1樓：你小子飛飛
日光性皮炎，這是對紫外線敏感導致的，要注意防晒，不要搔抓刺激，同時可以外用尤卓爾乳膏，癢的厲害可以吃抗過敏的藥物。
游泳晒傷怎麼修復
太陽照太久會晒傷。紫外線破壞最外層的**細胞，並且損害微血管，會讓**產生紅腫和疼痛。儘管發炎隨時間平息了，但晒傷造成的影響卻是長期的。
羅優拉芝加哥大學醫學院臨床副教授布萊恩·史卡茲醫生說：「晒傷是一種**傷害，而且是有累積性的。」重複過度曝露陽光下會侵蝕**彈性纖維，形成皺紋，甚至嚴重者可能引起**癌。
有些人很容易受陽光的傷害：帶有美麗肌膚的人危險性特別高，但是也沒有人能完全對陽光免疫。當陽光把你的**晒黑了，下面的方法可以減輕疼痛，同時預防再度晒傷。
晒傷因素
**晒傷與晒黑取決於兩個因素：
一是紫外線的波長。中波紫外線致**晒傷，長波紫外線致**晒黑。
二是與**型別有關。有人將日晒後**發生紅斑反應和色素沉著的程度分為ⅳ型：ⅳ型**的特點是：
ⅰ型**易晒傷，從不晒黑；
ⅱ型**常被晒傷，較一般人不易晒黑；
ⅲ型**有時會晒傷，較一般人容易晒黑；
ⅳ型**很少晒傷，但易晒黑。
晒傷往往發生在ⅰ、ⅱ兩型**者。尤其春夏季節，兒童與婦女容易發生晒傷。在一次性較長時間紫外線照射**後，經數小時至10餘小時**出現瀰漫性紅斑（晒斑），顏色鮮紅，**水腫，嚴重都會起水皰。
在日晒後第二天**紅斑反應達到高峰，經一週左右紅斑消退，有落屑和色素沉著，自覺**灼熱疼痛，嚴重者可伴有全身反應，如發熱、頭痛、乏力、噁心和全身不適，甚至出現心悸、譫妄與休克。
防患於未然，**晒傷是可以預防的：避免烈日曝晒，外出要撐傘，戴寬邊帽，著長袖衣衫，面部及外露部位搽防晒霜，夏季戶外活動時間不宜過長，戶外游泳時應特別注意防護。
步驟/方法
1用冷敷中和
明尼艾波利斯明尼蘇達大學醫學院**臨床副教授史帝芬·鮑爾醫師認為，冷敷有助於中和晒傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水中，擰乾，放在**上：「當水逐漸蒸發時，就會有冷卻作用，這有助於控制晒傷和疼痛。他建議一天敷3-4次，每次半小時。
」2使用乳液保護
鮑爾醫師說，1%的氫化可的鬆乳液對晒傷疼痛也有幫助。他建議：「疼痛部位一天塗3-4次，不要洗掉，重複塗抹。」第一次塗抹時再配合冷敷效果更好。
3止痛藥
史卡茲醫生說：「布洛芬和阿斯匹林都能夠緩解輕微晒傷的疼痛和發炎現象。」嚴重的晒傷則需要藥效更強的抗炎藥物或皮質類固醇，他說：「這會有消化道***，應詢問醫生是否合適。」
4將腳舉高
史卡茲醫生說下肢和腳踝的晒傷會引起腫脹。為了避免水腫，可將腳儘可能舉高，最好能高過你的心臟。
5小心洗澡
鮑爾醫師建議，清潔時應用冷水和低過敏香皂，例如cetaphil或oilatum：「不要刮傷**，如果是淋浴則要避免讓水注直接噴到受傷的**上。」
6有些用來舒緩晒傷的軟膏含有引起過敏的成分，如果已經過敏了就要向醫生或藥師詢問其他的藥物。
7穿輕鬆衣物
不要穿任何會刺激到**的衣服。史卡茲醫生建議穿鬆軟棉質衣服，毛料和合成衣料應暫時避免，直到痊癒為止。
8做好保護**措施
為預防晒傷，外出時都應該擦防晒乳液，防晒係數（spf）至少為15：而且要在外出前半小時到1小時擦，才會吸收產生作用，並且隨身攜帶，隨時使用。也可以試試防水的防晒產品：
「出汗或游泳時，有些防晒產品會喪失效果，而且沒有一個產品是絕對防晒的。」
9穿上額外的保護
