1樓：輕鬆說文
胎記也跟遺傳有關係，如果爸爸媽媽身上有胎記，那麼寶寶很可能也會有胎記。但是這是根據基因來決定的，所以我們要改變不了什麼。
孕期時候要注意營養均衡，這樣也可以減少胎記的可能性。如果孕媽咪偏食或是嚴重缺少某種微量元素，那麼長胎記的可能性就會大大增加。
所以，孕媽咪一定要多吃水果和蔬菜。而且要吃各種，不能只吃幾種，這樣補充的範圍不夠廣。另外，水果不能代替蔬菜，所以水果和蔬菜都要吃。
孕媽咪平時行動要小心一些，避免磕著碰著。如果不小心磕碰，很可能會造成血管型胎記。所以，平時不論做什麼，動作都儘量輕省一些，這樣對孕媽咪和寶寶都更加安全。
孕期要少玩手機和電腦，減少輻射。經常玩手機會對寶寶產生危害，尤其是一些媽咪玩手機上癮，甚至會熬夜玩。
這樣晝夜顛倒會讓身體內分泌紊亂引起激素失調，那麼寶寶長胎記的可能性也會大大增加。
最後，在孕期媽媽要保持好心情。沒有什麼大不了的事情，要儘量讓自己心情放鬆。即便是工作上或者生活上有一些不如意的事情，也不要太難過，不要斤斤計較。
自己放鬆心情好了，活得開心一些，寶寶也會更健康一些。想想，這個時候還有什麼比寶寶的健康更重要的呢？
在寶寶出生之後如果發現有一些紅斑也不要太過擔心，有些是生產的時候刮到了。過一段時間就會慢慢消退了。有一些類似胎記的東西，其實不是胎記，寶寶幾個月後就會慢慢淡去。
2樓：追求成就美好
在懷孕期間不要吃那些含有過高色素的食物，就能夠降低胎記的機率。
3樓：怎麼會生出了你
孕媽媽在懷孕的時候一定要注意飲食均衡，這樣才能降低胎記的機率。
4樓：至尊寶和你約騷聊王者
在孕期的時候千萬不要服用藥物，這樣子就可以降低胎記的出現。
5樓：女生心事
在懷孕的時候，孕婦要儘量減少吃那些顏色深的食物。
6樓：納雍恬
胎記形成的主要原因有：
環境汙染：這是最主要因素之一，是在長期嚴重汙染條件下人體的某種突變。
生活環境：一些不良的生活方式或習慣，如熬夜，飲食無規律等，都可能在一定程度上啟用體內相關因子，從而造成胎記。
遺傳因素：某些生物學家認為，人體染色體發生了突變，這種突變遺傳給下一代，導致了胎記的產生。
營養因素：人體缺乏某些微量元素或氨基酸，會使色素細胞分泌過多的色素，並蔓延到表皮，從而形成胎記。
色素型胎記，生長於**表層，**於痣細胞分泌的色素。可有不同的形狀與大小，大多數呈微小的點狀，但少數會出現大面積的色斑。多發於面部，頸部，後背等處，一般在嬰兒或幼兒時出現。
大多數情況下，色素型胎記不會生長或生長得很慢，但幾乎不會自己消褪。血管型胎記，本質是一種血管畸形。
7樓：30秒不
胎記其實是因為胚胎時期的一些黑素細胞像**表層移動，然後延遲消失導致的。
孕期的時候，要營養均衡，水果蔬菜不能斷，不缺營養元素，胎兒才更健康。
8樓：青春恍若浮兮
懷孕的時候不要吃些生冷刺激的食物，也不要吃含有激素過多的食物。
9樓：暮光夢緣
孕期的時候要多吃水果，多喝水，保持心情舒暢。
10樓：做最好的
平時的時候一定要注意飲食，不能吃些不健康的食物。
11樓：麥苗在成長
寶寶的胎記沒有辦法控制，因為胎記受到遺傳因素的影響最大。
寶寶身上為什麼會有胎記，孕媽在孕期應該注意什麼？
12樓：成都川蜀血管病醫院
胎記一般可分為色素型及血管型，常見的色素型包括太田痣、先天性色素痣、咖啡斑等；血管型則包括鮮紅斑痣、草莓樣血管瘤等。胎記可以在出生時發現，也可能在出生幾個月後才逐漸發病。
新生兒的胎記發生率約為10%，可以說是非常普遍，大部分的胎記只是影響美觀，不需要特別處理。但是有些胎記會合並身體器官的異常，甚至有惡性變化的可能，必須積極**。
13樓：一笙動漫
胎記是一種殘餘的體質特徵，寶媽孕期應遠離食物汙染及公司汙染，保持作息規律和愉快心情，避免食用含激素的食物。
14樓：歡歡的文庫
