1樓：匿名使用者
長個速度不一樣
雖說夜裡是生長激素分泌旺盛的階段，但是在孩子6歲之前，是身體的快速發育階段，即便是在午睡過程中，身體也會分泌一定量的生長激素，從而促進他身高增長。專家指出，每天堅持午睡的孩子和那些不經常午睡的孩子相比，身體的生長速度會快3倍。而且在午睡時，孩子身體各器官和機能會進行自我調節，身體也會更加健康。
智力水平有差別
經常睡午覺和不睡午覺的孩子，在智力方面也可能會存在一定差別。因為每個孩子的智力和記憶力都不同，在午睡的過程中能夠促進大腦間突觸連線，突觸連線越寬，智力水平就越高，大腦也就越聰明。智商高的孩子在以後的學習和工作中，會比較輕鬆，所以父母還是要注重他的午休，對他的身體有益無害。
身體抵抗力不同
良好的生活習慣，能夠一定程度上增強孩子身體素質，提高抵抗力，尤其是在他小的時候，免疫系統發育不完善，身體更容易生病。所以一般堅持睡午覺的孩子，身體免疫力都不會太差。在午睡短暫的休息過程中，大腦會進入短暫的睡眠狀態，能一定程度上修復孩子的受損細胞，提高身體抵抗力。
學習效率不同
一般來說，經過短暫的午休後，孩子的大腦和體力都會得到提升，精神會更充沛，下午才能集中注意力去學習。而且大腦經過短暫休息後，腦細胞也會變得活躍，能更好的提升記憶力，讓學習效率大大提升。相反那些不午睡的孩子，精神狀態下降，更別提專心學習了，有時候還容易造成精力過度，身體會感覺異常疲憊。
2樓：
1、緩解疲勞、養腦益腦。歷經一上午的工作中與活動，人腦處在疲憊情況，午睡可使人腦及人體系統結構都獲得釋放壓力與歇息，讓人精力旺盛、反映靈巧，並有利於改進頭部血供系統，提高機體安全防護作用。培養午睡習慣性之後，不論是冬季還是夏季，全部中午精神都處於圓潤情況。
而沒有培養午睡習慣性以前，一到中午就覺得沒精打采，腦瓜子還常常注意力不集中，非常是夏季，一到中午更會覺得十分疲憊。午後小憩如同是一臺裝置開展了一次維護保養，能協助每個構件非常好地運作。
2、補充睡眠質量、解暑退熱。很多人夜裡睡覺時間不夠，非常是夏季的晚間，影響睡眠質量的影響要素許多
，這就更需要根據午睡來補充晚間睡眠質量的不夠。讓大腦中小學生保持清醒，也讓中小學生能夠有一個更強的學習狀態。另外，因為下午是一天中最火的情況下，這時若能睡午覺，釋放壓力休息一下，還會繼續減少中暑的患病率。
3、克服緊張、均衡心理狀態。午睡是克服緊張的合理方法，它能合理地協助大家維持心理狀態穩定，減緩身體代謝造成細胞衰老的空氣氧化物質.壓力太大時睡會覺，反倒能使自身減輕情緒，還可以讓自身情緒輕輕鬆鬆，有更強的活力應對焦慮不安。
中小學生在學習培訓後午睡一下，能夠使自身能以更強的情況應對學習培訓，減輕學習培訓時的焦慮不安。
4、控制血壓、有益消化吸收。午睡全過程中，機體基礎代謝緩減，體溫下降，吸氣趨慢，脈率降速，心臟耗氧降低，心臟耗費和主動脈工作壓力減少，這種針對控制血壓具備優良的實際效果，有益於心臟的身心健康。另外，下午午休也有協助食材消化吸收的作用.
睡午覺不但能提升工作效能還能防止冠心病。據科學家科學研究觀查，每日睡午覺30分鐘，可使身體生長激素代謝日趨均衡，使冠心病患病率降低30%。學者覺得，波羅的海世界各國冠心病患病率較低與睡午覺習慣性是離不開的。
5、針對午睡的益處，早就有些人從學術研究上開展了科學研究。午睡能協助人釋放壓力、緩解工作壓力。從邁克爾·傑克遜到丘吉爾等許多知名人士，都是有午睡習慣性，並覺得午睡令她們有著非同一般的想像力。
現如今許多
企業和院校都剛開始高度重視午睡，一些美企還設立「歇息過道」讓員工打瞌睡「回氣」。「歇息，是以便走更遠的路」，讓我們儘快享有午睡產生的益處，儘快工作中和學習培訓，與「慢疲」鬥爭究竟!
