1樓：匿名使用者
其實實戰的話各個門派練好了都行。要想做成事業，就目前的市場來講，跆拳道就別考慮了，合氣道也在沒落，泰拳現在比較火，但你要想在這方面有所競爭力比較難，必進人家本土教練都是從小就練這個，而且一輩子就練這個為生。勸你還是從咱自己的東西入手吧，詠春近年來發展不錯，而且實戰效果好，做這一塊的人現在也不算多，可以考慮；散打比較多，但做好的其實也沒多少；截拳道說實話，能教好的人不是很多，你要拜個名師估計也比較難；個人覺得你要是花點功夫和腦子，把實戰太極和形意、八卦這些內家的東西能夠做出實戰的效果，並且把它規範化市場化，就像當年小日本把古柔術市場化規範化一樣，那你就真的做出事業了！
順便說一句，如果真要做太極和形意，你還是得向河北陳家溝和山西太谷這些地方去尋名師。任何武術要想真正做出一番事業，閉門造車是覺對不行的。個人很期待你出成績的時候！
祝你好運朋友！
2樓：匿名使用者
貼吧有個 國術大成拳 的 你要是北京人，可以來練。
3樓：忠武義
泰拳危險，散打正好，跆拳道純屬運動
4樓：馬銘俊
泰拳實戰效果比較好！
我20歲，想練一門格鬥技巧，是出於防身和鍛鍊身體的要求 請問練什麼最容易，也能有點成就的，比如 泰拳，
5樓：匿名使用者
防身和鍛鍊我覺得軍體拳要好一點，
6樓：光榮二區小保安
拳擊----起碼這個不用壓腿，別的都要壓腿，很麻煩的。
7樓：長風無阻
如果講實用和鍛練身體的話，還是練習散打吧。散打動作比較粗獷一些，強調身體的整體協調和體能訓練，對技術要求不是太嚴格，這個學起來最容易。其它的如跆拳道和泰拳對技術動作的要求比較嚴格系統，學起來相比較難一些。
不過你年齡較小，可以先選擇學習跆拳道，然後練買太極拳。這樣既有了外部動作的剛猛，因為練了太極也比較容易懂得身體的整力和勁路。非常有好處。
8樓：雨風
20歲的年齡如果男孩練散打和擒拿比較合適，其中散打中包擴了摔法和擒拿，所謂軍體拳不外乎是散打裡面的組合動作，只有學好散打，軍體拳才能打好。泰拳動作單一，其主要目的為狠，膝蓋和肘為主要殺傷動作，訓練更殘酷，建議學散打比較合適；當然如果是女孩子就選跆拳道咯，更花俏好看些！
9樓：權泉泉
如果是單單防身 跆拳道的要好 如果要花哨一點 摔角不錯 多看看wwe ，那裡面最簡單最可以防身的就是轉對手的胳膊（雙手握住對方的手腕，自己原地轉360°，之後只轉一小小下，就疼得要命） 很疼的，不信試試。反拋摔也行。像the undertaker的鎖喉拋摔也行。
前提是：自己要多多鍛鍊 練出肌肉之後這些技巧才有用！！！！！權泉泉
10樓：匿名使用者
散打，這個比較實在，泰拳你就不要想了， 推薦散打。
11樓：匿名使用者
如果你的體能和柔韌性都很好，建議你去學傳統套路
我想學習一門格鬥技術，請問空手道的實用性怎麼樣
12樓：匿名使用者
空手道的拳和腳的種類很多，要學得好的確需要很多時間，可是學成的話就可以達到空手道所謂的「一擊必殺」。
空手道的招式也很全面，基本的馬步到高超的空中技也有，當中包含各種拳法、腿法，而柔技的摔法及擒拿技也有。
空手道的訓練中也有大量的對打練習，所以也是從實戰中練出來的。跆拳道現在已經偏向體育競技，所以在對打中並不能發揮其能力，而且在我眼中跆拳道的腳並沒有威力，出色的跆拳道家可以在你還沒有反應的時候就踢了你五下，但是不要害怕，因為你被踢後還是可以站得穩穩的。但是出色的空手道家並不一樣，他們可以在你還沒有反應的時候，只出一拳就可以殺了你，而且可可以快速的連出五拳，我只學了一年，連出十拳威力大的拳所需的時間在2秒內，可想而知，黑帶們的速度可以多快。
最後，空手道也是君子的武術，他們在平常會以禮待人，決不會動不動就打架，他們出手的目的只為了保護別人保護自己。因為空手道是一種道。經長期訓練後，學員們會很有禮貌，生活也會很積極。
13樓：
兄弟散打是練武的最基本功底，
先練好散打在學會捱打在換空手或跆拳道吧？？？
14樓：空空神龜
作為一門武術，散打的實用性不容置疑，它結合了多種技術。而且上手比較容易，訓練場所比較多。
