1樓：匿名使用者
找出你自卑的原因 是對自己的相貌考慮過多還是其它呢？ 如果是相貌 我想 既然相貌不能改變 那就改變自身的素養
比如干淨 整潔 一個乾淨整潔的人 人們總是比較樂意交往的 相反 如果自身長的過不去了 還邋遢 我想這樣的人是自信不起來的
多瞭解一些與你所處環境有關的知識 適時的在他們遇到難題時 展現你獨特的見解 一個有自己獨特思想的人應該是會受到人們的尊敬的 ：）
希望樓主從改善自身的內在修養做起 因為一個人的外貌不論如何改變都不會有太多的變化 最重要的還是氣質和高雅的言談
2樓：茫然的思索
彼此彼此吧!我也是,不過現在想好了,不關別人的,穿自己愛穿的,髮型嗎?自然大方比較好吧!
3樓：
不，應該是氣質或內在，我是這麼覺得的。一個的氣質好與壞會影響整體的，所以你要先改變，讓自己變的很自信。但不是說外表不重要。但不應該是第一位的。
4樓：匿名使用者
你先 把自己的心態調整好 不要覺得自己 這不好那不好的 相信自己是最好的 人的外邊不是很重要的
5樓：匿名使用者
這裡有篇文章去看看,關於建立自信的
我感覺我有點自卑，就是因為不自信，我才希望從外表上提高一下自己的自信心，所以我比較注重自己的髮型，
6樓：今天又沒溜兒
我以前特別自卑沒自信，但最近好多了，可能快到30歲的緣故，發現其實每個人都是不一樣，都有自己的優點，沒必要去做別人迎合別人。要發現自己的優點，為優點而自信，揚長避短。同時還要有個良好的生活習慣。
7樓：肉絲滴
你是無理由的自卑嗎？ 所以你認為自己一無是處 所以你才去想著打扮好外表 其實於我 我會選擇笑 時常笑臉在身邊 禮貌點 心放開 時常和別人說笑 笑臉給人一種親切感 這社會不是全都是看臉的社會
8樓：5大愛小偉
你好，根據你的描述，你這屬於心理膽怯。幹好分內之事，與同事偶爾閒聊幾句。你這沒多大問題。
9樓：你不聞不問我不痛不癢
多想想別人比你還差，很多人沒手沒腳，過好自己的生活就可以
10樓：晨_睡
我覺得你應該從內心提高一下自己的自信心，比如專攻一門學問，一門技術，或者知識面廣泛，多看書閱讀，豐富自己的內心，自信是由內而外散發出來的。
11樓：匿名使用者
一個人的言行舉止，品德決定你的命運，不是髮型
12樓：薄霪
先要把你自己變自信啊！
我很自卑，覺得自己長的不好看，又一無是處怎麼辦 誒，好難過，
13樓：可靠的蠶寶寶
如果你是一個男的
抄，我可以告訴你，美女常常都是嫁給醜男的;如果你是一個女的，我跟你說，很多有名的女模特外表都是很醜的，而且還是剋夫相。如果你領會了這些原因和道理，你完全不會為自己的外表所困擾。而且還能化缺點為優點。
14樓：y大雪壓青松
三百六bai十行，行行出du狀元，天生我材必有用zhi，你感覺自己dao不好看那是沒專有遇上對的人屬，感覺自己一無是處，那是因為你還沒有接觸到屬於自己心動的事情，自卑只會讓你越來越厭煩自己，要時刻有一種夢想的思想，你的意念就會推動你實現你的理想，我想你不如早上起來逛一逛早市看看那些出攤的老大娘，老大爺就明白了，他們尚且如此，你何處此言呢？
15樓：惜緣小杜娟
你為什麼bai要自卑呢？
人的長相都是du父母給的，zhi
人的美醜並不
dao僅僅在於外表。
版當別人感覺到你醜看不權起你的時候，
你也可以自信地甩甩頭髮扭頭就走。
並不是每個人生下來什麼都會，
怎麼能說自己一無是處呢？
你可以慢慢的去學習去改變。
千萬不能看不起自己。
16樓：綠色陽光
