1樓：潛又鬆
媽媽晚上失眠睡不著怎麼回事，是不是更年期，更年期的女性容易失眠，睡不著。
2樓：瘋紙不懂愛
失眠可能有很多原因，可能是生活壓力太大，也可能是人到了一定的年紀，睡眠會變少，解決方法可以買一個柚子，將柚子皮放在枕頭旁，柚子的清香可以幫助睡眠，睡前喝牛奶也是個好方法，希望可以幫到你媽媽，謝謝
3樓：微微一笑最可親
媽媽晚上失眠睡不著怎麼辦？只要看看你媽媽失眠的原因是什麼，是心裡的原因還是生理的原因，心裡的原因就要放鬆心情，如果是生理的原因那就要好好調養身體。
4樓：
睡之前讓你媽媽放空思想，聽點溫柔催眠的**，也喝一杯溫牛奶，這樣對晚上的失眠非常有幫助。
5樓：葫蘆娃
晚上失眠是一種病症，尤其在中老年人身上多發，可以去醫院精神科去**看看。
6樓：招鴻寶
中老年人晚上睡不著覺很正常的，可能是由於，神經系統方面的毛病，或者是憂鬱，不過沒有多大問題的
7樓：cai雨程
問題分析： 失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重等引起。夢是正常的生理現象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加
8樓：
那可能是他精神壓力過重，或是身體不舒服引起的睡眠不著，或許是缺乏運動，身體不適，你也有可能是白天睡的太多，晚上睡不著的原因
9樓：匿名使用者
在網上睡不著，可能是心事很多，有許多事情還沒有解決，睡睡不著，你可以叫他好好睡覺
10樓：
失眠可能是心事重等等的原因，睡不著需要安神，你可以去讓他使用一些安神補腦液等等
11樓：北風老師
可能是媽媽有心事，或是上了一定的年紀，就自然的失眠了，做媽媽的壓力很大，失眠是常事，只能說做子女的多體諒吧。
12樓：普通人簡單的快樂
媽媽晚上失眠睡不著怎麼回事？白天想太多了
13樓：家和萬事
中老年人相當一部分人都有這種失眠現象。嗯，有的時候就是腦子裡想事唄！有的時候就身體不舒服。才造成失眠。
14樓：況朗
媽媽，晚上失眠，睡不著，可能是更年期，或者內分泌失掉
15樓：匿名使用者
人老了的話，確實越來越難以入睡，睡眠越來越少了，可以給你媽媽買一些安神的
16樓：簡
媽媽可能是因為工作上的或生活上的事兒而煩惱，所以才會失眠的。
17樓：濯慧雲
她是累的，或者是有什麼事情了，是你不知道的，她著急，孩子啊，等你長大了就知道了。
18樓：匿名使用者
失眠睡不著和神經衰弱有很大關係，和人的身體體質也有關係，多泡熱水腳，吃點天麻，補腦。
19樓：
也許您的媽媽是有心事導致晚上睡不著覺呢。
20樓：紅木
原因應該很多，生活上焦慮了，或者是心情上的緊張了，或者工作上的了，或者情感方面的
媽媽晚上失眠睡不著是什麼原因？
21樓：歷史性格開朗
媽媽晚上睡眠睡不著的原因可能是太操勞了或者太焦慮了，生活壓力太大。
22樓：庹葉孤舞
媽媽晚上失眠，睡不著是什麼原因？第一個原因是疲勞過度，第二個可能是有什麼煩心的事兒，第三個是不是媽媽到了更年期的？建議帶著媽媽到醫院去檢查一下
23樓：明天你好嗎
媽媽晚上失眠睡不著是什麼原因呢？可能是最近太累了，或者是心裡有什麼壓力才會導致人體睡眠不足或者是失眠的情況。
24樓：匿名使用者
中醫認為失眠可能是是由於以下幾個方面導致:1.情致,情志不遂、肝氣鬱結、肝鬱化火、邪火擾動心神，心神不安導致的失眠；2.
