1樓：
中脘是胰液向十二指腸注入之處，古時人稱胰臟為中焦腑，中腕可以調節胰臟，也就是可以調節中焦，中焦不暢，氣會滯積，不向下洩，使血液迴圈受阻，冬天便會手腳冰涼。
艾灸中腕，即調理中焦，而人的消化系統(肝膽脾胃)都在中焦。
當中焦氣快沒有的時候，人呈現「嗝」，就是打嗝。
脾胃抱恙，可艾灸這中脘穴！
2樓：
一般是氣枳積食所造，建議用木香順氣丸**。
3樓：健康播報者
本穴為胃之募,腑之會,可用治一切腑病,尤以胃的疾患為先,有疏利中焦氣機、補中氣之功。這是因為手太陰脈「還循胃口」,足陽明脈「下膈屬胃絡脾」,手太陽脈「抵胃屬小腸」,足太陰脈「屬脾絡胃」,且胃與脾、心、肺、肝、膽、大小腸相互影響。加之脾胃為「後天之本」「氣血生化之源」,若脾胃虛弱,化源不足,不能上養心神,則可導致心神失養,出現失眠、癇疾、癲狂,刺中脘,可鎮心安神。
廣州話塞氣是什麼意思?
4樓：金桃排案
「塞氣」這音大體是：sai4 hei1 ；廣州話似指向：侈氣→義：浪費精、氣、神。
5樓：請教教主
正確寫法是：嘥氣
意思就是浪費力氣，勞而無功
6樓：匿名使用者
一般都是寫"晒氣"，就是勞而無功，浪費精力
如何在兩個月內瘦30斤以上？ 50
7樓：前生今身來世
一二樓的說的太好了，但好的有點好過頭了，看的頭也暈了，就好象說是做人的大道理一樣，說的容易做起來太難，不過樓主可以平時按一二樓的方法去做，那可不僅僅是**的效果了，對養生也是很有幫助的，這裡我給樓主一個簡童的方法，我自己親自吃過的，倩兒不錯，各大藥店超市都有賣的，三四年前我就吃過，不一定能一二個月能減三十斤，但效果好，也沒什麼負作用，也簡單，減到自己認為合適了就一二天再每天吃一粒，這樣就能維持了，我的藥還沒吃完呢就停了，這二年都還好所以就沒再吃，現在感覺肚子上的肉又多了一點所但因為那藥時間太長所以也不敢吃了，再想去買又聽人說吃過的藥再吃可能效果不太明顯所以這次就換了一個牌子，想著西藥快點就選了西麗亭，這次買了一個療程的吃了一個月才減了二斤，前二十天是一點效果也沒有，所以也不想再買了，就我個人來說我認為還是倩兒好，別的我沒用過就不亂說了，大家都說**藥不能亂吃都不提倡那我也怕別人說我亂給你出主意呢，所以我的話只供參考，不過什麼事都是有好的一面也有壞的一面啊，平常人病了不也是要吃這藥那藥的嗎？是藥三分毒呢，但為了冶病不也是大把大把的花錢買藥吃？？還有，我人個認為，就算是吃藥，那也是中藥好，除非是急病，那還是西藥見效快，呵呵，說了這麼多，實在是因為一二樓的說的太好了所以我想發表一點我個人不太好的但是真心的話，還有，聽說針炎不錯，我沒用過，但我相信，也可試試，那可是沒***的，用的好了推薦一下，我睡覺了，樓主晚安！！！！！！！！
8樓：匿名使用者
太冒險了~
快速**或增肥都是不科學的~
對身體影響很大~
我覺得你不該支援你妹妹那麼快速地**
9樓：黃肖麗麗
別人說那麼多有用嗎？還是憑我**的經驗告訴你吧：
早上一定要喝一杯牛奶，要吃早餐，中午和晚上都不要吃太多，下午加一點水果，晚上吃了休息一會兒搖呼拉圈，現吃一點水果，休息一會兒才能睡覺。
10樓：莎児
是啊~~**是急不得的~~只要有堅定的信念就夠了.
11樓：匿名使用者
兩個月瘦30斤如果採用藥物和一些普通****的話,那麼對身體的傷害太大了,不要考慮.
