1樓：陌下鬼隕
一、1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4184焦耳=4.184千焦。
二、1卡=1卡路里=4.184焦耳；
三、卡路里 (簡稱「卡」，縮寫為"calorie")的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。 1千卡等於1000卡路里，約4184焦耳.
四、脂肪的熱量約900大卡每百克；糖類和蛋白質的熱量都只有400大卡每百克。
2樓：匿名使用者
1卡=1卡路里=4.186焦耳；
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。
熱量來自於 碳水化合物，脂肪，蛋白質
碳水化合物產生熱能 = 4千卡/克
蛋白質產生熱量 = 4 千卡/克
脂肪產生熱量 = 9 千卡/克。
人體基礎代謝的需要基本熱量簡單演算法：
女子 ： 基本熱量（大卡）= 體重(斤） x 9男子 ： 基本熱量（大卡）= 體重(斤） x 10
3樓：為誰為誰為
1千卡=1000卡(卡路里)
千卡 kilocalorie， 1千卡 =1大卡1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡： 是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。
卡路里（簡稱卡，縮寫為cal），由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳（joule）。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國大陸與臺灣地區的法定單位，然而由於沿襲傳統，卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。
4樓：支付百曉生
卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位，它們之間的換算是：
1卡=1卡路里=4.186焦耳；
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里 =4186焦耳=4.186千焦。
5樓：撒辰狂綺南
1千卡等於1000卡路里熱量，卡、千卡、大卡、卡路里、千焦都是熱量單位。
1卡=1卡路里=4.184焦耳；1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。
一千卡熱量相當於多少克脂肪?
6樓：張鈺濤
1g脂肪熱量約等於9cal，所以1kcal=0.11g脂肪熱量.
脂類是油、脂肪、類脂的總稱。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常溫下是液體的稱作油，而把常溫下是固體的稱作脂肪。脂肪由c、h、o三種元素組成。
脂肪是由甘油和脂肪酸組成的三醯甘油酯，其中甘油的分子比較簡單，而脂肪酸的種類和長短卻不相同。
脂肪酸分三大類:飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸、多不飽和脂肪酸。 脂肪可溶於多數有機溶劑，但不溶解於水。是一種或一種以上脂肪酸的甘油脂c3h5(oocr)3.
7樓：手機的快速的
1）1千克的脂肪完全氧化釋放9000千卡的熱量。
（2）營養學通常計算7700千卡消耗一公斤脂肪。
（3）你消耗了980千卡熱量減少了130克脂肪。如果你消耗了1000千卡熱量減少的應該還是130克脂肪。
8樓：咪咕咪咕啾啾
親測0.5公斤，15公里
9樓：匿名使用者
1g脂肪熱量約等於9cal，所以1kcal=0.11g脂肪熱量
10樓：貊珏
1000卡熱量相當於多少克脂肪？這個問題還真是沒有介紹過。
多少千卡等於一公斤脂肪？
11樓：特特拉姆咯哦
7700千卡的熱量等於一斤脂肪。
每克脂肪會產生9千卡的熱量，減少1公斤的脂肪，必須消耗7700千卡的熱量。
脂肪的主要**是烹呼叫油脂和食物本身所含的油脂。果仁脂肪含量最高，各種肉類居中，米、面、蔬菜、水果中含量很少。
12樓：性靜秀
一公斤等於4500大卡，一天肯定不會掉一斤脂肪，如果你想每天增加一斤的話，大約需要吃20個漢堡包
13樓：哈欠幾塊錢
7700大卡熱量=1公斤脂肪1.十公里連續慢跑,大概消耗1000大卡左右
14樓：
是2.838斤一個人消耗1公斤脂肪需要7700卡熱量,所以1千卡大約等於0.129公斤脂肪，11*0.129=1.419公斤，1公斤=2斤，加起來就是2.838斤
15樓：匿名使用者
1公斤脂肪=7700大卡熱量
