如何提高高中生自信心

2022-03-17 12:04:22 字數 4404 閱讀 9587

1樓:匿名使用者

一、要科學評價每一位學生,增強學生的自信心。教師對學生的評價恰當與否是學生情緒的晴雨表。如果學生的做法能得到老師及時而中肯的評價,學生就會感到自己被賞識,就會愉快、積極,從而增強自信心。

反之,就會情緒低落、被動、缺乏信心。因此,班主任要多作肯定性評價。學生的判斷能力較弱,老師心理投射是他們形成自我評價的主要**,這在小學低年級尤其明顯,學生需要從老師給予的肯定性評價中確立自信心。

如果老師評價這個學生能幹。他就認為自己確實是這樣,遇事敢於自己動手去做;如果平時老是講他傻、沒出息等有損自尊的語言,他就覺得自己真的不行,就失去自己動手去做的信心。當學生的學習、工作或其他方面已經努力但還不夠理想時,要肯定其努力和進步。

比如可以說:「看得出你很努力,值得我們學習」、「你比以前有進步了」、 「你能夠找出自己的錯誤,真的很了不起的」……  這樣科學地、多角度地評價學生,使學生能夠正確看待自己的優點和缺點,能發揚自己的優點,改正自己的不足,有利於學生的健康成長。

二、班主任要會運用鼓勵,培養學生的自信心。美國著名的心理學家傑絲·雷耳說:「稱讚對溫暖人類的靈魂而言,就像陽光一樣。

」對學生任何一點值得鼓勵的地方,我們都應該加以肯定、讚揚,激起他們的自尊和自信,並通過持續不斷的鼓勵,使其持久地儲存下去。巴特爾指出:「愛和信任是一種神奇的力量。

教師載有愛和信任的眼光。哪怕是僅僅投向學生的一瞥,幼小的心靈也會感光顯影,映出美麗的圖象……」就在學生產生心理自卑,對學習沒有信心時,教師相信學生存在智慧優勢,只要這種優勢得到發揮,每個學生都能學得好,只要方法得當,就沒有跟不上的學生。在每位學生身上,教師都要看到他們的長處,找出他們行為中的閃光點,哪怕是細微的優點。

課文讀錯了,詞語寫錯了,教師先表揚他不怕錯的精神,再對他說:「下次還請你,老師相信你能成功。」在「下次」之前,教師為他創造成功的條件,那麼,相信他的「下次」總會有進步的。

鼓勵的話語有:「我相信你做得到的」、「我對你的有信心」、「這個雖然還沒完成,但是我相信你會完成它」、「你認為怎樣做咱們商量商量」……  學生能否持之以恆地學習,與教師的信任程度有密切的關係。當學生站起來不能流利的回答問題的時候,教師投去一個期待的目光,說一句信任的話語,幫助他成功一次,那麼,他在課堂上發言的水平會更高,學習能力會更強。

因此教師在課堂上要多給學生送去一個信任,在每位學生的心底裡種下一顆自信的種子,促使他們在課堂上最大限度地發揮積極性和主動性,達到提高課堂教學效率的目的。

三.班主任要尊重學生,用激勵的情感使學生自信。蘇霍姆林斯基說過:「我們越是深入學生的內心世界,體驗他們的思想感情,就越體會到這樣一條真理:

在影響學生內心世界時,不應該損傷他們心靈中最敏感的一個角落——人的自尊心。」對此,課堂上,教師不要只想到維護自己的尊嚴,對學生批評訓斥,造成課堂氣氛緊張而降低教學效率。有關實驗表明,年級越高、年齡越大,受到批評訓斥後,學習效果就越差,甚至產生逆反心理。

班主任工作要會運用說教的藝術,微笑著批評、無類而教,學生會在學習、生活中不知不覺地樹立起自信心。

四、創設情景,讓學生感受成功從而獲得自信心。有教育家說過:「每個人都具有在生活中取得成功的能力。

每個人天生都具有獨特的視、聽、觸以及思維的方式。每個人都能成為富於思想與創造的人,一個有成就的人,一個成功者。」 在班主任工作中,要把握一切教育時機,有意識地幫助學生挖掘自己的潛能,開發內在的動力,在豐富多彩的班級活動中,幫助每一個學生找到適合自己發展的空間,最大限度地開發出每個學生的內在潛能,樹立自信心。

班主任可以利用班隊會、課文情景劇、運動會等活動形式,為學生創設表現自己的機會,讓他們在活動中看到自己能行。幫助每一個學生增進了自信心。

「自信是英雄的本質,自信是成功的第一祕決」。讓學生學會自信,是我們班主任乃至教育工作者的責任與義務,讓我們記住「偉大的一吻」這個故事,讓我們放下師道尊嚴,走下講臺,握一握孩子們的手說:「你能行,真的你能行!