本人認為唯一的辦法是抽脂,找大醫院,口碑好的,廣告做的好可沒用啊!
還有,170cm 48kg是否太骨感了,現在的男人不喜歡那麼骨感的了!
個人覺得還是豐滿點比較好啊!
冬天手腳冰涼怎麼調理？
12樓：摩丹彤
冬天一到，手腳就變得冰冷，著實的成了一個「冰美人」。手腳冰冷怎麼調理呢？手腳冰冷一直被中醫稱為是氣血不足。調理方法一般有增加運動，食療藥療，還有增補一些散寒溫經的藥物或者食物。
手腳冰涼常常被人們忽視，以為只不過是保暖不夠，但其實不然。手腳冰涼是身體給予我們的一個訊號，告訴我們整處於亞健康的狀態，因此千萬不要忽視！
手腳冰涼是怎麼回事？解答一：陽氣不足
中醫認為，手腳冰涼是一種「閉症」，所謂「閉」即是不通，受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響，致使肝脈受寒，肝臟的造血功能受到影響，導致腎臟陽氣不足，肢體冷涼，手腳發紅或發白，甚至出現疼痛的感覺。
手腳冰涼是怎麼回事？解答二：迴圈障礙
心臟衰弱，無法使血液**到身體末梢部位。貧血：迴圈血量不足或血紅素和紅血球偏低。
人體血管收縮、血液迴流能力就會減弱，使得手腳特別是指尖部分血液迴圈不暢，也就是人們常說的「末梢迴圈不良」。
手腳冰涼是怎麼回事？解答三：心理因素
精神壓力過大、心理過分敏感、平時過度操心、時常心神不安的人也是手足寒症的高發人群。
手腳冰涼是怎麼回事？解答四：疾**素
有雷諾病和雷諾現象、多發性大動脈炎，多發生於青年女性。血栓閉塞性脈管炎則多發生於中年男性。
手腳冰涼怎麼調理？
手腳冰涼怎麼調理之一：調整心態
研究表明，情緒激動時，手的溫度很快會下降3～6，平靜後便可恢復。所以，避免精神緊張或情緒激動，對防止手腳冰涼有一定作用。
手腳冰涼怎麼調理之二：注意保暖避寒
冬天務必要注意保暖，及時增加衣服和鞋襪;對手腳進行適當的保護，可經常擦些油脂，必要時外出應戴上手套，穿上厚一點的棉鞋，一般情況下，腳底熱全身都會感覺溫暖。
手腳冰涼怎麼調理之三：多進食熱量多的飲食
冬天手腳冰涼怎麼辦？有沒有發現，人在飯後，手腳溫度會稍微增加，所以，要多食用一些有足夠熱量的食物，如肉類、麵食、蛋奶等，以增加機體的產熱量，但肥胖者、糖尿病患者要慎食。也可以適當地食用一些促進血液迴圈的食物，如芝麻和花生，洋蔥、辣椒也可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈。
在醫生指導下，適當服用一些強身健體的中藥，如人蔘、鹿茸、蜂王漿等，可增強機體的抗寒能力。
手腳冰涼怎麼調理之四：適當鍛鍊
冬季要進行適當的鍛鍊，因為運動可促進血液迴圈。不需要過於激烈的運動，可以通過步行、慢跑、爬樓梯、健身舞等進行全方位的鍛鍊。如果手冰涼，上肢的活動量應大些，如果腳冰涼，下肢活動量應大些，通過加強對手腳的鍛鍊，可改善手腳冰涼的症狀。
手腳冰涼怎麼調理之五：指壓按摩。
可以針對至陰及湧泉進行指壓，至陰位於腳第五趾指甲生長處的外側，湧泉則在腳底**靠近腳趾處，將腳趾全部彎曲時，在腳底所形成的人字形皺紋的**處。要揉和捏每根腳趾，這樣腳就會感到溫暖了。不妨再加點乳液或嬰兒油，既促進血液迴圈又柔嫩手腳。
手腳冰涼怎麼調理之六：睡前泡澡。
睡前用熱水區域性泡手、腳，不但可以促進血管末梢的迴圈，還有幫助睡眠的作用。不妨用一個水桶裝入熱水、米酒和薑片(熱水和米酒的比例11)，用來泡腳，有助於改善女性怕冷的現象。但泡完並擦乾後應立刻穿上棉襪保溫，睡覺時亦可穿著。
