1樓：睿爸育兒記
產後脫髮是怎麼回事？#星知計劃#
2樓：匿名使用者
生完寶寶之後，我們的雄性激素，又恢復到孕期的水平。這個時候會集中脫落，但是隻要我們保持愉快的心情，充足的睡眠，均衡的營養以及清潔乾淨的頭髮。頭髮的生長和脫落很快會達到平衡。
3樓：呂韻
養血生髮膠囊,就可以了.5瓶.
4樓：傻兒_長義堂
產後脫髮食療方
龍眼人蔘燉瘦肉
龍眼肉20克，人蔘6克，枸杞子15克，瘦豬肉150克。先將豬肉冼淨切塊，龍眼肉、枸杞子洗淨，人蔘浸潤後切薄片，全部用料共放燉盅內，加水適量，以文火隔水燉至肉熟，即可食用。每日1劑。
此方大補元氣、養血生髮，適宜於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。
枸杞黑豆燉羊肉
枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。先將羊肉洗淨切塊，用開水氽去腥味，再將枸杞子、黑豆分別淘洗乾淨，與羊肉共放鍋內，加水適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，加入調味精即可食用。每日1劑。
5樓：告嶽蘇冷鬆
不要緊，都這樣，等不餵奶了就好了
6樓：潛青谷天澤
沒事，基本上孕婦都要經過這個過程，最好孕婦剪成短髮
生完孩子掉頭髮是什麼原因 女人產後脫髮怎麼治
7樓：孤愛白樺林
產後脫髮也叫休止期脫髮。因為女性體內激素的影響，導致毛髮的生長停滯在了生長期，一般產後3-5個月開始進入休止期，造成大量脫髮。這個無需**，在產後一年左右會慢慢緩解，且掉落的頭髮也會重新長出。
建議：您不要有過多的心理負擔，多吃一些黑色食品，如黑芝麻、黑豆等可以幫助頭髮生長。注意事項：
平時避免過多勞累，保證充足的休息。
8樓：匿名使用者
產後脫髮是比較常見的，一般都是體內激素的重新調整引起的，過度消耗導致的氣血兩虛、懷孕期間到生產的精神壓力等都會導致脫髮，建議：
☆心情要放輕鬆，脫髮的情況也會慢慢好轉；
☆及時補充營養，不要因為產後**而節食導致身體虧虛；
專家建議最主要的就是口服發特濃營養素，營養毛囊，強健髮根，從而達到抑制脫髮，促進毛髮再生的目的，不再脫髮。
9樓：現貨招商
脫髮特別嚴重的話就要及時控制的，我之前是產後脫髮媽媽，脫髮超級厲害，特別洗頭的時候自己都不忍心看，各種生薑洗髮水啥的都用過，可是效果都不大明顯，後來朋友介紹《黃梭/茂發錄》一文中的辦法，用了真的不怎麼脫髮了。日常生活中有幾點要注意的：
1、身體代謝時間在10點—2點期間，一定要保證在這個期間內是睡眠狀態，要不然會導致自身的內分泌失調，身體分泌大量油脂，堵塞毛囊，直接導致脫髮。
2、 多補充頭髮需要的營養，飲食上多吃含微量元素、維生素、蛋白質的食物。
3、按摩頭皮每日起床後，用十指按摩頭皮，從前額經頭頂到後腦輕輕按摩頭皮，每次2分鐘至4分鐘。要經常按摩頭皮，讓頭皮血液迴圈，對生髮有很好的作用。
產後掉頭髮怎麼辦？
10樓：慧談育兒
很多女人在生完寶寶之後，就頻繁出現掉髮的現象，經常都會給一些媽媽們帶來困擾，產後掉髮一定要注意以下幾點。
補充蛋白質
因為生完寶寶之後，一些媽媽們就容易出現營養跟不上的情況，所以應該要及時補充蛋白質的攝取，維持體內的營養平衡，這樣就可以防止掉髮的嚴重性了。
保持心情舒暢
可能是懷孕已久，給了一些女人帶來了太大的精神負擔，而且長時間的精神緊張，可能一些媽媽們真的是感覺得身心疲憊，所以導致掉髮的後果，其實這樣的情況只要保持一個良好的心情狀態，適當地舒緩一下自己的精神壓力，那麼也就會逐漸緩解掉髮的可能。
不要經常洗頭
可能對於產後的媽媽們來說，恢復自己身體的健康和衛生是最想要做的事情，其實也要注意，不要經常洗頭，因為如果經常性的清洗頭部，會造成頭皮細胞的損傷，這樣將會造成掉髮的現象，所以一定要注意適當洗頭。
補充維生素e
如果要防止掉髮，補充維生素e是不可缺少的步驟，因為維生素e能夠促進毛髮的生長，如果掉髮嚴重的話，多吃些像芝麻、捲心菜等一些新鮮的食物，這樣對於掉髮也是有一定的作用。
產後女人掉髮一般是因為什麼原因呢?