你不是一復無是處的，想想自
制己**最討人喜歡bai，把這個優點du保持下去，你就zhi是獨一無二的你。
dao至於你覺得自己長得不好看，也許只是中等相貌，可即使是上等相貌的人，相處久了，人們便會有一種審美疲勞的感覺：這個人也沒有剛見到他時那樣漂亮了（因為他的缺點為他的長相打了折扣）。相反，長相普通的卻因為他們的長處，為他們的長相加分了，朋友們反而覺得你更順眼了，不像你對自己的評價那樣低。
我想改變自己形象，應該怎麼做? 100
17樓：一風無魂
其次，作為男人還應該陽光開朗，只有這種心態才能有足夠的信心和勇氣去拼搏奮鬥，更何況男人作為家中的支柱，自己開朗快樂了其他人才會陽光明媚。道理還是以上一樣，我們無法改變自身外貌，但是我們能夠讓自己的臉上時刻洋溢笑容。相信經常面帶微笑的人一定給別人的感覺特別舒服親切。
其次，作為男人還應該陽光開朗，只有這種心態才能有足夠的信心和勇氣去拼搏奮鬥，更何況男人作為家中的支柱，自己開朗快樂了其他人才會陽光明媚。道理還是以上一樣，我們無法改變自身外貌，但是我們能夠讓自己的臉上時刻洋溢笑容。相信經常面帶微笑的人一定給別人的感覺特別舒服親切。
18樓：每天多愛自己一點
以前我很在意別人怎麼看我。你決心願意去改，那應該是你自己的事，而不是為了別人。喜歡你的人，會發自內心地喜歡你，包容你。
當你到了一定年齡，你會發現，你會變得越來越比以前難看。你的臉會更花，**會更皺。所以，珍惜現在的你，現在的你，才是最完美的。
19樓：方宜聲
不覺得臉有點太嫩了嗎，還有嬰兒肥，可以多去健身，男人氣一點
20樓：匿名使用者
外在形象的改變主要靠兩點，一是鍛鍊，二是讀書。鍛鍊生強壯身軀，讀書養浩然之氣。
21樓：沒有墨的墨魚
讀書（腹有詩書氣自華）、健身（女孩子都喜歡能給自己帶來安全感的男生）、旅行（開拓眼界）。不要抽菸喝酒
22樓：匿名使用者
形象不可改變，可改變氣質，人品
23樓：qgd小小
剪一個適合自己的髮型和適合自己的衣服，只要對了，就可以變得比過去好看。
24樓：老白
你會不會笑？穿著我感覺還可以，主要是表情，建議買個鏡子練習一下表情
25樓：miss君
你已經非常帥了，只需在髮型上多下點功夫即可。
26樓：我要瘋狂舞蹈
一個人的氣質形象 和品質最需要的，其次外表也不能邋遢 看起來整潔 陽光 帥氣 都可以 。
27樓：mmmmm琦邇
你現在還小，應該更注重內在，你現在的外表適合你現在的年紀，挺好的
28樓：在千島湖登山的左慈
你應該10幾歲吧，感覺像初中生。個人覺得，改變自己形象的第一步首先要改變自己氣質，努力讓自己變為優秀的人，內在氣質有了，外在形象不是問題。加油吧，青年
29樓：扶致
你想怎樣改變形象呢？首先你想做一個什麼樣的人呢？嚴肅的人?活潑的人？另類人?潮人?知識人？你先要確定你想做什麼樣的人？按
這樣的人去改變髮型，穿著，言行舉止等等
30樓：
人有些太瘦了，髮型可以改變一下，讓整個人顯得乾淨利落一些。
31樓：衣瑰
現在就是形象佳，衣服穿成熟一點，也不需要太多的掩飾，真實的自己才是最真的。
32樓：匿名使用者
做自己才是最完美的。改變自己先從自己的內心開始改變。內心的改變可以讓你整個人的氣質不同，看法不同，對待所有的事情事物也不同，鮮兒，你的氣質也會跟隨著你的想法變化而不同。
記住，你才是最完美的。
33樓：
首先，最為重要的形象是氣質。一個男人可以長的不是很好看，但是他優雅的談吐以及博學的知識完全可以彌補這點不足，相反那些胸無點墨不學無術的人，是任何金錢與服飾都無法裝飾起來的。
