1樓：紫伊晨曦
控制孩子看電子產品的時間、學習時讓孩子保持正確的坐姿，養成早睡早起的好習慣，多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，多帶孩子進行戶外運動等等這些都是保持孩子有一個比較好的視力的方法。很多時候，孩子的自控能力比較弱，家長要對其進行正確的指導。
控制看電子產品的時間多吃富含維生素的蔬菜和水果
在平常的飲食中，家長要監督孩子養成正確的飲食習慣，多吃蔬菜和水果，尤其是胡蘿蔔，因為胡蘿蔔中含有的營養成為特別適合改善視力，讓孩子有一雙明亮的眼睛。
學習時保持正確的坐姿
不管是在學校還是家裡，老師和家長要時刻提醒孩子保持正確的坐姿，因為不正確的坐姿，因為不正確的坐姿不僅會影響視力，還會讓孩子駝背，影響個人形象，因此，一定要時刻提醒孩子們養成重要坐姿的重要性。
指導孩子做眼保健操
當孩子看完電視後，家長可以跟孩子一起做眼保健操，這也算是一項非常有趣的親子活動，不僅能夠緩解孩子的眼部疲勞，還能增加父母與孩子的交流，讓孩子感受到父母對自己的關心。
2樓：酒心牌棒棒糖
孩子視力下降多半是用眼疲勞和用眼不當造成的，建議不要長時間看書寫字，至少每隔1小時就休息一會兒，可以眺望遠方，做眼保健操。
3樓：智爾真
首先一定要端正孩子的坐姿，在寫作業的時候眼睛不能和寫字檯離得太近，而且在看電視的時候也不能和電視離得太近。
4樓：ok我是胖子王
視力下降的時候可以多做一點眼保健操，少看電視和電腦，然後定期去眼鏡店給眼睛做一下復健。
5樓：土豆地瓜豆角
平時應該少看電腦，少看電視，儘量讓眼睛不要面對這些有輻射的東西，平時應該做一做眼保健操，做眼部的放鬆，也可以買一個眼罩進行放鬆。
如何保護視力下降
得了近視眼要少吃高糖食品。食糖過多，會使血液中產生一定量的酸，酸與機體內的鹽類，特別是與鈣中和，造成血鈣減少，影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視眼的發生與發展。眼睛近視可多補充下列營養物質 1 蛋白質 魚 肉 奶 蛋中就有豐富的蛋白質。2 鈣質與磷質 食物中如牛骨 豬骨等動物骨所含的鈣質豐富，...
怎樣可以保護孩子的視力，如何保護孩子的視力？
小孩保護眼睛視力的方法有很多，如增加戶外活動 培養良好用眼習慣 少接觸電子產品 保證充足睡眠 均衡飲食 避免眼部外傷 定期醫院檢查等。小孩如何保護眼睛視力，離不開家長正確的引導，所以家長應該以身作則，儘可能讓小孩養成良好習慣，才能更好保護視力。1 增加戶外活動 家長應該多讓小孩到戶外陽光下活動，多看...
如何幫助孩子們儘快的適應新的環境
搬進新家，家長怎麼讓孩子適應新的環境？心理專家告訴你怎麼做 怎樣讓孩子儘快適應新老師 新環境呢？陪在他身邊，在講臺上面讓孩子做一下自我介紹，如果孩子放不開可以對他進行鼓勵，如果孩子還是太拘束，那麼可以自己代替他進行。跟其他的孩子們說，希望大家多多照顧一下自己的孩子，多和他玩，並且歡迎其他的同學來自己...