1樓：生活百變通
喝酒能否有助於健康？（上）
2樓：閭芫
酒中含有酒精，飲酒過多或經常飲酒，會造成酒精中毒，使身體受損 .首先就是胃，酒精會對胃粘膜產生刺激，經常喝酒的人，胃病的發病率很高，其次是肝臟，酒中很多物質會加重肝臟的負擔, 每天喝酒超過四十克，超過五年，就成為嗜酒者，容易形成酒精性肝炎，肝硬化，每天喝四十到六十克，肝硬化發生率要超過正常人的六倍到八倍。還有對血壓,對心臟,對細胞也都有影響,對常年喝酒的人的記憶裡,反應力都不好.
但是，如果每日科學地攝取適量的酒精飲料對人的身體健康也是有幫助的:如會降低男性心臟病的發病率,同時白酒活血，黃酒養身，紅酒促進新陳代謝.
3樓：程昆傑薊賢
適量飲酒對身體是有好處的，能促進血液迴圈
過度飲酒會造成腎臟的負擔，長此以往會造成不可挽救的傷害
喝酒對身體有好處嗎？
4樓：山東小茶
喝酒在中國是個永恆的話題，因為中國很多是酒文化，酒傷肝是不容置疑的，所以好像在2023年的時候，有個喝酒指南，是告訴你喝酒到底是怎麼回事。我們說酒能傷肝，從我們肝病科醫生來講，是建議病人禁酒，就不能喝酒。可有些場合當中不得不喝酒，需要掌握一個量的尺度，酒精多少對人體有害？
我們說酒精在體內乙醇變成乙醛，進一步轉化為乙酸，在轉化乙醛的時候，對肝臟的細胞是有傷害的。那多少的量合適？喝酒有一個標準，比如在正常人群，每天喝酒的酒精量不超過10g，一週喝五天、歇兩天。
酒精量的計算怎麼計算，喝酒來講第一是酒精的濃度，比如說我們說38度或52度，或等多少度；第二是喝酒的酒精的量一般是毫升數，幾兩、一兩、二兩、三兩、半斤、一斤，然後這個數值乘完以後，再乘於酒精的密度，酒精密度是0.79g/ml，在計算當中可以按0.8g/ml計算，也算這酒精量就不能超過10g。
對肝病方面說，酒精肝怎麼診斷，一般酒精超過了40g，每天喝酒連續五年，就有酒精性脂肪肝，如果進一步發展可形成脂肪性肝炎、肝纖維化、酒精肝硬化，所以喝酒確實能傷肝。喝酒我們一定要掌握量的攝入，能選低度的就不選高度的，能戒酒的話就別喝酒。
5樓：符驪蓉卞健
同吃飯一樣,飯吃多了,要傷胃,會形成病.喝酒也是,適量地喝點,對調節人的血液迴圈和精神狀態會有好處,過量地用就有害處了
6樓：聶優悅勞言
量的喝酒有助於提高血液迴圈酒的益處：
7樓：蒿文麗暢緯
少量的飲酒，回促進血液迴圈，對身體是有一定好處的，最好是白酒，不要超過1兩，每天飲一次足矣
8樓：敖玉蘭紅君
冬天適量的喝點酒有助於血液迴圈，從而能達到保曖的效果。
但是，過量的喝酒，會引想酒精中毒，傷肝，傷胃等等對身體不益放映。
9樓：綦禮巨集儀
適量的喝點酒有助於血液迴圈,，有利於身體健康，但過量反對身體健康不利
10樓：終飛雙粘景
喝酒應少量飲,不時喝一杯少度的酒是有益的!喝酒不要每天都喝,兩天喝一次,不要超過3兩.喝酒對身體健康是好的!
11樓：斛秋芹公琴
喝酒對身體當然有好處，但要把握一個量，一般每天2兩是最好的，活血還能緩解疲勞。
12樓：盧亮旁凰
適量的喝酒會促進血液迴圈對人體是有好處的
一般認為2~3兩為宜
過多的喝酒對人體是有害的
因為過量飲酒會增加肝臟的負擔
甚至引起酒精中毒
胃出血等疾病
13樓：睦俊能蹇來
看你是喝什麼酒，白酒幾乎沒什麼益處，啤酒喝一些不會影響身體，葡萄酒每天喝一點有益於身體。
14樓：時彭
酒精對心臟的好處——可以降低膽固醇——也可以防止記憶力喪失，並改善腦部迴圈。但記住，萬事都有度：「喝得越多不代表越好，相反只會有害。」所以適當喝酒也有好處。
15樓：析夢安邱軒
適量喝酒對身體是有好處的，喝多了反而傷身體。我是個不太喝酒的人，要不是特定場合或心情不好時基本是不喝酒的，酒為什麼在我的嘴裡是苦味的！尤其是白酒吧！覺得酒難喝，喝完後還頭痛！
16樓：竺樂蓉耿樺
不要過量的話有好處的
可促進血液迴圈的
但記的不要空腹喝酒,酒後一定要吃飯的
不然會傷胃的.
