足球和籃球哪個更累,足球比賽和籃球比賽哪個更累

2022-01-14 10:29:58 字數 5629 閱讀 9552

1樓:吃瓜集合點

足球和籃球哪個更累?足球90分鐘無人說累,籃球幾十分鐘受不了?

大家都知道一場足球賽有90分鐘,而一場籃球賽一般不會超過60分,平均一場籃球賽大概在40多分鐘左右。足球賽與籃球賽的人員上場情況也不大相同,足球運動員一般整場比賽都在場上,換隊員的頻率也不會太快,而籃球賽中球員們的出場頻率不固定,換隊員的頻率也很快。那麼足球和籃球哪個更累?

為什麼足球90分鐘無人說累,籃球幾十分鐘就受不了?其實可以從以下幾個方面來分析。

第一,足球比賽雖然比籃球比賽時間長,但是與籃球比賽不同的是,足球比賽中各運動員之間很少發生直接的身體對抗,需要運動員分神去化解進球困難的因素要少。而籃球相對於足球來說,雙方之間的對抗很激烈,運動員不僅要注意進球得分還需要時刻注意防守,難免與對方球員之間發生直接的身體碰撞。

第二,足球賽比籃球賽的節奏更慢。足球場上最重要的是各司其職,準確地把握隊伍的節奏,確保在自己的位置能夠成功的攔截住對手以及幫助進球。而籃球採取回合制的方式,運動員既要學會進攻還要學會防守,這二者不可分開,緊密相連,因此在場上參加比賽的球員完全沒有休息的時間,時刻都在準備著進攻和防守,體能和精力消耗都是非常大的。

第三,籃球運動員比足球運動員的身體素質要求更高。我們通常看到的足球運動員大多與普通人的身高相差無幾,體重與普通人也是近乎相同,這樣的體型相對來說消耗較小,而籃球運動員則不同。籃球運動員普遍的身強體壯,平均身高都超過2米,體重也是超過了兩百斤。

這樣的大塊頭進行像籃球比賽這樣的運動,體能消耗肯定大。

第四,足球賽比籃球賽的賽程要寬鬆。我們都知道足球比賽一般是一個星期一場比賽,因此足球運動員有充足的休息時間來調整自己的狀態。而籃球通常是兩日一賽,甚至有一日一賽的時候。

籃球運動員的休息時間很短,身心疲憊再加上轉換場地舟車勞頓,籃球運動員們很難恢復到自己精力最旺盛的時候,因此雖然只有幾十分鐘的比賽,但是卻比足球比賽的90分鐘還累。由此可見,籃球比足球更累,而不管哪種球類比賽,作為觀眾的我們都應該好好為球員們加油!

2樓:急速聊球

足球累還是籃球累?真實感受不吐不快!

3樓:秋風體育

足球更累,因為足球要跑全場,一場比賽少說也要跑10多公里。

4樓:文博簡單談育兒

足球更累。因為足球的場地比籃球場地大很多,需要跑很久,對耐力有很高的要求。

5樓:教育答主***

肯定是足球更累,因為足球的場地更大,需要來回的跑動。

足球比賽和籃球比賽哪個更累?

6樓:孤高劍俠

足球會更累一些,因為足球一場跑下來,平均是籃球場的8倍多,雖然有時候無球隊員可以稍稍的歇息一會,但是足球場上的精神集中度,決不比籃球場上差,因為一腳長傳在比賽中就能絕對改變比賽。所以精神集中不集中說不上事兒。然而足球運動員的步伐幾乎都是跑動步伐,而籃球運動員就不是了,還有,籃球暫停,分節休息,而足球就不是了,所以毫無疑問足球更累!

總之球的種類不同,區別就太多了。

7樓:微

籃球可以下場再上場,而足球不可以,是不是說籃球需要的體力更多才需要下場補充啊?可是再想想也不對,籃球象nba可以背靠背,而足球根本不可能.那麼到底是足球更累還是籃球更累呢?

有沒有具體的統計?

很難完全分清楚。籃球的攻防轉換速度很快,一分鐘之內有可能連打幾個來回。而足球的轉換速度慢得多。

所以,籃球對隊員的爆發力的要求很高,而足球的耐力要求更高。籃球在整個場地都是攻防的關鍵地方。而足球在只是在某一個區域內拼搶會比較激烈一些。

所以,我覺得差不多。從時間上來說,籃球能打到3個小時,短的也將近2個小時,足球就1個半小時左右。

8樓:關夏侯山

哈哈,我估計籃球累一點.一個快打風格的籃球隊和一個足球隊比,那絕對是籃球比較累,而且籃球,只要你在場上就一直處在高對抗的狀態,每個人都許要積極跑動,而足球則有一點不同.所以打同樣的時間還是籃球累

9樓:匿名使用者

都累 足球球沒在你腳下的時候你可以歇會 籃球是隻要你在場上就必須全神貫注 但是暫停、換人的機會多 可以輪換

10樓:咔咔嘎巴咔咔

足球累..根據跑動距離計算,一場足球比賽的跑動距離是一場籃球比賽的數倍!

11樓:匿名使用者

都是為了娛樂和高興,如果是自己玩的話,當然不希望輪換,所以我認為籃球累。

而且籃球需要防守和進攻,足球在一個位置,而且我個人偏好足球,覺得可以玩4個小時,籃球天了也就2小時,而且累得要死

12樓:徐靜雨本人

足球vs籃球,這兩個哪個更累人?是籃球,通常不連續打超過12分鐘!籃球比足球更累人,全攻全守,通常球員不連續出戰超過12分鐘!

