1樓：匿名使用者
西洋參是一種大家非常熟悉的滋補中藥，具有極高的藥用功效和食用價值，食用西洋參具有滋陰補氣、清熱生津、以及提高身體免疫力等保健作用，有很多對西洋參什麼時候吃最有效產生了爭論，有人認為早上吃西洋參好，有人認為晚上吃西洋參好，那麼西洋參早上吃好還是晚上吃好呢?三頂養生網sandingtv.com馬上來為大家解答。
西洋參早上食用最好。
食用西洋參可以選擇在早餐之後一個小時服用，這段時間才是吃西洋參最佳的時間;
因為西洋參主要是可以讓人精神振奮，早餐之後服用西洋參是可以有效的驅趕人體的疲勞感;早餐可能還會食用一些澱粉含量高的食物，通過消耗這些食物的能量可以將西洋參的功效發揮得最大。
而晚上食用西洋參雖然也具有一定的調節睡眠的作用，但是晚上食用西洋參沒有早上食用和西洋參吸收好。
西洋參吃多了有什麼***?
西洋參性涼，味甘、微苦，有補氣養陰、清熱生津的作用，適用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血等症狀，但是西洋參雖好過量服用也會有一定的***;
2樓：藍宇嘉紫文
西洋參有較強的補養肺陰、清虛火、養胃生津的作用，特別適合夏秋之季服用。如夏天天氣炎熱，大量出汗，易造成氣陰兩虛，產生口乾舌燥、咽乾、乏力等症狀。用昌弘西洋參，浸泡後，隔水燉蔘湯。
應在飯前30一60分鐘或夜晚臨睡前服用。以利於充分吸收。每天一次。
3樓：參一堂傳統滋補
西洋參早晚都是能吃。涼性，歸心，肺，胃，腎經。功效：
補氣滋陰，清火生津，清肺止咳毒性：無***：主治氣虛陰虧火旺，咳喘痰多，咳血，口燥咽乾。
忌：中陽虛衰，寒溼中阻，溼熱鬱火者慎服，胃有寒溼者忌服。配伍：
不宜與藜蘆同用。食用方法：可以直接泡水喝，或者煮湯時，湯熟了放一些進去。
吃西洋參切得片早上吃好還是晚上吃好
4樓：
西洋參早晚都是能吃。
涼性，歸心，肺，胃，腎經。功效：補氣滋陰，清火生津，清肺止咳毒性；
無***：主治氣虛陰虧火旺，咳喘痰多，咳血，口燥咽乾。
忌：中陽虛衰，寒溼中阻，溼熱鬱火者慎服，胃有寒溼者忌服。配伍：不宜與藜蘆同用。
食用方法：可以直接泡水喝，或者煮湯時，湯熟了放一些進去。
常備用法：
1、泡茶：將人蔘切為薄片，放入杯中，每次1～2克，衝入沸水，
而後蓋上杯蓋泡5分鐘左右，作茶飲用，直至藥味消失，而後將人蔘渣嚼食。
2、衝粉：將人蔘烘乾研末，每次1～2克，如上法服食，或吞服，以溫開水送下。
此二法適用於氣虛諸證。
3、含化：將人蔘切為極細薄片，每日分數次放入口中，緩緩噙化嚥下。
此方法適用於久病體虛、脾虛倦怠和口燥咽乾者。
4、煮粥：將人蔘3克切片後加水燉開，去渣取汁，加大米、清水適量，煮為稀粥，
待熱時調入適量蜂蜜或白糖服食，嚼食人蔘。
5、燉雞：取母雞(烏骨雞為佳)1只，去毛雜後將人蔘5～10克切片放入雞腹中，縫合肚口放砂。
5樓：匿名使用者
