1樓：檸檬愛美
頭髮同樣有油性、中性、乾性之分，多油可能是油性發質。 吃得油膩、辛辣，不良生活習慣導致多油，現代人喜好高熱量高脂肪含量的食物，吃得油膩、辛辣，這會刺激皮脂腺的分泌。 熬夜、長時間玩電腦、快節奏的生活、高強度的工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
發洗得太勤也出油，時間長不洗頭會出油，其實，洗頭次數太頻繁一樣出油，皮脂是根據資訊反饋來分泌的，頻繁地洗頭將頭皮上的油脂洗淨後，皮脂會收到缺油了的資訊，然後進一步分泌油脂，這就會導致分泌越來越多，頭髮越來越油。 有些洗髮水不能控脂反而加劇出油。
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2樓：匿名使用者
頭髮油膩的根源是頭皮的生態平衡遭到破壞，當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會變得油膩；若不加以防治，更會引發菌群、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況；而頭皮作為人體最重要的指令控制中心，其脆弱性和敏感性更是僅次於眼皮，可謂牽一髮而動全身。頭皮問題不可小視，同樣需要進行健康管理，只有對頭皮進行全面、系統、科學的調理養護，才能從根源上消除頭油等頭皮問題，保持頭皮的健康常態。
具體來說，頭皮健康管理主要包括三個部分：一是提高頭皮護理意識，第二養成良好的作息習慣，第三做好日常頭皮護理；這樣，才能實現頭皮健康問題的預防與對症解決。
3樓：彼岸花謝彼岸
大部分人都會有這個現象，有些人天生就是油性**，所以會有脂溢性脫髮的病人。
建議你吃的清淡一些，要堅持下去，不能就清淡兩三天，那不會有效果。。長期清淡飲食，多喝水，多運動。正確洗頭，不要用滋養洗髮水，用去屑的，去屑本身就很去油。。會好起來的。
4樓：在震澤古鎮講葡萄牙語的紫丁香
少吃含油脂多的食品，我兒子以前也象你一樣，現在好多了
我才二十多歲，很愛乾淨，一般隔一天洗一次頭。兩天不洗頭，就有頭油味，怎麼回事？怎麼辦啊？
5樓：匿名使用者
每天洗頭也不太好，一天隔一天很正常。但你可能屬於油性發質用清爽去屑的洗髮水。護髮素別碰到頭皮只用在髮梢就好停留時間不要長。
6樓：＆only\如雲
就是太愛乾淨了，用些去油的洗髮水
7樓：一槍射中花心
頭髮不能天天洗，化學物質組成的洗髮水多多少少會對頭皮有損傷，會降低頭皮的抗性
8樓：匿名使用者
一是你想自信，二是養成了習慣。
兩天不洗頭就很油，身體健康有問題嗎?
9樓：手機使用者
肯定是和身體有關係了。頭油過多本身就是一個訊號，從現代醫學方面的解釋就是：生活習慣導致內分泌旺盛，雄性激素旺盛導致皮脂分泌旺盛，就會出現大量的油脂，頭髮就會被沾染上油脂，而產生油膩膩的感覺。
10樓：炒蛋哥
有的人，平時壓力過大，或者長期熬夜，導致內分泌失調，也會出現頭髮很油的現象。比如辛勤寫**的程式設計師們，他們的頭髮就特別容易油，脫髮的也不少。此外，體內溼氣太重，或者肝火太旺，也會使頭髮容易出油。
當然了，還有些人，愛吃炸雞，薯條等油煎油炸的食品，導致體內血脂過高，也會使油脂分泌增加。
11樓：猴20759慫娜
我也有過這種情況。不一定是身體的問題。頭皮與人肌膚一樣，也可能產生水油失衡。
若平時用的洗髮液有刺激性，便易產生損傷，就會造成出油。這種情況不用太擔心，注意平時令頭皮乾淨，選擇溫和性洗髮液，過段時間便能改善。一些人自身為油性**，這樣的人頭皮油脂腺分泌也會旺盛，分泌主要是油脂，可快速遍佈頭髮根部，所以就算剛洗頭髮沒多久，便會又出油了。
12樓：手機使用者
