1樓：神罰滅世
消除口臭的具體方法有以下幾種： l.查出**，對症**：
俗話說，因之已明，治則有方。口臭者首先應到醫院口腔科檢查一下是否患有口腔疾病，同時可請內科醫生做一次全面體檢，重點排除與口臭有關聯的某些全身性慢性疾患。一旦查出口臭**，積極配合醫生進行標本兼治，則驅除口臭定能見效。
2.堅持每天早晚刷牙和飯後漱口，保持口腔清潔衛生：這是改善口臭最為有效的基本方法。
有口臭者尤需養成良好的口腔衛生習慣，正確掌握刷牙方法，及時清除滯留於牙面、牙縫及頰脣溝等處的食物殘渣、軟垢，控制口腔細菌的生長繁殖，口臭也將自然消除。 3.定期潔牙除口臭：
目前各地口腔醫院或口腔科，普遍開設潔牙門診，採用超聲波潔治法洗牙潔齒，已成為人們健康生活的一種新時尚，並逐漸被許多都市人所接受。口臭者通過潔牙，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。
4.中藥食療除口臭：祖國醫學認為，凡有胃腸消化不良、勞心傷神或肺與大腸結熱者皆可出現口臭，治之原則為清肺胃之熱，潤腸道之燥。
若因飲食不節，胃熱燻蒸所致口臭，除少食葷腥肥厚及辛辣之品，多吃新鮮蔬果外，患者可在醫生指導下，採用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的「清胃散」調理，即取黃連、黃芩、生地、丹皮、升麻、生石膏、赤芍等中藥組方煎服。對肝火上衝口臭者，則可取適量蓮芯和藕水煎煮爛食之，有助消除口臭。此外，口臭者平時也可喝點紅茶、咖啡，或用藿香、佩蘭各3克；開水沖泡頻飲或含漱，亦可收到清熱潤燥，避穢除臭，齒頰留香之效
麻煩採納，謝謝!
2樓：周若兔
用自己的舌頭舔一下手背等唾液後發乾了以後聞一聞如果味道刺鼻就說明有口臭
3樓：甄春燕
不錯的/清吻】搭】檔/，治好了我的口臭病，建議大家也可以試試。
如何測試自己有沒有口臭
4樓：周若兔
用自己的舌頭舔一下手背等唾液後發乾了以後聞一聞如果味道刺鼻就說明有口臭
5樓：秋天
1.刮舌頭。用牙刷蘸水輕刮舌苔，如果刷毛泛黃，說明很可能有口臭。
2.聞口氣。拿個乾淨塑料袋或紙袋，對裡面呼氣數秒，若有異味，說明可能有口臭。
3.聞牙線。刷牙前先用牙線清潔牙縫，如果牙線上有怪味，說明口腔菌數量多，口臭風險大。
擴充套件資料：
口臭四個錯誤認識
還可以用小勺刮擦舌尖，帶出部分舌苔物質；或者用未上蠟的牙線穿過後牙，提取口腔菌斑；或者將患者的唾液樣本進行微生物培養後取樣分析。
錯誤二：口臭預示著某種大病。「口臭預示著你得了某種大病」，這種說法流傳甚廣。
某些全身疾病和狀態，如代謝性酸中毒、糖尿病、肝病等可能會產生異常體味和口腔異味，但大多數口臭來自口腔內食物殘渣和菌斑微生物產生的揮發性硫化物，
具有臭雞蛋氣味，還有一種叫乙硫醇的物質會引起腐爛捲心菜的味道。吃過大蒜、洋蔥，喝咖啡或吸菸後，如果沒有及時刷牙漱口，任由食物殘渣和細菌在口腔聚積，
這些化合物就會被產生並釋放出來。大約3/4的口臭患者伴隨一些牙科問題，比如牙齦腫脹、潰瘍、感染或厚舌苔，需要及時到口腔科就診。
錯誤三：漱口水能有效除口臭。很多口臭患者第一時間會去嚼口香糖或使用漱口水。
薄荷、丁香等香料的味道確實能掩蓋難聞的氣味。部分漱口水含有抗菌物質，能消除產生惡臭氣味的細菌。但這種做法存在爭議。
英國一家健康研究機構分析了關於口臭的科學文獻，發現有5項試驗表明，如果漱口水中含有抗菌物質，如洗必泰、二氧化氯、鋅，可以一定程度上減少難聞氣味。但作者呼籲進行更多試驗，希望提供漱口水的更多選擇。
英國倫敦大學瑪麗女王學院研究發現，健康的口腔生物菌群可以抑制產生口腔異味的細菌增生，而頻繁使用漱口水會殺滅一些「有益菌」，導致口腔菌群失調。正確的做法是，通過刷牙和牙線等方式清除食物殘渣；
定期洗牙，減少產生異味的微生物如厭氧菌的生存空間。使用處方漱口水要遵醫囑，以免造成口腔菌群失調、口乾症等問題。另外，有人採取舌部清潔器刮除舌苔的方法來減輕口臭。
研究表明，這一方法維持的效果非常短暫。用力壓舌頭還會帶來諸多危害。如果想去除舌苔，可以用軟毛牙刷清潔。