其次，作為男人還應該陽光開朗，只有這種心態才能有足夠的信心和勇氣去拼搏奮鬥，更何況男人作為家中的支柱，自己開朗快樂了其他人才會陽光明媚。道理還是以上一樣，我們無法改變自身外貌，但是我們能夠讓自己的臉上時刻洋溢笑容。相信經常面帶微笑的人一定給別人的感覺特別舒服親切。
34樓：在漁梁古壩看焦點訪談的美羊羊
做好自己應該做的事，為喜歡的女生做點他喜歡的，不要在意自己的處表，因為沒十全十美的人
35樓：
首先先從著裝上做起，比如穿乾淨整潔的衣服，然後再從精神面貌改起，讓別人看見就覺得很有氣質很有內涵，這裡麵包括容貌以及內在，容貌可以從髮型打扮開始，內在的話，就是要多讀書，多豐富自己了。
我真的很自卑，我怎麼改變？
36樓：歐系吧
我也挺自卑的。可能是源於家庭的原因，因為家裡確實挺窮的，再加上一系列的事故讓我心裡更加悲憤。總感覺誰都比自己強，但是還是有好人的。
遇到一個對我特別好的人，讓我改變了自己的想法。雖然窮，但是我靠自己的雙手生存，不偷不搶。相反還力所能及地幫助過別人。
後來我明白了別人可以看不起自己，但是自己不能看不起自己。所以兄弟，加油做好自己就可以了，該努力的年紀努力，與人為善，孝敬父母，盡到自己改盡的責任就可以了。
37樓：時兮寶貝
從內心到外表最好都改變一下。多讀書，多學習一些技能，平常可以多誇誇自己，多 跟朋友聊天。外表就是挺直腰桿做人，不要太在意別人的眼光，因為我以前也自卑，不過是太在意他人的想法，現在大膽做自己就好多了。
38樓：
具體自卑的情況是什麼?
比如碰到什麼樣的人會自卑?
碰到什麼樣的事會自卑?
具體問題具體分析,才能有更好的答案.
看醫生也要告訴醫生**不舒服,症狀情況.
而不是隻和醫生說:我生病了,怎麼救?對不對?
39樓：抬頭_望月亮
也很自卑，想要改變的話只能是多讀書，讀書可以讓你的內心世界豐富自信起來，會讓你變得外向，變得自信。
40樓：張家小帥
做銷售，或者多一些知識儲備，聊天怎麼都能接上話頭，時間長就自信一些了，多獨立一些！
41樓：匿名使用者
多鼓勵自己，有信心一點。
42樓：安以餘生
可以從多讀書開始 不要自卑啦 每個人都有與眾不同的閃光點
我很自卑 我的電腦會不會自卑
其實自卑本來就是很愚蠢的事情，為什麼要自卑的，每個人活著都有他的個人特性，不要說別人會這樣會那樣，其實每個人的家境 成長經歷 性格不一樣，不一樣的東西有很多,你非要拿自己和別人比,那怎麼行呢,做好自己,開心一點,你會發現,你自己也有很多值得欣賞的地方.最重要的是把心態放好,你如果要比,人品好,長得好...
怎麼才能改掉自卑，怎樣可以改變自己自卑的心理？
先改變自己的形象，據說80 的人自卑都是因為形象不好，尤其是女生，所以把自己打扮得靚麗一點，這樣自己就會自信很多。努力賺錢。大部分的窮人都自卑，因為口袋沒錢，說話 辦事都沒底氣，所以要努力賺錢，口袋有些了，底氣足了，就不自卑了。不跟別人攀比，有些人自卑是覺得自己不夠優秀，因此在優秀的人面前往往自卑，...
怎樣才能改變自己的自卑心理，怎樣可以改變自己自卑的心理？
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此，你要好好利用自己的長處，儘量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而...