1樓：匿名使用者
當愛巳結成了冰一切都好平靜，當淚水全部流盡只乘下決心。要忘掉一個相愛的人，這是中國人的一個通病，幾千年來還無藥可醫，不知下個世紀可否治？但最終靠自己決心，以下指導三個決心，是否對你有幫助。
一，愛的時候是轟轟烈烈，斷了就要徹徹底底，把他從你腦海中抹去，不留一絲痕跡，想他從高樓中摔死，馬路車子軋死，遊河中淹死他巳不在人世，只有這樣狠心能忘掉。二，換一個地方，換一座城市遠走高飛。關掉qq，斷掉微博，拉黑徵信，終止**，不留一隙空間，留一點空地，又會把他想起，忘記好像野火一樣，有一丁點火星就又會燃燒起來，正是野火燒不盡，春風吹又生。
所以要徹底乾淨消滅之，去找尋一片新天地。三，找一個比他更好的，舊的不去，新的不來，前緣難續，不能在一顆樹上吊死，總要前仆後繼，況且現在是百花爭豔，青蛙遍地找一隻是十分容易，所以就堅決徹底把他忘記。個人建議供參考。
2樓：小小灰狼樂園
在無情的一個男女 ，如果真喜歡上了一個人。說要忘記【他。她】那都是騙自己的。忘記一個真的會很難！要看自己的心理素質了!
3樓：在雨裡在風中
在長時間裡不想他或她！在長時間想其他東西，最好不要想人
4樓：
如果這個人與你很好，那忘不了了
5樓：傷心是說不出
有了新的感情就可以忘記了
6樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
7樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
如何真正忘記一個人
8樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
9樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
10樓：知道情話
怎樣才算徹底忘記一個人？
11樓：呂屹
認真分析情況，假設，論證，不斷向前思考，得出一個結論，然後去做，同時該做什麼做什麼，解決了也就好了，一段時間後發現也就那呀。
12樓：雲南萬通汽車學校
說到忘記，其實更是想念，你越發刻意去忘記其實到頭來越發記憶猶新，談到刻意去做不如隨時間慢慢淹沒在心裡，把他放入漂流瓶裡隨波逐流，過去的事不值回味，美好的事物不用忘記，不美好的不值一提，就是這麼簡單。
13樓：雲寶墨墨
忘記，除了心灰意冷別給自己希望，不要去了解他關注他
然後時間會**一切
14樓：弘丹昳
那就是冷漠，不要回避，直面現實，看到他的一切都不在有任何感情上的起伏
15樓：貓七姑娘
開始另一段感情，轉移注意力，或者把重心放在工作學習中去，不要回憶，好好吃飯，好好睡覺吧好好生活
怎麼去忘記一個人！
16樓：活寶佳佳
忘記一個人只需要兩個東西，時間和新歡 你選擇了新歡，而我選了時間。
掏心掏肺的對一個人好，要麼得到一生的知己，要麼換來一生的教訓。海至深是夢，夜至深是黎明，我靈魂至深是你。
沒有拖延症，快遞一拿到就會拆，鬧鐘一響就會按，零食一開就會吃，你一出現我就會笑。不要和消耗你的人在一起，感情最怕就是拖著。
陌生人可以變成熟人 但熟人一旦變成陌生人 就再也回不去了。時間會告訴你，伴你到最後的不是舊人的手，而是傷喉的酒。
念舊的人總是最容易受傷，喜歡拿餘生來等一句別來無恙。我們做過的事，遇到的人，以及所有的喜怒悲歡，都會濃縮成一個很感傷的詞——過去。
17樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
18樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
19樓：智慧
看樣子你有愛恨情仇，要想徹底忘記一個曾經有愛恨情仇的人，那是不可能的，只能漸漸淡忘，即使這樣也得需要新的美好的知音，才能淡忘以前的情感，同時你把注意力放到工作當中，也可起到淡忘的作用。
20樓：在屏巖洞摸牌的咖啡樹
結識新朋友是忘記一個人的最快方式，當然當你還沒忘記前任，也是很難馬上認識新人並且投入。所以要自己給自己創造認識新人的機會，比如多參加一些活動，也可以換個環境，或者把思念給予努力學習婚姻工作來淡忘，
21樓：
從外在來說，把周圍環境有關於那個人的都清理乾淨，時間久了就慢慢淡了。找自己更喜歡更有興趣的人和事物來分散，對這個人的注意力。從內在來說，要淡化和釋然，給自己一段時間來忘記，如果最後還是忘不掉，有沒有新的可能，就記在心裡。
開始自己新的生活。
22樓：匿名使用者
把自己打傻就忘乾淨了