3樓：
孩子午睡就會很有精神。不午睡的孩子下午沒精神。
4樓：魚勾和魚竿
孩子午睡，這樣下午就會有精力，如果不午睡的話，下午精力就不會足
5樓：神靈物合一
午睡的寶寶精神狀態很好，更有利於健康成長。
6樓：風吹蒲公英飛滿天
因人而異，不是所有人都習慣午睡！
不午睡和午睡的孩子，長大之後會有什麼區別呢？
7樓：奧奧聊遊戲
家裡兩個孩子都是同一個肚子裡生出來的，怎麼差別會這麼大呢？兩個人的生活作息不同，一個愛午睡，一個不午睡，長大會不會有什麼區別？我也實話跟鄰居說：
午睡和不午睡的孩子，長大後區別明顯。
午睡的孩子比不午睡的孩子記憶力好
曾經美國的一所學校，找來很多三到六歲的孩子，對他們進行記憶力測試。測試的具體操作是，先給孩子們進行兩個小時的系統訓練，讓孩子記住指定書本上的內容。之後，實驗人員又將所有孩子分成兩組，一組在室外玩耍，一組在室內午睡。
等午睡結束以後，再讓兩組孩子背誦午睡前記憶的內容。最後發現，午睡的孩子比不午睡的孩子記住書本上的內容更多。調查人員認為，午睡有助於提高孩子的記憶力。
所以，午睡和不午睡的孩子，長大以後大概率的情況是，午睡的孩子比不午睡的孩子記憶力好。
午睡的孩子比不午睡的孩子視力好
當人閉眼入睡以後，勞累的眼球睫狀肌就可以得到短暫的休息，能夠有效預防眼睛近視。孩子白天用了一上午的眼睛，如果中午的時候，能夠短暫地午休一會兒，疲勞、乾澀的眼睛就有滋潤的機會，眼睛也不會那麼勞累、緊張，視力也會更好。所以，從長期來看，午睡的孩子，每天中午眼睛有休息的時間，更加健康，視力也會更好。
不午睡的孩子，視力方面遇到的挑戰會更大。午睡的孩子估計要比不午睡的孩子視力好。
午睡的孩子比不午睡的孩子免疫力好
孩子是否午睡，也影響自身的免疫力。美國佛羅里達大學的免疫學家，貝里·達比教授對睡眠、催眠與人體免疫力的關係進行了研究，發現睡眠有助於免疫系統的修補。德國精神病研究所的睡眠專家也認為，中午一點睡個短覺，能刺激體內的淋巴細胞，增強免疫力。
可見，孩子堅持午睡，有助於免疫系統的增強。如果一個孩子午睡，一個孩子不午睡，那麼兩個孩子長大以後，午睡的孩子比不午睡的孩子免疫力好。
8樓：crazy胖東
午睡和不午睡的孩子長大之後在身高方面和智力方面有區別，不午睡的孩子明顯能夠感受到他下午沒有精神，眼睛總是呆呆的，不利於長身體，午睡的孩子一覺醒來後就會發現她非常精神，有利於長身體，對智力開發也有幫助。
9樓：dj林林
第1點，不午睡的孩子你會發現他活蹦亂跳的，而且特別的活躍，個子長得特別的高，特別能吃，第2點，經常午睡的孩子運動量特別小，孩子會長得很胖，但是這裡發育的不是特別好，這就是兩者的差別。
10樓：露露臉露露臉露
不午睡的孩子長大以後精神相對沒有這麼好，精神差，注意力不集中。午睡的孩子長大以後也會堅持午睡，相對來說比較生活自律。
11樓：吃翔也可愛
不睡的孩子會影響身體發育，以及這類的發展，而五歲的孩子可以保證充足的睡眠，同時也會促進身體發育和智力發展。
12樓：小小女生的生活
午睡的孩子比較會安排自己的時間，懂得勞逸結合的做事情，但是不許睡的孩子做事情比較心急，大腦會比較的急躁，沒有安穩工作的習慣，所以不容易做好工作。
13樓：曠慧利
我覺得，我們人體的結構就是，每天中午睡一次午覺，下午會很精神，午睡的孩子比不午睡的孩子視力好 ，午睡的孩子比不午睡的孩子免疫力好 ，如果不午睡的孩子的話，一般下午上課沒有那麼認真，沒有那麼精神。
14樓：toxic_夢兮
午睡與不午睡的孩子，短期來看雖然並不會有明顯區別，但是成年後對於孩子身體健康成長方面自己良好習慣的養成方面都有不同的區別。眾所周知，午睡對於人體的休息與成長是非常有好處的，在疲憊的一天中，如果可以在中午睡上一覺，既補充了體力。又可以擁有一個精力充沛的下午，提高學習的效率。
除此之外，良好的睡眠習慣對孩子的成為至關重要。並且習慣的養成以及持之以恆的堅持下去，對於孩子來說，會讓孩子更容易懂的堅持，不容易半途而廢。
15樓：冷月無聲
