1樓：匿名使用者
三秒違例分為防守三秒和進攻三秒
防守三秒：指防守隊員站在三秒區內在起附近1米處左右沒有進攻隊員，其又在三秒區內停留的時間超過三秒的話就被視為防守三秒如果兩次三秒違例的話還要進行一罰一執的處罰。
進攻三秒：指進攻隊員在無球或有進攻動作或意圖的情況下在三秒區停留時間超過三秒的話被視為進攻三秒，並進行交換球權的處罰！
拿姚明防守奧胖為例。假如奧胖站在3秒區外卡住姚明要球，姚明被擠到3秒區內，這個防守過程中，姚明可以在3秒區內停留超過3秒。假如奧胖在3分線外，姚明又沒有防守別人，只是自己站在3秒區內，那麼他如果停留超過3秒，會被吹防守3秒違例的。
「3秒鐘」規則
一、某隊控制球時，該隊隊員在對方的限制區內停留不得超過持續的3秒鐘。
二、限制區的各線都屬於限制區的一部分，隊員觸及任何一線都算位於限制區內。
三、3秒鐘的限制在所有擲界外球情況下均有效。它的計算要從擲界外球隊員在界外可處理球(球進入比賽狀態)的一剎那開始。
四、3秒鐘的限制不適用於：
1、當投籃的球正在空中。
2、搶籃板球時。
3、死球進。
五、隊員在限制區內停留接近3秒鐘時，可默許他運球投籃。
違反本條規則是違例。
註解：球隊沒有控制球就沒有這條規則的違例。
被嚴密防守的隊員
被嚴密防守(在正常的一步之內)的持球隊員要在5秒鐘內傳、投、滾或運球。
違反本條規則是違例。
2樓：匿名使用者
就是指進攻方的隊員不得在三秒區內滯留3秒以上，否則就按違例處理。
nba現在還有防守三秒，是規定防守方在1米範圍內沒有攻方秋員時不得在三秒區內滯留三秒以上，否則判為違例，攻方一罰一擲。
3樓：匿名使用者
防守球員在三秒區呆三秒
4樓：匿名使用者
分進攻三秒and防守三秒！
進攻三秒，指持球隊員進攻時候在梯形三秒區裡停留 時間超過3s！裁判吹哨，交出球權！
防守三秒，指防守隊員防守時候在梯形三秒區裡停留 時間超過3s！裁判吹哨，進攻方罰球一次，在繼續進攻！
5樓：火弩箭
樓上的都回答的很詳細啊
籃球比賽中的3秒違例是怎麼回事，籃球比賽中的3秒違例是什麼意思
三秒違例 一般指籃球比賽中的進攻三秒違例與防守三秒違例。其中防守三秒違例是nba賽場特有的一項規則。防守三秒 一 計時始於進攻球隊在前場控制球時。二 任何防守球員，如果位於16英尺罰球區或者該區域向底線外延伸4英尺的區域內，必須在三秒鐘內處於積極防守一名對方球員的狀態。積極防守的含義是，距離一名進攻...
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