1樓：安吉拉寶貝
這個不要多用的，便祕的 話需要調理的，你可以喝喝那個三 孩低聚 糖，補充下腸道的有益菌，促進腸胃 消化，大便會比較好拉順了 的，過段時間就調理好了的
喝酵素會有什麼***嗎？
2樓：匿名使用者
酵素的***幾乎可以說是很小或者是沒有，只要吃的是真正的酵素。酵素是酶，我們人體本身就含有酶這個東西。酵素可以幫助我們增強身體的免疫力改善亞健康狀態。
說到補充酵素這是不太科學的，應該說是利用酵素的特性來達到人們想要的功效。酶這個東西非常奇特，具有專一性，就跟螺絲和螺母之間的關係一樣，不是一個型號就對不上。速效性，這個我們在吃米飯的時候就能感覺到，人口中含有澱粉酶，能將澱粉分解為葡萄糖、麥芽糖等糖類，所以我們吃米飯或者饅頭的時候就會越嚼越甜，這就是酶的速效性。
溫度敏感性，一般是人體的溫度能讓酵素髮揮最佳的功效，所以衝飲酵素的時候溫度不能超過40攝氏度不然會被「燙死」的。前幾次食用酵素會出現好轉反應，這是正常的。當然了，有些所謂的酵素它根本不是真正的酵素，它會在裡面加入一些中瀉藥成分，讓你也會感覺到時好轉反應。
出現這樣的情況建議馬上停止，以免對身體造成不必要的損害。酵素的基本功效就是排毒排宿便，能讓人更加年輕漂亮，還能控制體重等等，吃酵素的話儘量吃綜合型的酵素，也就是複合酵素。這個你可以去掏寶：
★九曲坊家買就行了。。空腹吃酵素功效會更好，祝你生活愉快！希望我的回答能夠幫助到你。。。
3樓：儀旎犁嘉慕
酵素屬於營養補充品，用最新鮮幾十種蔬果加上13株有益菌分三個階段發酵而成，絕無任何***，不論有病、無病都可安心長期的服用。不過平日身體較脆弱的部位在靡秀酵素髮揮代謝排毒作用期間；同樣會有好轉反應，請勿擔心，但遇有強烈反應時，可減半使用，切勿中斷，以免前功盡棄。
4樓：成都群麗化妝學校
純酵素沒有*** 專家表示，酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生***，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。
但這些症狀並非由酵素***引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何***的。但是市面上很多酵素都是假冒偽劣的，都是不符合安全標準的，所以選購的時候要小心。 酵素服用的注意事項 根據分析，體質敏感的人，對於藥物大都會有過敏反應，有輕度反應者，若想繼續服用酵素，請注意：
1、儘量不要空腹食用，飯後食用可使腸胃緩慢吸收，反應會減少。分量則不必改變。 2、若飯後食用仍有反應的話，把酵素的分量減少一半。
如果還有極輕微反應，分量再減半。 按照實踐經驗，只要分量減半，都不會再產生反應。反應消失後，同樣的分量可持續三日。
然後分量逐漸增加，回覆到原來使用的標準，最好不要一次增加太多。 有些體質敏感的人，吃水果都會有過敏反應，當你開始吃酵素有過敏反應是正常的，當你慢慢習慣後，反應消失了，以後你會發現，吃水果不會有過敏反應了，你不再是過敏體質了。
5樓：匿名使用者
酵素是體內營養素的一種，不會產生***，可以長期服用，但是人體個別的差異性
非常大，有些人會有不舒服的反應，但這並非由酵素***引起，而是一種好轉反應。
總而言之，酵素是一種食品，而不是藥品，對身體健康沒有***。
6樓：海口海如
不會的，酵素本身就是體內的酶，喝多了身體好啦，我用臺灣的秀暢酵素，瘦了幾十斤，**也變得比以前好很多
7樓：一隻哦
專家表示，酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵
素是體內營養素的一種，不會產生***，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些症狀並非由酵素***引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何***的。
8樓：媛媛珠
吃酵素是談不上有什麼***的，酵素的化學本質是一種蛋白質口服之後在胃酸變性失效，因此酵素作為一種普通的食品不是藥品是談不上有什麼***的，也不會影響生育，當然也沒有什麼**作用，只是有個心裡安慰的作用，實際上任何一種**產品都是有***的，自然情況下，人體會消化我們吃進去的食物將營養轉化成葡萄糖脂肪等等，
**就是中斷，其中的某一步讓食物無法消化或者無法吸收，因此最好還是運動，酵素梅會有***多吃會有噁心腹脹脹氣等等，每天可以吃一兩顆不要超過一個月可以間斷著吃。
酵素的***與危害性
9樓：米格戰鬥機
酵素是沒有***和危害性的。
服用酵素產品沒有害處，但商家往往誇大了酵素的功效，限制了消費者對其他食物的攝入，不利於營養均衡。
目前，沒有證據表明人體缺乏的酶可以通過口服得到補充。口服的酶製劑中，只有那些改善胃腸消化作用的酶如酵母等，還能發揮作用，但那些需要通過血液迴圈進入體內才能發揮作用的酶不大可能在通過胃腸道之後還存有活性。
10樓：匿名使用者
如果是純酵素，那倒沒事，這點要看清楚的
酵素的作用以及功效，促進代謝、**消脂
酵素超過三百天發酵，無塵車間發酵才是好的。
減輕體重由於代謝不良，吃進身體裡的食品不消化而累積成了脂肪，，酵素消除掉過剩脂肪。
排毒通便，
