1樓：匿名使用者
我很理解你的痛苦。就和自己被困在了一個黑色的屋子裡。喊也喊不出聲來。
也每人看得見和聽的見。我很欣慰，你能把自己的痛苦說出來，起碼證明你想擺脫這樣的生存環境。你說的幾點，引起了我的注意。
首先你未能接受患上強迫症的事實，從你的本心來講，你排斥這個詞，你討厭去心理諮詢室。但你還是強迫自己去。這本身可能就是一種強迫。
我可以和你說，不要給自己下這樣那樣的結論，就算你的心裡有了一點點的問題，也是正常的。人的身體都會得感冒，何況心裡呢，一樣的。就和你得了一場小感冒，要去看醫生一樣，希望如果你再去諮詢師那，保持這樣的心態。
第二點，你很在乎自己得了強迫症，我非常理解。你對自我的要求應該是不低的，但現實和理想的差距總會有的。造成了你心裡的失衡，你越在乎，就越緊張，越緊張，可能就會不自然，不自然，一些不好的情緒就回來了。
我相信五年前你一定遇到了一些對你打擊很大的事情。令你一直調整不過來。發生的確實發生了，我們改變不了的。
不要太在意一些事情了。調整自己的性格吧！除了這五年，你也有快樂的時候啊！
想想你的快樂。是如何來的！不是偷來的，搶來的。
是你自然的接受，的來的。越放鬆你越容易得到快樂。月放送，你的症狀會減輕。
相信我和你自己，你的問題，沒什麼，你的矛盾，足見你覺得正樣的狀態不好，想改善，從這一點說，你的意識上有了改變的決心！沒關係，就算是有問題，也沒關係，有病治病，人哪有不得病的。病了，還自責，幹嗎那麼虐待自己呢！
放開自己的心吧！希望你能走出陰暗的小屋。從新沐浴在陽光下。
2樓：無脾氣男孩
看了你的問題我很是不能理解，好好的一個人為什麼會有那麼多的顧慮呢？！人生短短幾十年，大好的青春被浪費。你的遭遇可以理解，也值得同情。
可是沒有人能夠改變歷史，所以過去的就讓他成為美好的回憶，如果是憂傷的可以慢慢的淡化。
至於你個人的問題，原因還是在於你過於壓抑自己，其實大可不必。要學會釋懷。該笑就開懷大笑，該哭就大哭。
別人的眼光沒什麼的，只要自己過的開心比什麼都好。人生路短，好好珍惜你的餘生。思想意識要慢慢的轉變，人生如此的美麗，沒什麼放不下的，該放下身上的包袱，放鬆腳步，去欣賞大路兩邊的風景了。
早日走出陰影，陽光正在向你招手，期待你的加入。^_^
3樓：幽夢探尋
我深深的體會到了你的痛苦！但一切還要靠自己！
強迫真可以慢慢的通過訓練得到解決，你可以找個心理醫生去做一下具體的資料方案，慢慢就可以**的！我想你可能是由於父親的突然去世，讓自己感到是那麼的無助，也許你和父親的感情很好，但你一定要學會自己生活！因為父母遲早都會離開我們的！
一切都還要靠自己的！你找不到來時的路，我覺得你是在自我的痛苦中漸漸的迷失了自己，你一定要堅持下去，找到一個可行的目標，努力奮鬥下去，我相信你的未來是光明的！！
4樓：反潮流
先去看一下我的空間吧,對你會有幫助的
你是一個學生，今年大三了,這樣的話對你來說已經很不容易了請你不要在在黑暗面前迷失方向,因為生活其實對你來說還是公平的問題出在你對自己的要求太高了,自己給自己的壓力太大了其實啊,每個人都有不樂意,每個人都會有失敗,只不過是能不能想得開你爸爸得了癌症，一年前，他去世了?這是你們一家人的悲哀但人死是不能復生,只要活著的人過得精彩,你父親在地下才能得到安慰比如吧,我在8歲的時候就失去了父親,靠母親一個人養活我們兄妹5個但我們都很爭氣,我和我的小哥都評上過市級先進和人大代表你得過強迫症也是心理壓力太大引起的,不過心病重要的還是靠心藥醫的只要你心情能夠放開一點,時間一長問題自然就會解決了心理學家告訴我們,其實一個人的幸福不在於錢的多少關鍵是用心在感悟,要是一個人有很多財富,但他每天想的只是過去的不愉快那末,這個人一輩子都不會有幸福
希望你能給自己一點自信,給自己一點力量,忘記過去的一切不愉快那麼你需要的陽光就離你不遠了
祝你早日開心!