思慮損傷心脾，心脾暗耗所致的失眠；3.先天稟賦不足，心虛膽怯、夢多不祥、虛煩失眠；4.心火亢盛，腎精虧虛，腎水不能上呈於心，心腎不交導致的失眠；其**也要根據證型來辨證施治。
25樓：愛吃肉的
這個有點紳士了吧，媽媽晚上睡不著失眠，可能是有什麼心事，或者身體狀況不好
26樓：葫蘆娃
晚上失眠睡不好多是生活壓力大導致神經方面的問題，可以去醫院檢查，開點安神藥
27樓：橙哥太善良
這個原因還是挺多的，比如你媽媽晚上吃多了消化不良，就容易睡不著。再不就是神經系統的問題，頭疼失眠
28樓：
媽媽晚上失眠睡不著是什麼原因？晚上睡不著的話，可能想的太多，壓力大，如果這些都不是的話，那要去醫院去檢查一下。
29樓：冷豔**
你媽媽晚上失眠睡不著是什麼原因？你可以問問你媽媽呀，她是不是有什麼心事兒啊？工作上是不是遇到什麼困難了？生活當中是不是遇到什麼煩心事兒啦？
30樓：晴天便好
當媽媽的人事情特別的多，也許是想的事情多了，失眠吧，也有的人是經常失眠，不會因為有什麼事情才會失眠，叫你媽媽晚上睡前喝一杯熱牛奶，平常多吃一些核桃，桂圓可以緩解他的睡眠。
31樓：玄碧春
失眠的原因有很多種，不知道你媽媽多大年紀了？如果是神經衰弱或者更年期到了也會睡不著。要麼是有心事，如果是身體不好，那你帶她去看一下醫生。
32樓：aaa**王
失眠不僅會導致心血管疾病發生，對於心血管疾病患者本身，失眠還會導致患者病情反反覆**作，會導致病情更加嚴重，長時間下去，持續高血壓的環境還會傷害到心臟跟大腦，會加重左心室的負擔，導致心肌肥厚，還會出現心臟擴大、呼吸困難等心功能不全的症狀。可見，不管是健康人群還是心血管疾病患者，都需要保障充足優質的睡眠。
失眠除了誘發心血管疾病出現之外，還會引發一系列的其他病症，因為失眠人群身體素質都較差，也更加容易讓疾病入侵，因此一定要注意調理，當然想要阻止失眠就需要知道失眠的誘發原因。
這些原因會導致失眠出現
原因一、人為因素
現代很多人群失眠都是人為因素，尤其是在年輕人身上更是如此，有些患者是因為長時間暴飲暴食消化不良導致的，有些人是因為喝大量咖啡以及茶導致的，有些人是因為熬夜刷劇看電視， 這些都屬於一些不健康的生活習慣，需要積極調理。
原因二、心理上因素
在當今社會壓力比較大的環境當中，心理因素是導致失眠的常見原因，存在心理障礙的患者以及較大的心理壓力都會出現失眠的現象。
原因三、藥物原因
有些藥物具有一定的興奮性，如果經常吃這類藥物大腦屬於精神亢奮的狀態之下，也會引起失眠。
原因四、精神原因
在生活中難免會遇到不開心的事情，當遇到讓人煩悶的事情即便躺下也總是久久不能平復，比如焦慮症以及抑鬱症等等都很容易導致失眠發生，引發一系列健康問題。
33樓：介靜
你的媽媽晚上睡不著，失眠可能是身體上多了什麼疾病。你可以帶你媽媽到醫院找大夫做個檢查。
34樓：超可愛的
可能是因為她的壓力過大 會導致總想一些事 而沒有睡意 一般深夜思考一些事就會導致失眠
35樓：匿名使用者
根據你的描述，考慮是神經衰弱，是由於大腦神經活動長期處於緊張狀態所致，常有失眠、頭痛、抑鬱等。
意見建議：保持樂觀的心情，合理膳食，平時生活中不要有太大的壓力，適當的鍛鍊有助於恢復，多和朋友談談心。
36樓：歆檸檬
晚上失眠有很多原因，有可能是壓力太大，或者神經衰弱。可以喝點安神的藥。
37樓：滕州南鍛數控機床
媽媽晚上失眠可能是身體上出了問題，建議帶媽媽去醫院檢查一下。