寶寶長胎記那是因為孕期不規律的生活造成的。懷孕期間要注意飲食，不要亂吃東西，比如辛辣刺激的食物，更不要去燙染頭髮和塗指甲。
15樓：詞顧北
胎記是寶寶出生後區域性**的紅色或者藍色的印記，是區域性**的色素沉著，胎記與種族基因的傾向性有關係隨著年齡的增長，胎記會逐漸的消退。
16樓：匿名使用者
這些胎記要是長在不起眼的地方還好說，可是如果長在寶寶的臉上，這對孩子來說，簡直是噩夢一般。胎記也叫做「痣」或者「母斑」，是**組織發育時出現的增生，並在**表層出現形狀和各種異常的顏色，有的寶寶是出生時就有胎記，也有出生幾個月才慢慢出現。
寶寶為什麼會出現胎記呢？
對於寶寶為什麼會出現胎記，目前與學界和科研並沒有明確的答案和結論，但是大部分的專家認為，寶寶身上的胎記多半和媽媽有一定的關係，如果孕媽在孕期常做這幾種行為，可能會增加胎兒胎記發生的機率，看看正在懷孕的你有沒有中招？
1、媽媽孕期美甲、染髮、化妝
現在人們都喜歡追求美，尤其是女孩子，為了能夠讓自己變好看，甚至都有人走上了整容這條路。即使有些女生知道已經懷孕了，但還是希望自己一直能美美噠，平時不出門也要將自己打扮好，妝容更是不能差。
而且，小編還看到過孕婦時常出入美髮店了，一邊做頭髮一邊閒聊，這簡直就是犯了孕期的大忌。
**醫生曾經說過：「女人在懷孕期間，最好不要天天帶妝，」因為化妝品中有很多的化學物質，對於寶寶來說是有很大傷害的，一旦孕婦在選擇化妝品時選購到劣質的化妝品，其中的成分很有可能會留在母親的**當中，時間越久堆積的就越多，慢慢的這些物質就會傳到孩子的身上，從而產生了胎記。
所以，寶媽們一定要長點心吧！就算是為了自己的孩子著想，在懷孕期間就沒有必要那麼愛美了，如果你實在控制不住自己的話，孕婦一定要選擇好的化妝品，看清楚成分再選擇。
2、懷孕期間孕婦喜歡發脾氣
我們都知道，媽媽們在懷孕期間心情總是陰晴不定的，可能是心理上和身體上的壓力導致，在此期間，孕婦很喜歡發脾氣，只要你一件事情做不好，那都是你的錯，而且時不時的會生氣。
孕婦在懷孕期間，母親的情緒和孩子的情緒是關聯在一起的，如果寶媽們經常生氣，那麼， 肯定會影響孩子，胎記也有可能發生。
對此，建議女人在懷孕期間，千萬不要亂發脾氣，有什麼事情就說明白，這樣不僅可以安慰你的心靈，更是對孩子的成長有一定的好處。
3、女人懷孕期間小磕小碰
當女人發現自己懷孕，這對於整個家庭來說是一件天大的好事情，因此，在懷孕期間，長輩們一般都不會讓孕婦去做什麼，生怕磕著碰著，但是總有些孕婦覺得自己天天躺著太無聊了，難免會出門找點事情做或者和朋友閨蜜去逛個街、吃個飯、看個電影等等。
不管如何，孕媽在做這些活動的時候，難免會碰著自己，不能保證百分之百的安全，一旦孕媽出現小磕小碰的情況，很有可能會傷害到肚子裡面的寶寶。
若磕碰的比較嚴重的話，還有可能導致孩子出現血管破裂的情況，從而會留下胎記，這一點寶媽們以及家人們一定要注意安全。
胎記的出現對寶寶有什麼影響
1、影響寶寶的外觀
如果胎記長在了寶寶的腿部或者背部，衣物能夠遮擋住就沒有太大的關係，但是有部分的胎記長在了比較明顯的部位，比如臉部、手部、脖子等等，嚴重性堪比毀容了，畢竟無論是男孩還是女孩對自己的容貌都是很看中的，胎記嚴重的話對找工作和婚假等等都有一定的影響。
2、影響寶寶的性格
一般有胎記的孩子會比較容易受到歧視的，特別是在孩子小的時候，接觸到的孩子由於不懂事，更別說會照顧其他人的感受了，他們會第一時間表達出自己內心最真實的想法，可能並不是出於惡意，但是對有胎記的孩子多少會產生傷害，長期下去，孩子的性格還會出現自卑、害怕、等等情況。
想要生出健康寶寶，孕媽要這麼做
1、孕期多吃點新鮮的水果
