1樓：崔正清
少數人會因喝牛奶而上火，導致其上火的，不是牛奶，而是其體質。牛奶富含蛋白質，其在人體內代謝需較多水分參與反應，同時代謝產物從尿中排洩也需帶走水分。此外牛奶含較多的礦物質，特別是鈉，腎臟排出鈉離子也會帶走一定水分 …下續
2樓：匿名使用者
牛奶不僅味道鮮美，而且營養豐富，是大家公認的營養滋補佳品，在日本就有「一袋牛奶振興一個民族」的論斷。不過，也一直有不少人認為牛奶容易上火，因此不適合夏季食用。其實，這是錯誤的。
湖北省中醫院消化內科胡運蓮主任醫師介紹，牛奶味甘、性微寒，所含的優質蛋白質、脂肪、鈣、維生素是其他食品無法比擬的，所以被譽為「完全營養食品」。祖國傳統醫學也認為，牛奶可以補肺養胃、生津潤腸、促進發育、潤澤肌膚、增加**彈性、鎮靜安神、抗疲勞，還具有消炎、消腫、緩解**乾燥的作用。不僅可以提高人體的免疫能力，還是糖尿病、便祕、久病體虛、氣血不足、脾胃不和之人的主要滋補飲品。
胡運蓮說，從牛奶的性味、成分和功效上來說，其食用是不存在季節上的差別的，也更不會產生所謂的熱氣和上火。在明代大醫藥家李時珍的《本草綱目》中就有牛乳可以治反胃熱，補益勞損、潤大腸、治氣痢、除黃疸的記載。而且夏天天氣炎熱，人體的代謝加快，消耗增大，水分散失也增多，作為營養飲料的牛奶不僅可以補充人體的營養成分，其接近80%的水分含量還可以起到一定的補充水分的作用。
胡運蓮特別提醒，夏天由於氣溫炎熱，牛奶極容易變質，一定要煮開了再喝，而且最好現煮現喝。喝牛奶以早晚為最佳時間，飯後喝營養吸收更好。
喉嚨痛可不可以喝牛奶？
3樓：劉世媛
牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃經，具有補虛損，益肺胃，生津潤腸之功效。用於久病體虛、氣血不足、營養不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便祕。現在研究發現牛奶含有豐富的礦物質，鈣，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。
最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳**，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。牛奶生津，能有效減緩咽喉痛的症狀。
喉嚨痛不可以吃的食物：
1.許多的油炸食品，油炸食品都是很多的熱量的聚集地，所以熱量很高，我們喉嚨腫痛的人是不要去吃的。
2.然後就是辣椒，我們喜歡吃辣的人很多，但是在自己生病的情況下，還是要少吃這樣的辣的食物，容易加重自己的咽喉腫痛。
3.油膩的食物也是不適合吃的，吃油膩的食物也會增加我們的身體負擔，對咽喉的壓力也是很大的，所以不建議吃這些的東西。
4.韭菜也是不適合吃的，韭菜雖然是蔬菜，但是對咽喉腫痛沒有什麼的**效果，反而會得到相反的效果，
5.很多的水果也是不適合喉嚨腫痛的時候吃的，像桂圓，芒果，橘子，柚子都是不適合吃的，都是容易上火的食物。
4樓：丫丫丫
可以喝但不要喝涼的，加熱後再喝，要注意在服藥前後1小時不要喝奶，因為牛奶易在藥物表面形成一個覆蓋膜，使奶中的鈣、鎂等礦物質與藥物發生化學反應，形成非水溶性物質，從而影響藥效的釋放及吸收 。
5樓：慈國英位靜
其實呢d因人而異。。
有d人就因為受5住牛奶咁補飲左就會喉嚨痛。。
如果此症狀5繫系你飲啊d牛奶之後出現架話，應該就可以飲啦~
仲可以補充蛋白質添，
加速好翻啊~
lljc
6樓：匿名使用者
你好！是可以喝的，不會有影響，還可以促進睡眠，有助於身心健康，但是如果牛奶不要太甜了！不然會影響到喉嚨！祝你愉快！
7樓：匿名使用者
還是不要的好，咽喉痛喝梨水對咽喉好。
以我對牛奶的瞭解它是有營養，但也要對症下藥。
8樓：孩紙的
可以。我就經常這樣，喝著喝著就不痛了。
9樓：桓夏析天真
牛奶是可以的,不但可以而且利於喉嚨好的快,但必須是純的,有的牛奶摻和了糖份吃了就不好
10樓：採八哥
喉嚨發炎是可以飲用牛奶的。但是不要過多飲用，少量飲用牛奶還可以有效地補充體內所需的鈣元素，對於增強自己的免疫力和抵抗力都是有好處。
睡前喝牛奶好嗎?應該什麼時候喝?
