1樓：匿名使用者
睡眠時間過長與睡眠不足一樣，都可導致神疲、體倦、代謝率降低,睡眠不宜過長，睡的時間過長後，心臟的跳動便會減慢，新陳代謝率亦會降得很低，肌肉組織鬆弛下來，久而久之，人就會變得懶惰、軟弱無力起來，甚至智力也會隨之下降。因此，人的睡眠時間不宜過長，成年人晝夜7－8小時也就足夠了，如果想用增加睡眠時間來獲得健康，那將會適得其反，增加疾病，縮短壽命。
2樓：匿名使用者
一、睡懶覺會打亂人生物鐘節律。
正常的人體的內分泌及各種臟器的活動，有一定的晝夜規律。這種生物規律調節著人本身的各種生理活動，使人在白天精力充沛，夜裡睡眠安穩。如果平時生活較規律而到假期睡懶覺，會擾亂體內生物鐘節律，使內分泌激素出現異常。
長時間如此，則會精神不振，情緒低落。
二、睡懶覺會影響胃腸道功能。
一般早飯在7點鐘左右，此時晚飯的食物已基本消化完，胃腸會因飢餓而引起收縮。愛睡懶覺的人寧願肚子餓也不願早起吃早飯，時間長了，易發生慢性胃炎、潰瘍病等，也容易發生消化不良。
三、睡懶覺可影響肌肉的興奮性。
經過一夜的休息，早晨肌肉較放鬆。醒後立即起床活動，可使肌肉血液迴圈加劇，血液**增加，從而有利於肌肉纖維的增粗。
而賴床的人肌肉組織長時間處於鬆緩關態，肌肉修復差，代謝物未及時排除，起床後會感到腿痠軟無力，腰部不適。
四、總睡懶覺的寶寶在上學以後還可影響其記憶力，降低學習效率。
因此，「黎明即起」是一種良好的生活習慣，即使是節假日也要保持正常的生活規律，按時睡覺，按時起床。
3樓：匿名使用者
不能一概而論。貧血的人也容易犯困，血脂高的人也犯困。
4樓：匿名使用者
睡覺可以美容養顏，呵呵，所以對於mm來說，就當沒有害處的啦
老婆睡覺總喜歡脫得光光的，她這是什麼毛病？
5樓：北京新生利華
呵呵，習慣了唄，就是喜歡睡覺的時候裸睡，其實挺好的，有益身體健康
6樓：芔翊屰譕
這是裸睡習慣。不是病，可能她覺得這麼睡舒服。望採納任務
7樓：幸福其實簡單
這不是毛病，很正常。
8樓：愈懷煒
每個人的習慣不一樣，
9樓：李光政丁丁
這不是毛病，難道你不喜歡？
10樓：偷看你光腚
那是想讓你摟她，多關心她懂嗎？
睡懶覺好嗎，睡懶覺有好處嗎？
以前我也喜歡睡懶覺.現在好多了.前提是前天晚上不能睡太晚,人每天睡7.5 8.0個小時足夠了.保證了充足的睡眠時間對身體才是有益的.如果早上還是有些不想起,那就聽幾首節奏強烈的歌曲或想一件今天會使你興奮的事情什麼的.會有效的.晚上早點睡。還有，這是一個人的毅力問題，不要對自己太寬容，因為對自己太寬容...
睡懶覺有什麼不好，喜歡睡懶覺對人具體有什麼危害
1.導致身體衰弱。當人活動時，心跳加快，心肌收縮力增強，血流量增加 當人休息時，心臟也同樣處於休息狀態。如果長時間地睡眠，就會破壞心臟活動和休息的規律，心臟一歇再歇，最終使心臟收縮乏力，稍一活動便心跳不已 疲倦不堪 全身無力，因此只好躺下，形成惡性迴圈，導致身體衰弱。2.對呼吸的 毒害 臥室裡的空氣...
經常睡懶覺對身體好還是不好阿，愛睡懶覺對身體有什麼不好？
這就因人而異了，如果是生病的人，那麼多休息對身體有好處 但是身體機能都好的人就不好了，會加速人身 心的老化，如果你想早一天讓自己的身心老化，那麼睡懶覺是個不錯的選擇 東方網2月16日訊息 據解放 報道，有不少人以為，多睡覺對身體有好處，甚至還能延年益壽。但是，一些科學家的最新研究成果表明，睡覺過多反...