13樓:

應該是足球吧,因為足球需要跑步,所以非常費力!!

14樓:右邊的天空

我感覺是籃球....籃球對上肢力量要求很高,全神貫注,特別費勁!

足球和籃球哪個更累?足球90分鐘無人說累,籃球幾十分鐘受不了?

15樓:思考小哥

足球和籃球哪個更累?足球90分鐘無人說累,籃球幾十分鐘受不了?

大家都知道一場足球賽有90分鐘,而一場籃球賽一般不會超過60分,平均一場籃球賽大概在40多分鐘左右。足球賽與籃球賽的人員上場情況也不大相同,足球運動員一般整場比賽都在場上,換隊員的頻率也不會太快,而籃球賽中球員們的出場頻率不固定,換隊員的頻率也很快。那麼足球和籃球哪個更累?

為什麼足球90分鐘無人說累,籃球幾十分鐘就受不了?其實可以從以下幾個方面來分析。

第一,足球比賽雖然比籃球比賽時間長,但是與籃球比賽不同的是,足球比賽中各運動員之間很少發生直接的身體對抗,需要運動員分神去化解進球困難的因素要少。而籃球相對於足球來說,雙方之間的對抗很激烈,運動員不僅要注意進球得分還需要時刻注意防守,難免與對方球員之間發生直接的身體碰撞。

第二,足球賽比籃球賽的節奏更慢。足球場上最重要的是各司其職,準確地把握隊伍的節奏,確保在自己的位置能夠成功的攔截住對手以及幫助進球。而籃球採取回合制的方式,運動員既要學會進攻還要學會防守,這二者不可分開,緊密相連,因此在場上參加比賽的球員完全沒有休息的時間,時刻都在準備著進攻和防守,體能和精力消耗都是非常大的。

第三,籃球運動員比足球運動員的身體素質要求更高。我們通常看到的足球運動員大多與普通人的身高相差無幾,體重與普通人也是近乎相同,這樣的體型相對來說消耗較小,而籃球運動員則不同。籃球運動員普遍的身強體壯,平均身高都超過2米,體重也是超過了兩百斤。

這樣的大塊頭進行像籃球比賽這樣的運動,體能消耗肯定大。

第四,足球賽比籃球賽的賽程要寬鬆。我們都知道足球比賽一般是一個星期一場比賽,因此足球運動員有充足的休息時間來調整自己的狀態。而籃球通常是兩日一賽,甚至有一日一賽的時候。

籃球運動員的休息時間很短,身心疲憊再加上轉換場地舟車勞頓,籃球運動員們很難恢復到自己精力最旺盛的時候,因此雖然只有幾十分鐘的比賽,但是卻比足球比賽的90分鐘還累。由此可見,籃球比足球更累,而不管哪種球類比賽,作為觀眾的我們都應該好好為球員們加油!

16樓:徐靜雨本人

足球vs籃球,這兩個哪個更累人?是籃球,通常不連續打超過12分鐘!籃球比足球更累人,全攻全守,通常球員不連續出戰超過12分鐘!

17樓:秋風體育

足球更累,因為足球需要一直跑動,一場比賽要跑十多公里。主要還是因為籃球的對抗性更強。

18樓:0007使用者

足球和籃球打滿全場的話都很疲憊,但兩者的比賽方式和對抗程度並不相同。在足球90分鐘的比賽時間裡,並不需要保持滿場飛奔,而是在關鍵的幾次攻防裡保持衝刺速度即可。而籃球雖然只有四五十分鐘,但每分鐘的對抗都非常激烈,所以職業比賽中,幾乎沒有人能夠打滿全場。

19樓:瞎說偽球迷

籃球。籃球和足球相比攻防轉換節奏非常快,需要多時段的快速衝擊,而足球大多數時間採用團隊控球傳導,跑動範圍圈較固定。

老生常談,踢足球和打籃球哪個更累一點

20樓:麥菲體育

①青少年參加足球運動,能使肌肉纖維變粗,肌肉收縮力增強,足球不光是一項全身性的體育活動,還能促進骨骼生長,骨密度增大,骨骼的直徑增粗,骨重量增加。

②少年經常參加足球運動,將能促使其行動迅速,視野開闊,反應敏捷,食量增大,新陳代謝加快,機體抵抗力增強,四肢發達,頭腦靈活,肌肉強壯。

③有助於智力發展。足球運動不光是拼體力、拼技術、拼戰術,更重要和更高層次的是智力與心理的比拼。

適度的運動會對孩子的生長髮育起到良好的促進作用。

所以家長們不用太擔心,讓孩子們自有的運動起來,才是最好的愛!

21樓:來自仙都敏捷的喜羊羊

還用說,肯定足球⚽ 場子大夠你跑也夠你去接球。籃球場地小接球沒那麼費勁,足球場子太大了接球費力!

拿比較誰更累腦殘,還用說肯定是足球,除非打籃球踢足球不會玩的慢慢來,打比賽你試試個個都是跑步冠軍

到底是足球累還是籃球累,足球比賽和籃球比賽哪個更累

籃球單節時間短,要求爆發力強,但可換人次數多,可暫停,休息時間相對較長。相當於短跑衝刺或400米接力。足球也是反覆衝刺跑全場,比賽強度根據對手實力而定,動輒跑10千米以上,相當於馬拉松比賽,運動量顯然更大,但是不是更累要因人而異。這 ok 的 沒 啥 問題 的 老 長 時 間 了 可以按照以下方法 ...

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