十公里連續慢跑，大概消耗1000大卡左右。 也就說，每天10公里跑，一個星期才能消滅1kg脂肪。 一個月4kg體重減輕。
基礎消耗，男的大概1800大卡，女的大概1200大卡。
如果吃多了，那跑步就白跑，如果能適當忌口，那估計效果會好很多。
如果我一天只攝入800大卡熱量，跑10km。 一天可以消耗大概2000大卡熱量，那一個月可以減去8kg
有研究指出，如果攝入減少，基礎消耗也會隨之減少，比如1800的基礎消耗，如果當天至攝入800，可能整體會只消耗1600 -1200這樣。
可以通過健身，來增強肌肉組織，新增一些消耗的單位~
多少千卡等於一公斤脂肪？
16樓：forever楠心
1公斤脂肪=7700大卡熱來量
《卡路源
裡手冊》 卡路里是熱量的單位bai。然而，在很多du熱量表中，zhi
將卡路里簡稱為「卡」，致dao使產生了一些混亂。經查實，下面熱量單位註明為「卡」的所有食物的實際單位應該都為「卡路里」。 在運動和飲食中，常常遇到幾個熱量的詞：
卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳熱量單位換算； 千卡=卡路里 千卡=大卡 1千卡=1000卡 1千焦=1000焦耳 1千卡1大卡1卡路里＝1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kj） 1卡＝4.182焦耳 卡路里是無法與脂肪換算的。
基礎消耗，男的大概1800大卡，女的大概1200大卡。
如果吃多了，那跑步就白跑，如果能適當忌口，那估計效果會好很多。
如果我一天只攝入800大卡熱量，跑10km。 一天可以消耗大概2000大卡熱量，那一個月可以減去8kg。
有研究指出，如果攝入減少，基礎消耗也會隨之減少，比如1800的基礎消耗，如果當天至攝入800，可能整體會只消耗1600~1200這樣。
可以通過健身，來增強肌肉組織，新增一些消耗的單位~
額外消耗7700大卡才消耗掉1公斤脂肪。
反正多運動就好啊，可以提高代謝
17樓：南京華廈祛白
1公斤脂肪=7700大卡熱量
十公里連續慢跑，大概消耗1000大卡左右。 也就說，每天10公里跑，一個內星期才能消滅1kg脂肪。 一個月4kg體重減輕。
基礎消耗，男的大概1800大卡，女的大概1200大卡。
如果吃多了，那跑步就白跑，如果能適當忌口，那估計效果會好很多。
如果我一天只攝入800大卡熱量，跑10km。 一天可以消耗大容概2000大卡熱量，那一個月可以減去8kg
有研究指出，如果攝入減少，基礎消耗也會隨之減少，比如1800的基礎消耗，如果當天至攝入800，可能整體會只消耗1600 -1200這樣。
可以通過健身，來增強肌肉組織，新增一些消耗的單位~
一大卡等於多少千卡
18樓：教育知識問題解答
1 千卡(大卡)=1 千卡
熱量單位是用於表示熱量的計量單位，在營養學中最常用的熱量單位是千卡。熱量的國際單位制匯出單位及中國法定計量單位為焦耳 。
19樓：yzwb我愛我家
平常說的大卡就是千卡，1大卡等於1千卡
1大卡=1千卡
大卡，被記做大寫字母c，最常見於食品標註，相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量，約等於4186焦耳的內能。
熱量的單位千卡 kilocalorie， 1千卡 =1大卡1 千卡 = 4.184 千焦耳
1 千卡： 是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。
20樓：十里桃花
1大卡等於1千卡
1大卡=1千卡
熱量單位是用於表示熱量的計量單位，在營養學中最常用的熱量單位是千卡。熱量的國際單位制匯出單位及中國法定計量單位為焦耳 。
1 千卡： 是能使出1升水上升攝氏1度的熱量。
千卡 kilocalorie， 1千卡 =1大卡單位換算：
1千卡(kcal)=4.184千焦耳(kj)1千焦耳(kj)=0.239千卡(kcal)1卡=4.184焦耳
1焦耳=0.239卡
21樓：匿名使用者
1千卡=1大卡=1000卡=1000卡路里=4184焦耳=4.184千焦。
22樓：兗礦興隆礦
一大卡等於0.001千卡
一千卡等於多少卡路里
23樓：我是大角度
1千卡=1000卡(卡路里)
一卡就是一卡路里，表示的是一個意思。
熱力學和化學使用的"熱化學卡路里"，相約4.184焦耳。
一般所說的卡路里還分為兩種:
大卡，也被記做大寫字母c，最常見於食品標註，相當於將1000克水在1大氣壓下由14.5℃提升到15.5℃所需的熱量，約等於4186焦耳的內能。
小卡，也被記做cal，較多見於科研文件中，1000小卡=1大卡(1 calorie)
卡路里，是一個能量單位。我們往往將卡路里與食品聯絡在一起，但實際上它們適用於含有能量的任何東西。例如，4升汽油含有約3.