這種情況肯定是內分泌失調造成的，特別是青春期，各系統分泌旺盛，頭油自然較多，所以年輕人頭髮油光閃亮，非常健康漂亮。但過了青春期之後有部分人頭油分泌旺盛，多數是由於飲食和作息習慣有關，建議有頭油過重的人多吃清淡食物，水果蔬菜，少吃辛辣刺激性和油膩食物，保證充足的睡眠，自然會容光煥發，健康美麗。
13樓：三熙
大多數人頭髮油就頻繁洗頭，有的甚至一天洗幾次，其實這樣更容易破壞頭皮分泌平衡，頭髮越洗越油。而正確對待油頭的方式是，選擇控油洗髮水，調整好自己的心態，少熬夜，少吃油膩辛辣食品，沒事多喝水，多運動，促進新成代謝。堅持一段時間，能明顯緩解改善頭髮油。
14樓：匿名使用者
頭皮也是**的一部分，如果你本身屬於油性**，那麼皮脂腺分泌的油脂也會更多，尤其是在夏天，天氣炎熱，毛孔開啟，排出來的油脂更多，自然頭髮也就油的快。雄性激素會影響我們的油脂分泌，如果雄性激素分泌過於旺盛，我們的**就會分泌出更多的油脂，同樣的，頭皮也更容易出油。
15樓：暗受
頭皮出油本是一種正常的生理現象，一定量的油脂對頭皮有保護作用。但是，如果油脂分泌過多，會讓頭髮看起來很油，還會有一股味道，非常影響美觀。一般而言，如果頭髮出油過多，剛洗過兩天又油乎乎的，頭皮的生態平衡遭到破壞。
當頭皮油脂分泌失衡，頭皮會變得油膩，若不加以防治，更會引發菌群、代謝的失衡，使整個頭皮狀態紊亂，嚴重破壞頭皮的健康狀況。
16樓：辰星
體內肝火太旺，長期飲食習慣不好導致高血脂。長期油膩飲食的人群，甘油三酯、膽固醇等會升高，血脂高的人**油性也會增加，皮脂腺分泌的含脂肪物質增多，也會導致頭油過度分泌。不恰當使用洗髮膏或洗頭方法不合適也會造成頭皮油脂分泌失調，導致頭油分泌增多。
17樓：
頭髮兩天不洗就很油，說明身體出了什麼狀況嗎？看完總算知道了
為什麼頭髮兩天不洗就會很油？
18樓：
頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美髮化妝品和正確的作頭法可以加以控制。
頭髮油膩的最好少吃帶油帶辣的食物。而且要天天洗，保持乾淨。
如果不是病態的,就試試鹼性較大的洗髮水,最好不用控油的,據說越控油越多!也可以試試含生薑或海藻成分的洗髮水,可以使毛囊健康,減少出油和脫髮!,/
飲食方面，儘量避免攝取高油脂與煎炸的食物，這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。
19樓：赫新蘭皋鸞
頭髮的型別由頭髮的天然狀態決定，即由身體產生的皮脂量決定，不同的髮質有不同的特性。瞭解頭髮的性質，是護理頭髮的第一步。認清你的髮質，選用真正適合你的洗髮、護髮方法，對你頭髮的健康美觀很重要。
20樓：蒙慕隨以彤
第一，頭髮愛出油是我們不良的生活習慣導致的。比如你經常好吃一些油膩的、高熱量的食物，久而久之就會刺激到我們的皮脂腺的分泌，導致油脂分泌過度。
再加上現在的人壓力大，經常熬夜等，這些都會導致頭髮出油的。
第二，頻繁洗頭，甚至每天都要洗。你別以為天天洗頭，頭就會乾淨哦，這是錯的。
你要知道洗頭太過頻繁的話，頭皮的油脂就被洗下來了，這不是什麼好事情。這個時候頭皮就會覺得你缺油了，從而又繼續分泌油脂了。
第三，頭髮愛出油可能是你得了溢脂性皮炎。這個詞你肯定聽過的，往往它是和脫髮聯絡起來的，但是也有可能會導致你頭髮過度出油以及癢。
這是疾病是因為體內雄性激素過多，導致**過度分泌引起的，如果真的是這樣情況的話，你最好是去看醫生吧。
第四，暗示你體內有溼氣哦。對於一些溼氣重的人來說，他們會出現盜汗和自身皮脂腺分泌失調的情況，所以這個時候你就要去溼氣了。
最後，內分泌失調的話也會導致頭髮愛出油哦。有些女性發現自己的頭髮總是有油，其實是你的內分泌出現問題了。
內分泌一旦失調，身體就會出現各種各樣的症狀，例如常見的長痘、長斑、月經不調等等，而頭髮很油也是其中的一種表現
21樓：乙元斐盛己
因為你的頭髮是屬於油性發質，不洗就會很油，所以最好兩天洗一次，用拘油的洗髮水，女孩子最好做做導模，如果覺得兩天洗次很麻煩，就把頭髮染了就不會很油了。
