1樓：情緣解答
回答考試沒考好，心理上肯定會很壓抑，心情不好是人之常情，如果還是開心，那就說明這人很墮落，很不知恥。你能感覺到不好，那麼就說明你本人很有上進心，你敢於說出來給大家分享，說明你很勇敢，你能讓大家幫你解決，說明你很睿智，那麼，我對你的第一點是，你很聰明。
一個人總是要學會自己欣賞自己，懂得了這點，才能欣賞別人，從而得到別人的欣賞。
最後，一定要在鬱悶以後吸取教訓，好好複習，準備下次考試。
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2樓：文竹
振作起來，一次考試不能決定什麼，加油才是開始。努力了，不問結果。
3樓：留竹
要相信自己，在最後的結果降臨前，一切的努力都有意義，這不止是雞湯，也是具有真正意義的，一定要相信自己，你自信努力的樣子是最陽光的
4樓：沒能耐就別逞強
做一些自己喜歡的事情，放鬆一下心情，一段時間後，平復心情，讓自己沉浸在學習中，不要想以前的成績想今後的努力與發展。
5樓：高考k我
考試沒考好，這不很正常嗎，誰能百發百中呢，是不是主要的是心態要好。
6樓：匿名使用者
時間能**一切，下次努力吧
7樓：愈新赫連
看你個人的愛好，想幹嘛就幹嘛，但是不要太過
8樓：安徽新東方烹飪學校
現在升學確實對於一部分孩子造成了不小的壓力，尤其是對於成績不好的初中高中學生 來說 可能家長越是要求學習 ，學習成績越差，甚至厭煩學習，產生牴觸 ，如何堅決這種情況，有兩個方案可以嘗試
1.家長以引導為主，瞭解孩子為啥不願意學習的原因 對症下藥 培養小孩的學習興趣
2.如果真的學不進去 成績不好 其實 也不一定非要走學歷教育這一塊 ，職業教育也是目前人才培養的主要方式哦，可以選擇一個培訓學校，學校一個技術了。現在比較好的技術，就是中餐、西餐、西點等廚師類的技術了。
你可以去專業的廚師烹飪學校去學習的。將來肯定有前途。希望我的建議對你有幫助
9樓：哈哈
聽歌看書，散步跑步，打球逛街
10樓：匿名使用者
去發洩發洩，旅遊什麼的
考試沒考好，心情不好怎麼辦
11樓：班門弄斧
那是由於心
抄理緊張，中始終不能正常
襲發揮造成的。既然已經考完了，就要認真總結教訓，過去了就讓它過去吧，沒必要鬱悶。出外走走心情會好些。
弄靜下來認真做一下具體分析，找出原因；詳細分析存在的問題，做好查缺補漏的複習,做到同中有異，異中有同。,綜合能力的培養，拓展自己的應用能力
第一，考試關鍵是自己對學科的掌握情況。基礎學科佔60％，中檔題主要考技能應用佔25%，高檔題佔15%主要是綜合能力、應用能力的考查，主要是區分高層學生。
考試不要太緊張.只要把分數看開點就可以了,否則不懷則太過於緊張的心情,是無法進行復習的.考試大家都緊張,其實不用害怕,考試所以不要緊張。
第二：要自信。很多的科學研究都證明，人的潛力是很大的，但大多數人並沒有有效地開發這種潛力，這其中，人的自信力是很重要的一個方面。
無論何時何地，你做任何事情，有了這種自信力，你就有了一種必勝的信念，而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反，一個人如果失掉了自信，那他就會一事無成，而且很容易陷入永遠的自卑之中。
12樓：小凌子
是不是高bai三了啊？不管怎麼講，du上高中的人壓力zhi都很大的。所以要學會在每次dao考試前為自版己減壓。
試想，這是自己的權心理原因。首先，你數學本來不太擅長，心裡自然有些考試的牴觸情緒，帶著這種情緒會多少影響你其他場次的發揮。其次，你的語文和英語應該是強項自然相對而言放鬆了，所以這種心理又讓你警惕性低了。
從某種角度上說你就沒有對強項和弱項做一個較為完備的心理準備，所以這是導致你考試失利的內因。外因當然就是你的外部環境，據你的陳述我能感覺到你應該是家長老師心中的實力派人物。所以包袱難免有些重的。
所以，請放鬆，讓自己迴歸本我。重新塑造一個自我，衡量利弊，站在正確的角度上制定一個方案。勝不驕，敗不餒。我從你這個年齡過來，經歷過你現在的場面，有過彷徨，也有失措。
只要選擇了遠方，就要風雨兼程。
記住，你可以的，加油！祝你調整好心態，再創輝煌！
13樓：果典熊經賦
你太在乎別人的看法了。既然你很要強，那麼就加油，下次考的更好吧
14樓：匿名使用者
比你更失誤的大有人在，人不應該過於簡單的放棄…這也是對我自己說的。
15樓：鄲坤接蘊
沒事兒。放輕鬆bai點，學習嘛把自己du
16樓：匿名使用者
沒事的 別給自己加太大壓力不好 自己找找老師多補補課多看錯誤的卷子
17樓：粘汀蘭刀嫣
沒關係的，考試只能說明你的過去，你要思考一下了，是自己沒有學好？還是粗心專才使這次考試沒有考好屬？知道了自己的不足，也就知道自己今後該怎麼去學習了。
知道自己考得不好而難過說明你還是一個要學的學生，所以不要為了這次的一次失誤就太難過了。
好好讓自己輕鬆一下，然後投入下學期緊張的學習，願你下一次考出一個好成績。
18樓：匿名使用者
看點勵志的電影和聽一些歌曲，分析自己沒考好的原因，並採取一些合理、積極目標。
考試沒考好怎麼辦?
