1樓：匿名使用者
內分泌失調，可以吃排毒養顏膠囊，內調
2樓：匿名使用者
這個關鍵是要靠自身內在的調理，平時注意飲食，少吃辛辣的東西，別熬夜，保持臉部清潔，別用手去碰，如果是油性**的話可以適當的用溫水洗臉，別在電腦前面坐太久，影響太大了。如果能堅持做到這些的話要好起來也沒那麼困難。
3樓：小小烏拉拉
你可以拿嘴巴 一個一個的吸出來
4樓：匿名使用者
不能吃辛辣的東西，多吃青菜和水果之類含纖維多的食物。吃龜苓膏對痘痘效果蠻好的，可以去試一下。洗面奶只能治本，不能治根，建議還是條例身體為主。
還有少吃肥肉等脂肪含量多的食品，包括油炸類的。
最近臉上一直在長痘痘，感覺像毀容了，中藥，西藥都嘗試過也沒見痘痘消失，該怎麼讓痘痘退掉。。
5樓：鏡花緣護膚
痘痘長一批有一批，反覆不斷，說明是身體內部的問題，這樣光從**表面著手是不行的，必須配合排毒膠囊清除身體內部的毒素，改善便祕，腸胃不適等問題來幫助解決痘痘問題。
其實**缺水也會長痘，因為缺水的**自然就會愛出油，外油內幹，出油多了，毛孔自然就愛堵塞，堵塞了當然就會產生黑頭痘痘粉刺等問題了，現在親的當務之急是補水哦，尤其是現在秋冬季節到了，更是如此，生活上呢要注意多喝水，平時面對電腦要注意擦隔離防輻射，多喝一些綠茶，這些都是有好處的。
美容護膚一些知識，歡迎到我空間坐坐！鏡花緣的產品採用了宮廷祕方，純中藥草本精華研製開發而成, 絕對不新增激素，化學成分和防腐劑。歡迎美女們拿到任何機構去檢測，檢測費用我們出。
我們承諾萬元賠付。
6樓：匿名使用者
有可能是蟎蟲感染，建議樓主去檢查一下，開些膚蟎靈洗洗，另外家裡用的毛巾更換掉，家裡人的也換掉，不要一起使用，避免交叉感染。中藥的話可以用百部，金銀花，貓爪草煮水洗臉。
臉上長痘痘怎麼辦！用什麼中藥可以**啊？（是內服還是外用）
7樓：加菲11日
油性**比較愛張痘痘，張痘痘和人體內分泌系統和具體的膚質有關，可以用些控油祛痘的產品加以調節，具體可以去億淘城看看，比較實用，自己可以對比著看看； 祛痘重在控油..
8樓：緙絲
臉上長痘痘，首先要做好清潔和補水工作；其次，中醫的話建議去醫院看一下，個體差異還是有的，吃的藥也是不同的
9樓：迷迭逆夏
可以內服加外用。內服去肝火的中草藥，外用去痘毒的中藥**。
臉上長痘吃什麼中藥方
10樓：
好像吃啥都不太管用，我有個朋友，之前臉上找了好多痘痘，想了好多好多的方法都不管用，他也買了bedook 套裝可能也有點效果吧，可能也是因為年齡到了，現在痘痘少點了~~希望對你有用
臉上長痘痘如何進行飲食**
11樓：凝雪憶江梅
臉上長痘痘怎麼辦?多吃這些食物來祛痘!痤瘡，俗稱粉刺或青春痘，雖不是大病，但影響美容。如能在飲食上進行調理，可減少或減輕痤瘡的發生。
一、多吃富含維生素a豐富的食物。維生素a能促進上皮細胞的增生，可調節**汗腺，消除粉刺。含維生素a豐富的食物有動物肝臟、胡蘿蔔、韭菜、菠菜、牛奶等。
二、多吃些含維生素b2豐富的食物。維生素b2能保持人體激素平衡，對**有保護作用。含維生素b2豐富的食物有綠葉蔬菜、蛋類、動物內臟、奶類等。
三、多吃含維生素b6豐富的食物。主要有動物肝臟、腎、蛋黃、奶類、乾酵母、谷麥胚芽、魚類和蔬菜（胡蘿蔔、菠菜、香菇）。
四、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動物肝臟、瘦肉、奶類、蛋類等，其中以牡蠣等海產品中較多。
五、多吃清涼食物。這類食物主要是蘑菇、銀耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黃瓜、冬瓜、茭白、綠豆芽、黃豆、豆腐、蓮藕、西瓜、梨等。
祛痘的食譜!