22樓：乾雙隋英光
如果兩天不洗就有油的話，那問題就出在洗頭膏上，現在的洗頭膏都是潤髮型的，人們往往追求頭髮柔順就選擇潤髮型的，殊不知現在生產廠家在潤髮型洗頭膏上加了一種化學物質【我看過一篇報道，增加的這種化學物質，洗頭後頭發會特別的柔順，但是在順的同時該物質也就留在了髮絲的表面了，而且是不會掉的，是越洗越髒，越髒越洗，形成了惡性迴圈了】以前的人們就是一星期不洗的話，也不會那麼髒的。所以你趕快換洗頭膏吧！用那種最普通的就行了，如果用護髮素的話，那也儘量的少用點兒，而且用完後用水儘量的衝乾淨。
試試吧！會有不同效果的。
頭髮兩天不洗就很油，說明身體有什麼狀況嗎？
23樓：宗靈波
四大誘因導致頭髮油膩
導致頭髮油膩的原因除了先天遺傳，後天也佔很大的成分，一般是由體質、生活習慣、洗頭頻率、過度使用化學美髮用品所引起的。
體質
頭髮油大部分是由於溼熱體質所引起的，平時吃的油膩，口味重，損傷了脾胃，化溼生熱，造成油脂過度分泌。有的主子們喜歡吃甜食、食肉過多，造成痰溼，當痰溼內生的時候，體內的脂肪會代謝不暢，消化、排洩不掉的營養會變成廢品，堵在身體裡，造成溼熱，時間長了，頭髮就會變得油膩。同時，肝火旺也會導致內臟不能很好的消化油脂，所以就把油脂排到了臉上和頭皮上。
生活習慣
除了高熱量的食物會刺激皮脂腺的分泌，熬夜、長時間玩電腦、快節奏生活、工作壓力等，都會影響人體的內分泌系統，加劇頭皮出油。
洗頭頻率
頭髮一油就洗？主子們趕緊停下來！頻繁洗頭會把頭上的油脂洗下來，但皮脂一接收到「缺油」的資訊，會進一步分泌油脂，這樣油脂會越來越多，頭皮也會越來越油。
夏季最好隔天一洗，冬季每星期洗3—4次最佳。
過度使用化學美髮用品
有的主子們為了漂亮有型，愛使用定型噴霧或髮膠，油性發質噴上這些，會讓秀髮與空氣隔絕，反而會使頭髮更加油膩。
頭髮油會引起脫髮
頭髮油和脫髮有關。時間久了，可能會引起溢脂性脫髮。我們所說的溢脂性脫髮，其實就是雄性激素脫髮。
雄性激素脫髮患者，頭髮比較容易油，因為這類脫髮者一般體內雄性激素都比較旺盛，而雄性激素旺盛會激發皮脂腺快速分泌油脂，所以頭皮出油會很快。
另外，皮脂分泌過多，排洩受阻，就會壓迫毛細血管的末梢神經，影響毛囊的血液**和正常的生理機能，導致細菌大量繁殖，最終引起毛囊炎，導致脫髮。
24樓：匿名使用者
頭油怎麼辦？
頭油引發了毛囊炎，主子們記得要去醫院**，這是病症，如果只是普通頭油，用以下方式會有改善。
淘米水洗頭
這一方法出自《本草綱目》，是古人常用的美髮方法，淘米水具有清熱涼血、除汙去垢的作用。首先注意要將淘米水放入容器中發酵兩三天，將頭髮儘量連根部一起泡入盆中，讓頭皮髮根充分接觸到發酵後的淘米水，不斷的用手指按摩頭皮，讓淘米水充分滋潤頭髮，洗完後用乾淨溫水清洗一兩遍即可。洗完後最好用溫水清理，不要用熱水刺激頭皮，防止油脂分泌過多，起到控油的作用。
泡腳
如果是肝火旺引起的頭油，可以通過泡腳來緩解，每天泡半個小時，微微出汗最佳。
少梳頭
雖然早晚用手指按摩頭皮有一定的保健效果，但對於易出油的頭皮來說，這樣會刺激頭皮，加重出油。建議油性**的人，非必要的情況下，少梳頭，少按摩。
飲食合理
日常生活中一定要保證充足睡眠，作息規律，少吃高脂、高熱量的辛辣食品。還要多運動，保持良好的心態，避免過於緊張等。
選擇適合自己的洗髮水
現在商場的洗髮水品類繁多，好的洗髮水對於頭皮健康起著關鍵性的作用。大多數洗髮產品都含有矽，矽是一種封閉劑，經常新增在洗護髮用品裡，使用後頭發會變得順滑，但時間久了，會讓之後的護髮品無法進入頭髮中，同樣也會附著於頭皮上，引起出油、脫髮等問題。所以如果主子們出油嚴重，一定要選擇無矽並有控油效果的洗髮水。
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