1樓：
是因為中醫下說的上火了。你吃這些東西也不是上火的理由。不是因為吃無花果和小麥粉紅這個我引起的上火，可能因為你熬夜或者其他的方面。
2樓：劉玉平藥師
是過敏症狀。
至於過敏源是什麼，需要到醫院檢查確定。
不一定跟無花果或者麵粉、紅薯有關。
3樓：匿名使用者
如果嚴重請去醫院**，不要只在網上問。
這看起來很像是無花果引起的嘴脣**過敏。很多人會這樣。步驟1吃無花果嘴腫怎麼緩解？
再吃無花果的時候出現了感覺上的嘴腫脹。這就是**過敏的情況，如果發生這種情況，暫時停止食用，清洗嘴部。要觀察生體會有什麼其他的情況出現沒有。
吃無花果嘴腫怎麼緩解
2吃無花果嘴腫怎麼緩解？一般幾個小時內如果沒有出現其他的情況，可以表明你大概是**對無花果過敏。下次再吃的時候，不要讓無花果佔到嘴邊上，直接就送到嘴裡。
吃無花果嘴腫怎麼緩解
3吃無花果嘴腫怎麼緩解？如果在直接送到嘴裡，不要吃太多，這時觀察情況。如果幾小時沒有問題，以後就可以這樣吃自己喜歡的無花果了。
如果仍然有腫脹或不適，以後就不能再食用了，證明你的身體也對無花果過敏。
4樓：降央卓瑪的歌兒
你可能吃的有些藥理反應的。無花果是一名中草藥材。可能與的其他食物同時會有害的。
5樓：
是不是對什麼過敏呢，可以去醫院檢查一下，過敏的話以後就不要吃了，用點藥就會好的
6樓：洋才藝
這幾種食物可能有的範可，建議上醫院去檢查一下。
7樓：青沐情感
是不是還吃了其它什麼東西，上火了才會這樣子。
早上吃什麼最好?
8樓：梵天甘雨
1、要澱粉類的食物。早餐是大腦的「開關」，其能量**於碳水化合物，因此早餐一定要進食一些澱粉類食物，最好選擇沒有精加工的粗雜糧並且摻有一些堅果、乾果。
這樣的食品釋放能量比較遲緩，可以延長能量的補充時間，如紫米麵饅頭、芝麻醬花捲、包子、餛飩、豆沙包、堅果麵包、吐司、玉米粥等。
2、蛋白質不能少。維持人體充沛精力和靈敏反應力的蛋白質也不能少，因為含蛋白質的早餐能在數小時內持續地釋放能量，使我們更「頂餓」。可以選擇雞蛋、醬牛肉、方火腿、通脊肉、辣雞翅、素雞豆製品等食物。
3、早餐一定要有些蔬菜和水果。如涼拌小菜、蔬菜沙拉、水果沙拉等等。這不僅僅是為了補充水溶性維生素和纖維素，還因水果和蔬菜含鈣、鉀、鎂等礦物質屬鹼性食物，可以中和肉、蛋等食品在體內氧化後生成的酸根，以達到酸鹼平衡。
9樓：vega是歐美控
早餐對我們來說，真的是非常重要，早餐一定要營養全面才能保證一天的活動。那麼早餐吃什麼好是需要注意的一個問題。首先必須考慮營養均衡，優質的蛋白食物是一定不能少的，而且還不能缺少微量元素和維生素等物質。
那麼，有哪些老少皆宜的早餐，我來給大家分享分享吧！
牛奶牛奶作為一種非常有營養的食物，無論是小朋友還是中老年人以及青少年喝牛奶可以預防骨質疏鬆，還可以幫助身體長高，但是從營養吸收角度來說，喝牛奶應該儘量避免在空腹或者是腸胃蠕動較快的時候飲用牛奶的營養物質，能夠被人體充分吸收。所以早起一杯牛奶非常不錯。還有就是牛奶中含有豐富的蛋白質以及鈣，還有很多其他的營養物質，處在生長髮育階段的青少年，每天早上喝一杯牛奶的話，有利於幫助身體長高。
雞蛋雞蛋中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質。優質的高蛋白，對人體肝臟組織損傷有修復作用；雞蛋裡富含dha和卵磷脂、卵黃素，對神經系統和身體發育有利，能健腦益智，改善記憶力，並促進肝細胞再生的作用；而且，雞蛋中含有較多的維生素b和其他微量元素，可以分解和氧化人體內的致癌物質，具有防癌作用。包含了早餐所需要的所有營養物質，可以說很完美。
豆漿豆漿中含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素b1.b2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，適合各種人群，而且四季都可以飲用，春秋季早起喝豆漿可以滋陰潤燥，調和陰陽；夏季早起喝豆漿可以消熱防暑，生津止渴；冬季早起喝豆漿可以驅寒養胃、滋養進補。
