1樓：佘紫南
嗯，我曾經也是一個重度抑鬱症患者。有看過醫生吃過藥。認為最終還是要通過自己的調節。
三個方面。改變自己。你呢，就是到一定時間就要睡覺，要有固定的嗯，生物鐘。
第二個呢就是。要多跟人交流啊，不能。待在家裡面。
要轉移這個注意力，可以先寫字，再畫畫呀，養花呀，養牛啊。
2樓：人生維度
生活所迫，哪有幾個人是心裡沒一點陰影的啊，只不過大家都儘量在別人面前裝堅強，在找平衡，好多人就走了極端，好多人渾渾噩噩，成年人的內心大多是崩塌破碎後又一次次拼湊堅強起來的，要樂觀一點，努力的你總比頹廢的你心安理得，喜歡一句話，你所做過的一切努力都將會是你此生的積蓄，不管成功與否。
3樓：匿名使用者
有好多有抑鬱症的人，因為沒有去醫院診斷自己都不知情，如果懷疑自己有的話最好去心理醫生那裡諮詢一下。
4樓：勇的家妮
每天鍛鍊身體，找一個工作會**很快的！
5樓：叼絲
去經神科問醫生最好！
6樓：在扁擔崗滑行的合歡花
應該不會開的，畢竟他無法分辨你是否惡意所以不會做任何證明。作假的更不可取，如果查出來你的誠信度會更下降。
7樓：匿名使用者
一切恩愛會 無常難得久 身世多畏懼 命危於晨露 由愛故生憂，由愛故生怖，若離於愛者，無憂亦無怖
8樓：蹇越
可以去精神衛生，醫院，裡面醫生會通過作圖辨別的
我是一名重度抑鬱症患者，有十幾年了，30歲的
9樓：匿名使用者
別難過了 和你一樣重度抑鬱症5～6年了 才20歲 現在就是行屍走肉
確診抑鬱症輕度以後不**多久能到重度？ 50
10樓：匿名使用者
這是一個奇葩的問題。有病就要**，而不能拖延。抑鬱症焦慮症等這種精神方面的疾病，更應該抓住**機會，及早**。
解鈴還需繫鈴人，**這種心理疾病，應該找出心結，多開導多勸慰，讓病人得以正確的**，才能逐漸**。
陪伴開導，是**抑鬱症的良方。和病人跟我聊天，多說開心的事兒，逐漸淡忘那些不愉快，能使心中的陰霾逐漸散開，病症才會緩解直至**。
當然，如果想要**的更快一些，就應該找心理諮詢師或精神方面的醫生進行心理諮詢疏導。服用一些抗抑鬱的精神類藥物如鹽酸帕洛西丁，舒思樂友等藥物，病人**會更快速一些。當然用藥應該在醫生的指導下進行，避免產生藥物依賴。
還是那句話，有病就應該儘快**，不應該那麼病情逐漸加重甚至惡化。
11樓：
有可能的，輕度的時候自我調適的好，還是可以**的。多和朋友相處，放開自己的心，放鬆自己的心情，找到自己除錯的那個點，還是可以自愈的。
但是自己越往那個方向走，越是封閉自己就會…………
12樓：
這個問題比較複雜了！如果是抑鬱症要是確診了！為什麼不早點治呢！
是沒有條件還是不怕呢！有病就要早治免得大發了！還是去三甲醫院看看吧。
如果不控制肯定會發展的！你試試吧！祝你成功！
13樓：狼心瓶
我也是抑鬱症患者，剛開始不太在乎，直到第二次發作才重視，因為確實嚴重影響了生活，發作太可怕了，有詭異的幻覺。醫生說要是第一次發作積極**，第二次發作根本不會發生，不過也算好，第二次發作沒有危及到生命。抑鬱症不能掉以輕心，因為發作是突發的，根本控制不了，所以輕變重也不好說的，發作了就是加重了。
建議聽醫生的建議，嚴格執行為最佳。
14樓：祝芙
解鈴還需繫鈴人，要用藥物**，自己還要想開一點。我生完孩子後感覺患了抑鬱症，自己完全控制不了，現在想想，一輩子幾十年，為一直不值得的事，不值得的人，何必委屈呢？不如開心過
15樓：匿名使用者
1.抑鬱症不能說確診，說實
