1樓：山東魯南眼科
1、保持積極心態。青光眼患者容易具有憂鬱和焦慮情緒，而情緒起伏會影響眼壓的波動。
2、注意勞逸結合。過度疲勞容易影響植物神經系統，也容易誘發青光眼和眼壓升高。
因此，無論症狀初期的表現有多輕微，一旦出現上述表現應及早前往醫院做詳細的眼科檢查，如眼壓、電腦閾值視野、房角檢查等。若確診為青光眼，則需根據具體病情擬定合適的**方案，進行藥物或手術**。
2樓：徐州復興眼科
1、平時心態要平穩，性緒波動過大，常可引起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態。
2、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。
一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。
3、注意起居，預防感冒。衣領要寬鬆。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。
4、慎重服藥，禁用阿托品、東莨菪鹼、顛茄、普魯本辛、胃復安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。
5、切忌在黑暗處停留過長的時間。因為在黑暗的環境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高。看電視時，應在室內點一盞小燈，使室內不至於太暗，且**時間不宜過長。
適當參加一些體育鍛煉，但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。
6、忌菸酒：在日常生活中，不要抽菸喝酒，多吃些蔬菜水果，少吃辣椒、大蒜等刺激性食物，保持大便通暢。
7、定期複查：患者在術後要定期複查，一般三個月或半年要進行一次詳細的眼科檢查，按時用藥，防止**。
3樓：形而下者為之器
首先情緒不要激動，其次定期合理的點降眼壓藥水。最後定期複查眼壓。
得了青光眼飲食需要注意什麼
4樓：江蘇強盾消防裝置****
1、飲食宜清淡
青光眼患者不需要忌口，飲食宜清淡。要避免高脂肪、高糖食物，多食用富含維生素的食品（如蔬菜、水果、粗糧等）。青光眼患者在術後也不需要「大補」，一是因為手術較小，機體基本沒有損耗；二是因為術後要建立有效的房水引流通道，濾過傷口不宜癒合過快，尤其是瘢痕體質者，飲食更要清淡。
多進食一些易消化食物，注意飲食衛生，避免腸道傳染病，並保持大便通暢。少吃或不吃刺激性食物，如辣椒、生蔥、胡椒等。保持精神愉快，避免精神過度緊張而誘發眼壓升高。
蓮心、小麥片、核桃肉等具有養心安神功效，青光眼患者可以適當多食。
2、不吃刺激性食物
濃茶、咖啡、酒類等刺激性飲品能興奮中樞神經，反射性地引起血流加速，使眼壓增高，對青光眼病情不利。
辛辣等刺激性食物。如辣椒、芥未、胡椒、大蒜、姜、咖嘔等，有助熱生火之弊，青光眼患者食用會加重病情。
3、不要吃肥肉
青光眼患者食用肥肉容易引起眼睛血管的硬化，血管壁彈性下降，導致眼壓增高，從而加重病情。
4、不宜大量飲水
大量飲水後，由於大量的水分被人體所吸收，可是眼內房水隨之增多，正常人可通過加速新陳代謝加以調節，排洩掉多餘的房水，而青光眼由於濾簾功能障礙，房水排出異常，使眼壓上升。
青光眼的病人不宜多飲水，要注意控制飲水量，一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多，會導致血液稀釋，血漿滲透壓降低，是房水的產生相對增多，導致眼壓升高。
5、戒菸限酒
青光眼患者務必要戒菸，因為吸菸會加重視神經的損害。有飲酒習慣的青光眼患者，喝酒後臉色發紅的（毛細血管擴張），可以適當喝一些紅葡萄酒，以每天不超過50毫升為宜。如果喝酒後臉色發青、發白的（血管收縮），則不要飲酒。
青光眼應該注意的事項有哪些
5樓：校椹風雲
當人們出現青光眼就要了解相關的注意事項，因為青光眼的危險性大，需要及時的進行診斷和**，那麼青光眼的注意事項都有什麼呢？青光眼的護理方法是什麼呢？請看下面的介紹。
1、適當補充水分