激素改變
其實生孩子之前生孩子之後，女人身體裡面的雌性激素會發生很大的變化，在這個過程中，雌性激素是一個下降的趨勢，所以生完孩子之後由於雌性激素的減少，所以就會導致掉髮。
營養不足
生完孩子之後，正是卻是營養的時候，如果還是為了要保持身材，這也不吃那也不吃的話，那麼對於身體健康也是沒有好處的，甚至會掉髮的更加嚴重。
11樓：巨勤杜之槐
正常。許多產婦會出現脫髮現象.現代醫學研究認為,產後脫髮現象實屬一種生理現象,它與產婦的生理變化,精神因素及生活方式有一定的關係.
一般在產後半年左右就自行停止,所以不要過分緊張.
其原因如下：
1.婦女頭髮更換速度與體內雌激素水平的高低密切相關.雌激素增多,脫髮速度減慢;雌激素減少,脫髮速度加快.產後6個月內性器官功能處於恢復階段,雌激素分泌明顯減少,引起脫髮.
2精神因素,如有些婦女分娩前後因各種原因情緒不穩定或精神有壓力,導致機體代謝紊亂,營養**不足,誘發毛髮脫髮.
3.懷孕期飲食單調,加上母體對各種營養物質需要增多,如不及時補充,產後造成體內蛋白質,鈣,鋅,b族維生素的缺乏,影響頭髮的正常生長和代謝,使頭髮枯黃易斷.
產後脫髮是一種暫時的生理現象,脫髮之後會長出新發,不必因此而憂心忡忡,更不要亂投醫,濫用藥物對乳兒不利.
產後脫髮一般不會形成瀰漫性脫髮,脫髮的部位大多在頭部前1/3處.隨著分娩後機體內分泌水平的逐漸恢復,脫髮現象會自行停止,一般在6個月左右即可恢復.因此,產後脫髮是正常的生理現象,產婦不必為此而過度擔憂或恐懼.
