求助,如何擺脫自卑感和失落感

2022-09-13 04:11:44 字數 667 閱讀 4418

1樓:匿名使用者

3,10,12,13,14是明顯的神經衰弱現象,也許與不太好的家庭氛圍有關,建議藥物**前諮詢醫師

另外,膽量不夠,過於善良是你的有點也是毛病,善良是要的,可是在社會裡生存必須學會拒絕,冷漠等一系列在你看來困難的東西,建議你可以加入你個你不重視的社會實踐群體,因為我認為你越在意和你身邊的人的關係(如同學),你就會越小心翼翼,過於在意自己在他人心目中的形象以及他人對你的評價,從而太多的顧忌會讓你越來越膽怯和順從,因此我個人建議你培養一些對譬如說打工和高強度體育運動(籃球)的興趣,並適當放任自己的脾氣,當你受到一些挫折,領教到一些人性的陰暗面後,世界觀人生觀價值觀的改變應該會把你身上不負責的,盲目的善良改造一番,使你學會理智對待問題,對自己負責,勇敢爭取機會的。

當然,以上個人建議,我是因為自信才來回答你的,希望你不要首先就相信我,而是先相信你自己能做好

2樓:只牽妳di手

我有很多地方和你一樣啊!等待專家

3樓:脫褲子放p先生

強烈建議 去聽聽夜店的dj

找個傾訴物件 隨便找個 網上隨便加個人對他扯淡 你會發現樂趣無窮

打扮的另類出去逛街。

等...以前也有你這樣的症狀 但是現在好多了最重要是想到什麼做神什麼。記住結果不是最重要的 重要的是過程! 加油!

如何克服自卑感,怎麼克服自卑感

可以試試讀一遍 時間簡史 或者阿西莫夫的 帝國 系列,然後學著遇到這種偶爾自卑的時候現在巨集觀的角度去看待世界,直接就會發現相對於浩瀚的星海 億萬年的時間而言,自己與任何人的差距都是那麼渺小,自己這點小小的嫉妒有多麼卑微。介紹調整自卑情緒的幾個思路 自我解壓。出現自卑感時,要及時走出去,自我解壓,去...

曾經初中時女生留給我的自卑感我該怎麼擺脫

也許你是對自己沒信心,也對別人沒信心。初中的陰影你擺脫不掉,你總是把初中的她永遠套入你現實生活中。嘗試多交朋友,敘說憋在心中的不快和憂愁,並放開自己,大膽與女生交流,即使談不上,也可以做朋友!go go go 衝!是因為你心裡始終在乎,始終把她看的很高很完美,很自然的你也非常的在乎她對你的看法,對你...

如何掩飾自卑,如何掩飾自己的自卑感,不要讓別人知道。最好能說的詳細點。

自卑通常源於不自信或是從小環境導致。想起我小的時候,也是一個很自卑的孩子,我的自卑源於 呢?那是因為我的家境,還有是小時候不經常與人交往,所以導致我從一年級到四年級基本都是自己一個人。父母平時沒怎麼帶我出去外面,我通常都是和鄰居家的孩子一起玩的,小時候的記憶已經模糊,但是我深切的記得,小學的時候我沒...