1樓:令狐玉枝府培
肩周炎**方案
1.肩周炎有其自然病程,一般在1年左右能自愈。但若不配合**和功能鍛鍊,即使自愈也將遺留不同程度的功能障礙。
2.早期給予理療、鍼灸、適度的推拿按摩,可改善症狀。
3.痛點侷限時,可區域性注射醋酸強地鬆龍、能明顯緩解疼痛。但不建議使用此方法,封閉**能立竿見影,但是隻能暫時壓制病痛幾年,很容易**,而後病症會更重。
4.疼痛持續、夜間難以入睡時,可短期服用非甾體抗炎藥,並加以適量口服肌鬆弛劑。
5.無論病程長、短,症狀輕、重,均應每日進行肩關節的主動活動,活動時以不引起劇痛為限。另外可使用外用的中藥進行**,比如立正消痛貼,屬於外用敷劑,藥物從**滲透病變骨質,中藥外用,無***,**效果比口服西藥更好。
保健貼士
1、注意肩關節區域性保暖,隨氣候變化隨時增減衣服,避免受寒受風及久居潮溼之地。
2、避免過度勞累,避擴音重物,注意區域性保暖。
3、要加強身體各關節的活動和戶外鍛鍊,注意安全,防止意外損傷。
4、老年人要加強營養,補充鈣質,如吃牛奶,雞蛋,豆製品,骨頭湯,黑木耳等,或口服鈣劑。
5、急性期不宜做肩關節的主動活動,可採用熱敷、拔火罐、輕手法推拿、按摩等方法綜合**,注意熱敷時不要燙傷。.
2樓:文雲德敖妝
肩周炎中醫也叫五十肩或凍結肩,可以理療,關鍵是功能鍛鍊,上肢抬高要循序漸進,儘量讓肩關節活動開,如疼痛可口服芬必得早晚各一粒。同時口服舒筋活血片,外用肩周寧帖。堅持一段時間此病可痊癒。
我口腔潰瘍噴了藥,也吃了藥為什麼沒好轉,而且噴藥後爛的面積越來越大
補充點維生素b2和c,如果反覆口腔潰爛,就是屬於陰虛熱內的,也就是上火了,上火 有外來之火和內生之火之分。感冒時的發熱,嗓子痛都屬外生之火。而內生之火在中醫上主要分為幾種 心火 肺火 胃火 肝火和腎火。心火 分虛實兩種。虛火表現為心煩 口乾 盜汗 低熱等 實火表現為反覆口腔潰瘍 口乾 小便短黃 心煩...
肩周炎特效藥方?特別,肩周炎偏方?有什麼偏方嗎?
肩周炎即 肩關節周圍炎症 隨著生活方式的改變,現代人的許多工作體位均需要保持肩關節的長期外展外旋位,如伏案工作者 電腦操作者等,這也是肩周炎發病年齡越來越年輕化的原因。受涼常是肩周炎的誘發因素,日常生活注意肩部的保暖配合外敷苗ok父ok養生就可以,有,不行可退,為了預防肩周炎,中老年人應重視保暖防寒...
肩周炎的症狀有什麼
肩周炎的症狀主要表現為 肩部疼痛難忍,造成活動不便,甚至夜不能寐或夜間痛醒,活動功能明顯受到很大的限。患肩部位怕冷,即使在暑天肩部也不敢吹風。有時還會出現肌肉痙攣與萎縮的現象。在生活起居上造成很大不便 患者常不能完成背手 梳頭 穿衣 洗臉等動作。有的患者還會出現區域性肌肉僵硬 緊張或肌肉萎縮現象。炎...