1樓：星星滿屏飛
1、站:站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在**，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿併攏做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。
2、坐:坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以併攏向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能蹺椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛鍊一下自己。
3、走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的t型舞臺，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。
剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。
4、外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。
5、好了外型已具備，那現在要的就是自信，自信你是最美麗最優秀的。不要擺在嘴上，做人一定要是謙虛的，聰明的人一直都是在誇別人的。也千萬不要在網上這樣宣傳自己怎麼，怎麼樣了，給的希望越大，大家看到你的時候失望也就越大。
要放在心裡，從心裡往外的散發，表現在你的臉上。
6、說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。
一切具備後不管你是高的矮的，還是美的醜的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。
2樓：超級小馬戲
您好，要你的言談舉止 都要 太重視 穿的 都要 太正式 溫文爾雅 說話 溫柔
希望幫助你
3樓：匿名使用者
有內涵，等於有氣質。
4樓：匿名使用者
多學習學習。可以提高氣質。
5樓：坐了賊船跟賊走
打扮 練瑜伽 學跳舞 走t臺
怎麼樣使自己變的有氣質
要想讓自己有氣質其實跟美醜並沒關係,關鍵是要活的自信 走出去要給人一種清爽的感覺.其實要有氣質很簡單的 出門前洗臉刷牙是重要的 一定不能馬虎 然後找一個你看的順眼的裝拌沒有也可以,然後對著鏡子練習笑,是親切的笑,然後反覆的告訴自己你自己是最棒的,然後出門後挺胸深吸一口氣,放鬆.這樣你的一天都會表現的...
形容美女有氣質的詩句，形容女子有氣質的詩句有哪些？
1 清平調 其一 唐代 李白 雲想衣裳花想容，春風拂檻露華濃。若非群玉山頭見，會向瑤臺月下逢。譯文見雲之燦爛想其衣裳之華豔，見花之豔麗想人之容貌照人。若不是在群玉山頭見到了她，就是在瑤池的月光下來相逢。2 清平調 名花傾國兩相歡 唐代 李白 名花傾國兩相歡，常得君王帶笑看。解釋春風無限恨，沉香亭北倚...
怎麼讓自己變得有氣質，如何讓自己變得有氣質？
從個人形象外形入手，提升自己的氣質，結合心裡素質的提升，做到以下五點 一 走路昂首挺胸，不要彎腰駝背，不要愁眉苦臉，臉上永遠都是自信的表情，彷彿成竹在胸。二 做事說話果斷堅決，決定的事情就堅持做完，作出決定不要猶豫不決。三 說話時敢於看著對方的眼睛，堅持不躲閃。說出的話，不要帶消極的意思，用詞不要含...