1樓：匿名使用者
164-170左右吧具體漲多高不好說，因人而異，跟父母身高，生活習慣有關係，看看我寫的吧，肯定對你有幫助
我現在22，一米90~去年長了 3cm~~
人一般發育到到24歲左右，有的人還會更晚，如果你想長高點，現在你正處在青春期應適當的多運動，當然合理的飲食搭配也是非常重要的，著比吃什麼增高藥要好百倍千倍。。。增高藥確實含有不少營養物質，但是很難吸收！身高是受基因和外界條件共同影響的，外界條件佔20%到30%，希望你願望能實現。。。
具體長多高~因人而異~必定人和人不一樣~未來誰也不知道
能增高的食物
那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣,最好不要抽菸,喝酒!
保持好的生活習慣！
我現在21，一米90~去年長了 3cm~~
我的經驗是：
首先保證你晚上22點至次日凌晨2點的睡眠即可。因為在那個時候人的生長激素是分泌得最為旺盛的。記住一定要熟睡！
你沒事就打打球吧，挺長個子的，注意別傷了，我就骨折過，扭過腳~ 文靜的孩子就跳跳繩~！扒把單槓~~長個**~效果也不錯的
還有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以試一下，看看有沒有效果，最好是酸奶~報紙上說比牛奶好吸收~
多運動多喝奶啊 ，身體是第一位的 .你骨骼不會閉合的~
不要信那些廣告，全是假的，而且你還小，那種都含激素，在把身體吃壞 還有就是人一般發育到24歲，所以不希望你這樣~ 想吃24以後在吃！
要自信，心情也很重要的，肯定還會長的，你放心好了! 加油吧
以下是我從網上找的，謝謝網友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
日本人在以前經常給我們中國人叫做倭寇，因為他們很矮。但自從第二次世界大戰之後，日本人的身高突飛猛進，平均身高直逼我們中國人。這是由於他們採取一種全民增高的方法，日本向每個國民都派發了一本國民增高手冊，裡面有詳盡的說明增高的方法。
現在，我把它複製下來了，有的改了一下，謝謝這個網友的提供，雖然比較恨日本，但是確實是很有道理，可以參考一下!
一、牛奶。
牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長，日本人從小開始，就堅持每天喝一杯牛奶，這就是他們身高迅速長高的最重要原因。最近，看見論壇有些人說喝牛奶究竟有沒有效，我敢肯定地說絕對有效！不要懷疑，從現在就開始喝，堅持每天最少喝一杯，不過，每天最多也就喝兩杯，喝多了，也沒用！
人吸收不了那麼多，會排出來~
二、打籃球。
其實不一定是打籃球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是縱向或橫向運動就行。因為這些運動也是最佳增高的方法之一，每天堅持這些運動，有助於增高。尤其是在夏天，特別要堅持這些運動，因為陽光也有助於增高！
三、多晒太陽。 其實在上文就已經提及了，不過我這個多晒太陽的意思是指，適量的晒，而不是整天的晒！那樣的話，人是很容易中暑！
這個理論已經被一些專家所證實了，因為人跟所有動植物一樣，都需要陽光才能生長。 所以那些整天呆在家裡睡覺的朋友，快點出去運動一下吧！ 促進鈣的吸收
四、早睡覺。
科學家已經證實了一個人如果整天晚睡覺或晚上不睡覺，白天才睡的話，會對自身的身高成長有影響。因為人的身體發育細胞在晚上會處於一個極端興奮的狀態，能加快自身的發育，如果你常常深夜睡覺或晚上不睡，白天才睡的話，會令自己的身體細胞發展緩慢，所以身高也長得慢，那奉勸你們一句，快點改吧！
五、多吃魚、蝦。
因為這些食物擁有豐富的鈣，眾所周知，這是身體長高的重要因素，能為身體補充足夠的營養！ （還有就是為什麼日本韓國的人長的比較水靈，雖然跟整容有關係，但是那些老太太們**也不錯，我感覺由於他們靠海，吃魚蝦比較多造成的，哈哈不知道對不對）
六、昂首挺胸
很多人其實不知道，原來一個人的走姿、站姿、和坐姿也會對身高有影響，走路、站立或坐著昂首挺胸的人通常都會比較容易長高，而寒背或駝背的人要長得高可不那麼容易了。因為脊骨如果整天倦縮的話，很難長高。所以，朋友從現在開始，挺起胸堂做人吧
2樓：匿名使用者
大部分女孩到19歲生長基本結束，極少數人可以長到21歲你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
3樓：匿名使用者
你還會長高的。到16--17就不長了(女孩).
幫我測量下未來身高
4樓：唯有一枝花解語
著要看你父母的身高了
跟遺傳有關 女孩身高＝43.089+0.306×父親身高+0.431×母親身高
身高是體型特徵中最重要的一項指標，為世人關注，**身高的方法有許多種，如用骨齡**法、用足長**法、用父母身高**法、用兒童青少年當年身高**法、用青春期開始時的身高**法、數學**法等。本冊資料只將國內外經過實驗、確有科學依據**方法簡介於後。