38樓：羲0兮
偶爾失眠是神經緊張，放鬆心情就會好。經常失眠就需要去醫院檢查
39樓：
可能是最近工作上的壓力很大，生活上也有很大的壓力，所以晚上就會失眠睡不著。
媽媽晚上失眠睡不著怎麼回事？
40樓：卡賓槍溝宦
問題分析： 失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重等引起。夢是正常的生理現象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。
意見建議：給你個飲食**：取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚1次。
期間可以吃核桃、蜂蜜，然後睡覺的時候喝瓶牛奶，用依藍堂舒夢清按摩太陽穴，掏保有，這樣你就會慢慢地好起來
41樓：養凝雨
一般老人都有失眠的時候，如果嚴重可以到醫院問醫生，一般吃點藥會好
42樓：妙吉祥
可以唸佛比如南無阿彌陀佛或者南無觀世音菩薩都行，慢慢的就睡著了。
43樓：
更年期到了
讓你爸爸買點調理的
44樓：佳佳
給媽媽喝點安神補腦液吧
45樓：越來越好莉
你媽媽可能是神經衰弱了，再加上年齡大了覺也就少了，你可以帶你媽媽去醫院做個檢查，如果沒什麼問題，你讓你媽媽每天晚上泡泡腳，而且拿上梳子梳頭，各方面的梳，按摩穴位，有助於睡眠。
46樓：
這種情況多久了，現在有在吃什麼藥物嗎？
媽媽晚上睡不著失眠是怎麼回事？
47樓：無出息的漢子
你好，媽媽晚上睡不著，失眠，建議通過耳機**輔助睡覺。最好是純**薩克斯的，我一般不好睡時，會用記事本薩克斯版輔助睡覺。不要有人聲的，以免影響睡覺。
48樓：匿名使用者
這是屬於典型的失眠，出現失眠，主要是與精神壓力大，精神緊張和焦慮有關係，可能是平時生活不規律。這需要進行綜合的處理，首先平時要多一些戶外活動，晚飯後可以散散步，聽聽**，放鬆心情，養成良好的生活習慣，避免熬夜
媽媽晚上失眠是怎麼一回事？
49樓：唐東東
可能是太累了，或者在擔憂什麼，或者是生病了。
50樓：月亮攬我入懷
晚上出現失眠，有可能是以下方面的原因。第一，患者可能在下午或者是睡前喝了一些濃茶或者是喝了一些咖啡，這些具有中樞神經興奮作用，是有可能導致失眠的。
媽媽晚上睡不著覺怎麼辦
51樓：無刺仙人掌
一般造成女性失眠的原因不外乎以下四種：
(l)精力成分：心理成分如焦炙、煩躁不安或豪情降落、神情不興奮等，都是激發失眠的重要啟事。餬口的衝擊、工作與進修的壓力、得逞的意願及社會景象的轉變等，會令人產生心理和心理反響，導致神經系統的功效異常，從而激發失眠。
(2)軀體成分：失眠的身材疾病有乳腺疾病、更年期綜合症、月經不調還有一些疾病如高血壓、糖尿病等一些常見病。
(3)景象成分：景象的轉變，女人的心理和心理素質鬥勁軟弱，如乘坐車、船、飛機時睡眠景象的轉變;臥室內強光、噪音、過冷或過熱都可能令人失眠。有的人對景象的順應性強，有的人則很是敏感、順應性差，景象一轉變就睡欠好。
(4)化學成分：服用中樞興奮苭物可導致失眠，如**苭苯丙胺等。長久服用安息苭，一旦戒掉，也會閃現戒斷症狀睡眠淺，噩夢多。
茶、咖啡、可樂類飲料等含有中樞神經興奮劑咖啡鹼，晚間飲用可激發失眠。酒精壯擾人的睡眠結構，使睡眠變淺，一旦戒酒也會因戒斷反響激發失眠。
那如何調理呢？如果你媽媽不是病理性的失眠，且的失眠的情況不是很嚴重的話，不妨試試以下方法：