17樓：楊禮狂鵑
少量喝酒有活血通絡,振奮精神的作用.過量喝酒則傷肝抑腦.
18樓：淳于覓雙函影
啤酒每日350ml！白酒3錢！紅酒100ml！對身體有益！增加血液迴圈！抗血管老化！過量對身體弊大於利！
19樓：應嘉言危頎
要看身體狀況，酒精過敏的人，一點酒也不要喝，肝炎，胃病的人最好不要喝酒，健康的人喝一點酒會有好處。最好是晚酒。老北京的早茶晚酒是對的。
20樓：我是你的大媽
喝酒的好處以多少有關。喝酒是講究一個量，每天喝一到二兩還是對身體有好處的，可以促進血液迴圈，舒筋活骨。如果是多喝，那就是對身體有害無益。
我們都知道酒精肝就是長期大量飲酒造成的，所以說喝酒有個度。
21樓：万俟典雅書禧
喝酒傷胃和肝是肯定的．但是不要過量．
再給你來句幽默的，算自我安慰吧！
抽菸傷肺，喝酒傷胃，不抽菸不喝酒傷心． 自己看著辦吧．我情願做傷胃的人，不做傷心的人
22樓：琦奇正長雁
適當喝酒對身體有好處。但喝太多酒對身體沒有好處，反而會對身體有不良影響
23樓：閉寒梅宇苓
沒好處,喝酒喝多了對胃不好,嚴重還會得高血壓.出現嘔吐,神智不清等症狀
不過大家愛喝酒可能是因為自己心情不好.
24樓：明傲雲撒情
怎麼說呢，它是一把雙面刃。就拿腦血管病來說吧：喝酒可以使血壓升高引起腦血管意外，另一方面酒能活血化瘀可以使血管暢通。
喝酒對身體有害嗎？
25樓：但時芳鄔媚
有理智的喝酒
≤1.5瓶啤酒
≤半瓶啤酒
減少心臟病的危險
中等危險性
每天每天
乏力，失眠，血壓升高，
有害的喝酒
2～2.5瓶啤酒
1～1.5瓶啤酒
動作不協
調，憂鬱或緊張，
考慮問題不
清楚，陽痿，
開車或開機
器容易出危險
高度危險性
每天每天
除上述損害之外
，可損害
危險的喝酒
≥3瓶啤酒≥2瓶
啤酒大腦，產生軀體依賴、
記憶喪失和肝臟
疾病少喝酒會得到哪些好處
身體方面
酒後無身體不適
睡眠良好
精力更充沛
減少體重
記憶力更
好體形更優美
傷害自己和他人的危險性減少
患高血壓、肝損害、
大腦損害和癌症的危險性減低
心理方面
情緒改善
與家人吵架減少
減少駕車危險
其他方面
省錢減少喝酒的具體行動計劃
1.定目標
：您應該將酒量控制在什麼水平以下？
喝酒的量
喝酒的次數男性
≤2瓶啤酒每
周5次女性≤
1瓶啤酒每週
5次孕婦
≤半瓶啤酒
每週2～3次
患者不喝酒
每週0次
有酒依賴者
不喝酒每週
0次2.採取行動：如何把酒量減少到上述目標水平？喝酒以前先吃飯。
喝酒以前先用無酒飲料解渴。每喝一杯酒以前先喝一杯無酒飲料。改喝含酒精量低的啤酒。每口少喝一點。喝酒時安排些其他活動或工作。
無聊或緊張時用鍛鍊身體來取代喝酒。培養業餘愛好，如釣魚、照相、社交、鍛鍊。避免下班後去酒館。
儘可能避免或減少與大量喝酒的朋友在一起。如遇別人勸酒，您可以說：「醫生告訴我要少喝酒。」
26樓：甫布從向真
不好，最近的一項調查表明少量飲酒也不利於健康。
27樓：敬德文麻橋
不會的.
現在是冬季,喝點酒可以暖身.
但是請注意,喝酒一是要有節制,二是要有規律.
更重要的是喝酒不能攙著和.
例如先喝白酒,後喝啤酒,再一個開心,又去喝紅酒了..
希望可以幫到你..