23樓：匿名使用者
換個環境，換個心情，
最重要的是換個新人
24樓：一天的正能量
要忘記一個人，不用拉黑
如何忘記一個人的說說
25樓：推書人湘雪
2、一個人自以為刻骨銘心的回憶，別人早已已經忘記了。
3、今世，屈指，沉湎，你的容顏，再次浮現，卻已不是當年。恍惚間，誰拿浮生，亂了流年？
4、我還在原地等你，你卻已經忘記曾經來過這裡。
5、你走的那一刻，我真的想要你把我真的忘記……
6、有些事是永遠無法轉頭的，緬懷而無從回望。有些話，不說出口，並不意味著不能相識。有些人，不見，並不等於兩兩相忘。
7、也許，總有些東西會留在生命最深處，深深淺淺的痕跡，當心輕輕拂過，已不會感到疼痛，只有一份麻木。喝著咖啡，苦苦的滋味。快樂與憂傷，一切都已成為過去，依然能感受到的那份真實與感動虛偽與悲傷。
眼淚，悄悄滴落在咖啡裡。
8、忘記他人對你的傷害，忘記朋友對你的背叛，忘記你曾有過的被欺騙的憤怒、被羞辱的恥辱，你會覺得你已變得豁達寬容，你已能掌握住你自己的生活，你會更加主動、有信心，充滿力量去開始全新的生活。
26樓：
01、謝謝你的離開，讓我知道了：越是沒人關心你，越要愛自己。
02、在黑夜中哭泣,看不到希望的絕望。
03、願用我未曾度過的大半時光，許你一個安寧餘生。
04、暗戀是一件很痛苦的事，但是沒有暗戀哪來相戀。
05、她如無根浮萍飄蕩半生，空換得一身紅塵累累。
06、真想讓你告訴我，我錯過的，終會有所得。
07、兩個世界的距離，遙遠的像天的另一邊，永遠也到不了盡頭。
08、連巨輪都沉了的我們，**有錢再買小船。
09、不是你放手的太早，只是我愛的太晚。
10、往事流逝在心頭，過往歲月溫柔。
11、時光帶不走回憶，回憶留不住時光。
12、哀雷愔愔，落情淚，愁似愁人輾轉難以入寐。
13、如果愛情已經離開，我們就好聚好散。
14、霞光落在青松上點點白雪，像極了你燒紅了的臉頰。
15、你在過去羈絆我的心，我在將來牽扯你的命。
27樓：
1、你的轉身只需一秒，我的轉身卻需要一輩子。
2、如果有一天，你倦了，累了，回頭看看我，我一直在。
3、我放下尊嚴，放下了個性，放下了固執，都是因為放不下你。
4、我像個路人看著你的生活，心酸的是，你的喜怒哀樂全不是為我。
5、有誰像我一樣，不停地更換著簽名，其實只是想讓某一個人有所感觸。
6、擠不進去的世界就不要擠了，礙了別人的眼，累了自己的心。
7、有些人，一旦遇見，便一眼萬年；有些心動，一旦開始，便覆水難收。
8、忘字上面一個亡，下面一個心。除非心死了，你才忘得了。
9、你的世界太擠，我寧願逃離。從無話不說到無話可說，多深刻多難忘我都記得。
28樓：匿名使用者
方法一我們常常會這樣叮囑自己，不要想他，不要見他，殊不知，這樣反而會把他深深的印在自己心裡。其實，忘記一個人是很簡單的，讓自己忙碌起來，讓自己的腦子變的滿滿的，沒有空閒的地方容納他的位置，時間一長，自然就忘記了。不用刻意的提醒自己去忘記，順其自然是最好的辦法。
方法二一般我們總習慣強迫自己去想對方的缺點，很多雜誌上也教我們，拿起一支筆，列出對方的十大罪狀來，可是這麼做的效果往往是適得其反，想來想去都只是他的種種好處。在這裡，我建議不妨試著想想自己的缺點，想想自己有哪些對方永遠無法容忍的習慣或者舉止，想起他那些厭惡的表情，想著你為了讓他高興而作出的種種犧牲與讓步，結果卻仍換來他的不滿意，或許此刻你就會覺得分手對彼此雙方來說，未必真的不是一件好事情呢。
方法三我們在思念的時候，總是情不自禁地去美化對方，其實江山好移，本性難改，星星還是那顆星星，月亮總是那個月亮，真的見到了他，或許他還是鬍子拉茬地不肯洗澡，抽菸抽的滿嘴臭烘烘，到那個時候你或許就後悔把他找回來了，他活在你的記憶中比在現實裡要完美得多，何不保持那份美好的記憶呢？
方法四我們總是想著再見見他，再重頭來一次，可往往沒有想過，見了他，又能怎樣？罵他一頓，還是告訴他分手是個錯誤？我們總以為對方和我們一樣忘不了以前那段老感情，但是有沒有想過，事情可能根本不是這樣。
我們在那裡怨天尤人，思戀重重，以為分手後，最大的報復是活得幸福，保持最佳狀態，某日再見的時候，讓對方後悔到死，可惜，對早已忘情的人來說，你今日如何，他根本不想理會，反正世界上年輕美貌的女人多的是。
方法五相思是件痛苦的事情，尤其是對方拋棄了你的時候，這時或許你覺得還不如一死了之呢，那麼，試試看做點平時不敢做的事情，看看是不是真的已經痛苦到什麼都不在乎了？去試試笨豬跳、高空彈跳、攀巖或者是滑降落傘，當生命彷彿懸於一線的時候，或許一切忘不了的你都不再在乎了……
