為什麼站著背書比坐著感覺更有效率

1樓：小姚的求學筆記

上大學考完試前都要進行背書，那時候我發現很多人都站著背書，然後我也起來背書，發現站著背書比坐著背書感覺要好，可能是背書的時候身體都比較懶，不愛去思考，站著背書的時候精神會比較集中，因為腿在著地，然後跟大地有個很好的接觸，精神比較集中，才能背得更加有效率。

2樓：行走之約

這是因為在站著的時候，精神比較容易集中，這樣子讀書就感覺就會比較有效率，你坐著的時候思維會比較發散，所以注意力就不會太集中。只是。讀書最重要的就是你自己對課本的理解能力，如果你的理解能力好的話，無論站著還是坐著，效果都是還不錯的。

3樓：農家小妹婉兒

坐著容易打盹，它是一直處於一個舒適區，容易走神，站著總能給自己提神，精精神神的是手腳並用的，這是個微運動，靜運動，是會令身體產生多巴胺的，大腦會興奮起來，這時候大腦得到激勵更明白自己的責任。就開始運動起來。

4樓：莫得了

坐著背書容易犯困，當背一些無聊的書時，坐著背書，往往揹著揹著就會睡著了。還站著背書則不同，它會讓人變得更精神。相比之下，站著背書往往會更加有效率。

做了背書時，注意力往往會不集中。而當你站起來之後，你會發現你的視野只有一本書。這樣背書的時候注意力集中，效率也會更高。

5樓：何處暖陽不傾凱

站著讀書不困啊，注意力更集中，尤其是早讀的時候，剛睡醒，坐著很容易瞌睡，背書的效率就很低了。站著的時候頭腦清醒，在一個空氣流通的地方背書效率真的很高。我們高中當初就要求早讀站著背書。

6樓：齊澤宇

因為坐著讓人感覺不到辛苦，久而久之越來越放鬆，放鬆得意識不到自己對背書已經鬆懈了下來。

站的話，會更累，也會更注意自己本身。生理、心理上都不容易鬆懈。

這和站著不容易睡著、坐著容易睡著道理一樣。

7樓：期待liu崛起

這個感覺我是有過的，在我們高中，我們早自習就是背一些知識點，我們班就是站著背誦的，因為早晨背東西，如果坐著的話，是比較容易犯困的，所以我們會站著背書。甚至有的時候我們會把書舉高了背書。

8樓：就叫耗子咋滴

我感覺我坐著的時候就想睡覺，想趴著，但是一旦趴著或者躺著我就開始放鬆自己，不知道在想什麼，腦子裡就是不進東西，但是站著的時候我就感覺自己超級清醒，腦子轉的也快，主要是因為想趕緊背完，因為站著不如坐著舒服，想逼自己趕緊完事。