5樓：匿名使用者
你說你沒了爸爸,那那些缺胳膊,斷腿的殘疾人,他們不比你差哪去吧?又是怎麼活下來的?人生的路要靠自己,父母心裡面總是希望我們成才的,而且他們不可能跟隨我們一輩子,當我們想感謝他們的時候,他們可能也已經^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
人生就是如些,當你想用心去回報他們的時候,歲月卻無情的剝奪了我們這個權力,即然父母是為了我們,而我們要想回報他們的話,何不奮發圖強,先做些小事情,比如說學習上,先量力而行,把每一次的得分,不管是多少分只要有進步,就請感到高興吧,這樣的一點點的,也許會對你有幫助,不管怎麼樣,父母是為了我們,而我們現在也要為了父母而努力工作,今生的不幸,不應該是不幸,而是拍在我們面前的大石頭,如果我們面對它,卻在哭泣的話,那麼也太懦夫了,這樣的人生你喜歡嗎,你要嗎,人也只有一次的機會,這僅有的一次的機會,我們是應該好好的運用呢,還是應該把這種動力永遠的埋藏的心裡呢?我想你比我更清楚,好了說了這麼多,您 也應該明白我的意思了!!有得罪的地方還請多多指教啊,謝謝!!
6樓：浩雨
不要分析自己是得了什麼病，不要給自己扣上強迫症這個帽子，那樣就把解決問題之門關閉了。看心理醫生，也要看他水平如何，確定他不是庸醫，而不是在乎它他心理醫生的頭銜。建議你增強自信，把精力轉到學習上，不要再老想強迫症的事了，在學習上堅持下去，一點點就板過來了
7樓：海邊夕陽孩子
我告訴你我的經歷。以前我也強迫過，比如晚上睡覺時，總是打壁火，反覆打，但現在我想開了，打就打了，反正有沒影響到別人，影響到別人也沒辦法，我該打還是打了，這樣想之後，反倒沒有這些問題了，不要在意他，不在意他，隨著時間的流逝，慢慢也就淡忘了，你應該樹立對生活的信心，充實自己，過好每一天 。
8樓：明湖影落
每個人都有自己的痛苦。要**，首先需要接受。接受自己，才能走出第一步。選擇一個好的醫生。
我也大三了，患有雙相精神障礙的病史也五年多了。經歷的過程很痛苦，但是到了現在就會覺得是一種難得的財富了。因為我的病，我嘗試了不同的人生。
乖乖去看醫生，看一個好的醫生。
9樓：旗飛翔
心裡問題，重要的是自己心裡調節。
當你口渴的時候，面前兩杯水，一個大半杯，一個比它少點，二選一，你選擇哪個，口渴的時候，我們一定選擇多的，放棄少的。放棄的是不是也覺得可惜，因為他也可以緩解口渴。
生活就是這樣，矛盾的存在著，哲學中，矛盾有主要矛盾和矛盾的主要方面、我們選擇的時候不需要十全十美，因為完美不是每次都有，老話說知足常樂。
10樓：蒸氣壓
心理諮詢只是一個讓自己更加成熟的過程，僅僅是起一個引導作用，而自己起著不可替代的作用。
如果真的想脫離這種狀態，我建議您去學校裡面的心理諮詢室，去和信任你的老師好好聊聊，聽聽他給你的建議。
如果他（她）給您建議或者計劃的話，最好堅持一段時間，看看效果怎麼樣，切勿急躁。
11樓：匿名使用者
我明白你的痛苦 2023年我初三還沒畢業父親去世也同樣把我的生活打的一團糟……
但我希望你明白 我們的父親如果在天有靈
不會希望他們的兒子像你這樣頹廢的
我們不比別人差 做出一個爺們 男人的樣子 堅強點父親沒了 最傷心的不只是你我 我們的母親和其他親人不比我們好受沒什麼過不去的坎 把父親的責任扛到我們身上吧讓活著的親人少一些痛苦 這是我們對父親唯一的交代了
12樓：聽風雨庭
有條件的話 多看看比你慘很多很多，但最後又很成功的人的例子其實人生就是這，生活就是這，每個人都要經歷很多苦難，或這樣或那樣，但沒個人心中有共同的一樣東西，這個東西讓經歷了九死一生，經歷了很多險境甚至絕境的 人重生
希望人無心則死 ，燈無心則滅，
再強大的人或物都不能擊敗你 ，失去希望，你的覆滅將只是一瞬間的事。
