1樓：雲夜幽幽
寶寶睡不安穩一般有以下原因：
(1)正常情況：如寶寶睡著時忽驚忽跳的，但確定沒有醒來，同時寶寶各方面生長髮育正常，則屬於正常現象，不必過分擔心，這是因為嬰兒中樞神經興奮性較高，大腦皮層發育不完善，睡眠較淺引起的。
(2)缺鈣：寶寶往往伴有枕禿、多汗、煩躁等情況。可到醫院做一血鈣化驗以確診，也可常規補鈣預防佝僂病。 如果證實真的是因為寶寶缺鈣引起的，那就要補鈣了啊。
(3)生活不規律：如睡前吃得過飽、白天玩得過於興奮。
之後可以再觀察一下寶寶是否白天睡得時間比較長，晚上睡覺的環境是否安靜，是否光線柔和等外部環境。要適當調整寶寶平時的作息時間，那樣寶寶在晚上會睡的比較好。
2樓：
睡眠不好，可能是有白天睡得多，讓他多玩玩多運動。
3樓：兜裡沒糖糖
你可以給他聽一聽**，平常要多鍛鍊她的睡眠能力
4樓：神靈物合一
主要是養成好的睡眠習慣就行了。
5樓：國際媽咪小課堂
可能是寶寶晚上缺少安全感，也可能是白天睡得太多，晚上太精神了
6樓：匿名使用者
建議小兒推拿這種無***的。你可以去東郊到家預約專業的老師上門為寶寶調理。
嬰兒睡眠不好怎麼辦 四種方法改善寶寶睡眠
7樓：天涼好個秋呀誒
改善寶寶睡眠
提取碼: idpt
8樓：涒小潔
提取碼: p3fr 大人為了入睡，也要經歷洗澡、換睡衣、拉窗簾、玩手機等一系列過程，對於沒有行為能力的小嬰兒來說，睡眠程式，睡眠環境，睡眠調整……都需要我們大人提供適當的幫助和支援。更關鍵的是，說起來都是寶寶睡不好，但寶寶每個睡眠問題的根源卻不同，比如小睡短、夜醒、入睡困難等。
改善寶寶睡眠問題的關鍵就是「對症下藥」， 瞭解寶寶的清醒時長、睡眠訊號、作息特點等資訊，然後針對性引導。為了讓寶寶和家長都能睡個好覺，
朱笑婕（iphi（前 ipmi）認證母嬰睡眠諮詢師）結合睡眠專業知識和自己帶娃的實戰經驗，和丁香媽媽一起為 0～3 歲寶寶打造了《睡眠寶典》希望對你有幫助。
9樓：廣州市合生元生物製品****
首先應該滿足嬰兒的睡眠時間，因為新生兒大部分時間都是處在睡眠狀態，所以這時候的爸爸媽媽們是絕對不可以改變他的睡眠時間的，只有睡眠充足了才能夠發育的快，這時候可以根據寶寶的生理時鐘來進行餵奶，只要按時餵奶就行了，這樣才能夠培養他的睡眠習慣。
其次培養有規律的睡眠時間。寶寶在出生一段時間以後，每天的睡覺時間會控制在15個小時左右，這時候夜間醒來的次數就會逐漸的減少，如果白天能再睡個午覺就更好了，這時候媽媽們可以根據他的生物鐘，進行有規律的餵奶和哄他睡覺，在日常的生活中，只要按照一定的作息時間，也能夠保證嬰兒很好的睡眠。
最後是營造出適合睡覺得環境。晚上睡著的時候，媽媽們可以給愛寶營造出良好的環境，適應愛寶睡覺，並且儘量的讓他睡得舒服，還要慢慢的培養他對白天黑夜的認知，逐漸地的將寶寶的生理鐘調節到正常的狀態。
嬰兒睡眠不好怎麼辦
10樓：國際媽咪在路上
寶寶睡不安穩一般有以下原因：
(1)正常情況：如寶寶睡著時忽驚忽跳的，但確定沒有醒來，同時寶寶各方面生長髮育正常，則屬於正常現象，不必過分擔心，這是因為嬰兒中樞神經興奮性較高，大腦皮層發育不完善，睡眠較淺引起的。
(2)缺鈣：寶寶往往伴有枕禿、多汗、煩躁等情況。可到醫院做一血鈣化驗以確診，也可常規補鈣預防佝僂病。如果證實真的是因為寶寶缺鈣引起的，那就要補鈣了啊。
(3)生活不規律：如睡前吃得過飽、白天玩得過於興奮。
之後可以再觀察一下寶寶是否白天睡得時間比較長，晚上睡覺的環境是否安靜，是否光線柔和等外部環境。要適當調整寶寶平時的作息時間，那樣寶寶在晚上會睡的比較好
11樓：睿爸育兒記
寶寶睡眠不好怎麼辦？#星知計劃#
新生嬰兒睡眠不好怎麼辦 我家寶寶睡眠質量很差怎麼辦
12樓：涒小潔
提取碼: p3fr 大人為了入睡，也要經歷洗澡、換睡衣、拉窗簾、玩手機等一系列過程，對於沒有行為能力的小嬰兒來說，睡眠程式，睡眠環境，睡眠調整……都需要我們大人提供適當的幫助和支援。更關鍵的是，說起來都是寶寶睡不好，但寶寶每個睡眠問題的根源卻不同，比如小睡短、夜醒、入睡困難等。
