1樓：腹黑_染
失戀了？很多人都失戀嘛，沒什麼大不了的啊，第一次？那就應該傷心點了，我覺得你現在，應該換套吉利點的衣服沖沖喜，然後聽一首流行的**，同時呢，吃一個豐富的早餐，你的心情呢就會開朗多了...
2樓：淼花
找朋友多聊聊。或者看電影，聽歌，看海，逛街。多多發洩下。天涯何處無芳草，何必只在一棵樹上吊死呢。
3樓：匿名使用者
別人說什麼都聽不進去的，失戀還是需要一個過渡期的，如果那麼容易就過了，那還叫失戀嗎，那叫沒戀過。
4樓：
要是真喜歡他就痛痛快快地哭一場吧。把情感發洩出來，不要總是憋在心裡，要不就去購物，吃東西，要是我的話，我絕對會買n多的東西，因為那樣我會覺得有一種發洩感，不過等你恢復過來後就會很心痛，因為買東西是要錢的。。。
突然的失戀了，很難受，應該怎麼辦？？
5樓：萬世女神碧瑤
我也失戀了。所以你的感覺我感同身受。我想對你說讓時間沖淡一切吧。但是並不是每個人都能這樣釋懷的。就比如我。已經一個月了。還在不停的想著他。比較杯具。
給你說說我朋友建議的吧。
出去走走。約幾個要好的朋友。一起聚聚。出去野餐。唱k。逛街什麼的都可以。
多聽聽的嗨一點的歌。儘量避免什麼苦情歌、情歌之類的。自找煩惱。
不要老是去埋怨他（她）。老想著他（她）為什麼不念舊情。說散就散。感情的事情不是你我能控制的。
開朗些。多想想以前的幸福時光。祝福自己也祝福他（她）以後能過的幸福。而不是一味的沉浸在失戀的打擊中。
經常和朋友們聊聊。談些開心的話題。讓自己也讓別人。覺得你是過的快樂的。
如果怕孤單。那就讓自己儘快的投入下一段戀情吧。並且更加的珍惜他（她）。從上一段失敗的戀情中汲取教訓和經驗。反省自己。也多想想為什麼分手。這樣自己才能幸福。
不要說是分手了就是陌生人。和他（她）保持聯絡。分手了大家依然是朋友。
不要覺得尷尬什麼的。沒必要。大家既然回到了起點。
那就繼續做朋友吧。這樣他（她）也會覺得你是個大度而明事理的人。會對你的印象提升很多。
這樣也有助於自己在未來路上又多一個知己。何樂而不為呢？
我的建議就這麼多了。你覺得合適就參考吧。有不對的再來找我。願意為你隨時排憂。
祝你早日脫離失戀的陰影。做個快樂的自己。
6樓：匿名使用者
剛剛失戀的時候都是很難過的，這個時候不妨嘗試一些新的社交，或者專注於其他的事情，比如學習、工作、運動等。曾經看到一個「三十三天**你」的活動，說是可以通過33天的時間就可以**失戀難受的狀態。
7樓：hi拯救銀河
注意力轉移，前期先和朋友多聚聚療傷
8樓：q是626637038贒
不要期待愛的回報，只要靜靜等待愛在他們的心中慢慢成長，但如果沒有，就滿足於愛在你自己心中的成長吧。當快樂的大門關閉時，另一扇快樂的門將開啟，但我們總是久久地注視著那扇關閉的門，看不到已經向我們開啟的那扇門。如果你想成功，可以分享我的經驗幫你，效果好。
我剛失戀好痛苦!我該怎麼辦?