活著，就有希望！
關於心理的煩惱 10
13樓：落落
這隻能說明你的生活很不充實，太多的空餘時間了哦是非常的不充實，很單調的那種，
你太需要空間來釋放你內心的情感了，
你可以試著先和大自然好好的擁抱一下，
像你很多時候都活在自己的世界裡
活在自己的世界裡的時間超過了一般的範圍之內的話，那就真的是會產生很多不好的想法的哦
所以你現在要的是多和你周邊的朋友多多的交流，開心的時候就大聲的笑出來，不開心的時候就時候就放聲哭出來就好的哦。。。
你這個年紀的話本應該是很活波的，應該說是無憂無慮的吧，我是你這個年齡的話很天真的還在田埂上放牛呢...呵呵呵加油哦，你現在的生活真的是很單純的，只要把書讀好就好的哦！！！
14樓：廣東
學而優則士,溫故而知新。
無論道路多多麼曲折和坎坷，錯過歲月就虛度光陰。
達爾文經典名句：物競天擇，適者生存。
愛拼才會贏,生命才有價值。
15樓：阿米
自己用筆記本記錄下來，每天睡覺前好好多看看。還有如果是讀書方面的知識記不住，我就是這樣的，就直接用紙張抄寫，10遍20遍 直到抄寫到自己大腦中去 就強迫性記住了。
16樓：虞其君
這位網友，請你不要再胡思亂想，要對你自己好點，讓自己開心點。加油，你是最棒的！
17樓：孤獨行走人
煩惱來自內心。想的多了就容易增加煩惱，放開手腳，順其自然，一切都會好的
18樓：布魯澈麗
調整好心態，深呼吸，聽一聽**，什麼**都行。不要刻意地記住某一件事，思想落實到行動中，就容易記住了。
壓力不要太大，找一找朋友傾訴。
19樓：匿名使用者
我也經常有這樣的情況，有的時候還想到自殺，我也很愛瞎想你要在生活中找一個動力，你學習，活下去的動力他們說學習，生活是為了自己，可自己沒有信心了，就只能找一個別的東西來幫自己
可以是一個信念，一個要求
我再次給你提一個小要求，可以嗎
早上起來，不管心情怎麼樣，衝著鏡子裡的自己笑一下，不要苦笑哦然後告訴自己我什麼都能行就可以啦
20樓：甕景中
每天對著鏡子誇自己的不足的鼓勵自己。。。這是我以前心理醫生說的。。。你可以試試。。。
21樓：修心端行
有點輕微的強迫症，可能是你壓力太大，比較內向，缺乏自信的緣故。多和朋友交流，做運動等來分散自己的壓力與注意力，聽一些舒緩的**，或則偶爾大哭一場，大叫幾聲，把自己的鬱結宣洩出來，慢慢的遺忘自己的缺點
22樓：匿名使用者
我和你是一樣的年紀，我當初估計有個抑鬱症，說實話，我一個小錯誤，都怕別人找上門來，最後我感覺只要把自己做優秀了，別人對自己只有羨慕的眼光，所以，要想不煩惱，就是做好自己，努力學習
問關於心理學的問題，問一個關於心理學的問題
領導是bai不是擔心你跳槽？所以問du一下其他zhi員工，好做另外的dao 打算，怕萬一你專走了他開展工作會措手不及屬。只是，你的這個要好的同事和這個事有什麼關係呢？難道他背後跟領導說了你什麼壞話？所以領導調查清楚後讓他離職了？領導問其他員工你是如何打算，因為你的搭檔離職肯定會影響你的表現甚至去留，...
關於心裡問題，一個關於心裡問題
沒錯 是嚴重缺乏安全感 跟自信有關 以後要直接鍛鍊自己的自信 不要逃避 面對了 才會過去 才會強大 你ok的 加油！是的。房間與世隔絕，這是逃避社會，減輕心理壓力，讓自己的內心得到清淨，梳理一下情緒。也不是缺乏安全感 是無助 無助就是沒有誰能幫助 只好暫時與人隔絕了 自己冷靜一下 會好起來的 肚子療...
關於心理人格問題,關於人格心理學的一些問題
心理問題。你所說的對話,只不過是和自己的潛意識在對話。遇到這種情況不要慌,冷靜下來。自然就會醒來的。遊戲玩多了,或者睡覺姿勢不對,只是個夢,不要想太多,關於人格心理學的一些問題 1 在榮格看來人格由意識 個體潛意識和集體潛意識組成。意識是人格結構的最頂層,是心靈中能夠被人覺知的部分 個體潛意識是人格...