西洋參有較強的補養肺陰、清虛火、養胃生津的作用，特別適合夏秋之季服用。如夏天天氣炎熱，大量出汗，易造成氣陰兩虛，產生口乾舌燥、咽乾、乏力等症狀。選用西洋參，切片浸泡後，隔水燉蔘湯。
應在飯前30一60分鐘或夜晚臨睡前服用。以利於充分吸收。每天一次。
西洋參什麼時候吃好
6樓：木藝世家
西洋參早上和晚上空腹飲用比較好。
西洋參服用方法：
西洋參使用前建議先微波一分鐘軟化後切成薄片、或放砂鍋內水蒸軟化後切成薄片、或拿到藥房切成薄片再使用效果為佳：
1、燉服法：每日取西洋參片5克放入瓷碗中，加少許冰糖，碗口加蓋，置於鍋內，中火隔水燉20分鐘，早晚空腹飲用。
2、沖服法：每日取西洋參片5克放入杯中，衝入開水，加少許冰糖，蓋上杯蓋悶20分鐘，即可飲用，可反覆沖泡至無味。
3、含化法：取西洋參片2至4片，置口中含約5分鐘後，細細咀嚼嚥下。早晚各一次，每日約5克為佳。
4、蒸服法：每次取西洋參粉5克，用1個雞蛋拌入，蒸熟後服用。
【西洋參用法用量】
每日5克，參照以上做法使用，持續使用效果最佳。連服10天到半個月左右可起到良好收效，每年服用1到2個月。
7樓：令運旺冉培
春天和夏天季節吃比較好，因為西洋參不利於溼症，春天和夏天氣候偏幹，比較適合服用西洋參，不宜服用人蔘或紅參；而秋、冬季節更適宜服用人蔘。
8樓：友俊良祁鬆
西洋參的作用：
西洋參具有滋陰補氣,
寧神益智及清熱生津,
降火消暑的雙重功效.
古語云:
"西洋參性涼而補,
凡欲用人蔘而不受人蔘之溫者皆可用之".
故補而不燥是西洋參的特別之處.
1.強化心肌及增強心臟之活動能力;
2.強壯中樞神'經,
安定身心並恢復疲勞,
有鎮靜及解酒作用,
增強記憶能力,
對老人痴'呆症有顯著功效;
3.對血壓有調整作用,
使暫時性或永續性血壓下降.抑'制動脈硬化並促進紅血球生長,增'加血色素的份量;
4.能調節胰島之分'泌,
因此對糖尿病有功效;
5.對肝臟有調節副腎上腺素之分'泌,
促進新陳代謝
的作用;
6.能增強體力並對運'動員具極大助益;
7.抑'制癌細胞生長,
增'加免疫功能;
8.助長消化,
對慢性胃病和腸胃衰弱有助效
西洋參又名花旗參、洋蔘。入肺、胃經具有補氣養陰，清熱生津功效，用於氣虛陰虧、內熱、咳喘痰血、虛熱煩倦、消渴、口燥咽乾。西洋參味甘、微苦，性涼。
主要用益肺陰，清虛火，生津止渴。用於**肺虛久嗽、咳喘、咯血、熱病傷陰、咽乾口渴、虛熱煩倦、胃火牙痛等。具有強壯、抗疲勞的作用外，還有滋陰、降虛火、清虛熱、健胃生津、補氣益血、抗缺氧、增強機體抗病能力及促進蛋白質合成等功效。
此藥不宜與藜蘆同用。
9樓：祁恬靜廣壤
病情分析：西洋參性寒，味甘微苦，入肺、脾經，具有補氣養陰、瀉火除煩、養胃生津之功能，意見建議：四季都可以吃。沒有大的***。
10樓：康順堂霍山石斛
西洋參適合春夏兩季吃
西洋參一天中是什麼時間吃最好?