水果中含有營養物質對於孕婦來說是有很大幫助的，胎兒在發育的過程中一樣需要水果中的維生素，所以，孕婦在懷孕期間一定要多吃水果，讓自己的胎兒健康成長。膳食家李青也曾經說過：很多水果對**有很大的幫助。
孕婦在早期多吃一些櫻桃、梨、橙子、柚子等等可以補充身體缺失的維生素和葉酸，能夠預防胎兒出現畸形的情況，所以，這類水果是孕婦不可缺少的，有利於胎兒健康成長。
懷孕中期時，孕婦可以多吃一些香蕉、蘋果、葡萄等等，這些水果能夠對寶寶起到養顏的效果，香蕉還能緩解孕婦出現便祕的情況，多吃一些多自己對胎兒的**都有好處。
2、懷孕間避免強烈的輻射
輻射對人體的傷害是巨大的，特別是在炎熱的夏天，孕婦一定要少外出，因為高溫不僅會傷害孕婦的身體，還會家長母親和胎兒的體內出現嚴重的黑色素，這也家長了寶寶出現胎記的機率。
其次，孕婦身體一旦出現發熱的情況，這種熱量會直接影響著胎兒，導致胎兒的**被高溫燙下了胎記也有肯那個，所以，孕婦想要出門看看陽光，你可以在早晨或者傍晚出門晒晒是可以的。
預防新生兒胎記，孕期需要注意些什麼？
17樓：誰知道浮雲流動
每個女性懷孕之後都希望自己生一個健康漂亮的寶寶，而很多懷孕期間的孕媽都會擔心的一個問題就是寶寶出生後有沒有胎記，特別是長的臉上就更麻煩了，其實胎記是可以預防的，今天我們一起去看看孕期該怎麼做，才能預防寶寶生出過後沒有胎記！ "胎記"是一個寶寶出生時的記號，有些人出生時帶有，有些人沒有。而且胎記的大小，形狀各異，分佈的位置也各不相同。
一般來說，胎記都是不太好看的，特別是長在臉上的胎記，會嚴重影響孩子的顏值。甚至孩子有可能會因為相貌問題被同學歧視，嘲笑，影響孩子的生活。
第一點懷孕期間化妝品的選擇
懷孕期間最好選擇孕婦專用的化妝品，因為非孕婦化妝品的成分會對肚子裡的寶寶有刺激作用，選擇彩妝產品時，也是一定要看好它的成分，減少對**的刺激，這點做好了可以在一定程度上預防寶寶胎記。
第二點懷孕期間的飲食
懷孕期間飲食一定要注意最好是清淡為主，辛辣的食物不要碰，因為辛辣的食物具有刺激性，會造成寶寶出生後臉上有胎記，而且辛辣食物吃多了也會刺激子宮，牛奶，杏仁等食物都是有效防止寶寶胎記，而且還有美白作用的食物，可以多吃，所以為了生個健康漂亮的寶寶還是忍忍吃清淡的吧！
第三點懷孕期間要注意睡姿
懷孕是件很辛苦的事情，及時睡覺也不能隨心所欲，孕期睡姿不注意會壓迫附中的寶寶，會造成寶寶出生後臉上長胎記，雖然有的胎記會慢慢消退，但也有一些是消退不了的，所以為了讓寶寶有個光滑的臉蛋，孕媽媽一定要注意孕期自己的睡姿。
孕期如果做好這三點是可以預防寶寶出生以後臉上長胎記的。
想要順利順產，孕期應該注意哪些問題？
想要順利順產的話，孕期應該這樣注意這些問題 首先就是飲食上一定要規律，不能暴飲暴食，也不能不吃蔬菜 水果 多喝水。每天堅持散步，話飯量不能太飽，少食多餐為原則。如果準媽媽們想要在分娩的時候順利生產，那就必須在孕期注意飲食，並且進行適量的運動，這對胎兒還有生產都是有利的。一定要注意多運動，還有就是在飲...
不想寶寶身上留下胎記，孕媽就要多注意哪些事？
要避免寶寶長胎記，孕媽就要記住不要做哪幾件事呢？不能夠讓自己受涼，也不能夠洗冷水澡，不能夠穿很薄的衣服出門。也不能做不洗澡的事情。也不能夠不再孕期運動。不想讓寶寶有胎記，孕媽應該怎麼做？什麼都不需要做，因為胎記是一種先天性的疾病，如果可以預防的話，世界上就不會有長胎記的人了。孕媽媽懷孕的時候不能吃藥...
備孕期需要注意哪些問題？你有什麼看法
應該注意自己的飲食問題，應該注意自己的作息的問題，應該注意自己的鍛鍊問題也應該注意自己的呼吸問題，應該注意定期進行孕檢的問題。我覺得這是非常重要的，對於未孕期的人來說，應該格外注重這些事情，這樣才能夠有利於自己的身體。注意的問題就是，一定不要再去抽菸喝酒，也不要吃一些垃圾食品，要好好的吃飯，按時休息...