1、睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助於入睡，但對於牛奶過敏的人，可以吃個蘋果或吃片面包，效果是一樣的。平日多食用一些可以提高睡眠質量的食物，如紅棗、百合、小米粥、核桃、蜂蜜、葵花子等。
2、堅持有規律的作息時間，週末不要睡得太晚。如果週六睡得晚週日起得晚，週日晚上可能就會失眠。
3、睡前不要猛吃猛喝。睡前約兩個小時吃少量的晚餐，但不要喝太多水，因為不斷上廁所會影響睡眠質量。晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，這些食物易引發胃潰瘍、結石也會影響睡眠。
4、睡前遠離咖啡和尼古丁。建議睡前八小時不要喝咖啡。
5、選擇鍛鍊時間。下午鍛鍊是幫助睡眠的最佳時間，有規律的身體鍛鍊還能提高夜間睡眠的質量。
6、保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助於睡眠。
7、大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。白天睡眠時間嚴格控制在一小時以內，且不能在下午三點後還睡覺。
8、保持安靜。關掉電視和收音機。
9、要有舒適的床，以提供良好的睡眠空間。
10、睡前洗澡。一個熱水澡有助於放鬆肌肉，可睡得更好。
11、不要依賴安眠藥。服用安眠藥一定要諮詢醫生，建議服用安眠藥不要超過4周。
12、失眠的時候不要給自己壓力，有壓力會更睡不著。
失眠多夢的食療方法：
1、酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。
對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。
2、桂圓蓮子湯：取桂圓、蓮子各二兩煮成湯，具有養心、寧神、健脾、補腎的功效，最適合於中老年人、長期失眠者服用。
3、安神湯：將生百合五錢蒸熟，加入一個蛋黃，以200c.c.
水攪勻，加入少許冰糖，煮沸後再以50c.c.的水攪勻，於睡前一小時飲用。
百合有清心、安神、鎮靜的作用，經常飲用，可收立竿見影之效。
4、百合綠豆乳：取百合、綠豆各25公克，冰糖少量，煮熟爛後，服用時加些牛奶，對於夏天睡不著的人，有清心除煩鎮靜之效，牛奶含色氨酸能於腦部轉成血清素促進睡眠。
媽媽晚上失眠睡不著是什麼原因，媽媽晚上失眠睡不著怎麼回事？
這情況可能是神經衰弱引起的失眠，多休息，保持心情舒暢，注意觀察。建議 可以用調節神經的藥物 試試，如 谷維素 刺五加片 可以配合鍼灸按摩 注意複查即可，祝您健康。另外還有一種情況是患了抑鬱症，又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情...
晚上睡不著，晚上睡不著覺是怎麼回事
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晚上睡不著覺是怎麼回事，就是睡不著怎麼回事？
晚上睡不著覺怎麼辦？睡不著有很多的原因，心事比較重，壓力過大等等，只要是靜下心來就可以入睡了 可以喝一杯安神茶可以有效的解決睡眠問題 睡不著就按這2個穴位 為什麼會有人睡不著覺 失眠的原因有很多，如果你是因為噪音失眠，你可以試試遮噪耳塞 晚上睡不著覺怎麼辦，當今社會，隨著現代科技的發展，人們的生活方...