9樓：冰雨夢悠悠
許多事情，總是在經歷過以後才知道得失由不得自己。一如感情，痛過了，才會懂得如何保護自己；傻過了，才會懂得適時地堅持與放棄。很多時候，我們自以為驚天動地的愛情，在旁人眼裡，只不過是一場笑話。
記住這一點，永遠不要去愛不愛你的人。不愛你的人，不管你為ta 犧牲多少，ta 最多隻會動動憐憫之心，或許有些歉意，但萬萬成不了愛，就是這樣不公平。或許愛情就是一場不講道理的遊戲，被愛著的那個人永遠可以高高在上掌控著對愛的生殺大權，哪怕是囂張到無法無天，也一樣被包容著，寵溺著。
這個世界，不是你愛ta，ta就會愛你，愛上不愛你的人，註定只是你一個人疼痛成傷。。。。如果你發現你的世界裡惟一的那扇大門已不再為你敞開，就不必再在門前徘徊，或撞得頭破血流終不醒悟，要學會放棄，然後轉身尋找一個為你開放的天窗，在那兒你同樣能望見滿天的星斗。。。。
10樓：懵懂機爺六零零
使你痛苦的是記憶，記憶越是清晰給你帶來的傷痛就會越深。只有你不停的找事情做才會短暫的緩解這種揪心的痛苦。但是，真正使你痛苦的最根本的原因並不全是對方的離去，而是對你們這段感情破滅的一種惋惜和不捨。
人吧，有時候習慣了一項事物的時候就具備了依賴性，習慣了一個人在身邊的熟悉感，伴隨著好的不好的記憶，在失去的時候全部都變成了最珍貴的記憶。而以往爭吵到互不讓步認為比什麼都大的矛盾在此刻卻覺得都不再重要，也無足輕重了。看著滿世界的異性也覺得沒有人能讓自己心動了，眼裡現在也只有她了，最適合自己的也只有她了。
真的是這樣麼？這隻能說明自己迷失了而已，當時間推移，當數月後，若干年後，再回首，也許會有遺憾，但是毫無波瀾的心不也說明了這個世界離開誰都一樣的繼續麼。我們只有做過了，努力過了才會知道結果，如果害怕遺憾，如果想要給未來的自己一個坦然，那就放下自尊，放下面子，大膽而堅定的去努力一把，就算不成，就算最後遍體凌傷又如何，我們還有時間來療傷。
但是我們卻給未來的自己一個交代。也許在未來的某天，我們再次遇到她，也許只是會點頭示意彼此擦肩而過；也許兩個人如多年不見的好友坐在一起喝著下午茶，彼此聊著自己過去的生活。努力過的你此刻絕對是平靜的，因為你沒有遺憾，因為你不需要問如果…當初…我要是…
11樓：續緣情感諮詢
一.當愛情不在的時候，請對他說聲祝福。 畢竟，曾經愛過。
二 ， 結束以後別告訴他我恨你。 因為，愛情是兩個人的事，錯過了大家都有責任 。 三 ， 離開以後想到的定是落寞的畫面， 但請你忘記它。
一個人總要有個新的開始， 別讓過去把你栓在悲哀的殿堂.四，別說你最愛的是誰， 人生還很長， 誰也無法預知明天。 也許你的真愛還在下一秒等著你。
12樓：
失戀了難受怎麼辦
失戀本身就是一項比較大的事件，對自己個人情感的付出，而做出一些心理調整，因此會表現的比較難過，痛苦，針對這種事情：
一方面可以找朋友進行訴說，要做失戀的隔斷處理，隔離處理，又和過去說再見，這是人生髮展過程中不可避免的一種情感經歷的處理，仍然沉浸其中並不能有效解決問題。
另一方面，如果確實讓自己感覺很難受，無法擺脫，可以到心理醫生那裡尋求專業的幫助，必要的時候應用一些小劑量的抗焦慮藥物，可在一定程度上可以改善難受的情緒表達。
13樓：情天
或許你們還相愛，但無論如何
有隔閡，有矛盾就找機會好好談談
14樓：迷你呆雞
如果這一切都只是一個笑話的話，如果你只是一個笑話的話，請你尊重你的本質和你的選擇，要做做到底，要麼別做懦夫!失戀有什麼？ta失去的是和你失去的不能比較，你痛苦ta不會!
你已經什麼都不是了，ta不懂珍惜你，總會有人珍惜，你不想找你也要被自己的魅力所吸引，愛上你自己，喜歡你自己，到時候喜歡你的人，或許都入不了你的眼!愛情是最沒有用的，得而不惜者，沒有意義，你的愛或許不再多，但起碼有足夠的留著愛自己就夠了！
夜晚很難走出那種悲痛的感覺，第二天的太陽不再有意義，連流淚都閒煩了，心裡的消極無法消融。懦弱的人類，自己，痛苦吧，反正都是你自找的。自己，後悔吧，付出的都沒有意義。
自己，抹眼淚吧，這是你該，沒有什麼好說的。誰讓你碰愛情的？沒人逼你，沒人能贏，別做夢了!
清醒一點吧。
15樓：霸神弩
失戀是一時，，不過，也是好事，最起碼讓自己知道，痛苦，不然，真的到了婚姻的那一時刻，豈不是要死不活的了，
16樓：匿名使用者
去讀讀 卡耐基 的書吧！一定會對你有好的效果的！
失戀後悲傷，必然的，但是不要患得患失，畢竟，這件事證明這個人不是你的另一半！
放開心思！
17樓：匿名使用者
每個人最少都會經歷過一次失戀,
請記住一句話,一次失戀過後,要經歷失戀的就少了一次,將來會遇上的人還有很多,
相信你會找到個懂得珍惜你的人
18樓：匿名使用者
給你一些適用的可行的方法.
讓自己過得更充實一些`
通過瘋狂的工作`學習``運動`與朋友談心``等方式這樣會很快從這樣的陰影當中解脫出來.
19樓：匿名使用者
其實..男人嘛.
就要學會承受失戀.
因為你是男人,所以不要像個女生一樣整天都喊傷感.
