1樓：賽普力量
試問一下，一身肌肉就可以做健身教練了嗎?答案：當然不是。
從本質以上來講，這個理解就是絕對錯誤的，一個良好的外形只是進入教練這個行業比較基本的要求，一個會員可能會因為這個事實試聽你的課，但是絕對不會長期的成為你的客戶。
想要成為一個合格健身教練需要的專業知識實在是太多了，倘若你真的能夠做到一個合格的健身教練水準，那麼能夠拿到一個高的收入就會變成一件很簡單的事情。在健身行業發展端先你需要有一個非常積極的學習態度，否則入行後你一定會走很多彎路。現在健身教練這個行業的門檻也是越來越高了，所以，只有不斷的提升自己，不斷的去學習，不斷的更新自己的知識面，才能發展的更好，走的更遠。
相信有很多人會抱著僥倖的心理，認為自己的外形好一點，銷售能力高一點，就可以發展的很好，這其實是不對的。健身教練這個行業比其他任何行業都需要專業知識去輔助銷售，只有自己花費精力、時間和財力，不停的去練，才能夠達到一個較高的水平，進而獲得更高的收入，在自己的崗位上發揮更大的價值，讓自己發光發熱。
專業的理論知識不僅可以幫助健身教練個人事半功倍地去保持完美的形體，也可以在與客戶溝通時，有更強的說服力，比較重要的是可以真正幫助到客戶有效地完成他們的健身目標，這樣才會有更多續單更多轉介紹，獲得更多的收入、得到長遠的良性的發展。
2樓：匿名使用者
健力肌我是一點作用都沒有，他們說一個月能胖3-4斤，後面又說讓我搭配水蘇糖，吃完以後沒胖，他們說我吸收不好，讓我接著吃，我也不知道是不是真的我的吸收不好還是什麼原因，最後真的感覺負擔不起了，在就沒有繼續吃了， 3個月我是一點點都沒有肥。
3樓：匿名使用者
有效啊，但是這需要一個過程，不是一兩天就能看到效果的
4樓：匿名使用者
本人吃了八盒 一斤沒長 無效 估計是要因人而異
5樓：乙南霜
吃了兩個療程一斤沒長，還接著忽悠我再吃。
養生調理美容什麼意思？
6樓：美唄網
好，養生調理美容深受人們的喜愛。養生調理美容主要是指良好的生活飲食習慣，目前不要熬夜，注意防晒，多吃一些新鮮水果蔬菜，多飲水，保持大便通暢，調節壓力，舒緩心情，適當運動。促進身心健康。
不但養生，保健還美容。
養生保健、美容在五行中應該屬於哪一類
7樓：匿名使用者
人體五臟六腑各屬五行，五行皆盛，則人體臟腑健康，人就榮光煥發。養生保健、美容就是利用這個原理，補五行之不足，達到生生不息的目的。所以五行皆在其內。
8樓：匿名使用者
黃帝內經上，異法方宜論裡講，「**者，其地平以溼，天地所以生萬物也眾，其民食雜而不勞，故其病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻，故導引按蹻者，亦從**出也。」
所以非要講屬於哪一類的話，就算是五行中的土吧。
很勉強的解釋，不過肯定是最好的解釋，有理論的基礎。這個最佳答案非我莫屬啊。
---------------------------京城催眠師
9樓：匿名使用者
養生包含五行的相生相剋。
10樓：匿名使用者
養生保健在五行中，如細分中草藥調理、按摩類歸屬木，物理器械類（通電的）歸屬火，鍼灸歸屬金......，但總的來說養生保健類應歸屬木；美容類歸屬火。
女性經常美容養生有什麼好處
11樓：
第一：身體和心靈得到釋放
繁忙的都市生活，讓人們的身體每天都處於高度緊張狀態，職場上的壓力，讓人們得生活變得亂七八糟，由於自己身心壓力較大，讓自己身體的健康亮起了紅燈。很多人的身心從未得到過真正的放鬆。美容養生不僅能讓自己心情愉悅，還能讓自己得到久違的鬆弛和放鬆。
想象一下，大自然的清新、泉水叮咚作響，慢慢的沉浸到夢想中去，在夢中尋找記憶中最美、最原始的回憶。
第二：靚麗肌膚
擁有亮白肌膚、火辣身材，是女人渴望的。對於女人而言，如何能讓自己的肌膚永遠保持最佳狀態，恢復自信，是女人走進美容院、美容養生會所最重要的目的。但是伴隨著年齡的增長，**出現的問題蜂擁而至，由於錯誤的方法，很多人淪為怨婦、黃臉婆的行列。