手腳冰涼吃什麼好
1、大棗生薑湯：主要原料為大棗、生薑、紅糖，具體做法是大棗10個、生薑5片、紅糖適量，煎湯代茶飲，每日1次，堅持服用。經常喝大棗生薑湯之所以能改善手腳發涼的症狀。
大棗性味甘溫，具有補中益氣、養血安神的作用，生薑性味辛溫，具有溫中止嘔、解表散寒的作用，二者合用，可充分發揮姜辛溫而行，棗甘溫而補之意，共同促進氣血的流通，全身的血液迴圈也就得到了相應的改善，手腳自然也就隨之溫暖起來。
湯中的紅糖也具有補中、養血、活血的作用。現代藥理研究已經證實，生薑所含的薑辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用，可使心跳加快，血管擴張，血行旺盛而使絡脈通暢，進而改善體表迴圈，使人感覺全身溫暖。
2、薑絲爆羊肉：羊肉切薄片。生薑切細絲。鍋內加油少許，起旺火，待油冒青煙時，入花椒、八角，炸出香味，入薑絲略炒，加入羊肉片翻炒，加入鹽、味精，出鍋時淋麻油即可。
日常食物
1.吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥。可以單獨泡水飲用。
2.吃芝麻、花生。富含維生素e和多種營養，可以幫助維生素b的吸收，加強神經對抗寒冷的能力。維生素e 還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液迴圈。
3.吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產生熱量、促進血液迴圈的食物。
13樓：秒懂百科精選
冬季手腳冰涼如何調理
14樓：酈致美膚團
四種方法有利於緩解手腳冰冷：①飲食上多吃保暖食物；②日常可多運動促進血液迴圈；③臨睡前克用艾葉或薑片水泡腳；④平時注意保暖，多晒太陽。
15樓：茉莉說生活
想要緩解手腳冰涼的情況，不妨做一下這個動作。
16樓：小鐘養生
現在的天氣越來越冷，正是保暖的時候，但有很多人即使穿了很多衣服，還是覺得手腳冰涼，這主要是和貧血、血液迴圈不暢有關係，所以平時除了要做好身體的保暖外，還可以從食療的方面出發。
閩南語裡，，力ki吼狼塞是什麼意思？？
17樓：匿名使用者
應該是說：「力氣好厲害！」 力氣好大的意思。
希望幫到你。
中醫中所說的氣血不活吃什麼?怎麼調理?應當注意些什麼問題?
氣血虛弱怎麼調理?
18樓：匿名使用者
氣血虛怎麼補
一、調脾胃
脾胃是氣血生化之源，《靈樞·決氣》中認為血液是通過脾胃運化而生成，所以如果**血證就需要重視調理脾胃！
飲食調養可多吃南瓜、山藥、蓮子、扁豆、薏米等健脾益胃的食材。此外，還可煎服「參芪術茶」：取黨蔘5克、黃芪5克、白朮3克、淮山藥3克、升麻3克，取其煎煮液400克，泡花茶5克，衝飲至味淡，有補脾益氣、昇陽止瀉之效。
二、養肝血
中醫認為「肝鬱則脾虛」，肝藏血，主疏洩，有助脾胃運化，所以養肝血也是調氣血非常重要的一個步驟。
暴怒的情緒會傷肝傷脾，導致氣血損耗，所以我們應該注意切記生氣，熬夜，多注意睡眠，並且「久視傷血」，經常用眼的人也需要注意眼睛的保養，防止耗傷氣血。
三、食藥膳
藥膳補氣血是比較常見的一種方式，見效也是比較快的，補氣可食「四君子湯」，取人蔘10克、白朮9克、茯苓9克、炙甘草6克，與羊肉燉食即可。補血可用「四物湯」，取白芍、當歸、熟地黃、川芎各9克，放入250毫升水中，煎至150毫升時，空腹熱服。（本文旨在科普，患者需在醫師指導下用藥。
