1樓：劫色無罪
只要不是走外八字都好看
穿高跟鞋怎樣走路走漂亮
2樓：匿名使用者
國古人形容美女的步態說：「宛若游龍，驚若翩鴻。」今天的人們也認為優美的步態應當是富於動感的，如行雲流水一般，同時，也應是極其自然的，如同呼吸一樣流暢。
然而，在我們的生活中，很多人都不注意自己的行走姿態。怎樣的步態才既不矯揉造作而又不失女性的優雅風韻呢？
走路的姿態是否優美，取決於步位和步度。所謂步位，是指腳踏在地上以後，應當落在什麼地方。我們走路的時候，兩腳輪番前行，踩的應基本上是一條線，而不是兩條平行線，如果踩兩條線走路，臀部就不能自然而然地擺動，腰部也會顯得僵硬，走成一般人所謂的「鴨行鵝步」。
步度，就是指每走一步兩腳間的距離。一般的步度標準是一腳踩出落地後，腳跟離未踩出一腳尖恰好等於你的腳長。這個標準和女性的身高關係密切，身材高的女性，步度自然大些，反之，身材嬌小的則步度小些。
值得注意的是，所量腳長是指穿著鞋時的鞋的總長，而不是固定的赤腳長度。所以，穿平跟鞋時，步度會大一些，穿高跟鞋時，步度小一些。走路時除了注意步位與步度外，還應做到：
一、走路時上半身保持正直，下巴後收，兩眼平視，胸部挺起，腹部後收，兩腳平行。
二、腳要以腰部為軸而轉動，但腰不能搖擺。
三、膝蓋和腳踝要富於彈性，否則就會失去節奏，顯得渾身僵硬。
四、一腳跨出後，手臂要跟著擺動，但要擺得自然而輕鬆。
五、讓步度和呼吸配合，有規律、有節奏。
六、穿禮服和長裙、旗袍時，切勿跨大步，顯得不優雅。
七、穿長褲時，步度可以放大，表現得活潑生動。
3樓：匿名使用者
抬頭挺胸是一定要的
然後就是要打直膝蓋
如果弓起來走,不但沒有美感反而會扣分
...打直膝蓋的話可能比較辛苦
但是女孩子為了漂亮是會狠狠去努力的
穿高跟鞋怎麼練習走路才會好看
4樓：匿名使用者
挺胸抬頭，步伐最好是走1字，不要太刻意，不要外八字和內八字就可以了。走直線就是。手臂不要揮動太大。
5樓：匿名使用者
(走路走直線.有氣質.有自信)走的時候想著自己最適合這對高跟鞋,自己很美麗,自己是名模,你會感覺到好像有一根線在你的頭頂把你拉直,然後整個人的氣質就會提高,腰就挺了,走起路來更自信,更優雅了.
穿高跟鞋怎樣走路，姿勢（從頭到腳）才標準、自然、舒適？
6樓：種完太陽去養豬
第
一、走路步幅要小
穿著高跟鞋走路的基本是「步幅要小」，以不彎曲膝蓋的幅度為好。這是因為當步幅太大時，膝蓋會自然彎曲，身體整體就會向前傾斜，不但走路姿勢不好看，還會讓腳步承受較大的壓力，從而導致腳疼。
第
二、走路時別甩手
穿高跟鞋時如果甩手走路，不僅看起來沒有美感，還容易讓身體左右搖晃，重心不穩，甚至會導致骨骼的歪斜。建議穿高跟鞋走路時，最好感覺自己的頭，像被天花板釣住一樣，抬頭挺胸著走路，這樣走路看起來就會挺拔而有美感。
擴充套件資料：
健康穿著高跟鞋的五個技巧：
1、下午買鞋
要買高跟鞋最好在下午3午4點的時候，因為一天下來身體的淋巴液會積壓在下半身，比其他時間多出5%，如果是長期站立者，淋巴液會增加8%以上；因此在尺寸的選擇最好能大半號或1號。此外，最好能試走5分鐘，確保鞋子真正合舒適才買。
2、加軟鞋埝
穿高跟鞋時，可以在足弓處貼個軟鞋埝，可以減低腳底承受的壓力。另外，鞋跟高度最好不要太高，以3以5公分最適宜；鞋跟也不宜過細，否則難以穩定支撐體重。鞋頭最好不要過窄，讓腳掌及腳趾能夠呼吸。
3、不要每天穿
喜歡穿高跟鞋的女性朋友，1天最好不要超過2小時，以免影響健康。建議不妨在辦公室準備一雙舒服的平底鞋與高跟鞋交替著穿，可減輕足部的疲勞。像歐美國家女性也喜歡蹬著高跟鞋展現阿娜多姿的身材，但她們都很保護她們的腳，上班走路一定穿著布鞋，有重要場合再換上高跟鞋。
4、貼防滑、防震埝
若是穿著涼鞋式的高跟鞋，無法在足弓處貼軟埝，也可以買止滑或防震埝貼在跖足區，可以減輕足底承受過大壓力。此外，穿上高跟鞋後，避免手提太重的物品或揹包，以減少重心不穩，降低跌倒的機率。
5、常按摩足部
穿高跟鞋由體重壓力累積下來的傷害，會先從腳趾和腳掌中間開始出現疼痛，久而久之，此部位的骨頭和關節就會提早退化。經常做足部按摩，可緩解韌帶壓力，還能促進血液迴圈，緩解足部及腿部的疼痛。
穿高跟鞋怎樣走路能顯得優雅?