美容養生會所針對每一個人不同的肌膚問題，對症下藥，幫女人解決找到最好的解決方式。
第三：有效的排除人體內的毒素
我們身體內都多多少少堆積了一些毒素，因為每一個人的新城代謝的功能不同，通常兩個月左右，才能把殘留在體內的毒素排掉。美容養生是最經濟、最有效排除人體內毒素的一種方法。 最常見的養生保健方法就是吃一些保健品，但是無論是什麼保健品，都不一定有利於自己的身體，其實最好的方法就是提高人體的免疫力。
美容養生，主要是針對免疫力過低、工作壓力比較大的女性，普通的足療、刮痧、拔罐、按摩這些單一的專案，已經完全沒法滿足顧客的需求。 一次舒適的美容養生體檢，就是一個很好的短暫性擺脫現實困擾的好地方。在這個暫時屬於自己的私密空間裡，耳邊響起舒緩的**，鼻尖香氣裊繞，放下內心沉重的壓力，在花瓣包圍的溫泉水中，融化僵硬的肌肉，讓心靈得到徹底的釋放。
在這個幽靜、舒適的空間裡，芳療師溫柔的雙手，把天然的精油潤澤到身體的每一寸肌膚，漸漸的走進了夢鄉，似乎世上一切的紛爭、煩惱都不存在。在那一瞬間，只屬於個人的空間，追求自己心底的夢。
12樓：村安_網_小喵
可以讓**延緩衰老，保持白皙細膩的膚質，身體也會更健康。
養生和美容有什麼區別?
13樓：匿名使用者
養生指的是喝些保健品之類的東西，它屬於內調。而美容則屬於護扶方面的。
14樓：匿名使用者
養生主要是養身，美容是養臉，**等
15樓：聽海在微笑
養生是從內養外，修心養性
美容就修外。。。
美容養生方面的？
16樓：
如果面色灰暗，與經絡不暢有關係，建議：
1）揉腹部，睡前成仰臥位，兩手疊壓於腹部，圍繞肚臍順時針畫圈摩揉100次，逆時針畫圈摩揉100次。
2）用手掌拍打小腿和大腿的胃經，由上往下拍打，也可以由下往上拍打，不必拘泥，隨意就好。每根腿拍打3--5分鐘，力度適中。
這兩種方法主要是疏通循行於人體正面的胃經，包括面部正面，都是胃經循行區域，如果胃經不暢，直接影響人的氣色，經常疏通胃經，可改善面色灰暗！
17樓：譚納國奧
一是，蜂蜜；二是，牛奶；三是，雞蛋；四是，含膠原蛋白多的食物，如白木耳、豬蹄湯等。加上愉快的心情，充足睡眠。
18樓：涵涵
人衰老主要是因為氧化壓力，只要能防止氧化壓力，人衰老的速度就會變慢或者保持青春。
19樓：
答:一，睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21：
00。因為這個時間是一天的冬季。二，不然第二天沒精神的。
一切藥物對治病來說都是治標,不是治本,不管是中醫還是西醫。三，人的健康離不開兩大要素：1）足夠的氣血；2）暢通的經絡（包括血管和排洩垃圾的通道）。
所以每個人都要美容養生，這樣才使身體健康！
20樓：
美容養生方面的這個很多很多，不知道你指的是哪一些？
參龜固本酒真的有效嗎 請知道的朋友說說好嗎
參龜固本酒 標準 ws 5970 b 0970 2002 藥品名稱 參龜固本酒 成份 性狀 作用類別 本品為內科虛證類非處方藥藥品。功能主治 益氣養血，健脾滋腎，祛溼活絡。用於氣血虧虛，肝腎不足所致的精神疲倦，頭昏眼花，失眠健忘，食慾不振，夜尿頻多，腰膝痠軟，關節痠痛。用法與用量 口服，一次10毫升...
男朋友說想要你的身體，他是真的愛你嗎
嗯,是的,你說的很對,有種可能就是他和你在一起就是為了你的身體,但是也不能排除他還真的是愛你的,但是這種情況不多,以前的愛情都是性都是因愛而起的,但是現在都是因性而愛的,可能他在考驗你,看你是不是真的愛他,這種真的不好說,現在這個社會已經是這種了,上高中以前基本上見不到幾個不是沒有做過的了,太開放了...
真的會嗎，身邊的朋友說我太傻了，那你的意思是他並不是想分手
這些問題其實自己的心比我們外人更加清楚是為什麼 如果你分手不久的男朋友又在給你發簡訊，並且告訴你他的心裡話，那麼他是什麼意思啊？其實他沒什麼意思，只是現在他身邊少了一個很傾訴者，他想把自己的想法和感受告訴別人，可是他不知道能告訴誰。而你曾經是他的人，他知道你在乎他知道你還愛他。他也習慣了把這些告訴你...