11樓：你看看這個啊明
西洋參是氣陰雙補的中藥，藥性比較平和，作用也比較緩慢，西洋參片建議最好在白天喝。因為晚上喝了會興奮，睡不著，另外服用期間，儘量避免吃蘿蔔，梨，這兩個會解掉西洋參的藥性。同樣如果喝了之後出現不適的情況，例如體內有溼的人就不適合服用，可以停止服用，吃蘿蔔和梨來解除它的藥性
西洋參可以在秋冬季節服用。常說春夏養陽、秋冬養陰，是因為在秋季和冬季，吃的食物一般都過於溫熱，可導致內熱產生，並且平時穿的衣服比較多，特別是在北方，容易有內熱形成。內熱一旦形成，可出現陰陽失調，會耗傷陰液、耗傷精血，此時可以用西洋參清熱、養陰。
西洋參具有益氣、養陰的作用，所以對於氣陰兩虛的人群，可以用西洋參含片或者西洋參泡服。但是對於陽虛者，不宜服用西洋參。陽虛者平時具有怕風、怕寒、氣短懶言，或者遇冷則出現胃痛、腹痛等症狀，針對上述症狀可服用養陽的藥物，如太子參、黃芪等
12樓：匿名使用者
早上，這樣一天的精力才會充沛！如果晚上吃可能會精力過於旺盛睡不著！
13樓：西洋參昌弘
西洋參主要還是補氣提神功用的，所以建議比較好的選擇是下午2點這樣，此時易倦怠，可安排一些不需太用腦的活動，如整理房間、書桌或清理電子郵箱，再喝杯西洋參茶，將疲憊一掃而空。當然早上10點這樣也可以的 。
14樓：九州巴人
西洋參從營養價值講，其中有60多種對人體有益的成分。主要的是能夠提高人體免疫力，增加白血球。 其中藥用價值最高的成分是齊墩果酸，人蔘二醇，人蔘三醇，人蔘皁苷。
還有微量元素 服用方法： 1：生吃，各種營養成分都儲存下來了。
每日一克 2：米酒浸，各種營養成分都得以儲存下來。這兩種吃法一般都在早晨同早飯一起吃吃。
15樓：okxiao穩
一般在早飯或者晚飯後吃，西洋參野生者形粗如大拇指，或較小外表土黃色，橫紋色黑而細密， 內部黃白色，體質輕鬆。 氣香味濃，品質優良。 栽培者，形與野生者相似，但外皮淡黃，皮細，橫紋不黑而較疏。
國內現在比較好的西洋參是農市樂西洋參，體質結實而沉重， 味較淡，野生者為上品。
vc是早上吃好還是晚上吃好…
16樓：匿名使用者
維生素c應該
bai飯後服用du，飯後吃有利於吸收zhi。不能長期、過量服用dao。版
維生素c雖然是水溶性權
的維生素，但大量服用仍會造成腹瀉等現象，因此適合在剛用餐後、胃腸負擔較小的時段進行服用。
如果患有便祕的人，則可以選擇餐前服用，以達到更好的效果。
水溶性的維生素c，容易隨著尿液排出體外，因此，最好一天分成3次服用。 攝取進體內的維生素，每種維生素都有其在體內最能有效發揮作用的量。超過該量，不是藉由尿液排出體外，就是造成身體的負擔。
特別是水溶性的維生素，過量攝取的話，只會通過排洩器官排出體外。
喝很多水雖然有助於吸收，但容易隨著尿液排出體外。
維生素c最好是早飯或午飯後吃哦!大家都知道水果「早上吃是金，中午吃是銀」，vc也一樣，特別是一些從天然水果中提取的vc產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好
西洋參怎麼辨別，買西洋參來泡水喝好還是買西洋參片吃好
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酵素晚上吃好點還是早上吃好點，大棗是早上吃好，還是晚上吃好
都差不多，不建議隨便服用，尤其不建議空腹服用。酵素其實就是生物酶，蛋白質的一種，人體可以自行合成，在身體裡起到催化的作用，但是口服補充的，會被胃酸消耗分解，變成氨基酸，和吃蛋白質沒什麼區別。而且正規的廠家也不會把它成為酵素，因為正規的稱呼是生物酶。臺灣和日本喜歡稱酵素，商家就是利用某些心理來忽悠。大...