1樓：匿名使用者
不知道您是男生還是女生。
說實話，想改掉一個不好的行為習慣或現狀不是那麼容易的一件事，就像你說的那樣是一種挑戰！懶惰和驕傲是人類的眾多弱點之一，生物生存下去的本能都是可以找到適合的舒服的生活環境，這樣才能更好的生長，但是神奇的宇宙總要找些東西來考驗生命！
說了一些廢話，您要是真的想不賴床，那最主要還是要靠您自己的毅力！或者您給自己多定幾個鬧鐘；或者鍛鍊自己一下，在保證不著涼的情況下，使自己的被窩稍微不是那麼舒服和暖和，這樣您就有那麼點小動力不偷懶了！一般人最常用的就是多弄幾個鬧鐘，呵呵！
然後把鬧鐘放在離自己很遠的的地方，這樣非要爬起來才能關掉，哈哈。
還有不知道您的作息是不是很有規律的哦，如果沒有規律的話，這可真的很難弄了，您還要必須先把作息時間調整過來才行。
只要有毅力就可以成功的哦，加油吧！有問題可以找我哦！
2樓：____only_you丶
- 多穿點吧,
- 不過冬天也應該多鍛鍊鍛鍊,
- 不可以賴床,
- 不然會胖的哦 !!,
- 只要你養成習慣就好了,
3樓：二木——先生
第一，買一個功效強大的鬧鐘，到點就像；第二，讓你的家長或老婆（老公）叫你。要堅持！
4樓：聽的到
冬天在被窩裡是暖暖的 很多人都有賴床的習慣 被鬧鐘鬧醒時想著自己還有事要做不能再睡激勵自己起床咯。
5樓：wt蘿蔔白菜
早睡早起，關鍵是養成習慣就好了。
6樓：匿名使用者
每天定好目標，要完成它，然後按時起床，因為有目標嘛
7樓：匿名使用者
人都是這樣，誰不想睡到自然醒！
怎麼樣才可以不賴床啊特別是冬天，怎樣早上不賴床 特別是冬天
讓家裡嗎暖和些，起床就方便些，所以最好家裡裝上暖氣！們在立冬剛過之時，便開始對起床問題擔憂起來，無數自稱每天都要跟起床做艱難的鬥爭，鬧鐘響後，無數次啟動貪睡 再響 小睡模式，告誡自己這是最後一次，然後艱難地起床 穿衣服 洗漱，出門，突然鬧鐘又響了，才發現，自己剛剛還在做夢，於是繼續重起。常規的起床法...
怎樣才能不感到孤獨？怎樣才能不感覺到孤獨？
在這煩煩躁躁的社會中，很多人都會感到孤獨無助，感到寂寞難耐。因為在生活中沒有人能夠真正理解我們自己，我們的生活中和心裡都感到苦楚，更沒有人與我們會感同身受。生活中的酸甜苦辣鹹滋味，只有自己能夠體會，孤獨寂寞無助也只有自己最能夠理解。我們在生活中也許狗肉朋友特多，但真正能夠理解自己的知己卻難得！因為很...
我額頭和鼻子老是出油，連冬天也是，怎樣才能不讓它出油啊
洗臉後不到30分鐘就泛起油光 來容易吸附油垢 需要大量吸油麵紙 化妝後1 2小時後開始脫妝 水份和油脂分泌不平衡。如果你具有以上全部現象，就已經是一個超厲害的小 油 物啦！油性 呈現的狀況並不是都一樣的，大致分為四種 1 單純的油性 表現為油光滿目，毛孔粗大，但無其他症狀。2 油性缺水性 表現為水油...