1樓：御月居月子中心
答：「坐月子」對於產婦的身體恢復具有很重要的決定作用，尤其在飲食上需要注意。剖腹產手術後不能立即進食，要等到有排氣後，證明沒有腸粘連的情況，才可以吃東西。
剖腹產後一週以內的飲食應以清淡營養為主，米粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯，這些都是剖腹產後一週內的最佳飲食，下面來看看馨媽新寶的金牌營養師為寶媽們精心準備的營養食譜吧！
1、第一天
一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥；
剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食。
2、第二天
早：開水衝雞蛋，簡單易做、營養豐富；
午：小米粥，營養豐富，有助通奶；
晚：白米粥(裡面摻和點紅棗、路路通）；
3、第三天
早：白米粥(裡面摻和點小米)；
午：爛麵條，放芝麻，麵條湯可以用鯽魚湯或排骨湯之類的；
晚：酒釀衝雞蛋(放點紅糖有助於排惡露）；
4第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一個豆沙包；
午：鯽魚湯(下奶的)，加一個衝雞蛋；
晚：黑魚湯(恢復傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯；
5、第五天
早：白米粥，一個豆沙包；
午：爛麵條，放芝麻，麵條湯可以用鯽魚湯或排骨湯之類的；
晚：開水衝雞蛋，簡單易做、營養豐富；
6、第六天
早：小米粥，營養豐富，有助通奶；
午：拌湯，放花生碎（把花生微火焙乾搗碎），放豆腐丁，兌排骨湯；
晚：餛飩湯，放芝麻，可以兌點排骨湯；
7、第七天
早：木瓜銀耳蓮子湯；
午：掛麵排骨湯；
晚：餛飩湯，放芝麻、蝦仁，加一個衝雞蛋。
寶媽們應遵守少食多餐的飲食規律，從流食慢慢往固定食物過渡，除了忌食一些辛辣食物以及韭菜、大蒜、蒜薹、蒜苗等回奶食材以外，可以吃多樣化的食物，比如新鮮魚蝦，各種蔬菜水果等。
剖腹產後吃什麼恢復快？
2樓：匿名使用者
1、第一天：一杯蘿蔔水，一杯白開水，大米粥。
剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食。
2、第二天：
早：自做小米粥，也可以用開水衝雞蛋，既有營養，味道也不錯；
午：小米粥或者是爛麵條，麵條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚：白米粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的，酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天：
早：白米粥(裡面摻和點小米)，一個肉包子裡面塞點酒釀(肉餡不吃，有開奶的功效)。
午：白米粥(裡面摻和點小米)。
晚：白米粥(裡面摻和點紅棗-)，清炒雞毛菜，路路通。
4、第四天
早：黑米粥(加枸杞)，一個豆沙包。
午：鯽魚湯(下奶的)，加一個衝雞蛋。
晚：黑魚湯(恢復傷口的)，雞毛菜炒蘑菇，紅豆銀耳湯5、第五天
早：白米粥，一個豆沙包
午：鯽魚湯，內加青菜和麵條
晚：黑魚湯，小白菜炒木耳，白米粥加幾粒紅棗6、第六天
早：白米粥，一個豆沙包，半個饅頭
午：白米粥，鯽魚湯
晚：2大碗鯽魚湯，炒青菜、炒小白菜，白米粥7、第七天
早：一個豆沙包，酒釀煮雞蛋(2個)
午：黑魚湯，鯽魚湯蒸蛋
晚：3碗鯽魚湯，清炒白菜，白米粥
剖腹產護理注意事項，剖腹產後注意事項及護理？
提取碼 pva6 這裡整理了一份剖腹產後坐月子1 42天的攻略，從食譜護理到後續檢查等，希望對你有所幫助 很多人都說女性生孩子就像是在 鬼門關 走一趟，甚至沒有人會知道在手術檯上，到底會發生什麼，需要冒多大的風險。由於現在有剖腹產，因胎位不正，或是準媽媽營養過好導致胎兒巨大等，不適合順產，需要進行剖...
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應該是順產好。順產屬於瓜熟蒂落，很自然很正常的過程。而剖腹產的孩子沒有經過產道的擠壓，出生後體質不如順產的孩子更好。據說挑飛行員都不要剖腹產的孩子，由此可見還是順產好。在能順產的前提下，我覺得順產好，順產也會對孩子有好處。如果想生多幾個孩子的，可以選擇順產。破腹產對特怕痛，還有難產的女人開說就是福音...
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