臉上長痘痘的食療一：冬瓜蓮藕
材料：綠豆(浸泡一夜後的綠豆)、蓮藕粉、冬瓜、糖
1、把冬瓜去皮， 把去的皮切好後放在盤子裡
2、往鍋裡倒入500毫升的水，把浸泡好的綠豆和冬瓜皮放入鍋中，上火。開鍋後換成小火煮。
3、利用這個空息的時間調製蓮藕粉。
臉上長痘痘的食療竅門：把藕粉放入碗中，加少許糖，先往碗裡倒入少許涼水攪拌，在倒入煮沸的冬瓜湯倒入攪拌均勻。
臉上長痘痘的食療二：杏仁葉苦瓜丁
材料：杏仁、苦瓜半個
1、杏仁15g，搗極細，用1只雞蛋清調如糊
2、苦瓜半個，切丁，加水熬至苦瓜稀爛為止，水呈淡黃色
3、混合服用
臉上長痘痘的食療竅門：可以清火，排毒去除臉上痘痘的好食膳！
臉上長痘痘的食療三：蓮子 材料：蓮子
用法：生吃、或者泡茶飲用
臉上長痘痘的食療竅門：堅持隔段時間食用，可以美容肌膚，排毒清腸，調節內分泌的功效~！
祖國傳統醫學中醫認為人的面色與脾臟有關，如痤瘡，青春痘，粉刺是由於脾溼熱偏盛引起的；面黃沒有光澤是由於脾虛氣血不能上承的表現。所以養顏以健脾舒血或舒肝健脾、活血通絡的食療為最佳，既經濟又實惠！
1.燕窩冰糖粥：燕窩有潤澤**、補血養顏之功。取燕窩3克，冰糖適量，煮至粥狀即可食用。
2.龍蓮雞蛋湯：龍眼肉15g、蓮子肉5og、雞蛋兩隻、生薑兩片、大棗四個、細鹽少許。
3.百合紅棗銀杏羹：百合5og，紅棗1o枚，白果5og，牛肉3oog，生薑兩片，細鹽少許。
4.黃芪紅糖粥：黃芪3o克，粳米1oo克，紅糖3o克，陳皮6克。
5.美容粥：白米1oog、雞湯12ooml、川芎3g、當歸1og、黃芪5g、紅花2g。一日1-2次，趁溫熱時服用。
6.大棗粥：粳米6o克、大棗1o顆，將大棗加入粳米中，煮至粥爛棗熟即可。
12樓：糖不吃丟糖
1、涼拌莧菜
鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三味分別用開水焯八成熟，撈出後浸入冷水中5---10分鐘，取出控去水，切段，入調料後拌勻即可。
2、海蟄二菜
海蟄200克，紫菜15克，芹菜50克。海蟄洗淨切絲，紫菜撕碎。芹菜切絲用開水焯過，再以涼開水浸漬，撈出控幹，一起拌勻，加調料調味。
3、綠豆海帶湯
綠豆、海帶各15克，甜杏仁9克，赤糖少許。將取玫瑰花7克用紗布包好，就放到鍋中與綠豆海帶同煮後，去掉玫瑰花包，加赤糖食用。每天一碗即可，連用三十天。
13樓：匿名使用者
有痘痘的話，我們要合理的改繕
①：飲食方面以清淡為主，多吃蔬菜及水果。
②：麻辣，上火的少吃或者不吃。
③：卸妝後要勤洗臉
④：睡眠要好，不要熬夜。
最後我們心情要好，愉快的心情也很重要，每天晚上洗完臉可以抹點玉肌膏，堅持28天左右的時間，痘痘就會下去的
14樓：匿名使用者
不要酗酒、抽菸，不要任意吃補
我臉上長痘痘，怎麼辦 、 毛孔粗大 、應該吃什麼藥、保養等等，現在都22歲啦！
15樓：匿名使用者
應注意飲食的均衡性，既不可過分強調某些食物對青春痘的不良作用，也不能完全無所顧忌。建議患者少食油膩性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕點等甜食。應當食用各種營養成分均衡、清淡可口的食物，適當補充維生素和微量元素。
還應多吃新鮮蔬菜、水果，保持大便通暢。這裡需要強調一點，少食並不等於完全不能進食，一些患者把我們說的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一點甜味、帶一點油性或是有一點蔥姜等調料的都不吃，到頭來沒有幾種可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到適當即可。