一天24小時內攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會出現水腫，引起動脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要儘量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對不能過量，否則會對血管造成刺激。
2、飲食結構非常重要
肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿，加上切得很細的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每週最多3個。
3、降眼壓補充維生素
重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微迴圈，改善眼部供血。因此多食用富含維生素a、b、c、e等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。
蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。
4、情緒不要急躁
對生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動會引起動脈血壓升高，從而導致眼壓升高。
5、多活動
如果您的工作整天都是坐著，應該在上班前一小時和下班後一小時到外面散散步，因為缺氧會對血管造成損害。青光眼就是血管出現異常的表現。
6、不要乾重體力活
不要過分用力，因為您的血管本來就很脆弱。只要有一個細小的血管破裂，就會導致失明。要儘量避免便祕。不要低著頭做事，血湧上頭對青光眼患者有害。
7、不看電視過久
業餘時間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好。看一部好的影片最多1.5個小時。晚上看電視，最多不超過3小時。
8 、不在黑暗中看電視
看電視時要開啟大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會放大，眼部潤滑液也會減少。
以上介紹了八大青光眼的護理方法，青光眼的患者要注意不能過度用眼，要注意避免過度勞累，保持良好的用眼環境等等，才能得到很好的護理效果。
6樓：大帥帥
得了青光眼要保持情緒的穩定，心態的平和，切勿過喜過悲，千萬不要著急生氣，以免眼壓急劇升高，另外要控制飲水量，防止因飲水過多，導致眼內壓升高。
飯後閉目養神，同時注意輕輕按摩眼球，促使多餘的房水，排出眼外。保持正常的眼壓，看書，寫字，玩電腦，要保持在二十至三十分鐘之內，休息十分鐘。
其次還要注意，室內燈光要明亮，儘量不要在黑暗處停留，以免在暗光下，瞳孔生理精散大，造成眼壓升高。
飲食上，以清淡為主，排便時，要注意，不要憋氣，以免引起眼壓升高。
7樓：
青光眼很常見，為眼內壓調整功能發生障礙使眼壓異常升高，因而視功能障礙，並伴有視網膜形態學變化的疾病。因瞳孔多少帶有青綠色，故有此名。在日常生活中，青光眼很常見，患者應該每天都參加一些適量的、有效的有氧運動。
運動可以使人體內血液發生重新分佈，流入肌肉組織的血液增加，而流入分泌房水的睫狀體的血液減少。
8樓：採貳哥
日常護理：青光眼患者要保持精神愉快,生活要有規律,避免情緒波動。注意勞逸結合,儘量減少急性發作機會。
患者不要在暗室或暗環境中久留, 以免瞳孔散大,虹膜組織增厚或向邊緣部分擁擠,眼壓升高。
飲食調理：飲食宜進食易消化、清淡、營養豐富的軟食,多吃含粗纖維的食物,如蔬菜、水果等，促進腸蠕動，保持排便通暢,避免刺激性食物。
其他注意：患者定期到醫院複查眼壓、眼底、視野及視力等。
青光眼手術後在飲食方面需要注意什麼？
9樓：大帥帥
一、飲食宜清淡。
在保證基本營養的情況下，青光眼患者術後飲食要清淡，宜吃一些低蛋白食物、素食、纖維素為主的食物。此外，還要特別注意術後不要服用人蔘、西洋參、黨蔘等參類補品和活血化瘀的藥物等，因為其可能導致患者在低眼壓的情況下產生前房出血。
二、多食蜂蜜。
蜂蜜對於**青光眼有著明顯的效果，急性青光眼病人服蜂蜜100毫升，症狀可以緩解。此外，甘油也有同樣療效，一次口服100毫升，能使眼壓迅速下降。蜂蜜與甘油屬於高滲劑，服後能使血液滲透壓增高，以吸收眼內水分，降低眼壓。
