洗，避免刺激性強的肥皂和沐浴露；協助患者修剪指甲，避免將患肢**抓破；避免磕碰患肢。穿彈力襪或使用彈力繃帶：指導患者行走時穿彈力襪或使用彈力繃帶，促進靜脈迴流。
2）體位：採取良好坐姿，坐時雙膝勿交叉過久，以免壓迫膕窩，影響靜脈迴流；休息或臥床時抬高患肢30°～40°，以利於靜脈迴流。
3）避免引起腹內壓及靜脈壓增高的因素：保持大便通暢，避免長時間站立，肥胖者宜有計劃地減輕體重。
4）保持患肢**清潔，用溫水、柔軟毛巾清洗，避免刺激性強的肥皂和沐浴露；協助患者修剪指甲，避免將患肢**抓破；避免磕碰患肢。
（2）預防或處理創面
感染觀察患肢遠端**的溫度、顏色，觀察是否有腫脹、滲出，區域性有無紅、腫、壓痛等感染徵象。做好**溼疹和潰瘍的**及換藥，促進創面癒合，預防創面繼發感染。
2.術後護理
（1）觀察患者有無傷口及皮下滲血、傷後感染等情況，觀察患肢是否腫脹、疼痛等，發現異常，及時彙報醫生。
（2）早期活動患者臥床期間指導其做足部屈伸及旋轉運動；術後24小時可鼓勵患者下床行走，促進下肢血液靜脈迴流，避免深靜脈血栓形成。
（3）保護患者活動時，避免外傷引起曲張靜脈破裂出血。
（4）囑咐患者穿寬鬆舒適衣褲，避免擠壓和碰撞，防止栓子脫落而引起肺栓塞、血栓後遺症等併發症。
9樓：
靜脈曲張是血管疾病中常見的一種，常發病於患者的下肢。高發於工作性質需要長期站立或是坐立的人群。
首先，大家在日常生活中要避免長時間的久站或是久坐，條件允許的時候儘量將腿抬高，如果能夠進行適當的運動，增加患者下肢的血液迴圈效果就更好了。
其次，大家平時應該經常避擴音超過10kg的重物，因為這樣會加重患者下肢的負擔，導致下肢血液迴流不暢。另外，大家應該儘量保持正常的體重，以免腿部負擔增加，誘發靜脈曲張。
再次，每日對自己的下肢進行檢查，看看是否有出現浮腫的情況是非常必要的。保持腳部以及腿部的清潔也是非常有必要的，這樣能夠保持**的乾燥，避免出現溼疹等情況。
最後，想要避免得靜脈曲張，大家還可以養成每天穿著醫用彈力襪，運動腿部1小時的習慣，散步、快走、騎自行車、跑步皆可。小腿靜脈壓過高的人，應在每天起床後，就穿上彈力襪，晚上睡覺時再脫下
10樓：己內服飾
靜脈曲張的發病原因是由於靜脈壓力增高，可能與重體力勞動及長期站立有關，從事重體力勞動的人用力時都需要腹肌的參與，結果使腹壓增高，腹壓的增高會使下腔靜脈暫時性或間斷性受壓，這些都會影響下肢靜脈血的向心迴流。
11樓：重慶靜脈曲張醫院
導致下肢靜脈曲張的原因很多，最多見的為單純性下肢淺靜脈曲張，其主要**為股隱靜脈瓣膜的功能不全。另外一種重要**見於原發性下肢深靜脈瓣膜功能不全（pdvi），因其往往合併大隱靜脈瓣膜功能不全，多表現出淺表靜脈的迂曲擴張。另外，下肢深靜脈血栓形成後綜合徵，因為深靜脈迴流不暢，發生淺靜脈代償性的迂曲擴張；下肢動靜脈瘻、靜脈畸形骨肥大綜合徵也可有下肢淺靜脈曲張表現；下腔靜脈迴流受阻，如布加綜合徵，也可導致下肢靜脈曲張。
12樓：
可以預防靜脈曲張的發生。
1.避免塑形緊身衣加劇病情。
2.平時加強體育鍛煉，增強體質;不要久站久坐，避免重體力運動。
3.做下肢血管體操。
4.下肢靜脈曲張的護理措施有哪些?長時間站立工作的人，不能洗桑拿、長時間晒日光浴，洗澡水的溫度也不宜超過40℃，溫熱即可。最好在洗完澡後再用溫冷水沖洗腿部。
13樓：曹安朱樂富
靜脈曲張由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，是血管突出**表面的症狀。其特點是血管突出**表面，像蚯蚓一樣，彎彎曲曲，疙疙瘩瘩
建議觀察一下長時間站立後有沒有區域性的症狀加重及引起酸脹或其他症狀，如果是引起其他症狀一般是靜脈曲張，必要時做一下靜脈的超聲檢查
14樓：長腿君帶你吃美食
1.應養成一日數次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢，並維持膝蓋彎曲，如此可促進腿部靜脈迴圈。
2.靜脈曲張的防治還要注意保持腳及腿部清潔，並避免受傷。
3.保持腳及腿部清潔，並避免受傷。這也是靜脈曲張的防治要點之一4.保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。
5.在靜脈曲張的防治中應該避擴音超過10公斤之重物。
6.每晚睡時，將腿墊高約6寸，並保持最舒適之姿勢即可，千萬不要因此而讓腿部僵直，適得其反。
7.每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。
15樓：
一：如果工作需要長期久坐或者久站，可以過多久做一次腿部伸展運動，如抬高腳部，然後再放下，或者有機會的話就小走一番。這是屬於靜脈曲張的預防方式之一。