」吧,我們將會看到學生邁向成功的那一天。

2樓:匿名使用者

當代高中學生是跨世紀的一代。他們正處在身心發展的重要時期,大多數是獨生子女,隨著生理與心理的發育發展、升學壓力的增大、家長期望值的過高、社會競爭的日益激烈,很多學生缺乏自信,而自信心又是促進事物走向成功的支撐力,是促使人去探索、去創新、去實踐的重要推動力。一件事情的成功與否,成功速度的快慢,與自信心的有無或強弱有著密切關係。

因此,要使學生在學習、生活中能認真做好每一件事情,培養樹立他們相應的自信心是必不可少的。下面就本人的教學實踐,談談如何在教給學生知識的同時培養學生的自信心。1、在評價中培養教師對學生經常作肯定性的評價,可以激發並強化學生的自信心。

但評價時要注意以下幾點:①評價要及時,易於激起學生成功的體驗,從而留下深刻的印象。如上課在學生回答問題後我會及時地說:

good、great、excellent、wonderful; 學生每次作業我都會毫不安吝嗇地批上一些鼓勵性的語言;對中下等學生我用的欣賞性的語言更多,因為他們更容易自卑,只有這樣他們才會有成功感和成就感。②評價要恰如其分,防止遺漏,既不能誇大,也不能縮小,更不要遺漏。如每次考試後,我除了對考的好的同學給予獎勵外,對進步大的學生也會給予充分的肯定,對沒有考好的學生更要關心,如課後找機會與他們聊天,幫他們分析哪些題目沒有考好,告訴他們失敗乃成功之母的道理,鼓勵他們下次努力。

否則會使他們產生反感,只有這樣才能使學生對教師的評價產生權威感和信任感,提高評價在培養學生自信心上的作用。③評價要因人而異。對自我評價過高、自信心過強的學生,要採取恰當的方式指出他們存在的問題,並希望他們馬上改正缺點。

如可以採取聊天的方式與他們進行交流,既不傷害他們的自尊心,也能達到事半功倍的效果;而對自我評價過低的學生,則要多表揚他們的長處,少提甚至不提他們的短處,使他們保持積極的一面,從而增強自信心。2、在交往和集體活動中培養一個人在交往和集體活動中的威信越高,其自信心就越強,反之則自卑。因此,教師要多鼓勵、支援學生正常的交往,讓學生在交往與集體活動中瞭解自己,發展自己,完善自己。

比如,我在上每單元的speaking部分時,把英語基礎好的和基礎較差的學生根據每節課教學的需要分成若干小組,每組選出一名組長,讓學生在小集體中根據教師所給話題進行交流,剛開始的時候,那些自信心不強或不太強的學生不敢開口,經過我的多次鼓勵及同組成員的帶動,他們慢慢地也能用一兩句英語來表達自己的思想,有的同學居然敢在全班同學的面前表演了,自信心有很大的增強。又如,我還經常利用課外活動和晚自習的時間,以學習小組為單位組織學生開展英語單詞接龍賽、英語歌詠比賽、演講賽及講英語故事比賽等。一方面可以使全體組員人人皆體現出自己的作用和價值,另一方面也能使組長明確自己的能力,增強他們的自信心。

3、在自我暗示中培養心理學研究表明:自我暗示有一種神奇的威力,它能控制並指導人的行為,使之按預想的目標活動,最終達到目的。例如,當一個人心情沮喪時,反覆在心裡默唸:

「我精神抖擻,心情愉快。」很快就能幫助人從不良情緒中擺脫出來。所以,經常讓學生在心裡鄭重其事地默唸一些暗示語,比如「我一定能學好英語」,「我的語文成績越來越好」,考前默唸「這次考試一定能考好」等,不僅對學生能力的提高,而且對學生自信心的培養,都會產生意想不到的良好效果。