蝦仁蝦仁的營養豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質，蝦仁的脂肪含量少，並且幾乎不含作為能量**的動物糖質；雖然，蝦仁中的膽固醇含量較高，但是它同時含有能降低人體血清膽固醇的牛磺酸，所以吃蝦仁並不會長胖。蝦仁還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素a等成分。還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素a、氨茶鹼等成分，而且它肉質鬆軟，易消化，對身體虛弱以及病後需要調養的人是好的食物；蝦仁中含有豐富的鎂，可以保護心血管系統，減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。
用蝦仁來做早餐，同樣是老少皆宜。
10樓：危白雪陽藍
1.早餐要吃熱。吃「熱食」才能保護「胃氣」。
中醫學說的胃氣，其實是廣義的，並不單純指「胃」這個器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、後天的免疫力、肌肉的功能等。因為早晨的時候，夜間的陰氣未除，大地溫度尚未回升。體內的肌肉、神經及血管都還呈現收縮的狀態，假如這時候你再吃喝冰冷的食物，必定使體內各個系統更加攣縮、血流更加不順。
也許剛開始吃喝冰冷食物的時候，你不覺得胃腸有什麼不舒服，但日子一久或年齡漸長，你會發現怎麼吸收不到食物精華，好像老是吃不結實，或是大便老是稀稀的，或是**越來越差，或是喉嚨老是隱隱有痰不清爽，時常感冒，小毛病不斷。這就是傷了胃氣，傷了身體的抵抗力。
2.早餐搭配要合理。合理指的是富含水分和營養。
牛奶、豆漿符合上述要求，可任選一種，還應加上其他「乾點」，因為穀類食品在體內能很快分解成葡萄糖，糾正一夜後可能產生的低血糖，並可提高大腦的活力及人體對牛奶、豆漿中營養素的利用率。所以穀類食品是不可缺少的。但這類食品消化較快，過兩三個小時就會感到飢餓(尤其是吃泡飯、粥)，因此還要有適量的蛋白質和脂肪、雞蛋、豆製品、瘦肉、花生等，這樣不但可使食物在胃裡停留較久，還能使人整個上午精力充沛。
另外還需吃一點水果和蔬菜，這不僅是為了補充水溶性維生素和纖維素，還因水果和蔬菜含鈣、鉀、鎂等礦物質，屬鹼性食物，可以中和肉、蛋、穀類等食品在體內氧化後生成的酸根，達到酸鹼平衡。早餐不宜太油，特別是油炸食品，否則會給胃腸增加太重的負擔，並使脂肪攝入過量。也不要常把方便麵當早餐，方便麵除了碳水化合物，很少有蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。
早上第一餐，應該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆漿、芝麻糊、山藥粥等等，然後再配著吃些蔬菜、麵包、三明治、水果、點心等。因為牛奶容易生痰、容易過敏，因此喝牛奶較不適合氣管、腸胃、**差的人及潮溼氣候地區的人飲用。
11樓：雪淑英鹿棋
建議： 科學早餐五項注意 ●時間要最佳醫學研究證明，7點到8點吃早餐最合適，因為這時人的食慾最旺盛。早餐與中餐以間隔4—5小時左右為好。
如果早餐較早，那麼數量應該相應增加或者將午餐相應提前。 ●早餐前應先喝水人經過一夜睡眠，從尿、**、呼吸中消耗了大量的水分和營養，早餐起床後處於一種生理性缺水狀態。如果只進食常規早餐，遠遠不能補充生理性缺水。
因此，早上起來不要急於吃早餐，而應立即飲500—800毫升涼開水，既可補充生理缺水之需，又對人體器官起到洗滌作用，從而改善器官功能，防止疾病的發生。 ●熱量供給要適當早餐食譜中的各種營養素的量，一般應占全天的供給量的30％左右。其中對在中、晚餐中可能供給不足的營養，如能量、維生素b1等，早餐應適量增加。
