高考前,你會選擇什麼方式解壓

2022-06-21 09:01:45 字數 1969 閱讀 9655

1樓:

高考前夕我會選擇閉目養息來進行釋放壓力。我不建議進行劇烈的運動。可以聽一些輕**,以此來緩解自己的壓力。也可以和家人們聊天。來放鬆自己,畢竟家人才是自己堅強的後盾。

2樓:肉肉遊戲解說

高考前,我選擇的解壓方式就是和高三的同學去好好的玩一玩,可以照很多的相通過這些相來回憶我們的高三生活,而且還可以去適當的看一些電視,聽一些歌曲,緩解一下我們整個高三的那種高壓力的情況。

3樓:老沙門徒

我記得以前高三高考前一個月,學校組織了全體的高三同學一起去爬了深圳的鳳凰山還是蓮花山,一個是讓長期在室內做題

的我們稍微拓寬視野,還一個就是爬山的時候同學之間相互鼓勵支援,起到的減壓作用還是相當明顯的。

4樓:期待liu崛起

我是一個復讀過得學生,我們第一年就是在高考前兩天就給我們放假了,讓我們好好放鬆,結果第一年考的特別差,到了第二年我們學校在高考前是不放假的,而且在距離高考還有50天的時候,我們學校會切斷**線,不讓我們和外界練習,讓我們有一個穩定的心態對待高考。我們學校為我們定做高考七天樂,這樣我就在放鬆中度過了我們的高考。我感覺可以通過一些看電影的方式減壓,但是每天也應該做題,這樣才可以保持我們的手感。

5樓:靜觀社會之虹靜說說

高考臨近,每個人的壓力都很大。

有時候,看著父母殷切的眼神,瞬間就會覺得自己肩上的壓力真的變得很大。

我選擇最好的洩壓方式就是聽歌,我喜歡聽輕**,讓他用為的旋律來撫平我緊張的心情。

當世界都靜了,我的心也會隨著**慢慢的靜下來,讓我波濤洶湧的心情也能好好的安靜下來,思考一下我想要的是什麼?我將要如何去努力?

這樣做的效果很好,**就是我最好的朋友。

6樓:是好好人呀

高考可真是一件辛苦的事情,現在想起來都記得挺累的。

記得當時高考前,整個人都非常恐懼,承受著很大的壓力。心思敏捷的班主任發現了我的問題,就每天下午下課之後都把我趕到操場去跑步,不跑夠三公里就不讓回去。就這樣跑了半個月,整個人都好了,壓力也消散了。

如果你高考感覺壓力大,就像我一樣去跑跑步吧,跑掉煩惱,跑掉恐懼。高考加油,你可以的。

7樓:

我高考前因為學校要清理考場,所以放了三天假,我在這三天裡並沒有一直學習,而是選擇了去鄉下,因為去鄉下可以換一個新的環境去放鬆,能夠讓我心態得到很好的改善,畢竟這三天無論我怎麼學,進步也不會有特別大,不如趁著三天去讓我好好放鬆,更好地去迎接高考。

8樓:娛樂感情

我記得當時我高考的時候也是面對著巨大的壓力,因為本身二模三模的成績就不是很好,所以每天的學習對我來說就像是一塊巨石一樣,那時候我最常做的解壓方式就是給媽媽打個**,因為只有和媽媽說一說我的心事我才會覺得不是自己在承受這一切,所有的人都在為我加油,媽媽也會很耐心的聽我說完然後一點點開導我,我覺得只有傾訴出來才是最好的解壓方式。

9樓:花辰月夕

我以一位曾經復讀過的考生的身份來說這件事情,對於高考心態很重要,調整好心態可以有利於發揮,心態不好將很大的影響高考成績。第一年高考由於過於緊張,數學和理綜考的很不理想。又奮鬥一年,調整心態,分數有了一百多分的提升。

對於高考一定要調整心態,不可以太過緊張,緊張有利於興奮有時候可以有助於發揮,但是如果過度緊張,大腦一片空白,則影響發揮。

10樓:

我會聽聽**,不過我聽的是純**,避免會有耳朵蟲現象產生。在早上起床之後,我會去跑幾圈,跑完之後覺得特別舒服,而且還不會犯困,這樣我會有有更多的精神來聽老師講課和刷題。

11樓:洵洵說歷史

我記得當年我在高考的時候,就是選擇去運動,踢足球,打籃球,游泳和爬山,讓自己把那種焦慮的情緒通過汗水揮發出去,這樣自然而然人就會變得清爽一些,也變得冷靜一些,對周圍的事物也能看得通透一些,其實有的時候我們只要保持一份良好的心態,把高考看成一次普通的考試,那麼我們就真的能夠贏得這是人生中的考試。

為了回報父母你會選擇哪種方式,用什麼行動來回報父母對我們的愛?

其實這個問題看似很難言說,但其實卻也很簡單。父母給了我們生命,賜予我們身體髮膚,給了我們成長生活的環境,是我們人格發展的起點。他們給予了我們太多太多,看似無論如何都無法回報,但其實父母是最容易滿足的,大多數父母在養育孩子時從未想過子女的回報。所以身為子女,只需做到我們力所能及的事情,付出真誠與耐心,...

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