）例外在中藥當中也不乏一些可以補氣養血的佳品，例如當歸、川芎、熟地、枸杞、黃芪等等均有很好的調節機體補氣益血的功效！
四、遠寒邪
中醫認為，「血得溫則行，得寒則凝」，寒邪會讓血液瘀滯，導致經絡不暢，氣血生化受阻，這樣會給我們身體帶來比較大的傷害。
我們應該注意遠離寒邪，冬季應注意保暖，夏季切勿貪涼，經常溫水泡腳，經常做一做按摩，對身體比較好好處！
五、多運動
運動對身體健康非常重要，我們都知道經常運動的人面色紅潤有光澤，看起來生機勃勃，這是因為運動有助於脾胃將營養物質轉化為氣血，供身體所用，還可以疏通經絡，讓氣血充盈！
我們在選擇運動的時候最好選擇一些慢運動，切記劇烈的運動，如慢跑、游泳、打球、瑜伽、太極拳等。這樣才對身體健康更加有利！
氣足則血盈，氣血健旺，經絡順暢，則百病不生。所以氣血也是養生過程當中必不可少的一部分，對身體健康至關重要！
氣血虛吃什麼補氣血
1、紅棗
紅棗是補血、補氣的最佳食材，無論是生吃還是熬湯煮粥都是很好的選擇。專家建議，在月經來臨之前的一個星期開始，每天吃幾顆紅棗，或者是燉湯來喝，能夠有效的對女性身體進行補血。
2、豬肝
中醫方面認為，不同時間吃豬肝的效果是不一樣的。女性在月經之前吃豬肝是具有補血的作用；月經期間吃豬肝是能夠有效的下血，令我們的身體中的經血完全排出乾淨。
3、當歸
當歸是一種常見的中藥材，同時一種非常有效的補血藥材。氣血不足怎麼調理，可以用當歸來燉湯喝。當歸可以和豬腳一起燉湯喝，同時也可以搭配一些其他的中草藥，不僅能夠起到補血的作用，同時還能夠補充身體所需要的膠原蛋白，令肌膚更加的飽滿有彈性。
4、紅豆
紅豆也是一個很好的補血食材，最常見的做法就是煮紅豆粥，不僅外觀美麗，同時味道也是非常的甘甜，非常符合女性的口味。
5、阿膠
阿膠是一種最能夠補血的食材了，最常見的做法就是和烏雞一起燉湯喝。
氣血兩虛怎麼辦呢？文中已經給大家整理出了補氣血的方法以及能起到補氣血作用的食物，如果你屬於氣血兩虛的人群，那麼不妨按照文中的方法來補補氣血吧。
化學中，洗氣是什麼意思
化學中，洗氣 就是把混合氣體中雜質氣體除去 的過程，比如用濃硫酸除去混在氧氣中的水蒸氣，洗氣的物件為水蒸氣。洗氣方式 1 物理方式 氣體中需要被去除的雜質在洗液中溶解度較大，並且雜質氣體僅僅是單純地溶解於洗液。2 化學方式 雜質氣體可以與水發生反應從而生成新的化合物溶解在洗液中或生成沉澱析出。例如 ...
噯氣是什麼意思，噯氣是什麼意思 ？ 怎麼辦 ？
噯氣是胃中氣體上出咽喉所發出的聲響，其聲長而緩，俗稱 打飽嗝 飽嗝 是各種消化道疾病常見的症狀之一。你好。暖氣就是打嗝 向上嗝氣。是各種消化道疾病常見的症狀之一。一般是不需要用藥物 的。如果要用藥建議你去正規的醫院找中醫開中藥 好一些。祝健康！1 雞內金3克，研為細末，用開水沖泡，代茶飲，每日3次，...
痞氣什麼意思痞氣是什麼意思
痞氣是酷酷的 旁若無人的特質。指代的是骨子裡是正派的 善良的，有情有意的，而且是個自信的 有能力的，充滿內涵的一個人。但從語言和行動上，時不時流露出的那種酷酷的 旁若無人的特質，給人一種 壞壞 的感覺，那種 痞氣 不是在做壞事，而是一種感覺，一種神似，是一個男人自信的表現。骨子裡是正派的 善良的，有...