在感情破碎後，每個人都需要有個忘記的過程，雖然人出於慣性總是不可避免地想走老路，但或許在若干年後某個冬日的下午，當陽光緩緩斜過印花布簾照進你小小的窗扉，獨自端著壺咖啡，我們倚著床沿漫想，那些陳年往事或者曾以為是多麼刻骨銘心的戀情如今也只是令自己啞然一笑罷了。
29樓：娛圈
順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
30樓：十里亭蘭
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡
怎麼去忘記一個人？
31樓：鍾鴻卓步東
她有她的幸福，你也會有屬於你的幸福的，你會找到一個比她更好的，要自信點，知道嗎？時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕鬆就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就註定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。過去的就過去了,但是留下的是最美好的回憶,為什麼要刻意去忘記呢.
雖然不能和他在一起但是,你們有著美好的回憶,我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的,愛一個人就是要他幸福,要他開心,但是他幸福的前提是你幸福嗎,你開心嗎,做自己想做的事情,幸福與不幸福都在自己的心裡,等到時間慢慢的過去了,你找到了你的另一半的時候,你就會把你們的回憶放在心底,把你的祝福也同樣用回憶帶給他,過去的就讓他過去,短暫的心痛是難免的,但是不要讓自己刻意的忘記什麼,那樣會更痛苦,只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的!如果你真的可以做到忘記，那麼說明你並沒有深愛過
無法忘記才正是證明你愛的存在和深刻，其實愛過的人
不必要去忘掉
也是忘不掉的何必強求自己一定要忘呢把那份愛
那份想念留在心底
不是很好嗎總比去忘掉好也許你們是剛分手的吧
那就讓時間去淡忘它或許你們已是分開很久的了
你還這樣
那是因為你曾經太愛她了
愛過的人
是無法忘記的
只能是淡忘了愛一個人真的很難再來別難過
既然緣盡了就讓它過去吧，伸開你的雙臂擁抱微風感受春夏秋冬
振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她無緣，會有與你有緣的人與你一同走過人生路。想要徹底地忘記一個人真的很難的，因為真的愛過，不是說想要忘記就能忘記的了，讓時間沖淡一切吧~只是沖淡而已，要想徹底忘記是不可能的，因為那是你記憶中的一部分，要想忘記，除非你失憶了...相信吧
休息一段時間.充分的利用這一段時間做一些你想做的事.認為是對的就去做.
要不就和知心的朋友說說話，心裡自然就會好受一些。平時要經常給自己解壓，有煩心事的時候不要鑽牛角尖，往好處想。慢慢的心裡的疙瘩就化開了。
如何忘記人，如何忘記一個人？
怎樣忘記一個人呢 忘記.一個心痛的問題.說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以聯絡到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用.你說是嗎？有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人.這就是愛情！呵，忘記？...
如何忘記人，如何忘記一個人？
忘記一個人沒那麼容易的，但也不是忘不了。刪掉所以可以聯絡ta的工具，絕對不去聯絡ta，讓自己的生活充實起來，去接觸別的人，讓自己的生活圈子豐富起來。時間久了，你的注意力自然而言會轉移的，即使不是完全忘記，但是他也不會影響你正常的去結交男女朋友。也許還沒完全忘記，但是想起ta的時候不會難過了，也開始結...
如何忘記人，如何忘記一個人
忘記一個人要麼需要時間，要麼需要新歡 你好！其實沒必要刻意去忘記一個人！畢竟經歷過的就是經歷了，怎麼可能會有擦掉記憶的橡皮擦呢！而且當你越是想忘記的時候，卻發現越無法忘記，所以不要再努力去忘記。記得有這樣一句話 以為一輩子不會忘記的事就在我們的念念不忘中遺忘了 人又何嘗不是如此呢！時間是最好的良醫，...