12樓：匿名使用者
1、保持心情愉悅。在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，避免精神緊張，情緒太過緊張會加重脫髮的程度。新媽咪可以多散散步，不要悶著自己。
2、注意飲食。新媽咪可以多吃新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，飲食均衡了，頭皮代謝也會變正常哦。
3、選用溫和護髮產品。新媽咪可以選擇適合自己的洗髮產品，如果是油性頭皮，最好選擇清潔型的洗髮水，如果是乾性頭皮，就要選擇滋潤型洗髮水。
4、根本改善。在斷奶後口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而改善掉頭髮的問題。
13樓：蟻儒華嘉澤
產後脫髮主要是指女性生產過後，氣血虧虛，肝腎不足而引起的。需通過『』中醫基因調控**『』恢復正常機理功能。
14樓：石煜尉遲琴雪
您好，婦女產後脫髮，中醫認為因產後失血過多、血虛不能狀發所致。按摩頭皮能夠促進頭髮的血液迴圈，而良好的血液迴圈將保證頭皮中的毛囊獲得所需的營養物質，促使頭髮更好地生長，並且能延長頭髮的壽命。實踐證明，每天堅持五分鐘左右的頭皮按摩，就能夠保證對秀髮的保養。
15樓：宦銘穆從筠
多補充蛋白質、維生素、鈣，好好休息，以後會恢復的，現在有點氣虛。洗頭和梳頭不要太用力
16樓：延古束縈懷
正常，好多人都是不會掉光的，放心吧我頭上的頭髮一梳大把的掉。但是掉完以後還會再長出新的。
17樓：匿名使用者
過了這個階段就好了
前段時間我也掉頭髮，現在不掉了。
18樓：匿名使用者
我寶寶三個月的時候就開始掉頭髮了，隨便用手一抓就是一撮掉髮，發璇那個地方更是禿的頭皮都露出來了...為了防脫長頭髮我用了不少方法，每天堅持頭髮才不掉了，慢慢的新頭髮也長出來不少。
分享幾個對產後掉頭髮有用的方法以及我自己的一些建議。
1、保持頭皮清潔衛生。月子裡出汗比較多，傳統的坐月子習慣又不允許洗頭，所以很多寶媽生生熬足一個月不洗。長時間不洗頭堵塞毛.
囊，寶媽們一定要按時清潔自己的頭皮。我那會兒還用奧司達芬髮根營養液給頭皮提供營養，每天都會堅持塗一次再按會兒頭皮，半個月左右頭髮就不掉了，後來一瓶用完，頭頂還長新頭髮了。
2、一定要保持營養均衡！多吃點有營養的東西補補，特別是喂母ru的寶媽，更要多補充營養才行。多補充蛋白質，想養頭髮還要多吃黑芝麻、核桃還有黑豆這些食物。
3、合理安排帶寶寶的時間，月子裡除了餵奶，要多休息，把瑣事交給家裡其他人做。不要讓自己太過於勞累了！保持一個愉悅的心情，不要生氣動怒，心情抑鬱也會造成產後掉頭髮，好心情會讓我們的身體恢復更好更快。
產後一直掉頭髮怎麼辦？
19樓：雍禾植髮
在我們女性懷孕的時候，身體裡面的雌激素水平會升高，這會讓我們的頭髮看起來更加濃密有光澤。而分娩了以後，體內雌激素水平大幅度下降，就會造成產後脫髮。
產後脫髮有一個生理性的原因，這個時候我們需要做的就是放鬆心情，等著我們的身體自行調整恢復。但是產後一些不好的習慣也會加重脫髮的情況，其中最多見的就是月子裡面不洗頭。
雖然現在我們一直都在強調科學坐月子，但是就有那麼一些人死守著以前的糟粕不放。月子裡一個月不洗頭，滿頭油膩，甚至生蝨子發臭，頭髮大把大把地脫落。養成良好的衛生習慣，即使是月子裡也需要正常的清潔，可以在保暖情況下洗頭洗澡，注意個人衛生，不會造成什麼月子病，太髒了反而容易造成產褥期感染。
還有的媽媽在產後疏於對頭髮的護理，都是胡亂清洗，在洗頭的時候我們要做到動作輕柔，同時梳頭時候，不要大力拉扯頭髮頭皮，這樣也會減少對於頭髮的損傷。
20樓：阮大戲凝夢