7樓：靜聽冬雨
怎樣走路不失女性的優雅風韻？
中國古人形容美女的步態說：「宛若游龍，驚若翩鴻。」今天的人們也認為優美的步態應當是富於動感的，如行雲流水一般，同時，也應是極其自然的，如同呼吸一樣流暢。
然而，在我們的生活中，很多人都不注意自己的行走姿態。怎樣的步態才既不矯揉造作而又不失女性的優雅風韻呢？
走路的姿態是否優美，取決於步位和步度。所謂步位，是指腳踏在地上以後，應當落在什麼地方。我們走路的時候，兩腳輪番前行，踩的應基本上是一條線，而不是兩條平行線，如果踩兩條線走路，臀部就不能自然而然地擺動，腰部也會顯得僵硬，走成一般人所謂的「鴨行鵝步」。
步度，就是指每走一步兩腳間的距離。一般的步度標準是一腳踩出落地後，腳跟離未踩出一腳尖恰好等於你的腳長。這個標準和女性的身高關係密切，身材高的女性，步度自然大些，反之，身材嬌小的則步度小些。
值得注意的是，所量腳長是指穿著鞋時的鞋的總長，而不是固定的赤腳長度。所以，穿平跟鞋時，步度會大一些，穿高跟鞋時，步度小一些。走路時除了注意步位與步度外，還應做到：
一、走路時上半身保持正直，下巴後收，兩眼平視，胸部挺起，腹部後收，兩腳平行。
二、腳要以腰部為軸而轉動，但腰不能搖擺。
三、膝蓋和腳踝要富於彈性，否則就會失去節奏，顯得渾身僵硬。
四、一腳跨出後，手臂要跟著擺動，但要擺得自然而輕鬆。
五、讓步度和呼吸配合，有規律、有節奏。
六、穿禮服和長裙、旗袍時，切勿跨大步，顯得不優雅。
七、穿長褲時，步度可以放大，表現得活潑生動。
穿高跟鞋怎樣走路才有氣質？
8樓：匿名使用者
穿高跟鞋有利於修飾身姿的挺拔.女孩子看起來會顯得很有氣質.
儘量收緊腹部,臀部,提點氣.兩肩平行,胸,脖頸挺立.側面看身體呈一條直線.
兩腿靠近一點,腳觸地面是要放正,擎著點勁兒.走路不可邁大步.千萬不要叩肩,塌腰,屈腿,否則就失去了穿高跟鞋的意義了.先選擇4分跟的,慢慢適應了就習慣了
9樓：匿名使用者
可能是你沒穿過，不太適應。穿過一段時間習慣後，就會好些的。到那時在練習步發吧，要學習那些公司裡的職員走路就很不錯，比如**店裡的服務員、還有售樓小姐、五星級酒店的服務員。
初學穿高跟鞋怎麼走路，這些你肯定不知道？
10樓：北京良徑化妝造型學校
1. 先腳跟，再腳尖。初學者總是用穿平底鞋的方式來走高跟鞋-先腳尖落地，再來才是腳跟；但是當你穿高跟鞋時，應該反過來，先腳跟(鞋跟)，再腳尖(腳趾頭)。
2. 小步小步走。穿著高跟鞋千萬不要大步走，會很累，但也別用小碎步，大概是平常步距縮小一半就可以了。
3. 走直線。想要走的優美，就不能盯著鞋子看，你可以想象自己是沿著一條直線一直走。
4. 輕輕拱起腳。輕輕的拱起腳，可以避免鞋子往前滑，讓腳掌與楦頭過份擠壓。
5. 一定要合腳。每雙鞋款碼數不盡相同，利用鞋墊使過大的鞋子合腳、不然穿起來太痛苦。
希望以上回答能對您有所幫助。
穿高跟鞋怎樣走路才是正確的走法？
11樓：舊笙吖
我感覺高跟鞋對於女生來說真的是一個很神奇的存在。很多女生一定都非常喜歡穿高跟鞋。不僅是因為它能彌補身高上的缺陷，而且會讓自己看起來腿長。
穿裙子的時候，高跟鞋真的是一個特別好的搭配。