28樓：揭歆弭含靈
少的話，對身體有易。多則無易。
29樓：費熙狂開
少量的葡萄酒是有好處的．葡萄酒製作時葡萄是不去皮的．而皮裡有大量的微量元素．
少量的白酒可以促進血液迴圈．
但是，任何酒都不可多喝，對肝和腎很不好的．
30樓：茆詩蘭光冰
適當的喝酒其實對身體是無害的，但量一定要小，這樣才能起到好的作用。
喝多了，當然傷身，這誰都知道的。
31樓：卿雨筠
如果只是少喝一點，不僅不會有害，還有活血暖胃的作用，但是如果喝的多了，就不好了，因為酒精能麻痺小腦，喝多了對大腦也不好．所以偶爾喝一點可以強身健體，但不要酗酒！
32樓：唐天睿龔鬆
每天喝50毫升白酒
分3次喝
對身體的血液迴圈有一定的促進作用。紅酒每天喝100毫升分3次喝還是有好處的，女人可以起到美容健膚的作用。什麼酒喝多了都沒有好處，會加重肝臟的負擔的。
33樓：過振強項雯
要看你喝的是什麼酒了，總體來說多喝無益，像你喝的40度酒一天喝，一小口杯適易．一般酒一天喝一杯，但看的是什麼杯，什麼酒了．如果你是女的話，我還是建議你每天喝點葡萄酒．對女性**，內分泌有一定的好處
34樓：古君博僪慕
即有害也有利.喝酒對身體不好同時也可以強身健體
35樓：邗海布語彤
少量的有益，多了就傷身。
36樓：羊舌火郜永
有啊！你要知道，酒裡面有酒精，喝完酒以後人為什麼站不穩，就是因為酒精的作用下，把腦部麻醉了，所以人們都會失去平衡和語無倫次,經常喝酒就會讓大腦出問題，然後影響健康啊!
37樓：飛羨僧邵
沒``少喝對身體好``
38樓：禾曼蔓回晴
即有害也有利.喝酒對身體不好.又是暫時[麻木]的良藥..
喝酒對身體有好處嗎？？/
39樓：欽付友緒雁
危險性男性女
性對身體和情緒的常見影
響低危險性
每天增加放鬆程度
有理智的喝酒
≤1.5瓶啤酒
≤半瓶啤酒
減少心臟病的危險
中等危險性
每天每天
乏力，失眠，血壓升高，
有害的喝酒
2～2.5瓶啤酒
1～1.5瓶啤酒
動作不協
調，憂鬱或緊張，
考慮問題不
清楚，陽痿，
開車或開機
器容易出危險
高度危險性
每天每天
除上述損害之外
，可損害
危險的喝酒
≥3瓶啤酒≥2瓶
啤酒大腦，產生軀體依賴、
記憶喪失和肝臟
疾病少喝酒會得到哪些好處
身體方面
酒後無身體不適
睡眠良好
精力更充沛
減少體重
記憶力更
好體形更優美
傷害自己和他人的危險性減少
患高血壓、肝損害、
大腦損害和癌症的危險性減低
酗酒**適於許多人。但是就像一些慢性疾病，**起來有不同的結果。一些人停止了飲酒且努力剋制自己，其他人則經過一段靜止期後又開始飲酒了。
對於**來說，一點是清楚的，一個人放棄酗酒時間越長，他或她保持清醒頭腦的可能性越大。
喝酒對身體好嗎？
40樓：齋霖冉柔婉
和一點可以但不要喝多
希望採納
41樓：姓媛子車蓮
少量飲酒對身體是十分有益的，切忌不能過量飲酒。。。
42樓：童毅夷君昊
因為酒是糧食的精華，所以喝酒有益身體健康，大家沒事多喝酒
43樓：盍蕾閆興昌
少喝對身體還是有好處的，活血，養胃，喝多了就傷肝了
44樓：糜春求絢
少喝一點會比較好,不要喝的太多,
45樓：喜影改騫騫
既好既不好```不過心情不好的話``我們大部分都喝的`
借酒消愁``
看的人不要再打下``愁更愁哦
46樓：史朝東樂安
度適度飲酒對身體有利
47樓：邴娜澄痴
偶爾喝點是對身體有好處的
個把月喝點點還是養身體的。
48樓：務瑞戢靈韻
少量喝酒（每日不超過50克),對身體是有好處的
49樓：山吉祭凝潔
不好適量的是有利的。
50樓：遲頡鬱驪潔
按普通的啤酒算的話,每天在500毫升以下是有益的.
51樓：開麗戈華
適量喝的太多對身體不好!!!
52樓：竹幹雪凱捷
每天少量的喝對身體有一定的好處。可以軟化血管加快血液流通等作用。如果過量飲酒就會給身體造成很大危害。很多病證就會接踵邇來。
53樓：掌白凡鏡豫
喝酒不一定對身體不好，主要是看你怎麼喝了？這是關鍵，如果你適量喝酒對身體還是很好的，如果你每次喝酒過量肯定對你身體是不好的，所以每次喝酒只要喝好就行了，千萬別過量，那容易傷身，，，，
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