1樓：公淑英厙鳥
早上起床的時候，如果發現眼睛腫了起來，一定會嚇一大跳。那麼究竟是什麼原因造成的？或是有什麼救急法呢？
睡前喝太多水
症狀白泡泡、腫、有時眼睛會癢。
睡前喝太多水，早上起床時眼睛泡泡、腫腫的，尤其是單眼皮的女生，更明顯，因為上眼皮腫起來後，把睫毛往下壓，睫毛就會貼在角膜上，造成不舒服同時眼睛也會癢癢的。
救急法ng:不要用手一直揉眼睛。
ok:可至藥局購買止癢眼藥水使用。
被蚊子叮到了
症狀紅、腫、癢、肉眼可看到叮咬點。
蚊子在黑暗中會尋找血管存在，而露在棉被外面的臉部，就成了主要攻擊目標。眼皮上因有微血管，所以也有可能會被蚊子叮到。
救急法ng:不要擦**用藥，會刺激眼睛。
ok:冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續，情況會改善。
昨晚哭太久了
症狀眼睛紅、腫。
如果只是掉眼淚而沒有揉眼睛，不會造成眼睛紅腫，多半是因為在擦眼淚或揉眼睛時過度刺激眼皮、拉扯血管，使組織液滲到血管外，造成區域性腫脹。
救急法ng:不能熱敷，可能會更腫。
ok:冰敷5到10分鐘，休息一下再繼續，情況會改善。
長針眼症狀
腫脹、眼睛睜不開、有壓痛感。
針眼是因為眼睛受到細菌感染，長出小膿皰。有兩種：一種是外針眼，膿皰長在眼皮下靠近外面的地方，眼皮不用翻開就找得到；另一種是內針眼，須把眼皮翻起來才看得到。
救急法ng:不可拿不乾淨的棉花棒或其他物品去碰觸腫起來的地方，或拚命揉搓眼睛。
ok:熱敷5到10分鐘，休息一下，再繼續敷，然後找眼科醫師開藥。
提醒你不同族群選擇不同
除眼睛腫可使用的眼藥水之外，一般人也常用眼藥水，但不同族群選擇應不同。
電腦族用
:主成份
維生素b12、b2、b6、血管收縮劑。
作用讓眼睛乾、癢的症狀暫時緩解。
說明維生素b12含量越高越好。
過敏族用
:主成份
抗組織胺
作用抗組織胺是一種抗過敏有效成份，使用前最好先請教醫師或藥師。
說明過敏性體質者眼睛容易乾、癢，一般的眼藥水有時沒有辦法緩解症狀，所以應使用含抗組織胺成份的藥水。
西醫叮嚀
不舒服應找醫生
很多原因都會造成眼睛腫，可以輕微到不藥而癒，亦可嚴重至需藥物**。萬一真的非常不舒服，或依照救急法做了但症狀仍持續1天以上時，就應趕緊就醫。
藥師建議
眼藥水勿長期點
即使是一般用眼藥水也不能天天點，尤其銀髮族更要注意。點眼藥水會短暫讓眼睛舒服，但長期會使眼壓升高。建議任何眼藥水都不應長期使用，除非是醫師認可有**必要。
眼皮腫腫的，給人沒睡醒的印象。浮腫時間一長，容易變成永久性的眼袋。
眼部浮腫「護理篇」
按摩可以促進眼周肌膚的血液迴圈，有效減少因熬夜而造成的眼部浮腫。
消除眼部浮腫「習慣篇」
想要對抗眼部浮腫，不能僅僅依賴護理手法。良好的生活習慣也能促進眼部的淋巴迴圈，有效減輕眼部浮腫。
case1
茶包配合按摩
將喝過的茶包趁溫熱時拎出，敷在眼部15分鐘。然後塗上眼霜，從眼角向眼尾方向稍稍按摩，可消除眼部浮腫。
case2
用冰鹽水敷眼
將經過冷藏的鹽水取出，用化妝綿充分蘸取。然後敷於雙眼上。冰鹽水有極佳的收縮作用，使眼部浮腫減輕。
case3
控制睡前飲食
睡前3小時儘量少喝水。晚飯應該選擇口感清淡的菜，過鹹或者過辣的菜只會讓你不斷喝水，加重眼部浮腫。
2樓：仙
第一種推拿法：1.用拇指和食指按住眉毛，然後從眉頭到眉尾做往返5到6次的推拿。
用手指的小肚兒從鼻翼到鼻樑，再從眉頭到眉尾往返做5到6次的推拿。2.用拇指以外的四根手指的小肚兒同樣往返5到6次在眼窩處做推拿，有利於血液迴圈和達到放鬆的效果。
用兩手的手指按箭頭的方向往上按壓頭的兩邊，感到一點點的痛感就可以了。同樣也是往返做5到6次，有利於防止皺紋。
第二種解決下眼皮腫怎麼辦的辦法是冷敷法：冷敷法是用低於人體溫度的物質，作用於人體，人體受到冷的刺激後，產熱中樞興奮性增強，散熱中樞興奮性降低，血管收縮，血流減慢，流量減少，可起到降溫、止血、鎮痛、操縱炎症等作用。具體方法為將冰塊砸成核桃大小的碎塊放入盆中，用水衝一下，溶掉其稜角，以免損傷冰袋或導致病人不適。
將小冰塊裝入冰袋至半滿，再加入少量冷水，壓擠冰袋排出袋內空氣，再將冰袋塞嚴，擰緊袋口進行冷敷。通常睡前喝水也會導致第二天眼睛浮腫的情況出現，所以應該留意一下倖免這種情況的出現。而且眼睛腫與睡眠、飲水和睡覺的姿勢都有關，所以應該多加留意。
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