1樓：活寶就是不上班
好處是很多的，可以提供很多的蛋白質，可以提供很多的營養，可以讓人的**變得很好，對人的身體是很有利的，可以讓人變得很聰明。
2樓：專業汽車曉老師
牛奶裡面有非常豐富的優質蛋白質，這些營養元素都是我們人體需要的物質。喝牛奶可以幫助我們長高，因為裡面的鈣和蛋白質是我們身體所需要的物質。所以說經常喝牛奶對人的身體健康是有很大的幫助的。
3樓：每日話題心說
牛奶可以提升免疫力，還會長高，**會變好，因為牛奶含有豐富的蛋白質和鈣質，所以建議多喝牛奶
4樓：小三郎雜談
牛奶對人體有哪些好處？
喝牛奶有什麼好處，喝牛奶對什麼有好處？
睡前記著喝杯牛奶，牛奶裡含有一種能使人疲倦欲睡的生化物l色氨酸，還有微量的嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用。特別是l色氨酸，它是大腦合成五羥色胺的主要原料，五羥色胺對大腦睡眠起著關鍵的作用。而且，睡前喝牛奶有利於身體對鈣的吸收，牛奶中的鈣還能清除緊張情緒，有利於休息和睡眠。1 牛奶中含有鉀...
牛奶好處是什麼，牛奶對身體有什麼好處 ？
牛奶對人體有哪些好處？牛奶有蛋白質對身體發育頭好處 酸奶比牛奶的的好處是什麼？酸奶完全可以代替牛奶。不管是喝酸奶還是喝牛奶，最主要的是乳製品可以為人體提供優質且豐富的鈣質，在這一點上，牛奶和酸奶都是很好的選擇。除此之外，酸奶的優點主要有以下幾個方面 做酸奶對原料奶的要求比較高。含有抗生素的牛奶是無法...
為什麼每個人都要有自己喜歡的人，每個人都有自己喜歡的人嗎？為什麼我沒有
愛就像一本書，可又有幾人能將它讀完，讀懂呢？不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。真的是這樣嗎？恐怕是在自欺欺人吧。那是抓不住愛而用來安慰自己的想法，愛是自私的，因為付出了愛，也希望得到相等的回報，因為愛了，才會想到天長地久。而曾經擁有隻會給自己帶來莫大的痛和空虛。相愛卻不能相守，我想這是每對情侶都不 願...