適當的衣服可以保護**，免受紫外線傷害。鮑爾醫師說緊密針織的衣物效果特別好。但是要確定衣服是乾的，溼衣服仍會有50%的紫外線穿透。
10暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷**以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量vc。
11用蜂蜜敷在**上。可以滋潤美百**哦。因為人身體的**沒有臉那麼嬌氣，所以diy也沒有事。也可以塗牛奶，真的很有效果，還不貴，不過一定要沒有新增劑的哦。
12西瓜皮敷肌膚
做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的**所吸。這樣反覆多次，**的晒傷症狀會減輕不少。
如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的**上更有利於**充分吸收瓜液。
原理：由於西瓜皮含有維生素c，敷在**上具有消炎美白的功效，所以能**晒傷的**。
13茶水治晒傷
有關專家介紹，茶水最適合用來做緊急晒傷處理。
做法:用棉球蘸茶水輕輕拍被晒紅處，這樣可以安撫**，減輕灼痛感。
原理：茶葉裡的鞣酸具有很好的促進收斂作用，能減少組織腫脹，減少細胞滲出，對於輕微晒傷而沒有暴皮的**非常管用。
如果晒傷的面積太大，您也可以在家裡的臉盆中加入濃茶，讓晒傷的**浸在水中多泡幾分鐘，效果會更顯著。
14化妝水冰敷
做法:先用蘸了化妝水的化妝棉敷面，要不斷交替敷面。
原理：因為晒傷的**極度缺水，補充化妝水有收縮毛孔、潤澤**的作用。
30分鐘過後，您感覺怎麼樣？如果還要採用冰敷，您可以在化妝水中加冰塊，或把化妝水放入冰箱冷卻，然後取出已凍結的冰塊，用毛巾包裹敷在臉上。
15買塊豆腐，放冰箱裡，然後切成一小塊一小塊敷在臉上，這樣即使效果不好也不會有傷害。
注意事項
輕微的晒傷可以自行**……**發紅，如果發紅的部位很大，例如整個背部、胸部和腹部，就應該去看醫生。
如果**起水皰，或是頭昏、暈眩，也應該去看醫生，後兩個症狀可能是脫水現象。
症狀較輕的晒傷，一般也要1～2天才會恢復，症狀較重的則需要一週左右時間，所以要堅持**。
2樓：匿名使用者
回家多淋浴，時間長點，水溫適中，4、5天就好了。
去海邊游泳晒傷了，現在臉上蛻皮怎麼辦
將西瓜皮在患處抹，或者是蘆薈，這些天然的效果最好 還可以在抹一點防晒霜在臉上，這樣也能達到修護的作用 這種晒傷是不會有大礙的，不必擔心會留疤，以後要注意防晒。我去年也是晒傷了，最後蛻皮了，不會留疤的，我那時就是用西瓜皮摸晒傷的 能緩解疼痛，還能 晒傷，吃完的西瓜就摸上 不會的，等到脫皮了就說明好了，...
臉晒紅了怎麼辦？高分，臉被太陽晒了 一直紅著 怎麼辦
首先，你 因為晒而變得紅，是晒傷了 如果接下來沒注意，紅很快會轉變為黑色素，然後使 變黑要消紅，首先要使 鎮定下來 要多喝水，最好能做過保溼 一味地貼黃瓜。敷牛奶效果是不大的。在晒後半小時用將一杯西瓜汁倒入麵粉內攪拌均勻後敷臉上 可以的，晒後用把黃瓜切成片或者瓜打碎和牛奶混在一起攪拌均勻，用 紙泡一...
狗狗一直亂叫怎麼辦，小狗一直亂叫怎麼辦？
這個是正常的我家狗也是 你首先要看看狗狗是不是餓了或者渴了 如果不是那就去撫摸它的頭 它就會安靜下來了！要麼是哪不舒服要麼是肚子餓了 再要麼就是看見了看不到的東西。回答完畢 小狗一直亂叫怎麼辦？狗狗一直不大便怎麼辦？狗狗老是叫怎麼辦 小狗和小孩子一樣，他們小的時候會缺乏安全感，你需要多給他照顧，和主...