吃酵素協助加強身體的排毒功能，能促使多餘的毒素被排出體外，達到潤腸通便、排毒的成效。
祛斑美顏
女性常服酵素可以起到美容養顏的成效。能夠乾淨腸道，增加無害菌，改良便祕，掃除毒素，從而下**變更光滑細緻
11樓：本人小號
酵素是食物發酵後的產品，製作酵素的產品是糖和水果進行發酵之後的產物，也就是水果泡菜加上低度甜味水果、酒的混合物，其中糖分、多種有機酸、酒精等成分也有少量維生素。而市場上的酵素產品有些是粉末狀、片劑，有些是酵素原液，它們和酶是兩個概念。
自制酵素以蔬菜，水果為原料，經過加糖、密封，儲存過程讓其充分發酵，最終得到可飲用的液體，但實際上就是一個自然發酵的過程。
由於是發酵的產物，有些產品中包含益生菌以及眾多微生物，在一定條件下，這些益生菌和微生物可以起到促進腸道蠕動的作用。
因此可以說，酵素本身並不具有通便**的功能，即使酵素產品在**方面被證明有效，也不是酵素在起作用，而是發酵產物中的有益菌、微生物以及其他產品新增物的功效。
自制酵素的發酵環境的溫度是比較適宜微生物繁殖的，如果製作不成功，很有可能會產生一些雜質和有害物質，容易引起食物中毒。
另外，果膠經過微生物發酵之後可能會產生甲醇，在家中自制酵素，人們沒有後續去甲醇的工藝，這也是一種風險。
12樓：無名小卒
有，不能多喝。首先，它模仿我們的胃液，相當於流食。天天喝會弱化我們的腸胃功能。再就是它像碳酸飲料，久而久之會造成鈣和蛋白的流失，造成缺鈣。所以再好的東西也得有個度。
13樓：隋坤
好的酵素一般沒有什麼***，和我們家庭常見的葡萄酒，醋，一樣發酵食品。現在都是食物和生活越來越精細，生活壓力作息不規律，體內酵素流失快，適當補充酵素調理亞健康，我和家人就受益
吃酵素有什麼***？
14樓：畸心的豬
其實吃酵素的***，並不是禁忌，而是注意事項。大多人在吃酵素的過程中會出現排便困難、頭暈、胸悶等症狀，這都是好轉反應，由不得你不信。
身體缺乏酵素才會導致便祕、「三高」等疾病的發生，尤其在冬季，便祕、高血壓等疾病都會誘發各類心腦血管疾病，嚴重的更會危及生命。補充酵素是幫助增添腸道有益菌，人體85%的免疫力**於腸道，現正值流感、呼吸系統疾病、腦梗、心梗死等疾病高發時期，中老年人、兒童更要尤為注意酵素的補充，從而幫助強化免疫功能，防範疾病發生。
在腸道內分佈著有益菌和有害菌，當體內酵素減少時，腸道有害菌會作祟，不斷活躍從而使腸道菌群失衡，輕則導致腹瀉，重則會誘發便祕。酵素中含有大量的活性益生菌、膳食纖維素、維生素及果糖等，由天然蔬果發酵而成不新增香精、色素，並且其中的果糖也是易被身體吸收利用的單糖，並不會造成血糖升高，因此糖尿病人亦可以放心使用。
由於酵素不是藥物，因此在前期飲用時是幫助調理的，在每日堅持補充酵素的同時，更要保證8杯水的足夠飲水量，身體中的78%是水組成的，缺水也會造成機體機能受損，並且通過水的作用也更有利於酵素的吸收和利用，在後期也能幫助輸送酵素到各個細胞、組織的同時，也能更好地參與機體的正常運作。
15樓：成都群麗化妝學校
純酵素沒有*** 專家表示，酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生***，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。
但這些症狀並非由酵素***引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何***的。但是市面上很多酵素都是假冒偽劣的，都是不符合安全標準的，所以選購的時候要小心。 酵素服用的注意事項 根據分析，體質敏感的人，對於藥物大都會有過敏反應，有輕度反應者，若想繼續服用酵素，請注意：
1、儘量不要空腹食用，飯後食用可使腸胃緩慢吸收，反應會減少。分量則不必改變。 2、若飯後食用仍有反應的話，把酵素的分量減少一半。
如果還有極輕微反應，分量再減半。 按照實踐經驗，只要分量減半，都不會再產生反應。反應消失後，同樣的分量可持續三日。
然後分量逐漸增加，回覆到原來使用的標準，最好不要一次增加太多。 有些體質敏感的人，吃水果都會有過敏反應，當你開始吃酵素有過敏反應是正常的，當你慢慢習慣後，反應消失了，以後你會發現，吃水果不會有過敏反應了，你不再是過敏體質了。
16樓：逄榮幹寒煙
酵素被神化了，其實本質就是酵母，遠沒宣傳的神奇。而且自制的話，容易有雜菌，長期飲用對身體有害無益。
17樓：變啦
"1、酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生***，可以長期服用，有助於重病或疑難雜症的恢復。
2、但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些症狀並非由酵素***引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何***的。
3、在歐洲和日本，超過15000人正服用酵素補充劑或是採用酵素**，取得了巨大的成功，而且整個過程不產生任何***。無***的原因是酵素是一種食物而非藥物，許多慢性病患者也通過服用酵素，使得身體恢復了健康"
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