且做到粗細搭配，葷素搭配，使食物蛋白質中的8種必要氨基酸組成比例更趨平衡，營養互補。 ●烹調製作要講究既要考慮個性生理特點，又要考慮各人的食慾興趣和口味愛好，最好是熱稀飯、熱燕麥片、熱牛奶、熱豆漿，切忌喝冰咖啡、冰紅茶、冰牛奶等，油炸食品要少吃。 ●酸鹼食物不可偏廢不少人早餐習慣吃饅頭、油炸食品、豆漿。
也有人吃些蛋類、肉類、奶類。雖然上述食品富含碳水化合物及蛋白質、脂肪，但均為酸性食物，若酸性食物在膳食中超量，容易導致血液偏酸性，引起體內生理上酸鹼平衡失調，常可出現缺鈣症。因此，若能吃點含鹼性物質的蔬菜、水果，就能達到膳食酸鹼平衡及營養素的平衡。
無花果吃多了會上火嗎？
12樓：遊樂裝置
其實如果說吃多了無花果會上火，那就是現代人對上火概念的誤解，一回般的口腔潰瘍、皰疹並非答一定就是所謂的上火。
無花果偏良性的東西，一般每天食用不要超過4個，一兩個足以伸出你的舌頭看鏡子，主偏白色還是紅色？
如果是主偏白色的，，說明你本身最近體質主偏涼寒，再者吃了大量無花果的話，猶如雪上加霜，顧而起了口腔潰瘍皰疹，而非一般意識裡的火氣旺，這種應該算是氣虛，火氣虛弱的表現。
此時也不宜吃西洋參、茶葉、梨、西瓜等偏涼寒的食物。
如果說紅的的，這個時候你又有口腔潰瘍那就是真正的上火了，這個時候無花果就能幫你了
13樓：匿名使用者
其實如bai果說吃多了無花du
果會上火，那zhi就是現代人對上火概dao唸的誤解，一般內的口腔潰瘍、容
皰疹並非一定就是所謂的上火。
無花果偏良性的東西，一般每天食用不要超過4個，一兩個足以伸出你的舌頭看鏡子，主偏白色還是紅色？
如果是主偏白色的，，說明你本身最近體質主偏涼寒，再者吃了大量無花果的話，猶如雪上加霜，顧而起了口腔潰瘍皰疹，而非一般意識裡的火氣旺，這種應該算是氣虛，火氣虛弱的表現。
此時也不宜吃西洋參、茶葉、梨、西瓜等偏涼寒的食物。
如果說紅的的，這個時候你又有口腔潰瘍那就是真正的上火了，這個時候無花果就能幫你了
14樓：匿名使用者
吃多了不上火，但是撐得慌
15樓：戀未央
會的.如果吃多了,會上火,嘴脣會很紅,甚至會裂開,或者舌頭會痛.但它不會像吃多了餅乾那樣使你的嘴巴里長泡泡.只要多喝些開水就沒事了.
16樓：花雨夢中翎
應該不會，因為無花果是涼的。但也不宜多吃，太涼對生體不好。
17樓：新河無花果
資深無花果人陳寧講述無花果知識！
無花果吃了有什麼好處？
18樓：會飛的小兔子
無花果利咽：
無花果兩枚，開水沖泡，代茶頻飲；無花果鮮果晒乾研末，吹專咽喉部；無花屬果15克，水煎後加冰糖適量調服，代茶頻飲之。
無花果降糖：
無花果水提取液，具有降低血糖作用。食方：無花果15克，寧夏枸杞子10克，加水煎沸。
代茶飲，每日1劑，最後嚼服無花果及枸杞子。也可用無花果50克，苦瓜100克，均切成片狀，加水煮湯，調味可飲食，連服7--10天。
擴充套件資料
注意事項：
無花果採收時，充分成熟的呈紫紅色或綠色，果肉柔軟，內部多籽呈小粒狀。但因其種植的土壤、氣候不同，外形、口味會略有不同，但在營養價值上並無太大差別。
例如，新疆的無花果形狀成扁圓形；山東威海無花果果實扁，呈倒圓錐形。無花果分鮮無花果和無花果乾。鮮無花果洗淨後可直接掰開吃，不過脾胃虛寒的人群要少吃，因為這種水果性寒。
鮮無花果脫水後製成無花果乾，易儲存。
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由於每個地方的飲食習慣不同，所以是否吃宵夜不能一概而論，建議符合自己平時的飲食習慣即可。指導意見 您好，宵夜建議吃一些容易消化的食物，不要吃難以消化的 油脂較多的食物，因為這樣會加重胃腸的負擔。人生一世眨眼就過了別太委屈自己了，想吃就吃，想玩就玩。吃吧，吃什麼都可以滴，隨便吃就完事了 晚上吃夜宵對身...