1樓:樂筆曉新
近兩年,隨著年紀增大和經常打球騎車登山膝蓋有點小問題需要呵護,逐漸向技術型過度。主要表現為,平時打半場休息時,坐下來都會做貼地和節奏變換運球,以及在宿舍經常每天用足球大小的橡膠球對著牆壁鉛筆畫的圈練習500下。進步相當驚奇,現在球隊中中投和運球都是no1,說了這麼多,進入正題。
練習投籃時我很喜歡思考,中間手型經歷過科比(我是詹密)阿杜到如今仿庫裡的演變,基本已經定型,也是顛投,因為彈跳拙計,1.74的身高,也就摸一節食指,汗!好了,這下真進入正題了!
先說眼:運球或準備出手時,自己大概預判籃筐的位置,做投籃動作前,眼睛看著籃筐,一般建議瞄準前框(個人瞄前後框形成的橢圓,改不過來啊)。
舉球最高點:經過多次觀察庫裡的投籃,大夥應該發現,庫裡的出手點相對科比麥迪稍低,出手點低也有好處,小臂提供的動力更足,對於投三分大有幫助。
舉球過程:這也很關鍵,一,迅速,這樣能增加瞄準時間,避免出手慢防守隊員有時間撲防,這是把多數業餘投手的毛病;二,舉球是右下到上成一條線,這樣能降低左右擺動幅度,增加出手線路的穩定性;三,舉球過程右手手腕往後翻保持撥球的狀態,而不是舉到最高點後,手腕才後翻撥球,這樣容易擺動,影響出手穩定性,也影響出手速度。
雙腳:雙腳提供了投籃需要的大部分力量,所以相當關鍵。一,雙腿發力均勻,這樣才能給身體提供垂直向上的力,如果左右偏,籃球軌跡受影響,學理科的都知道,不用多說。
發力均勻了,向前向上向後身體才不會左右偏,比如威少,幫主科比的後仰。
至少小臂外拐之類,練習時有意識內收就好,沒必要按馬拉維奇說的小臂垂直地面,這點科比阿杜投籃教學裡也說過,以發力穩定和舒服為準。
調整投籃姿勢,開始都需要刻意,熟練了以後,只要眼瞄著籃筐,心隨手發,慢慢你也會成為一箇中投好手的!
2樓:極度深淵幽冥
他身體太單薄才改的,貌似是剛上高中時吧
3樓:貝克街的怪叔叔
這個沒法改了,肌肉記憶
庫裡的投籃姿勢是否是標準的?
4樓:可鑫
段距離的命中率急劇下降,更不用說庫裡的徽標線是攻擊範圍的事實。它只是外掛的存在。庫裡的三點,除了準,還有比準死更多的威懾力。
除了三分球之外,庫裡還有一種低估的絲滑感和組合球的能力。看球超過十年,我在球場上所欽佩的絕不是最能射門的球員。這個卡的數量不足以讓卡能夠回到籃筐。
當你看著他並做出三次威脅時,他第一次運球時,無論身高和體重如何,你都會覺得這個人會打得很好。庫裡顯然是第三名。球的感覺很有天賦,可以在以後培養,但它很長很無聊。
當我第一次學習比賽時,由於身高,我能夠打第4和第5。我經常投票或傳球。我不敢亂搞。
我把它放下時我就把球打破了。
5樓:匿名使用者
庫裡的投籃姿勢還是很標準的,否則的話持續進球還是很難的標準的姿勢能夠省力高效的完成投籃動作
6樓:哈曜
庫裡的投籃看似漫不經心,可準確度確相當高,投籃的弧度很高,出手的速度也高,一般離三分線還有1米的地方就出手了,讓防守人很是頭疼,庫裡的投籃姿勢看似不標準,當確非常致命
7樓:時光靜好
庫裡的投籃一定是科學的,要不他的三分球不會那麼準,而且身體也是保持健康,他又不是身體很強大 。他投籃姿勢是標準的。
8樓:圈閱玩樂
那你先說說標準的投籃姿勢是為了什麼,還不是為了進球,因此,庫裡的進球率高,姿勢就實用就標準
9樓:烏龜
這些成名的運動員都有自己獨特的一套方法,所以沒有統一標準。
10樓:楊尐
沒有標準不標準,蹲在那裡打籃球只要能進球那就是標準
11樓:
標準不標準投進就可以。
12樓:全天曼
標不標準以成功率為主
13樓:
標準不標準不知道但準不準還是'知道的作為nba球員你說會不標準到哪?