話真的沒有多大科學依據。
所以不必太在意這種診斷，
每個人在生活中偶然遇到
困難壓力或是性格因素都
有可能造成抑鬱。只是你
相對時間長點又暫時沒找
到合適的戰勝它的方法。
只要你想戰勝它並有堅定
的信念配合適當的方法
是能走出來的。
1.找到造成這種狀況的主要
原因，正確面對敢於面對。
2.樹立積極的生活態度，不
去耽擾未發生的任何事情。
3.調整好心態敢於對家人朋
友訴說，學會關愛他人感受
人間溫暖。
4.遇事不要太執著，隨意就
好。通過堅持一定能有個全
新的你！
16樓：迴圈賽我燃
抑鬱症是身體裡某種物質吸收有問題，需要藥物**。我是已經**期的患者，自己沒有辦法的，很有可能會自殺。
17樓：
既然確診了是輕度的抑鬱症，為什麼不治呢，什麼病都是趁輕好治，尤其是抑鬱症中了治起來是很麻煩的:自己調整好心態配合醫生會好起來的。
18樓：來自鳳鳴山有衝勁的賈詡
為什麼不治呢？有病早治。其實輕度的抑鬱症，只要家人的陪同和開導，我想他會自愈的。他需要家人的關懷和溫暖。不要等中度啦，那就後悔就來不及了。
19樓：廣告標識小覓
這個不好說，要看個人調整和心情，祝你好運！
20樓：匿名使用者
其實我覺得心裡疾病很正常，自己調節就好，入社會了，都會有一點，
21樓：噶剛剛
確診抑鬱症就應該藥物**
22樓：匿名使用者
為什麼不**呢？早點**好起來不好嗎？
23樓：善良的健康吧
看病情發展的，有的快有的慢
如何確認自己患了重度抑鬱症？
24樓：潘琳辰
得了抑鬱症不敢出門，不敢到人多的地方。就是喪失了和人交往的自信。如果你覺得自己得了抑鬱症，那恭喜你還沒有那樣。正真精神上有問題的人，從來不會承認自己有病
我前一陣確診重度抑鬱症，但家人卻像忘記了一樣？ 20
25樓：匿名使用者
首先對於你現在的處境表示感同身受，也能夠
很能夠理解和同情這個情況，在我國現階段社會呈現一種上升的趨勢，據不完全統計，全國患抑鬱症的人，甚至在10%左右，所以說這是不容樂觀的，這也就要引起我們的注意，一定要警惕心理健康，得了抑鬱症並不可怕，可怕的是我們對於抑鬱症並不熟悉和了解，對於患上他就感覺是得了癌症，得了不治之症似的，讓我們身心疲憊，應當重新認識抑鬱症，它是可以**的，而且只要配合醫生的醫囑和心理疏導，以及服用抗抑鬱藥物雙管齊下，是可以**的，但是我們也要積極的配合醫生的遺囑和家庭作業，另外就是一定要保持一個樂觀的心情，你只當認為這段時間，心裡患了重感冒而已，看待問題，不要總是看消極的一面，學會看待任何一件事的積極一面，這樣的話會對你有所幫助，因為你現在的處境，對任何一件事情都會關聯到自己，而否定自己，其實並不然，在別人眼裡看來，你其實有很多的優點，只不過處於現階段，你全盤否定而已，加油，你會好起來的，找一個正規的醫院去，遵照醫囑服用抗抑鬱藥學習學習瑜伽打坐或者是冥想之類的，如果身邊有一個能夠有正能量的人，呆在你身邊，那是最好的，讓它作為你的指引人，引導你
26樓：於汝意雲何
抑鬱症，缺乏關愛，和安全感，他本身不是病，是一種不能脫離溫暖的錯覺。人都要自己站起來，成為別人的天使，如果別人不能溫暖你，你就去溫暖別人。
27樓：周掌櫃
因為現在是活的壓力很大，抑鬱症患者也很多，你的家人不是忘記了， 而是知道這種病很痛苦，所以故意不在你面前把它當回事。所以你一定要別胡思亂想。
28樓：酸奶人生
既然你被確診了重度抑鬱症，首先應該配合醫生**，你的家人不關心你不支援你，那你就找專業人士幫助你吧