11樓：匿名使用者
。在最佳的時間做最適合的事情，才可能做得好，這四個最佳喝牛奶的最佳時期，別再錯過了。
12樓：學佑平忻媚
睡覺前半個小時喝熱牛奶對身體及睡眠有一定幫助。不過要記得漱口，牛奶在口腔中的殘留物會對牙齒有一定損傷，時間長可能導致齲齒。
睡前多久喝牛奶最好 睡前喝牛奶好嗎
13樓：蒙牛乳業
在晚上睡覺前半個小時喝牛奶是不錯的，不然喝過後立即入睡會導致肚子漲肚不舒服，一般半個小時身體會慢慢吸收了一些，這個時候在入睡會比較好，能夠防止骨質疏鬆的情況出現。
1、睡前喝牛奶有利於人體對鈣的吸收利用。晚餐攝入的鈣，睡前大部分被人體吸收利用。牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質疏鬆症。
2、睡前喝牛奶促進睡眠。牛奶中含有兩種過去人們未知的催眠物質，其中一種是能夠促進睡眠的以血清素合成的色氨酸，由於它的作用，往往只需要一杯牛奶就可以使人入睡;另外一種則是具有類似麻醉鎮靜作用的天然嗎啡類的物質。牛奶中含有一種叫α—乳白蛋白的「天然舒睡因子」，它有調節大腦神經和改善睡眠的作用。
3、睡前喝牛奶有助於人體對其營養成份的吸收。牛奶含有豐富的動物蛋白、鈣質及多種維生素、礦物質，對人體很有益處。
感冒喉嚨痛可以吃芒果嗎？喉嚨痛能吃芒果嗎
可以吃的，但是不要一起吃，飯後半小時吃感冒藥，多注意休息，不要熬夜，避免長時間使用電子產品，飲食清淡易消化食物為主，有利於消化吸收，作息有規律，這樣感冒才會好得快。芒果果實含有糖 蛋白質 粗纖維，芒果所含有的維生素a的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素c含量也不低。礦物質 蛋白質...
喉嚨痛能吃龍眼嗎
龍眼吃一點 不錯 可吃多了會上火 記得采納啊 喉嚨痛是上火引起的，龍眼吃了會上火。所以建議不要吃 氣喘 喉嚨痛 多痰 突如其來的咳嗽症狀常常讓人 措手不及 其實，除了對症吃藥外，水果也有意想不到的功效，能幫你減緩咳嗽的症狀。咳嗽時伴有氣喘，或乾咳無痰時，可以吃點杏。因為杏中含有苦杏仁甙，具有鎮咳祛痰...
喉嚨痛煲什麼湯好，喉嚨痛煲什麼湯喝好
首先建議藥物 其次可以考慮輔助 百合 梨 銀耳 藕 冰糖等都是比較好的食材。可將百合 梨 冰糖組合 也可將銀耳 百合 冰糖組合 或將藕 百合 冰糖組合。時間都不用很長，半小時左右即可。用雪梨去皮 去核，切片，橘子皮洗淨，一起放在沙鍋裡小火燉，大概燉30分鐘，根據個人口味喜好放冰糖，此湯可以止咳 化痰...