錯誤四：殺死口腔細菌能**。口腔微生物菌群是由數百種細菌及其他微生物組成的複合群落。
正常的微生物群落對身體健康起著積極的作用，可以抑制諸如真菌等其他非口腔微生物的定植和增生，利於口內微生物菌群平衡。
使用抗生素會大量殺死口腔細菌，使得真菌大量增殖，引起口腔黏膜疾病。因此，建議大家仔細刷牙，多用牙線，多喝水，不吸菸，保持均衡飲食，維護健康的微生物群落。
6樓：生活達人蔣小喵
如何快速辨別自己有沒有口臭？
7樓：北京德勝門中醫院口腔
80%～90% 的口臭是**於口腔。口腔中有未**的齲齒、殘根、殘冠、不良修復體、不正常解剖結構、牙齦炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭，口腔疾病及免疫臟腑功能異常導致口腔菌群失調，及口腔區域性疾引起的口臭，所產生的硫化物物增多，散發出腐臭的味道，例如是因為食物殘留在口腔中發酵，形成腐敗物而引起的口臭、牙周炎，牙齦炎等引起的口臭，也有可能是臟腑功能異常導致了「腸胃熱、胃火旺」所引起的口臭。想要確定是什麼原因引起的口臭除了面診外還需要到專業的口腔黏膜科做詳細的**檢測，以避免長期口臭影響到患者其他身體系統病變。
例如引起消化系統，神經系統疾病。
8樓：匿名使用者
戴一個比較厚實的口罩，哈氣，聞一下就行
9樓：私人營養師佳潤
如何判斷自己是否有口臭
如何才能知道自己有沒有口臭的問題？
10樓：生活達人蔣小喵
如何快速辨別自己有沒有口臭？
11樓：周若兔
用自己的舌頭舔一下手背等唾液後發乾了以後聞一聞如果味道刺鼻就說明有口臭
12樓：e時光再燃
只需要在早晨起床的時候，對手進行一次呼吸，然後通過嗅覺就可以知道自己有沒有口臭。
13樓：過冬
在早晨睡醒以後，張開嘴對著手心呼一口氣，用鼻子聞一下就能知道自己有沒有口臭
14樓：天才人物我無敵
想要知道自己有沒有口臭的問題，那麼可以將左右兩手掌合攏包住嘴部，然後向聚攏的雙掌中呼一口氣，緊接著用鼻吸氣，這樣一來就可以聞到自己口中的氣味了。
15樓：30秒不
平常可以自己對著自己的手哈一下氣，聞一下有沒有什麼特殊的味道，或者是早晨起床之後感覺一下口腔裡是否有不舒服的感覺，都可以檢查一下。
16樓：m豬精
用牙線清潔牙齒的縫隙，然後試聞一下牙線的味道，如果牙線有異味，就證明有口臭。
17樓：農家小妹婉兒
想要知道你有沒有口臭，就要用到口罩。把口罩戴上，把邊緣貼合自己的臉部。這樣經過四小時，口罩上都是自己的分泌物，很快就可以聞到你的氣味了。
18樓：做個愛吃的瘦子
我覺得你想要知道自己有沒有口臭的問題，最好的辦法就是問你旁邊的人。
19樓：黑妞養生館
如何判斷自己是否有口臭？3種小方法，遠離有口臭不自知的尷尬
怎麼看自己有沒有口臭，如何測試自己有沒有口臭
用自己的舌頭舔一下手背等唾液後發乾了以後聞一聞如果味道刺鼻就說明有口臭 如何判斷自己是否有口臭 教你一個非常簡單的辦法，你只要舔一下你的手背，然後去問問看會不會有臭味，就知道自己有沒有口臭了 呼一口氣就知道臭不臭了！口臭真的是一件比較恐怖的事情！如果你的口臭比較嚴重的話，可能真的會丟了客戶丟了物件！...
如何檢測自己是否有抑鬱傾向呢，如何測試自己是否有抑鬱傾向
每個人都會喜怒哀樂的，換言之，人偶爾有短暫的抑鬱情緒是正常的。如果你需要檢測自己是否有抑鬱情緒，建議到正規專業的機構進行下測評，不要根據網上的資訊自行診斷。這個看自己的情況是否會有每天都處於在悲傷的狀態，還有注意力下降，睡眠也不好。處於在焦慮的狀態。上網搜一下抑鬱症的測量表，做個十幾二十份，有個參考...
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學習籃球技巧的時候能學的很到位很快而且在原有的基礎上打出自己的特色。在團隊運動的時候有天然的統治力，就是大家願意聽你的，這是籃球智商。首先你的身高很重要，因為太矮打籃球是在不怎麼樣，然後就是你的彈跳力和運動天賦了，不過如果以上你都沒有，只要好好練，還是可以修成正果的 那要看你的傳球意識，跑位意識等等...