但是空手道作為一門武道，在教授練習者格鬥技巧的同時還能使學員們領悟到許多人生的道理。雖然在初級階段的攻擊力不如一些其他的武術，但是隨著不斷深入的學習，可以是練習者不斷的發覺自己的潛能，不斷的突破自己。目前國內的空手道運動正在興起，lz如果能找一家好一點的道館，應該可以學到你滿意的東西。
15樓：匿名使用者
空手道只重摔法??說這個的肯定不懂格鬥，武盲一個，空手道本身是一門純立技格鬥,意思就是沒有摔法,追求最強的拳腳功夫,其中最廣泛的是剛柔流,最實戰的是極真流,也是立技格鬥中戰績最好的之一，你在網上搜尋就知道。
跆拳道在大陸廣泛是大陸人全面哈韓的結果，一流的跆拳道打不過二流的拳擊，跆拳道實戰戰績我是沒看到過勝利的，散打的實用性一般，就是自由搏擊加抱摔，立技和摔法都算不上好，不過可以學學。
另外立技格鬥中泰拳也是一流的，這個應該多少都有了解。一對一綜合格鬥（無限制格鬥）中戰績最好的都是柔術，格雷西，柔道，桑搏，職業摔跤。人類一對一格鬥時身體最終要扭到一起，立技格鬥技在柔術面前基本都毫無回擊之力。
要了解的話在網上搜尋這些名詞就可以咯。
16樓：
空手道的實用性不錯，現在的跆拳道只學腿法，實用性不強，只要對方貼身進攻，就用不出腿法。
空手道根本沒摔法，注重摔法的是柔道，也很厲害。
我比較喜歡空手道。無論格鬥也好，防身也好，休生養性也好，都不錯。
17樓：匿名使用者
實用性強的、短時間內能出效果的，就練散打或者摔跤吧。
徒手搏擊術都有哪些？求一個適合我自己的！
18樓：匿名使用者
首先說明，原創，不是摘的，而是從7年的搏擊訓練和學習中總結的。
1.泰拳，泰拳的實戰性最強，講求技術動作簡潔使用。泰拳的傳統訓練方法「踢香蕉樹」專門練習小腿脛骨的抗擊力，顯得比較嚴酷。但是你也可以選擇其他方式，踢沙袋就可以。
泰拳的強項是腿、膝、肘。腿法實戰中絲毫不遜於跆拳道。
2.如果你想對你的舞蹈有幫助，推薦你學跆拳道，原因是它很講究美感。但從各種比賽看，跆拳道的實戰表現並不理想。本來是強項的腿法在實戰中比較難發揮作用。
3.截拳道，目前大陸的教練魚龍混雜，除非你能找到好老師，否則學不到正宗的截拳道。截拳道講究融合各家之長和發展符合個人特點的技術，總體看也是以腿法見長，特別是技術的靈活性和速度。
4.空手道，從近幾年國際間的比賽如k1、pride、ufc、mma和其他國際大賽來看，是一種實戰性不強的武術，主要原因跟訓練方法有關。日本空手道四段黑崎鍵石都曾說：
「空手道因拘於型之束縛，失去應有的流暢和靈活性，組手的使用困難，真是虛有其表。」空手道沒有特別突出的技術。
5.散打，源於中國武術，在大陸有很多好教練。
6.柔道，不推薦，柔道很講究技術，同時重心也顯得尤為重要，你比較高，可能不會太佔優勢。
19樓：彩雲明月盜賊
朋友我告訴你，不要去相信他什麼道什麼法什麼門。到了運用自然的境界的高手用的招式都是一樣的，出奇者勝。難道你沒發現李小龍的擒拿和軍警格鬥術的擒拿招式一樣麼？
最起碼對初學者來說軍警格鬥術是最全面最直接最實用的。就去查資料吧。
20樓：惟心難避
跆拳道最注重柔韌性，適合跳舞的練，不過實戰性也是最慘不忍睹的，據說有實戰型的跆拳道，但沒見過哪有教的。散打技術全面，摔法也很經典，而且上手快，實用性強。空手道沒接觸過，不過好像正規的不多，很多都是掛羊頭賣狗肉，而且空手道的規矩比較多。
還有巴西柔術實戰性非常強，就是打起來不好看，不怕打著難看的話可以學一學。截拳道只是一種理念，不是一種拳術，有了一定的武術基礎了可以研究下。
21樓：沒事走兩歩
跆拳道是主要練腿的
拳擊世主要練拳的
柔道是主要練摔的
散打的動作全面 拳腿摔都有 遠踢近打貼身摔建議樓主練中國功夫散打
22樓：平行世界的你我他
跆拳道分wif itf 其實泰拳不賴的說
23樓：匿名使用者
撩陰腿（多看國家足球隊）講究快準狠...
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