19樓：匿名使用者
首先要說一下，缺考acca考試沒有任何後續影響，即使你缺考了8次10次，對你以後的考試也不會有任何影響，
所以覺得缺考會對以後造成不好影響的同學大可放心了。
其次，這是完全沒有必要的，即使感覺自己完全沒有通過的可能性，也不用選擇直接缺考的方式。
建議能參加的話儘量參加一下考試，一來可以熟悉一下考場的環境，
二來可以體會一下考場氛圍，下次再參加的時候也不會被這種緊張感影響到自己發揮。
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20樓：度斯宮秋柔
一次考試算不了什麼,人生道路上還有一大堆更艱難的試等你考呢,
這次沒考好,並不代表你下次也會考不好,相同,那些打擊你的同學可能考得很好,但也並不代表他們下次還能考好.
他們打擊你,是看不起你的表現,你想成為被他們看不起的小人嗎?不想的話,那你就要樹立起信心,別理他們這些人.如果你還無法擺脫陰影,我教你一些方法,希望對你有效;
1.失敗後找個合理的發洩方式來發洩自己（如：去上網，聽**，找朋友逛街等）
2.我失敗後都安慰自己平時都不錯的，一時的考砸沒什麼，只要有真材實料，怕什麼！
3.心裡下決心一丁要學好，要不服輸！（行動哦）
4.調整心態：如果你是初中的，就要努力了，跟勤奮才行，那都是要靠記書本才行。
若你是高中生，就要多花時間在做練習上，這是你成績好壞的一個關鍵，方法最重要，在學習中一定要找方法，找規律，最重要是要學會總結！（很有效哦）
5.別把學習看得太重要，要學會放鬆（但別過頭了），別給太多壓力自己。
6.可能的話，和家人聊天（親情的力量是很偉大的，是學習的動力）.
最後再提醒你幾句,一定要有信心,別自卑,考試成績並不能代表一切,失敗並不可怕,可怕的是你失去了面對失敗的勇氣,善於從失敗中尋找失敗的原因並總結經驗才能走向成功,
失敗乃成功之母,
同學,努力,努力,再努力.相信你會成功的!
21樓：楊琴
這個沒有什麼哦，誰都不可能買次都能考得很好的，主要是要吸取經驗教訓，不要在老是想自己沒有考好這個事情了。現在您要做的就是總結之前沒有考好的原因，重新站起來，繼續努力就可以了，加油哦！我支援您！！！
22樓：小雨愛手作
考試沒考好怎麼辦？沒關係，教你一招釋放壓力，立刻讓你笑開花！
不想考試怎麼辦，考試沒考好怎麼辦
不想考試怎麼辦？把試卷放進榨汁機加點水，見證奇蹟的時刻 考試又沒什麼可怕的，把考試作為一個遊戲，考好了當然好，考不好了也該慶幸一下自己又找到了學習上的漏洞 我也想過要死，可是人生這麼多歡樂還沒開始，為什麼要提前結束呢？你連死都不怕了還怕活著嗎？考試是檢查學習成績的重要手段，幾乎每個人都經歷過大大小小...
高考沒考好，怎麼辦，考試沒考好怎麼辦
不要責怪自己了，讀書不是唯一的出路,現在是人才的社會,不要把人才和知識和學歷掛鉤 只要你有能力，好學,有上進心.到社會上還是會有出人頭地的機會 任何崗位都能出英雄 只要你用心 今天還有2場，盡人事聽天命吧，不要一直想著，考不考得上，你只要想著，你回答了所有你認識的問題就行了 現在還是調整下心態 天下...
考試沒考好怎麼辦啊
我跟你有著一樣的困擾 我中考沒考好 覺得對不起父母 愧對她們 她們對我們這麼好 換回來幾十分的考卷 我現在的心情也很糟糕 隨便點點翻出來你這個問題 我很同情你 每次我沒考好都自我安慰 你能知道你沒考好了 開始問別人考試沒考好怎麼辦 說明你不是個差生 你還有自知之明 我告訴你安慰的方法 1.告訴自己 ...