其實我半年前也才失戀,雖然我才17歲
我第一次喜歡的女生和我的朋友在一起了.
你的感覺我能理解.
所以,一定要振作.
開始你的下一次戀愛.
時間會沖淡一切的.
加油吧.
向著美好的明天出發!!!小弟我挺你!
20樓：匿名使用者
其實你和我一樣啊,,
因為我也失戀了，,所以我才來這裡看看,,
你有是想聊聊就找我八，,我的qq"550290666我也有這痛苦的一面啊!!!
21樓：大下小上
當你找到了真正屬於你的 愛
當你找到了 真正屬於你的幸福的時候
你在回頭看今天你還會為現在的痛苦折磨嗎?
面向日出的方向,等待黎明 太陽總回到來的
22樓：月下逍遙遊
我也是剛失戀啊,心如刀絞啊,我要瘋了!
23樓：辛每
一切隨緣吧,緣盡了也就盡了.
除非你願意等.
24樓：百度使用者
你應該換個角度想。
比如，想想那些連戀愛都沒談過的人，問問他們有多苦惱。
失戀是件很正常的事。
既然你們都已分手，就瀟灑的跟對方說bye-bye。
反正，無論如何都已無法挽回，不如維護自己最後的尊嚴，不要再去乞求什麼，這隻會讓對方對你更厭惡。
你應該再找一個更好的伴侶，相信你一定會找到生命中的那個他（她）！
25樓：匿名使用者
過去的就讓它成為過去 忘了他/她吧 在找一個
26樓：匿名使用者
絕不要因為寂寞，或找另個人來替代他（她）而戀愛．多和朋友一起玩玩，戀愛不是生活的全部
27樓：wy勇往直前
不要難過了，你不要責怪任何人，愛一個人沒有錯，你愛的人他不愛你也沒有錯，錯的是你愛錯了人！一定要振！
最近失戀了】很痛苦，我該怎麼辦？
28樓：靈兮情感挽回
你知道怎麼走出失戀嗎？
29樓：﹎佳期如夢
時間是最好的良藥
可以沖淡一切~~現在誰沒失過戀啊！
過一斷時間就好了！
30樓：街角5想你
超級體會你的心境，我也是啊，同病相憐，我是狂聽歌哎，失戀的，雖然是一邊聽一邊哭，不過很爽啊，就是第二天眼睛會有些像兔兔......
31樓：匿名使用者
呵呵，最近我也分手，忘記，想忘記就能忘記啊，做很多別的事情來淡忘，忙起來就想不起來傷心的事情了！
32樓：
現在的 學子 真的好不珍惜 你們美好的前途！~好好想一下 愛情只不過 現在 對你來說是一種感情的寄託！~把你的 經歷用到 去創造以後美好的人生事業上吧！
~也許 下個拐角處會有個 更好的女孩等你哦！失去也是一種 幸福 你的幸福 還在後面呢 你還這麼年輕
33樓：冰魂追憶
你不學習,忙著戀愛,上完學再戀愛
我失戀了好難受怎麼辦？
34樓：匿名使用者
失戀的人特別的痛苦，特別容易敏感，這個時候一定要端正心態，嘗試以下的方法去擺脫失戀的陰影：第
一、學會轉移注意力，可以和朋友一起去聊聊天，唱唱歌，喝喝小酒。釋放自己內心的壓抑。讓自己沒有時間去想失戀的事情。第
二、拓展自己的異性朋友圈，多認識一些異性的朋友，發展新的戀情，用新的戀情沖淡舊的戀情。第三，豐富自己的精神生活陶冶自己的情操，多讀書，多思考，失戀沒有什麼不可怕的，只要你努力奮鬥，一定會找到屬於自己的幸福的另一半。
失戀了怎麼辦啊，失戀了怎麼辦？
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。戀愛是一次已完成的選擇 失戀面對的是即將而來的選擇。...
失戀了該怎麼辦，如果失戀了應該怎麼辦？
失戀其實沒什麼每個人都會經歷，這只不過是一個過程，沒啥過不去的，只要自己想開就好了，如果想要快速的從這個陰影中走出來的話，從新踏入新的一段旅程 你知道怎麼走出失戀嗎？有些感情是指甲，剪掉了還會重生，無關痛癢 有些感情是牙齒，失去後永遠有個疼痛的傷口，無法彌補時間過了，愛情散了，相愛的人也就真的就散了...
失戀了怎么辦啊，失戀了怎麼辦啊
1 愛一個人沒有錯 2 愛上一個不愛你的人是錯 3 愛上一個你不該的人是大錯特錯 你想在要做的是 1 遠離遊戲，恢復正常人的生活 2 遠離不愛你的人，等到真愛的到來 3 忘記你不該去愛的那個人，她不值得你這樣4 從工作中找到自己前進的動力，重新開始自己的生活祝福你早日找到真正屬於你自己的另一半 我覺...