4、在做決定中培養做事過程中的果斷性與堅持性也是自信心的一種重要表現形式。無論是在家庭還是學校,家長和教師都要為孩子提供獨立做決定的機會,而且要督促他們順利達到自己的目的,在成功中增強自信心。如我經常在評講試卷時,向全班同學展示一些具有代表性錯誤的題目,尤其是學生書面表達中帶有共性的錯誤句子,往往先不告訴學生正確答案,而是讓學生去判斷錯在**,又該怎樣修改;又如在班級管理、班團活動中,我是主動放手讓學生自己出主意想辦法,制定班規、確定班隊活動內容,先由學生提議,再由我來把關確定。

這對培養學生的自我管理能力、組織能力和自信心都起著至關重要的作用。5、在競爭中培養 沒有競爭機制的社會是惰性的社會,缺乏競爭精神的個人也只是消極的個體。競爭能力是一種具有遠大抱負、一種不斷追求、不斷攀登的精神。

當代中學生具有一定的競爭意識,但又往往缺乏耐力和信心,表現為開始做某件事情時,信心十足,鬥志昂揚,但一遇到困難、失敗,又失去勇氣和信心。為此,我經常通過多種途徑培養學生的競爭意識,構築一種你追我趕、相互競爭、既團結又友愛的環境。只有這樣,才能使學生具有競爭精神,才能激發個人的潛力,在學習中敢於冒尖、敢為人先、努力向上,永不自滿,從而促進個人進步,增強自身實力,培養自信。

①組織結對賽,每學期開學初,要求學生根據自己的實際情況,在班內找一位實力相當或比自己實力稍微強一點的競爭對手,比學習,看誰進步快,單位時間內學的知識多;比紀律,看誰遵規守紀為班級得的榮譽多,讓同層次的學生自願結成若干個小組,在同一起跑線上公平競爭,更能激發他們的競爭意識,培養他們的自信心。②實行班幹部競選制。21世紀是資訊時代、是競爭時代。

在班級中引用競爭機制選拔班幹部,有利於調動全體學生的積極性,激發他們的參與意識,通過競選班幹部讓學生認識到:只要具有一定的知識水平、素質水平就可進入班幹部隊伍,只有通過自身的勤奮學習,嚴格要求自己,模範遵守規章制度,方能脫穎而出,那些在競選中入圍了的同學,會信心倍增,學習、工作熱情空前高漲。③創設競爭機會,開辦「我之最」、「我的特長」活動。

例如,在班級中開展踢足球、打籃球、游泳、剪紙、演講等活動,讓每個學生充分展示自己的才能。作為教師來說,應善於發現,注意引導,並給他們創設展示自己才能的機會。通過開展「我之最」、「我的特長」等活動,使每個學生都能亮出自己的「絕活」,使之體驗成功的樂趣,感受到「我能行」的喜悅。

怎樣提高自信心,如何提高自己的自信心?

首先,每天都能保持甜美的笑容。沒有信心的人,經常眼神呆滯,愁眉苦臉,而雄心勃勃的人,則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。笑能使人產生信心和力量 笑能使人心情舒暢,精神振奮 笑能使人忘記憂愁,擺脫煩惱。學會笑,學會微笑,學會在受挫折時笑得出來,就會提高自信心...

怎麼提高自信心,如何提高自信

自信 並非全都來自萬事齊備 胸有成竹,往往多為大成若缺之際遇。俗話說 初生之犢不畏虎 魯迅也說 料事太明,做事即失其勇 一些傑出軍事家更是認為有七分把握的仗就可以打,全都要等有十分把握,那就沒幾個仗好打了。創業之初一個人若在舉步維艱 孤立無援 勢單力薄之際還都不減其 自信 那才稱得上是真正自信之人。...

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光有對寫作的熱情是不夠的,沒有一定的寫作基礎,沒有素材,也是無法寫出優秀的作品來的,這也是學生不會寫作 懼怕寫作的一個主要原因。只要我們多讀書,生活中善於觀察,運用一定的寫作修辭技巧,我們的作品也能登上大雅之堂,這樣消除了學生對寫作的畏懼心理,激起了學生對寫作的激情,培養了學生對寫作的興趣,學生自然...