29樓：匿名使用者
積極配合醫生**，必要時讓家人一起去做心理諮詢！切記這只是生病了，生了病就積極**，讓家裡人也要明白這個道理！
30樓：匿名使用者
不要抱怨，說實話你父母應該也是比較辛苦的，你自己趕緊調整心態，不要讓父母操心就可以了
31樓：匿名使用者
你好，我現在的情況和你差不多一樣，心態也差不多。雖然我之前一直心態很好，做人也很看得開，但是目前來說頹廢程度越來越嚴重。。。頹廢到想去流浪，去年還流浪了大半年。。。
32樓：匿名使用者
如果抑鬱症就去醫院及時**
33樓：嚕嚕嚕
不管家人怎麼對你，生命是自己的，一定要珍惜，知道自己有病就一定不要想不開，要及時調整自己的情緒和心態，有什麼心事都可以給家人說，不管怎樣他們都是愛你的。
34樓：wh有沒有
我能理解你的處境，遇到這種情況如果你的父母和朋友不能幫助你，你要找專業的醫生幫你走出來，只有你的心態好了，也許你身邊人的態度會好很多。加油，我們要用陽光的心態去面對以後的美一天。
35樓：天官上卿
你的心理問題最終要由你自己解決的，他們也是普通人，不能每時每刻關注你，你不能希望自己情緒不好的時候別人都該由著你，那你也應該考慮你家人的情緒！你應該學會自己愛自己！學會愛自己的家人！
36樓：佛系玩家
需要樂觀的心情，要學會自己走出來
37樓：絕版胡小胡
家人可能只是不想讓你記起吧也可能是自己也不想再想起那時候的日子
38樓：l無名小卒
你看開一點點忙，畢竟對家庭也不好
39樓：匿名使用者
不管你，是不是抑鬱症確實是挺嚴重的？我覺得作為你家裡人，肯定是不想表現的太對你特殊了，所以讓你跟平時一樣對待你，也許是讓你心裡更輕鬆的去對待，看待這件事情，加油，不管遇到什麼事，都往積極點方向去想，然後多跟家裡人活得好看，又多去溝通，不管任何事情，溝通是很關鍵，很重要的
40樓：檸檬不萌盈
還是配合醫生好好**，把自己的苦惱和醫生說說
41樓：驀然回首影無留
首先你應該找一個合適的時間去跟家人談談，你要相信家人都是關心你的。
42樓：我太困了那
他們想改變你，你要多和他們講你的想法。
高三了，被確診了重度抑鬱症重度焦慮症，想休學，家人逼我變樂觀，要求我去上學接近人群，我該怎麼辦
孩子，bai你知道在這上面問就說明你du想變好對zhi不對，什麼事你得往dao好處想版 想想那些生權活在貧困家庭學都上不起，那些生病殘疾的人都堅強的過每一天，你就不會那麼悲觀了，世界上比我們可憐可悲的人多了去了，你在心理要強大起來，一切都變得沒有什麼大不了的 我覺得抑復鬱症患者 首先制應該調適好自己...
抑鬱症的住院治療費用得多少，抑鬱症患者請一個心理醫生需要多少錢
一般一個療程三四千，有的貴的療程甚至要到8000至1萬 付費內容限時免費檢視 回答您好！抑鬱症 的費用，現在大多數藥物 抑鬱症效果比較好，費用也是有貴有便宜。如果家庭狀況可以，可用一些好的 進口的藥，可能一個月1000塊錢左右，如果家庭狀況實在不好的，用一些老的藥，比如比較便宜的多利平 阿米替林也會...
治療抑鬱症有沒有不用吃藥的妙方？急
可以通過物理 來對藥物的依賴程度進行改善，減藥或者停藥。比如經顱微電流刺激 ces 或者電休克ect之類的。樓主朋友你好，理解你焦急的心情與無奈的情緒。抑鬱症是心理問題，吃藥當然不能從根本上解決問題，心病還須心藥醫，心理的陰影沒有被開啟，吃藥永遠無法 抑鬱症。抑鬱症4年了，如果當時去做心理諮詢，根據...