1樓：匿名使用者
當然不會，我也喜歡吃醋的。怎麼知道自己是否缺鈣呢？科學且簡單的方法是去醫院作血鈣含量測定。
正常人的血鈣維持在2．18-2．63毫摩爾／升（9-11毫克／分升），如果低於這個範圍，則認定為缺鈣。但對於60歲以上的老年人，由於生理原因，老年人甲狀旁腺激素長期代償性增高，引起了「鈣搬家」，使血鈣增高，這樣，測量結果就不能真實反映體內鈣的含量。此時，就應進行骨密度測量。
多喝牛奶反而缺鈣
經常大魚大肉易導致缺鈣
經常喝可樂導致缺鈣
有不少人認為牛奶煮沸了喝口味更好，一位女士還說自己每天早上都將牛奶煮沸了給孩子喝。而專家表示：通常消毒牛奶的溫度要求並不高，70度的高溫煮3分鐘，60度煮6分鐘即可。
如果煮沸到100度，牛奶中的乳糖就會焦化，而焦糖可誘發癌症！而且，煮沸後年奶中的鈣會出現磷酸沉澱現象，會降低牛奶的營養價值。
營養專家還指出：一些人愛把牛奶和巧克力一起吃，這也是不科學的，牛奶加巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸生成「草酸鈣」，會導致缺鈣、腹瀉、小孩發育推後、毛髮乾枯，還容易導致骨折和尿路結石。
2樓：匿名使用者
處於生長髮育或懷孕就會相對的缺乏，挑食，維生素d缺乏1.攝入不足(飲食不合理)
2.流失過多(體育運動等)
3.需求增加(婦女懷孕期、青春期等）
醋吃的過多會導致缺鈣嗎？
3樓：hao如來
二樓的回答有點搞笑,牙齒外表面最關鍵的元素就是鈣,
醋中含大量的醋酸,醋酸+二氧化碳會和該離子反應形成沉澱從而帶走大量鈣離子,導致鈣的流失.
4樓：
以前聽說過，有人為了軟化血管
多吃醋，最後發現骨頭都變酥了！
5樓：冰雪劍劍主薇兒
對胃、牙、食道、都不好。
6樓：蔣韋朋俊雄
！沒，不鈣會心因而醋，放人吧吃！缺！為
7樓：卞默黎運珹
.醋時更會量適加煲好.骨的在的反豬而不
8樓：齋帥府雨梅
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9樓：石煜尉遲琴雪
知沒哦不呢道過！。關聽相說息信有
運動時出汗太多會不會缺鈣 5
10樓：還是醬紫吧
會。對於少量的出汗，可以不必太在意，但對於大量的出汗就不該等閒視之了。因為大量出汗使體液減少，如果不及時補液，可導致血容量下降，心率加快，排汗率下降，散熱能力下降，體溫升高，機體電解質紊亂和酸鹼平衡紊亂，引起脫水，嚴重時甚至導致中暑。
脫水導致機體的一些主要器官生理功能受到影響，如心臟負擔加重、腎臟受損。鈉、鉀等電解質的大量丟失可導致神經-肌肉系統障礙，引起肌肉無力、肌肉痙攣等症狀。脫水還會使運動能力下降，產生疲勞感。
11樓：159丶光年
1、運動時出汗太多會缺鈣；經常大量出汗還會造成鈣質的流失；
2、流汗也是人體對水的代謝和保持體溫平衡的正常方式。體液和排汗多少問題與個人的身體條件如汗腺分佈等有關，體胖者、高鹽飲食者容易出汗。
3、平時可注意降低飲食中鹽分的攝入，可以在一定程度上幫助減少排汗。
12樓：竹林草地
大量出汗會造成體內電解質流失，所以運動後因適量喝一些鹽水+葡萄糖的混合液。經常大量出汗還會造成鈣質的流失，注意補充。
出汗比別人多隻能說明你汗腺比別人發達，沒什麼關係。
13樓：神仙劉
出汗多是汗腺發達的原因，又不是病，不要緊張。平時吃飯好好吃，多吃點肉和牛奶就不會缺鈣了。年輕人根本不用補鈣！
14樓：匿名使用者
不會 我也愛出汗 運動後飲少量的飲料或白水就好
醋吃多了會缺鈣嗎？
15樓：**營養課堂
糖尿病 心血管疾病 醋 骨質疏鬆 養生
16樓：匿名使用者
那是胡說的！醋吃多了可以軟化血管！這對身體是有好處的！哈哈你被懵了
17樓：匿名使用者
不會，放心吧，沒人因為吃醋而缺鈣！！！
吃醋會不會影響鈣的吸收
缺鈣會導致嚴重掉髮麼？
18樓：天枰
這個冰凍三尺非一日之寒，慢慢來
19樓：瑞麗詩謬醫生
建議去當地比較權威的醫院進行**，且脫髮是**科常見病種，如果是雄激素性脫髮可口服除脂生髮片、非那雄胺片等**，不論哪種型別的脫髮均可配合外用米諾地爾擦劑促進生髮，建議去正規醫院**科根據你的具體病情合理選擇**方案。
醋食用的多了會不會造成鈣的流失？
20樓：小馬哥
醋可以促進食物中鈣質的吸收，但因為食入的醋不直接進入血液作用於骨骼，所以你說的骨鈣流失是沒有科學依據的。
吃醋雖好，但不要過量，容易是胃酸分泌過多，引起胃病。所以建議每天吃醋但不要太多。
21樓：鮮花盛開的時候
醋食用多了是不會造成鈣流失的。鈣質的不足在於吸收不好。和日照時間不足，與喝醋是沒有關係的。
22樓：懶貓彭
一般來說，醋酸鈣，是不容易吸收的，但是一般食醋是不會和鈣結合的，鈣流失是缺乏造成的，因為每天鈣都會流失。
23樓：別的都無所謂
醋食用多了不會造成鈣的流失。醋都是由糧食釀製而成，含有醋酸，有消炎的作用。
24樓：鄧紫棋小可愛
不會的，因為我們人的身體是屬於鹼性的，多吃一點酸的，會中和人身體的鹼性，我要你身體處於中性狀態
25樓：匿名使用者
醋食用的多了是會造成鈣的流失。適量用醋有益，但別過量。
26樓：匿名使用者
經常吃醋也不會引起鈣流失，吃醋還會幫助對鈣的吸收。建議飯後不要飲用濃茶，濃茶會影響鈣的吸收
27樓：
吃醋不會影響鈣的吸收，但它會溶解很多營養素
28樓：可愛的小乖乖一號
會的。吃什麼東西都要食量超量就會造成不利影響
29樓：
不會，沒有依據，醋不與鈣融合，不會導致鈣流失。
30樓：來自天鵝洞好奇的上弦月
醋食用多了，會，造成鈣流失，所以要適當食用，不能超量。
每天吃醋會使鈣流失嗎？
31樓：扯旗山人
過量就會。建議適量即可…還可以美容哦！
32樓：十八都不懂
不會，另注意適量補鈣，不是因為醋的原因，鈣本來就很容易缺
33樓：很懶的蜜蜂
醋加水，就是難喝了點，很酸。
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