改善寶寶睡眠問題的關鍵就是「對症下藥」， 瞭解寶寶的清醒時長、睡眠訊號、作息特點等資訊，然後針對性引導。為了讓寶寶和家長都能睡個好覺，
朱笑婕（iphi（前 ipmi）認證母嬰睡眠諮詢師）結合睡眠專業知識和自己帶娃的實戰經驗，和丁香媽媽一起為 0～3 歲寶寶打造了《睡眠寶典》希望對你有幫助。
13樓：e家政
新生兒大部分時長都在睡覺，平均每天累積的睡眠時長約為18~22小時。
新生兒睡眠不好，一般來說，與壞的脾胃、肝臟過敏、缺鐵和鈣有關。嬰兒母親應該注意嬰兒是否生病，新生兒嬰兒應該攝取適量的陽光，促進鈣質的吸收和長期睡眠。
不好的睡覺質量會影響寶寶的發育。寶寶從母親的肚子到外面的世界對他來說是一個巨大的變化。不熟悉的環境會使他非常不安全，新手媽媽需要多照顧一下，並注意他的每一個細節，這樣寶寶可以更好地睡覺。
由於個體素質差異，不同的寶寶會有不同的表現。在嬰兒房間留下一點小燈，保持昏暗和安靜，這會使寶寶分泌最多的睡眠荷爾蒙，同時也讓寶寶逐漸感受到夜晚的意識，逐漸調整寶寶的正常睡眠時鐘。
14樓：國際媽咪在路上
寶寶睡不安穩一般有以下原因：
(1)正常情況：如寶寶睡著時忽驚忽跳的，但確定沒有醒來，同時寶寶各方面生長髮育正常，則屬於正常現象，不必過分擔心，這是因為嬰兒中樞神經興奮性較高，大腦皮層發育不完善，睡眠較淺引起的。
(2)缺鈣：寶寶往往伴有枕禿、多汗、煩躁等情況。可到醫院做一血鈣化驗以確診，也可常規補鈣預防佝僂病。 如果證實真的是因為寶寶缺鈣引起的，那就要補鈣了啊。
(3)生活不規律：如睡前吃得過飽、白天玩得過於興奮。
之後可以再觀察一下寶寶是否白天睡得時間比較長，晚上睡覺的環境是否安靜，是否光線柔和等外部環境。要適當調整寶寶平時的作息時間，那樣寶寶在晚上會睡的比較好。
15樓：廣州市合生元生物製品****
第一，通過調整寶寶的生物鐘來準備寶寶的睡眠。嬰兒在出生後三個月內睡眠不足。此時的父母絕對不能改變寶寶的睡眠。
嬰兒應該根據寶寶的生物鐘進行母乳餵養。這是培養寶寶睡眠習慣的正確方法。
第二，哺乳後不要立即入睡。嬰兒在出生3個月後，每天總的睡眠時間是14小時。如果寶寶在晚上睡上12小時，導致夜間醒來的次數變少，白天嬰兒就只能睡兩到三次。
這時候，媽媽們應該注意經常餵養寶寶或者睡覺。
第三，為創造一種寧靜的感覺。從生理學角度來講人體分泌大量的激素，也可以促進睡眠，並幫助在昏暗的環境中生長。因此，在晚上，母親可能希望在嬰兒房間留下一點小燈，以使家庭保持昏暗和安靜。
這會使寶寶分泌最多的睡眠荷爾蒙，同時也讓寶寶逐漸感受到夜晚的意識，逐漸調整寶寶的正常睡眠時鐘。
16樓：華的多彩空間
寶寶睡覺不踏實多數情況是：受涼不暖和、光著身體睡覺，穿的衣物在屁屁處有空氣進入、光腳冷了造成的，兒童不暖和不會說冷，也不會拉被子為自己蓋上，反映就是無安全感，害怕等等不踏實，睡覺想睡又不敢睡的情況。當然如果寶寶吃多了，肚子受涼了也是睡不踏實的。
所以要給寶寶包好蓋好但又不能太厚重，以免造成寶寶身體上的負擔。正常半歲前的寶寶一天可睡20小時，睡得越好，發育越健康。
17樓：邢臺趙雲霞醫生
寶寶睡覺不好，一般是缺鈣和肚子受涼有關係的，希望你給寶寶吃上魚肝油，同時注意多晒太陽，然後給寶寶戴個肚兜，保暖好肚子，可以吃益生菌調理一下腸胃功能。
18樓：匿名使用者
新生兒因為剛剛接觸外界對環境陌生，沒有安全感，再加上聽力及視覺發育飛快，一點動靜有可能驚嚇到他，睡眠質量可能不好。室內保持原有的聲音，孩子喜歡就好了。
19樓：預約
可以考慮下是不是缺鈣，如果缺鈣也會出現睡不好的情況
20樓：匿名使用者
個人的體質太差導致的
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