**身高的方法很多，大體分兩類。一類是用當前骨齡和當前身高**成年後身高：其理論依據是各年齡階段的身高和成年後的身高具有高度的相關性，r=0.
8。根據當前骨齡，就可**出還可能長多高？
1987~88年我國國家體委組織了中國人的骨齡評定標準研究，制訂了《中國人手腕骨發育標準chn法》。2023年被批准為中華人民共和國行業標準正式公佈實施。
拍攝手腕骨x片時，左手五指分開，手心向下緊貼x片盒，手伸直與前臂成一直線，x光鏡頭對準第三掌骨頭，距手背約90釐米。x片除應包括全部手、腕骨外，還應包括橈骨遠側端3～4釐米。
chn法共評定橈骨、掌骨、指骨、腕骨中的14塊骨的發育程度。將14塊骨等級得分相加，再查表就可以評定出骨齡。經過系統培訓和反覆練習準確掌握區分各骨塊等級的標準後，用chn法評片的誤差是不大的。
用評定手腕骨骨齡的方法評定出的骨齡也稱為：生物年齡，它是人的生長髮育、成熟、衰老程度的標誌。在兒童青少年階段，通常把生物年齡看成生長髮育的程度。
生物年齡與人按出生年月計算出的生活年齡大體相符。但是，由於每一個人在生長髮育過程中，受遺傳、營養、體育鍛煉、疾病等等因素的影響，發育的速度並不一定和日曆年齡完全一致。有的人發育提前，生物年齡會大於生活年齡。
也有的人生物年齡小於生活年齡。發育速度有時是不均勻的，一個人在某段時間發育落後，過了一段時間，也可能因為發育速度加快，而又正常了。習慣上將：
骨齡減生活年齡的差值在±1歲以內的稱為發育正常。骨齡減生活年齡的差值》1歲的稱為發育提前（簡稱：早熟）。
骨齡減生活年齡的差值<1歲的稱為發育落後（簡稱：晚熟）。在兒童青少年的生長髮育階段，定期評定他們的發育程度，對於促進兒童青少年的健康成長，具有重要的意義。
在多種骨齡**身高的方法中，經過比較，tw2mark2法準確性更好些。**時，要求輸入當前身高和骨齡，女孩還要輸入是否已經來例假。然後採用男女不同的**公式計算成年後身高。
另一類是根據父母的遺傳因素來**成年後的身高。也有好幾種**公式。經過使用比較，國外的公式誤差較大，湖北省體育科研所於1983～84年對1821 名男女青年及其父母的身高進行了調查統計後，計算出的身高**公式，比用國外的公式**誤差小，在我國運動員選材和青少年體質評定中運用效果較好。
身高**公式如下：（單位：釐米）
男孩身高＝59.699+0.419×父親身高+0.265×母親身高
女孩身高＝43.089+0.306×父親身高+0.431×母親身高
用骨齡**的未來身高，主要是從當前的發育水平來**，用父母身高**的未來身高，是從先天的遺傳可能性方面來**，所以，兩者的**結果是完全可能不一致的。
需要說明的是：由於影響身高的因素很多，無論用那種方法**，**公式都不可能把所有的因素都考慮進去，而且，在某時間內**後，被**物件的營養、疾病、環境等許多變化因素也無法**。所以，雖然我們肯定這些**方法都是有科學依據的，**的結果所反映的趨勢是不會錯的。
但是，身高**的誤差總是不可避免
請幫我測一下未來的身高
5樓：
如果你爸媽都很矮，你的身高可能比他們高或持平。
但你爸不矮有182cm高,你有遺傳優勢,如果加後天因素,你大約長到1.85米左右。
為什麼?
還是作科學點,具體地說一下吧:
按統計學原理分析：你父親182cm，母親153cm, 則說明你家庭中父母平均身高為167.5cm,這不算矮，也就是說，他們的身高與一般家庭中父母平均身高178cm的差距較大，差異量數也較大，離中趨勢的差異量數也變大，同時也意味著你家庭中父母平均身高的遺傳因素的量數，要向一般家庭中父母平均身高的遺傳因素的量數集中，即向178cm的平均身高集中，並作階段性的迴歸，即趨中趨勢量數增大，你父母的遺傳因素在身高方面要增強,你有父母的遺傳因素。
因此你一定比他們長得高或持平。
現在你15歲，還沒到第三次發育高峰期，激素分泌未到最旺盛的時期，身高已161cm，已接近父母平均身高167.5cm，按理大約有18cm的增長空間。但你受父親的遺傳因素影響較大，身高增長空間略有拉闊,最終可能長到185cm機會較大。
一般來說，子女的身高=父親身高（cm）+母親身高（cm）×1.08後再除已2 一般來說男生有75%左右,逃不出這個公式。 (按公式計算,你計算後身高為185.
22cm。)
有沒有塔羅牌大神幫我解析一下這張牌，測未來月內能否懷孕的
這是節制嗎，感覺調理好了，該來就來了，不要急，會有的。你這是病急亂投了，懷孕這些怎麼能算出來呢 請大神幫忙解答塔羅牌 逆位的女祭司，容易做出衝動和錯誤的判斷 會有一個美好的開始過一段過程 最終想長久比較困難 求大神幫我解析一下這個感情塔羅牌陣！懂的來，謝謝啦 20 又是網路軟體，唉，就不能找專業占卜...
請大家幫我分析一下600617，未來走勢如何？謝謝
莊股，觀察注意基本面的變化，一旦有利好訊息，這隻 就是橫起有多長，豎起來就有多高。17.4元附近有強阻，待有效突破後方可考慮介入，波段操作，不可戀戰 無論是從價量關係以及 圖來看，該股可持有，的可能行極大。莊股觀察注意基本面變化旦利訊息 橫起豎起高 買進！原因 1.資金進出顯示 機構206.90萬 ...
如何計算孩子的身高，怎麼樣計算孩子未來的身高
孩子身高的計算有以下幾種方法 使用量身器進行測量最為直觀簡便。根據父母的身高進行 兒子身高 56.699 0.419 父高 0.265 母高 3釐米 女兒身高 40.089 0.306 父高 0.431 母高 3釐米 促進孩子長個子的方法 多喝牛奶。牛奶含有豐富的營養，有助人的身體成長 多鍛鍊，多運...