蜂蜜同時還有潤腸通便的作用。青光眼眼壓高是由於眼內積聚過多的水分，用利水藥物可以增加房水流量，減少房水瀦留。青光眼病人平時可多食一些有利水作用的赤豆、金針菜、米仁、西瓜、絲瓜等食物。
三、禁止劇烈運動。
青光眼患者術後千萬要禁止劇烈運動。由於眼睛剛剛做完手術，術後早期的眼壓比正常的眼壓還低，如果過度運動可能引起前房出血、脈絡膜脫離等手術併發症，所以不能劇烈運動。此外，青光眼患者術後還應注意眼睛的防護。
平時最好戴上有防護效能的樹脂片眼鏡，游泳時也要佩戴防護鏡。
10樓：
1、平時心態要平穩，情緒波動過大，常可引起瞳孔散大，眼壓增高，加重病情。因此，要避免生氣、焦慮，以樂觀寬廣的胸懷待人處事，保持良好的精神狀態。
2、飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油膩的食物和酒、濃茶、咖啡等引起眼壓升高和飲料。要控制每日飲水的總量和一次飲水量。
一般情況下一次飲水不超過250毫升，一天總飲水量不超過2000毫升。飲水量過大會引起眼壓升高。
3、注意起居，預防感冒。衣領要寬鬆。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。
4、慎重服藥，禁用阿托品、東莨菪鹼、顛茄、普魯本辛、胃復安、安定及口服避孕藥等，這些藥物可使眼壓升高。
5、切忌在黑暗處停留過長的時間。因為在黑暗的環境中，瞳孔會擴大，使眼壓升高。看電視時，應在室內點一盞小燈，使室內不至於太暗，且**時間不宜過長。
適當參加一些體育鍛煉，但不宜做那些過分彎腰、低頭、屏氣、負重的活動，以免使腹壓增加而引起眼壓升高，加重病情。
11樓：個
要多進食易消化、清淡、營養豐富的食物，以保證營養物質供給，同時多吃水果蔬菜等富含纖維素的食物，以保持大便通暢。平時要保持愉快的情緒，生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務瑣事焦慮不安。另外，建議平時建議每天兩杯氿味瞳仁茶，改善代謝，促進排出房水，降低眼壓，並保護眼睛細胞健康。
12樓：
青光眼手術後吃什麼好
青光眼的保養應該注意什麼
13樓：大帥帥
1、要控制飲水量,一般每次飲水不要超過500毫升。因為一次飲水過多,會導致血液高度稀釋,血漿滲透壓降低,使房水產生相對較多,導致眼壓升高。
2、忌菸、忌酒、忌喝濃茶。如過量吸菸,煙中尼古丁會引起視網膜血管痙攣,導致視神經缺血,菸草中的氰物亦可引起中毒性弱視而損害視功能。大量飲酒可造成眼睛充血加重,甚至導致青光眼急性發作。
喝濃茶易使人興奮,引起眼壓繼發升高。
3、多進食一些易消化食物,注意飲食衛生,避免腸道傳染病,並保持大便通暢。少吃或不吃刺激性食物,如辣椒、生蔥、胡椒等。保持精神愉快,避免精神過度緊張而誘發眼壓升高。
蓮心、小麥片、核桃肉等具有養心安神功效,青光眼患者可以適當多食。
青光眼治療方法？生活中要注意什麼
1全部飲食要有規律，避免sd暴飲暴食，在飲食中sdf不宜過飽，進食速度也要慢，這有利於穩定血管 神經和內分泌系統。如果血糖sdf正常，要服用蜂蜜 西瓜 絲瓜等水果，這些食品具有利尿的的功效，可以加快sdf眼內房水的吸收，有利於控制sdf眼壓。可以多吃一些含維生素高的食物，比新鮮sdf蔬菜或是豆類都是...
青光眼的影響，青光眼的危害是什麼？
首先青光眼就會造成視力的下降，甚至嚴重的會造成失明。還有它會出現視野的損害，視野看東西的範圍會明顯的縮小，這樣都會影響到人體正常的生活。嚴重的青光眼急性發作的時候，或者有些甚至已經失明的眼睛，他已經看不見了，但是眼壓高 青光眼的危害主要有導致患者視力下降 視野缺損 不可逆性眼盲等。如果長期眼壓高，最...
青光眼病人在生活中需要注意什麼，青光眼病人日常生活中應該注意些什麼？
青光眼定期到醫院去監測眼壓的變化是最關鍵的。日常生活中飲食要注意清淡飲食，多吃水果和蔬菜 富含纖維的食物，注意消化，如果排便困難，會增加顱內壓，甚至是眼內壓，不利於青光眼疾病的恢復。在日常生活中遇到一些小事最好不要急躁。對於已經患有青光眼的患者，應配合醫生指導 正常生活中，青光眼患者應注意調節情緒，...