另有一點就是要多飲水，隨時飲用足量的水，一方面保證機體各器官的需要，同時可以滋潤**，使**光澤，促進廢物從體表排洩，有利於機體的健康及青春痘患者的**。不能用化妝品，激素會促進青春痘生長。忌辛辣食物、海鮮、少喝酒，不能經常洗臉，一天2次足夠，用嬰兒香皂洗臉，對**傷害小，洗多了破壞皮脂腺，不衛生。
晚上嚴禁通宵熬夜，經常上網。差不多就這些了，如果想快速去除的話，可以試一下鐳射祛痘，效果也不錯，如果還有疑問，可以點選我頭像旁邊官網進去諮詢，希望你能採納！
16樓：林道婷啊
用**現在開始保養**
17樓：美麗的重要
22才知道美麗 有一點晚 但是也可以挽救 你現在是什麼都不用麼
18樓：橘子
像你這樣 要保證睡眠啊
長痘痘應該吃什麼中藥調理？有什麼辦法啊！？
19樓：匿名使用者
要去掉痘痘、一定是不能通過「吃藥」解決。因為，痘痘的形成原因本來說是因為「油脂堵塞於毛囊內，所以，祛痘，還是得從清潔做起，而一定不能吃藥，是藥三分毒，會引起肝、腎問題。
使用專業去痘的玫汐顏 生活調理，早晚，最好用清水早晚各一次用溫和的潔面乳，記得髮際線要清洗乾淨。
堅持每天喝白開水來排體內毒素有條件的話，經常喝檸檬水或吃彌猴桃，這些都能幫助你淡化些痘印，達到美白。
睡前喝一杯牛乃，聽些節奏舒緩的輕**，對睡眠有好處，睡眠時是人體自我修復的一個過程，當然也是排毒和更新細胞的過程，不早睡毒素就會積累，這點也要注意
20樓：
這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.建議你一定要要禁菸 ,酒,辛辣食物.少用化妝品.
多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .
平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.
因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效**.
痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.
21樓：三思者
建議直接去看中醫，中藥雖然***小，但還是不能自己隨便吃的。我當初也是看了中醫，吃了兩星期藥就好很多了
22樓：智盈文化
試試用慢火煮五個小時，熟了後直接吃掉
23樓：匿名使用者
去專科醫院看，挺管用的。多喝綠豆湯，生綠豆開水煮10分鐘冷了喝湯
24樓：星座迷你
去藥店買玫瑰花 堅持二十就會有效果的 比花幾百塊錢 買護膚品的效果還好
25樓：
我覺得你就吃苦瓜，祛痘的
26樓：劉麗
只要不吃辛辣的，多喝水，不要熬夜，11點之前睡覺自己會好的
27樓：日久見人心
不要熬夜多喝水，自然很好。別吃辣的。
28樓：
用**吧！還能去豆印
29樓：重慶中科堂中醫**
長痘痘往往與體內溼氣重有一定的關係，也可能是內分泌紊亂，內分泌失調引起的症狀，可以口服中藥進行調理，比如中成藥血毒丸或溼毒清膠囊都有一定的效果，同時可配合維a酸乳膏外塗。建議長痘的人群平時要注意個人衛生，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免用手抓撓，以防出現感染的情況。
朋友臉上長痘痘了，怎麼辦啊急，臉上長痘痘，怎麼辦？？？急急急！！！！
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