斯蒂芬庫裡的投籃姿勢是否能被稱為「教科書」式的投籃姿勢
14樓:愛奔跑的金魚
不能,出手太快,從接球到出手只需0.4秒,這不是一般人能達到的,而且出手很多都隨意,投籃手感就是天生的。
投籃姿勢:
1,用手指和掌跟將球撐起,手心不要觸,.
2,手腕與小臂成90度.
3,大臂與小臂成90度
4,肘部要高於肩膀(切記)
5,大臂向身體內夾緊,肘部不要向外支.
6,球放置在肩膀和頭上都可以,出手時要活用手腕不要太僵硬,出手後要 保持投籃姿勢一下,不要馬上收回
15樓:周天少龍
不是,被稱為教科書般的投籃姿勢,是雷阿倫。
16樓:
庫裡投籃出手速度快,有時候在我們看來就像是胡扔,這不是適合每個人的,應該不能算是教科書式的投籃姿勢
如何學庫裡投籃姿勢
17樓:全油門出彎
放慢鏡頭一個節點一個節點看唄,我嘗試過一陣,發現他的投籃其實應該從單推式起步,就是把球以正規姿勢擺起自胸向前推投,弧度高出手快而且旋轉還足,特別適合肩寬不足力量不足的同學,但是覺得防封蓋能力比較差,而且近距離出手這個姿勢很艱難...其實論姿勢最好的還是科沃爾,最優美的還是mj。
18樓:匿名使用者
庫裡的投籃姿勢相對輕盈 優美度也不錯 不過個人喜歡 科比的動作
19樓:匿名使用者
為何要去模仿別人?投籃不看姿勢,能進就是好球。你姿勢再美,投籃不進有什麼用?
20樓:x肖羽泉
還是先練練自己手腕的力量,身體素質不夠的話,一切都是浮雲
求勇士隊 庫裡的投籃姿勢!!!!!
21樓:重新整理①丅
他的投籃姿勢還是蠻標準的,要不也沒那麼好的攻擊能力。
附**一張。
22樓:匿名使用者
跳起時兩腿自然張開 手持籃球儘量舉高 稍往前點 這個姿勢投籃不是很容易準 你要多投這個姿勢 找到那個準 祝你成功
如何練習庫裡的投籃姿勢
23樓:匿名使用者
把傳統你所知道的投籃知識都丟掉吧,什麼雙腳對籃框,什麼三個90度,什麼投籃時腰要鎖住,什麼投籃要靠核心力量(他在哪啊?),這些全都忘了吧,跟我一樣,打球20年後全部歸零,全部全新學習,就會比較快學會curry的投籃方法
為什麼庫裡投籃那麼準
24樓:祁紅解說
慢動作欣賞庫裡投球怎麼那麼準
25樓:全能戰士海賊王
可以去關注一下庫裡的投籃姿勢,他和大部分球員的投籃姿勢不一樣。還有就是nba越來越重視3分球,所以想庫裡、湯普森等球員在大學時就開發了3分球,這就是所謂的贏在起跑線。加上自身天賦和努力,才有今日成就。
其實我們經過科學的投籃訓練,投籃也可以那麼準!
26樓:
天賦再加上努力,再加1%的運氣
27樓:**就是在逆襲
自己本身就有天賦,還有刻苦的訓練
庫裡投籃姿勢怎麼練 他的球在頭部左上方還是在**
28樓:輕撫額前劉海
沒必要去學別人的,每個球星的姿勢都是千錘百煉練出來定型了,我建議你先了解投籃細節再練,練多了就準了
標準的投籃姿勢是什麼樣的,標準的投籃姿勢是什麼樣的?
首先就要練好原地投.急停跳投,後仰投籃隨著你技術的增長自然就會了,姿勢看看科比.首先你要有自身的協調性,要有一定的腰腹力量,多做仰臥起坐可以鍛鍊你的腰腹力量,自身協調性需要做一些基本的動作,至於投籃的姿勢其實並不是十分重要。但是我也說一下吧。原地單手投籃 動作方法 右手投籃時,右腳在前,左腳稍後,兩...
投籃的姿勢怎樣最標準,什麼投籃姿勢最標準
在持球時最關鍵的是手指如何分開,若把中指的力作為第1 食指第2 大拇指第3 無名指1 2 小指l 3的話,那麼對球施加均等的力,就必須注意手指的分開方法,使拇指和食指的間隔相當於食指和中指間隔的2倍。張大手並用手指控球。一旦失去這種平衡,球就會飛不遠而且難以控制。用手指持球,球兩側的十字線橫放在地板...
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