1千萬卡路里的能量。利用217個"巨無霸"大號漢堡中的卡路里，您能夠駕車行駛35公里。
簡單地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個大氣壓下的溫度升高1攝氏度。1卡路里約等於4.186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。
24樓：0熊小乖
1千卡=1000卡(卡路里)
卡路里，由英文calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量;卡路里是能量單位，現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位是焦耳。作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里。
正如電腦要耗電，卡車要耗油，人體的日常活動也要消耗熱量。熱量除了給人在從事運動，日常工作和生活所需要的能量外，同樣也提供人體生命活動所需要的能量，血液迴圈，呼吸，消化吸收等等。**人士可以通過運動可以來消耗脂肪，可以達到加速消耗卡路里以達到健康**的效果。
25樓：匿名使用者
一千卡=1000卡路里，418焦耳=1千卡=1000卡路里熱量單位換算:
千卡=1卡路里=1大卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kj）1卡＝4.182焦耳
1千卡大約=4000卡路里
1卡=4.3卡路里
1卡=4.2焦耳
1千卡＝4.184千焦
多少千卡等於一公斤脂肪？
26樓：仵嘉賜佛闊
1公斤脂肪=7700大卡熱量
《卡路里手冊》
卡路里是熱量的單位。然而，在很多熱量表中，將卡路里簡稱為「卡」，致使產生了一些混亂。經查實，下面熱量單位註明為「卡」的所有食物的實際單位應該都為「卡路里」。
在運動和飲食中，常常遇到幾個熱量的詞：卡路里、大卡、卡、千焦、焦耳熱量單位換算；
千卡=卡路里
千卡=大卡
1千卡=1000卡
1千焦=1000焦耳
1千卡1大卡1卡路里＝1000卡
1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kj）
1卡＝4.182焦耳
卡路里是無法與脂肪換算的。基礎消耗，男的大概1800大卡，女的大概1200大卡。
如果吃多了，那跑步就白跑，如果能適當忌口，那估計效果會好很多。
如果我一天只攝入800大卡熱量，跑10km。
一天可以消耗大概2000大卡熱量，那一個月可以減去8kg。
有研究指出，如果攝入減少，基礎消耗也會隨之減少，比如1800的基礎消耗，如果當天至攝入800，可能整體會只消耗1600~1200這樣。
可以通過健身，來增強肌肉組織，新增一些消耗的單位~
額外消耗7700大卡才消耗掉1公斤脂肪。
反正多運動就好啊，可以提高代謝
一千卡熱量相當於多少克脂肪，多少千卡熱量等於一斤脂肪
1kcal相當於0.11g脂肪熱量。營養學通常計算7700千卡消耗一公斤脂肪。一般每天基礎消耗1600千卡，加上適當的運動量約2000千卡。假設增加運動 的計劃，一般跑1公里消耗約80千卡，每天要額外消耗500千卡需要跑步超過6公里，1公斤需要跑15天。擴充套件資料 卡路里 簡稱卡，縮寫為cal 由...
熱量單位換算 什麼卡路里 卡 千卡 大卡 千焦 焦耳，啊瘋了！誰懂這些
1卡 1卡路里 4.186焦耳 1千卡 1大卡 1000卡 1000卡路里 4186焦耳 4.186千焦。卡路里 簡稱 卡 縮寫為 calorie 的定義為將1克水在1大氣壓下提升1攝氏度所需要的熱量。現在仍被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。國際標準的能量單位是焦耳 joule 一般所說的卡路里還分...
消耗500千卡等於多少脂肪翱，消耗500千卡等於多少脂肪啊？
消耗7500kcal 7700kcal的熱量，可以減少1kg脂肪。消耗500kcal的熱量，可以減少66.7g脂肪。晚上最好不要吃含澱粉多的食物，比如米飯。我的是晚上一個花捲一點鹹菜，然後吃水果 酸奶 跑步50分,消耗500卡路里,等於消耗多少脂肪?500卡路里，指的是500大卡，脂肪也只有消耗55...