但是我相信很多人都有這樣的煩惱，就是高跟鞋穿的時候不習慣，不知道怎麼走路。其實我第一次穿高跟鞋的時候也是很容易崴腳奧，而且很難走路。但是其實慢慢習慣了之後就會發現其實高跟鞋穿起來也是很容易的。
首先你讓自己的步伐小一點，別太大，要不然很容易保持不了平衡導致自己摔倒。而且第一次穿高跟鞋很容易起水泡，因為自己的腳還是不適應高跟鞋，你可以多撐一撐高跟鞋，把它撐開一點，我剛開始的一雙鞋就會有點不合適，而且有那種專門用來撐高跟鞋的，你也可以用那個撐一下，然後再穿就會舒服很多。最後高跟鞋這個東西，其實還是需要你自己多加練習，你可以自己在家嘗試著多走一走，看自己怎麼就能保持平衡。
其實自己的練習，尋找合適的步伐，會讓自己走起路來不費勁。多加練習，高跟鞋跑步也能實現哈哈哈。
然後走路的時候不要低頭，有的人怕摔倒就低著頭走路，其實那樣反而會讓你看起來更加笨拙，其實還是抬頭挺胸回會讓自己看起來更自信，而且這樣的話，別人看起來也會覺得你特別有氣勢。所以啊，多加練習找到合適舒服的走法就好。
12樓：你總是不懂我的
一定要走得穩，千萬不要走的東歪西倒的，很會崴腳。
13樓：匿名使用者
？穿高跟鞋尤其是超細高跟，要挺胸抬頭邁小步，紮紮實實，穩穩當當的走，不要快走，才能走出氣質，而且還不累，我經常穿高跟鞋，而且是十一公分的超細高跟鞋，走一小時都不累，而且心裡要有我穿著高跟鞋我就是女王，要有這樣的信念，就會越走越美。
14樓：匿名使用者
就是正常走路好了呀，沒有特別正確的走法。
15樓：清春不打烊
昂首挺胸，大步向前走，走出自己的風範來。
16樓：
穿高跟鞋走路是有一定的說法的，還是要經過培訓。。
17樓：欣欣向榮
穿高跟鞋走路，要昂首挺胸，走出不一樣的路線。
18樓：小丫娃娃的海角
就是不要把腳歪到了就好啊，歪到腳的話就不好了。
19樓：鐵馬金戈踏春秋
有人天生隨意穿，有人與它絕緣
穿高跟鞋舒服嗎，高跟鞋怎麼穿才能舒服
一 看你是在什麼時間穿的，1 2寸真皮高跟鞋適合上班族對於每天需要坐班 時間超過8小時的office lady。1 2寸真皮高跟鞋穿起來要比3 4寸細跟高跟鞋舒服多了。如果你實在抵擋不了細跟高跟鞋的 建議你頂多在2 3寸的範圍內，選擇一雙與腳的弧度十分契合的真皮高跟鞋，以免雙腳因長時間受壓而疼痛。選...
穿高跟鞋應該搭配什麼衣服穿紅色高跟鞋要配什麼衣服才好看？
第一次穿高跟鞋嗎，你的鞋子是什麼料的，這跟配衣服也有關係哦，如果是樸鞋，皮亮皮料，可以穿牛仔短褲，黑 上身配雪紡紗的半袖 可愛中還有 其實你現在配牛仔褲也可以試試雪紡紗的小衫，腰身鬆一些，及臀，很漂亮的，或者配蝙蝠袖的t恤，不過顏色要搭配好哦！還有一定要手提包，不要太大，皮質的最好！米奇半袖牛仔短褲...
怎麼穿高跟鞋不累腳，高跟鞋怎樣穿才不累腳
1 先腳跟，再腳尖 這是初學者常犯的毛病，剛學會如何穿高跟鞋時，總是用穿平底鞋的方式來走高跟鞋，先腳尖落地，再來才是腳跟。但當你穿高跟鞋時，應該反過來，先腳跟，再腳尖才對。2 小步小步走 穿著高跟鞋會讓平常的步距變小，所以別費力大步大步走，反而會很累，但也別用企鵝小碎步，大概是平常步距縮小一半即可。...