1樓：牧樹
我給您意見，您看行嗎？ 1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.
作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。 6.將注意力集中到一些日常物品上。
比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.
閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。 8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。 9.生容易，活容易，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。加油吧! 最後祝你能快樂的過好每一天!!!
人受到刺激後怎麼辦？
2樓：兮後宮の僄
按照心理學的理論，每個都會經歷心理上亞健康狀態，這是很正常的現象，人們不應該版歧視患者權，患者也不應該諱疾忌醫。
對此，專家建議，有關部門應在市民中普及心理衛生知識。那些患心理疾病的人，要及時找心理醫生**，同時要注意進行日常的自我調節。
專家推薦了幾種自我周節的方法：
1、有時間就學習一些心理衛生方面的基本常識，建立正確的認知體系。對待任何事情要有一種寬容和樂觀的態度。
2、如果覺得心情不好，可以通過運動、聽一些輕快的**或者看電影等方式轉移自己的注意力。也可以用暗示方法，自我鼓勵，比如說下次我會做得更好等等。
3、20秒呼吸放鬆法，就是吸氣8秒鐘，憋5秒鐘，再吐氣7秒鐘。每天做15分鐘，這是一種可以充分放鬆身心的好方法。不過最好的辦法就是「心情不爽找醫生聊聊」。
希望能解決您的問題。
3樓：姊汝
數到30 然後平靜下來
人受了刺激該怎麼辦？
4樓：匿名使用者
幸福不會時時等著你，愛你的和你愛的人不是隨時可以出現，請你學會珍惜。
當一個深愛著你的人為你而改變，那是因為他愛你，當你遇到一個人，他為你收起他的頑固脾氣；也因為他愛你，他把你的興趣也變成是他的興趣時,,……還是因為他愛你. 喜歡一個人是沒有理由的，無悔的付出都認為是值得的，只要能和相愛的人在一,,,.,,,,,,,起。
其實我們的身邊都有一些這樣的人，只是（你.我.他）還沒發現，最懂你的人，總是會一直的在你身邊守護你，不讓你有一絲的委屈；真正愛你的人，也許不會說許多愛你的話，卻會做許多愛你的事。
如果你發現 身邊有這樣的人的話，請你好好珍惜……。 請你記住！摘不到的星星，總是最閃亮的，溜掉的小魚，總是最美麗的。
錯過的電影，總是最好看的，失去的情人， 總是最懂你的。 這世界 上， 每個 人都有個 想要尋找的人，一但錯過了， 就在也不會回來。 如果愛上，就不要輕易說放 棄 。
鬧彆扭了，可能你後悔一陣子；但是你放棄了，可能使你後悔一輩子。經歷過愛 情的人生才是美好，經不起考驗的愛情是不深刻的。美好的愛情使人生豐富，經的起考驗的愛情才是完美的.........
大腦受刺激了怎麼辦
5樓：匿名使用者
這個的**比較專業， 建議你到當地精神病醫院，在他們指導下調節藥物的劑量和種類等。必須劑量和種類恰到好處才會見效。一般的藥物如：
阿米替林，丙咪嗪。氯丙咪嗪。百憂解等。
但是必須在當地專業的醫生針對性使用啊。因為使用不當可能無效，甚至發生不良反應的啊。
人受刺激瘋了怎麼辦
6樓：匿名使用者
先把他控制住，以免出事，然後再送醫院**。.
7樓：朝花夕拾
精神醫院或者看心理醫生
8樓：馬鳴
去想辦法讓自己冷靜下來，去看醫生
9樓：退卻直達失敗
那就只能說自己承受不起打擊了
怎麼安慰受刺激的人呀,怎麼安慰一個受刺激的人呀
握緊他的手 看著他 讓他鎮定下來 讓他覺得身邊還有關心他的人 如何安慰一個受到情感傷害的人?首先是共情,也就是說你要能夠站在對方的立場體會她的情感,如果你不能很好地體會對方的痛苦,那就不要開口安慰,陪著她就好了 xx 原bai 諒我作為朋友卻沒有 辦法安慰你du,我沒有經歷過zhi你所dao經歷的,...
女生的裙子太短總是刺激到我怎麼辦
夏天到了，天氣熱了，女孩子們都熱衷於清涼又靚麗的短裙這是很正常的事情，女人愛美的天性嘛，受刺激也不怪你，男人愛美的天性嘛，不過別人都要麼沒反應，要麼就是壓在心底，你卻總受刺激，那隻能說明，定力不行啊少年。來，深呼吸，想想，人家女孩子穿裙子多正常的是吧，沒什麼大不了的，每年夏天都看，也不是隻差這一年，...
別人妒忌你，怎麼辦？還用一些言語刺激你，你們怎麼應對！心裡面應該想的是什麼
從他開始嫉妒你的時候就證明他已經輸了！你應該高興才對！對付這種人的最好方法就是比他更好！讓他更加的嫉妒你！要知道嫉妒一個人是一件很痛苦的事情！我的話，我並不會理他，為什麼要生氣呢，又不會少塊肉，我是為自己而活，自己開心就行了，無需在意別人的眼光，而且你要記住，一般說別人的人，自己一定過的就不怎麼樣，...