沒有區別，每個孩子的睡眠習慣不同，只要每天的睡眠時間達標就可以了
從不午睡和堅持午睡的孩子，這兩種型別的孩子有什麼區別？
16樓：不是所有的認真都對
經常睡午覺和不睡午覺的孩子，最大的區別就是，前者有自律，後者沒有自律，落後於前者了。午睡對人的身體有好處，可以緩解人的疲勞，對身體健康有益。
1、經常午睡的人身體好
有人做過科學研究，午睡的人比不午睡的人長壽，健康程度會更高。孩子從小培養他午睡，長大後養成了好表現，對身體健康就是一個大的投資。有不少長壽的老人，就是習慣於經常午睡，午睡可以調整我們身體的不適，給我們的精神狀態做一個有序的調整。
比如，我這幾天總是覺得很疲憊，那麼午睡一會，就覺得身體很輕鬆，這就是午睡給我們帶來的好處。作為孩子，從出生就養成午睡的好行為，到了幼兒園就會很快的融入集體生活，而不是因為不午睡而融入不了集體。
2、午睡的人養成了很好的自律性
不要小看午睡這件事，這也是一個好行為的養成。午睡就是給身體放個假，給自己一個短暫的休息，讓自己在下午的工作中，看起來很精神。日復一日，養成了午睡的好習慣就會讓我們覺得這個習慣是有助於其他的工作和生活上的事的。
這個自律性的培養，對於其他的事的磨練也是非常大的。好的行為的形成需要21天，不好的行為形成就在朝夕。所以，對於這個午睡的好行為我是舉雙手贊成的。
而且有專家研究發現，那些午睡的孩子，都能擔任班級裡的班幹一職，即使他們工作後，也是可以勝任任何工作的。
有規律的行為和生活，絕對可以提高我們自身的魅力。即使是個孩子，也應該注重培養他們的好行為，我身邊好多有午睡行為的孩子，學習注意力都很集中，非常不錯的。
17樓：yy史
不睡午睡和堅持午睡的孩子，前者他們會在日常生活中顯得吃力一些，而後者有充沛的精力去幹一整天的事情，是有助於身心健康的。
18樓：橫掃千軍
經常午有午睡習慣的孩子在下午的時候注意力會更集中一些，不睡午覺的孩子特別是在夏天，下午上課的時候精神容易渙散，而且偶爾還有容易犯困。
19樓：匿名使用者
體力充沛、睡與不睡影響都不大的孩子，家長可以根據實際情況處理，不建議逼迫這一型別的孩子午睡。為了孩子的大腦與眼睛能夠休息一陣，家長可以知道孩子在午間閉目養神，調整一下狀態。
20樓：煙運乾
睡午覺的作用，就是讓人的精神更好，達到充足的休息，所以不午睡的孩子沒精神，容易走神，午睡的孩子，更精神。
21樓：好媽媽微講堂
每天堅持午睡和從不午睡的孩子，長大後的差別有多大？父母該知道
每天堅持午睡和不午睡的孩子，長大後有什麼區別？
22樓：dj林林
堅持午睡的孩子，你會發現他個子長得會非常的高，而且精神狀態永遠是那麼飽滿，孩子非常有激情不午睡的孩子，你會發現他的個子長得會很矮，而且孩子經常會有疲勞感，長大後就是身體的素質不一樣，這就是區別。
從來不午睡的孩子和被迫午睡的孩子，長大後有什麼區別
大多數父母都有一個共同觀點，他們都認為午睡有利於孩子大腦發育和記憶力提升，一定程度的休息，會讓孩子的日常精力更加充沛，靈敏度也會提高，可謂是好處多多。可無奈的是，父母在哄孩子午睡的過程中，經常會遇到各種阻礙，孩子們會各種不配合，有不願午睡和父母對峙的，有不想午睡和父母抗衡的 為了解決孩子的午睡難題，...
中午午睡可不可以不卸妝，午睡可以不卸妝嗎？
不可以，只要休息就要卸妝。中午可以，晚上就不可以哦 現在講究健美，最好不妝。會對 傷害很大，一次不卸妝有可能一週的 都補不回來哦，時間長了可能引起色素沉澱，暗淡無光，還會引起mm天敵 痘痘！所以再累 再懶都要卸妝哦 採納哦 睡午覺要卸妝嗎?短暫的午睡是不需要卸妝的。帶妝睡午覺是可以的。但如果下午沒有...
寶玉被可卿帶去房間午睡，賈母為啥不阻止？
是因為賈母對賈寶玉非常寵愛，也瞭解賈寶玉的性格，所以不去阻止他。因為賈母覺得他們兩個人不會發生任何的事情，他們兩個人之間也沒有任何的事情可以做。因為賈母十分寵愛賈寶玉，賈母覺得賈寶玉還是一個孩童，而且賈母對秦可卿也非常放心。紅樓夢中，秦可卿讓寶玉在自己的房間午睡，是出於什麼目的呢？秦可卿與寶玉性夢的...