1樓：小小小聖手
放鬆心情 不過笑多了容易起皺紋哦
麻煩採納，謝謝!
2樓：手機使用者
增強呼吸道的功能 笑可以伸展胸肌,擴張胸廓,增加肺活量,好像做了深呼吸體操一樣,久而久之,將可強呼吸的功能. 加強心臟機能 笑能使心跳加速,促進血液迴圈,加強心肌與血管的運動及血輸出量,對心臟機能的加強,及血壓的穩定,有很大的助益. 幫助腸胃蠕動 大笑時腹肌會加強舒放,收縮,如此可以加強胃,腸的蠕動,刺激胃液分泌,讓肝膽產生更多的消化液,幫助消化.
促進新陳代謝 笑聲會震動橫膈膜,活絡腹腔的所有器官,並加速血液的迴圈,連帶使充足的氧氣隨著流暢的血液,行遍全身的細胞,讓身體每個細胞,都獲得充足的營養和氧氣,新陳代謝自然更旺盛. 消緊張解壓力 感到緊張,疲勞或壓力重時,如果能立即尋個娛樂,讓自己笑一笑,馬上可以使全身肌肉放鬆,頭腦一陣消爽,頓時覺得通體舒暢,疲勞,壓力全部消除. 增強免疫力,防癌 人體有一種自然的抗體細胞,可以用來攻擊和抵抗癌細胞,每天一大笑,可以增強這種細胞的活力,並加強免疫系統的運作,達到強身,防癌的功效.
養顏美容青春不老 笑會使人臉部潮熱,發汗,不但有助毛細孔的清潔,也會讓臉部呈現紅潤,光澤的氣色.加上常笑可以使人身體健康,自然有青春不老之效. 增強人際關係 笑是人類共同的語言,也有俗諺說:
伸手不打笑臉人.可見常保笑容,能讓人心生好感,讓人與人之間更能和諧,愉悅的相處.
笑對健康有什麼好處，每天笑對身體有什麼好處
笑對健康是沒有好處的。只有發自內心的開心才有的。假笑還對身體有害的。可以使你更陽光，使我們對生活充滿 自信，有個好心情，就會有個號身體 每天笑對身體有什麼好處 笑對身體有哪些好處？笑對人體的好處 笑對人有沒有好處，這個也許中醫可以回答，所謂的笑口常開延年益壽，我覺得是說人的心態，一個人心態開朗，不要...
大聲笑對人有什麼好處嗎 笑對人有何好處
俗話說 笑一笑，十年少 笑的好處是 1.增加肺的呼吸功能 2.清潔呼吸道 3.抒發健康的情感 4.消除神經的緊張 5.使肌肉放鬆 6.有助於散發多餘的精力 7.驅散愁悶 8.減輕 社會束縛感 9.有助於克服羞怯心理 10.笑能助人們適應環境，樂觀的對待生活。人生來就會笑，但很少有人知道，笑也是一種很...
笑有什麼壞處，笑有什麼壞處？
笑有好處。沒聽說過有什麼壞處。汗 大笑三分鐘可以 多笑笑緩解壓力，可以放鬆神經。皺紋會變多 會有笑紋 沒有害處，常會笑得人肌體老化慢，皺紋是隨著年齡的增長而逐漸出現的，只要年齡到了，笑才能顯出皺紋，說到底它可以出賣人的年齡，如果你年輕，如果你保養得好，笑一笑更好！不適當的時候笑別人會說你 神經病 笑...