二：患者可以每天穿那種彈性襪做一個小時的腿部運動，不僅可以預防腿部水腫，而且還可以瘦腿哦。如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等，以免引發靜脈曲張的發生。
三：患者每天抽出一些時間進行一些抬高腿部運動的方式，如躺下，然後將腿抬高，超過心臟的姿勢，然後維持膝蓋彎曲，如此可促進腿部靜脈迴圈。
四：平時還要注意體重不要過重，這是因為超重往往會增加腿部的經脈負擔，不利於靜脈曲張的**。
五：患者除了工作等需要儘量不要提過重的東西，如超過10公斤的重物儘量不要提。
16樓：血管病川蜀
靜脈曲張注意事項：
(1)避免久站、久立：防止下肢負重。對於教師、售貨員、禮儀小姐等長時間站立的人，一旦出現靜脈曲張，則應儘早更換職業，以免加重病情並導致併發症出現。
(2)輕度靜脈曲張：臨床症狀不明顯的患者，可以長期應用彈性繃帶或綁腿裹住小腿，以防止其繼續發展。長期站立的人亦可應用彈力繃帶預防靜脈曲張產生。
(3)進行正確的腿部運動：可在床上仰臥，做蹬自行車、抬腿、雙腿屈伸等運動，能夠增強腿部肌肉彈性，幫助血液迴流，減緩靜脈曲張。
(4)避免足部及小腿部碰傷：因為靜脈曲張形成靜脈結節，靜脈結節的管壁較薄，並常與萎縮的**相粘連，輕度損傷即引起破裂出血，且此種出血不易止住。另外，靜脈曲張的區域性血液迴圈障礙，一旦皮損破裂，則不易痊癒，糜爛潰瘍處由於久不收口而易於感染，引發嚴重併發症。
過度搔抓亦會引起上述損害。因此，靜脈曲張患者應避免小腿部碰傷及過度搔抓。
(5)常抬高雙腿：躺下休息，抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，躺15分鐘左右。以促進腿部血液迴圈，緩解靜脈曲張症狀。
17樓：成都麥通舒彈力襪
戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。
18樓：成都川蜀血管病醫院
小腿靜脈曲張是最重要的疾病之一， 也是四肢血管疾患中最常見的疾病之一。靜脈曲張多發生在下肢。
靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，使血管突出**表面的症狀。
1、 此病有遺傳傾向，有靜脈曲張家族史，一般在30歲左右發病，因此在兒童和青少年時期應勤於運動，增強體質，有助於防治。
2、 肥胖的人應該**，肥胖雖不是直接原因，但過重的分量壓在腿上可能會造成腿部靜脈迴流不暢，使靜脈擴張加重。
3、 長期從事重體力勞動和長期站立工作的人。
4、 婦女經期和孕期等特殊時期要給腿部特殊的關照，多休息，要經常按摩腿部，幫助血液迴圈，避免靜脈曲張。
5、 戒菸，因吸菸能使血液粘滯度改變，血液變粘稠，易淤積。口服避孕藥也有類似作用，應盡力少服用。
6、 抬高腿部和穿彈力襪：抬高雙腿使體位改變，幫助靜脈血液迴流，有利於腿部的靜脈壓力的降低，防止靜脈曲張的形成。彈力襪要選擇彈性較高的襪子（醫用），在每日下床之前，將雙腿舉高慢慢套入。
彈力襪的壓力能改善且防止下肢靜脈曲張。
7、每天堅持一定時間的行走，多項研究已經證明，走路是預防靜脈曲張最好的運動。每完成一次行走，足底就會像泵一樣將血液倒流回去，從而防止血液倒流的壓力。
下肢靜脈曲張怎麼預防？靜脈曲張的預防方法
目前流行的說法是,靜脈曲張的 方法有1 壓迫 法 支撐 穿彈力襪或利用彈力繃帶包紮壓迫2 硬化劑 把硬化劑打入靜脈內,破壞內皮細胞,引起血管痙攣 發炎反應而形成血栓 纖維化,而達成消除靜脈曲張的目的。3,遠紅外線 4,手術 目的在去除曲張的靜脈但是,我個人認為真正能做到立杆見影和徹底 的就只有手術 ...
下肢靜脈曲張術後護理要點，下肢靜脈曲張微創手術的術後護理
靜脈曲張手術後如何護理?1 飲食合理 中醫學認為靜脈曲張為溼邪下注，瘀血內阻，溼瘀相搏，化熱損及脈絡所致。應給予具有清熱利溼 活血化瘀功效的清淡食品，如絲瓜 黃瓜 西紅柿 大白菜 蘿蔔等。應忌食熱性 辛辣刺激性食品，如羊肉 狗肉 魚 蝦 辣椒 大蒜等。並應保持大便通暢。2 堅持鍛鍊 堅持步行能增強下...
得了下肢靜脈曲張怎麼治療好，下肢靜脈曲張怎麼治療？
靜脈曲張形成的主要原因是由於先天性血管壁膜比較薄弱或長時間維持相同姿勢很少改變，血液蓄積下肢，在日積月累的情況下破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高，使血管突出 表面的症狀。在平時的生活中要注意下面幾點 1.避免穿緊身的衣服。腰帶 鞋子不可過緊，最好穿低跟鞋。2.控制體重。如果超重的話會增加身體的負擔，使靜...