產後掉髮雖然是正常生理現象，而且會隨著時間好轉，不過，這的確是個惱人的問題，它可能讓許多媽咪們因擔心年華老去而心情不佳。所以，既然前面瞭解了有關產後掉髮的成因，那麼護髮的要訣也要仔細的做好筆記喔！以下提供的一些方法可以改善這段期間內頭髮的含量，保有原來的青春美麗。
※祕訣一：選對洗髮精
選用滋養型的洗髮精可以保護髮絲，讓頭髮不會糾結毛躁，並在洗髮後加上潤絲精使頭髮較柔順好梳理，也能改善每次洗髮就掉一大搓頭髮的情形。
※祕訣二：洗髮方式
每週洗髮次數則取決於個人的髮質，但仍建議儘量減少洗頭的次數，並且在洗頭時動作要輕柔，用指腹輕輕按摩頭皮即可，千萬不要大力搔抓，以免將原本就處於休止期的頭髮拉下。
※祕訣三：溫水洗頭
衝洗頭髮時不能使用太強的水柱，只需用水輕輕地順著頭髮生長的方向沖洗即可。水溫則以溫水為佳，輔以按摩，因其能促進頭皮的血液迴圈穩固毛根。
※祕訣四：吹頭髮的方式
吹頭髮前可以先用乾毛巾拍幹，避免長時間的吹整，也可以擦上含水解蛋白的護髮乳來作防護。吹風機的溫度不要太高，以免造成毛鱗片的損傷，而使得頭髮變得脆弱易斷。
※祕訣五：梳頭髮的技巧
梳頭髮時應選用寬齒梳，先從髮尾處梳起，另一手握住頭髮中段固定上端，如此才不易將頭髮扯下。綁頭髮時也不要太用力，以免因外力而加速頭髮的脫落。
※祕訣六：身心愉快
保持心情愉快、睡眠充足也是維持頭髮健康的好方法。當然，維持身體健康以及不要過度勞累是很重要的！
※祕訣七：注意飲食均衡
6大營養素都要攝取，尤其是動物性蛋白質(如牛肉、豬肉、魚肉)極為重要，因其與頭髮的角質形成有關，另外維他命a(魚肝油、黃綠色蔬菜、紅蘿蔔、動物內臟)或維他命h(豆類、榖類、肝臟)不足也會使頭髮變得脆弱。
※祕訣八：染燙等一等
建議在生產完後的6個月內儘量少在頭髮上做太大的改變，因此時的頭髮仍屬易脫落之時期，染燙髮的藥水本身或是上卷子時的力道太強，很容易就會將頭髮扯下。
※祕訣九：季節交替的保養
冬季節交替，氣溫及空氣中的溼度改變較為劇烈，容易破壞頭皮的平衡狀態，頭皮也會因此變得敏感脆弱，而讓頭皮感到搔癢、緊繃乾燥，或長出像痘痘一樣的紅疹子，甚至產生頭皮屑。所以在季節交替時，要特別注意頭皮的日常清潔護理。
※祕訣十：適度的頭皮按摩
幫助頭皮做spa，可以使毛囊吸收到精油的養份，達到活化組織、血液迴圈佳的功用。
頭髮油脫髮怎麼辦，油性頭髮掉頭髮脫髮怎麼辦？？？
頭髮出油千萬別老洗,掉髮越洗越掉,大概4天洗一次,如果真厲害就3天洗一次,洗頭時把洗髮膏塗頭髮表面就行儘量別挨頭皮,沒事拿薑片擦擦,感覺到熱乎乎就好,脂溢性脫髮，個人不建議用西藥！看看中醫，這個主要是肝和腎不好，西藥不治本，如果還頭癢的話，有可能是溼疹，還有不要因為掉頭髮而不洗頭！最好到正規的中醫院...
脫髮怎麼辦，很會掉頭髮怎麼辦？
最大的難題來了 就是脫髮 有時間多按摩頭部，這樣子對你的頭皮穴位才能更好的幫助的呢，建議你還是對症下藥，一般情況下夏季容易脫髮，因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉髮，秋冬之際不易掉髮，因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉髮。會引起脫髮的原因所產生的脫髮的情況會很多，脫髮的中醫說法 肝腎不足 釋出養血 發為血之...
掉頭髮怎麼辦，很會掉頭髮怎麼辦？
其實，脫髮是一件很正常的事，每個人每天都會脫落幾十根頭髮。而且，隨著年齡的增大，脫髮的問題也越來越突出 當我們到40歲時，我們所餘下的頭髮數目，只剩下我們天生的一半，到了65歲左右，大約有八成的婦女都會出現脫髮的問題。但是，如果每天脫髮的數量超過正常 或脫掉後也沒有再生出來 或者只在某一塊頭皮脫髮，...