為什麼我的思緒那麼亂,總想些亂七八糟的東西,煩死了,怎樣才能使身心平靜

2022-09-20 03:26:55 字數 6056 閱讀 3070

1樓:小迷糊星兒

心態好了一切都好,

心靜自安。學會調節心態,好也是一天不好也是一天,快樂是佔時的,痛苦也是佔時的!有啥看不開放不下的!?人生苦短,過好眼前,只要凡事盡力了就順其自然!

心態真的很重要。身體的病可醫,心裡的病無藥可醫。

所以自己的心結還是要自己去結的!

當你把所以都看透了也就沒煩惱了!

2樓:75山炮

雖然我不知道你是男是女,也不知道你多大年齡,但是思緒亂,我倒是有方法可以讓你試試:1,去玩《生化危機2》,雖然是老遊戲了,但是裡面的探險,逃離,突襲,生死戰鬥等場面能讓你的精神集中,讓你的思緒得到理清,你就不需要甚至沒時間去想那些亂七八糟的事情...你想想,你存在於這樣一個情景,什麼最重要?

逃命最重要,記住一句話:「戰鬥」能讓你變得堅強,能讓你的意志力堅定,能讓你冷靜思考,這是針對你的現狀必須得做的;2,聽那種傷感的歌曲,把眼淚放出來,最好是大哭一場,你會發現,過後真的平靜很多

3樓:菜丶菜

天氣的原因有一部分,其次就是你自身的原因。要想身心平靜,你可遺失者先防控你的大腦,什麼也不要想,然後慢慢的去想一些能是你開心的事,再去找一些你自己熱愛的事情做。最後,等大部分的思緒都整理的差不多了再來好好分析一下原由。

4樓:白芳菲克家

你好樓主,很高興為你解答。最近天氣比較熱已經進入夏季。人在高溫狀態下容易煩躁。我首先建議樓主讓自己處於舒適的環境中。比如開空調,開一個合適溫度。

你想太多,也有可能是你太清閒了。試著讓自己忙碌起來,就會自然的不去想一些不該想的事情。

還有多回憶開心的事,把不好的事先放一邊。

希望樓主天天開心。

5樓:匿名使用者

聽聽安靜點的或勁爆的**,或運動跑步。

6樓:

你在想什麼思緒會亂呢  每個人都會遇到煩心事的 主要是看你如何去想 可以讓自己忙起來不去想( 因為木有時間去想) 也可以找個人傾訴一下  或者來一段一個人的旅行

7樓:通天神塔時代

去念段佛經,去做社群服務

8樓:匿名使用者

1喝酒,醉了就啥都不想了,

9樓:匿名使用者

相信你暫時還是一位沒信仰的人。

感情煩惱?

10樓:緱淑蘭印醜

親愛的樓主

很高興回答您的問題

愛沒有對與錯,只有適合與否,願意與否,快樂與否。當你們已經不能在一起時,不是她沒有選擇你,也不是你拋棄了她,而是快樂沒有選擇你們,幸福沒有選擇你們,愛情沒有選擇你們。所以不要煩惱,也不要悲傷,你們應該互相祝福,希望各自找到真正屬於自己的愛。

如果當你失去對方時感到痛苦,那麼證明你根本不是愛她,你只是想佔有她,而當你的佔有慾不能得到滿足時你才會痛苦。當你愛一個人時,你應該想到的不是對方能給你什麼,而是你可以給她什麼,你可以給她所需要的感情嗎?你可以給她快樂和幸福嗎?

你可以快樂著她的快樂幸福著她的幸福嗎?只有這樣的愛才是真愛,只有這種愛才是幸福!

如果本人的回答有不準確的請見諒!

11樓:仇羽吾詠

親愛的朋友您好,首先向您問聲好!

以下十句話值得我們一生去讀!第一句

12樓:姚晨萱在賦

感覺上應該是不大喜歡

但是有的男孩比較內向

喜歡放在心裡

不喜歡錶達

也不能說是不喜歡

只有你自己去感受

喜歡你愛你

也不一定

非要寫在表面的

朋友用心去感受哈

祝你幸福

13樓:匿名使用者

感情的事情最奇妙。男人都認為"老婆是別人

的好,孩子是自已的好"。其實不然,你愛著別人的老婆,傷害了別人,同時也傷害了自已。還是迷途知返吧,婚姻是要靠忠誠來保證的,腳踩幾隻船,終究會船毀人亡。醒醒吧,兄弟。

14樓:鬆恭載琬

真正的愛情,是在能愛的時候,懂得珍惜

真正的愛情,是在無法愛的時候,懂得放手

因為,放手才是擁有了一切……

請在珍惜的時候,好好去愛

在放手的時候,好好祝福……

愛這個東西誰都說不清,但是有一點我可以肯定,因為這件事是我親身經歷,愛可以讓你為對方做任何事,說任何話,愛就是無條件的為對方付出,做任何事做有意義的事情!即使一個人也不會孤獨!

15樓:僪文賦板惠

感情這東西是不能勉強的,既然她看不上你,你也就別在強求了。老兄,我們男子漢為什麼要為一個女子哭來哭去呢。。。

16樓:伯鴻暉仇贊

穩定和安全感是最重要的,為什麼不信任呢,是因為你現在還沒有這個責任心,你現在感覺一定可以和她一直好,但是很多因素都會改變的,所以在自己沒有責任感和安全感的時候,不適合去談戀愛。

17樓:匿名使用者

這種情況,在目前的中國環境內,還是不受大家認可的。所以說兩個人要是真心相愛,那隻能割捨一頭。

18樓:匿名使用者

都各自有家了,不要做這種事了,為家人想想吧

19樓:官悅僕耘

愛情都是自私的。為了自己努力吧,我曾經就因為她先有男朋友了而錯過自己的愛情,後來看到她傷心難過的樣子,我現在好後悔,你一定要加油啊,我的使命就由你去實現吧!

20樓:匿名使用者

如果你遇到了這樣的情況,那麼你就應該好好的去處理這樣的感情,因為這樣的感情是不被看好的,如果你們兩個真心相愛又不能在一起,就應該彼此祝福對方。

感情煩惱戀愛

21樓:茶蘇葉

其實做好你自己就行,何必太在意別人

的看法呢?畢竟嘴巴長在別人身上,你也阻止不了別人要說的話,你也不可能捂住別人的嘴,不讓人說吧?

所以我們做好自己就行了,有時候太在意別人的看法反而會影響自己的決定和目標。畢竟這種情感事情,不是一般的小孩子過家家,這個是一輩子和你在一起生活的人。

所以沒有遇到想讓你結婚的,那就靜待緣分唄,把自己變得更優秀更有能力更值錢,圈子變優秀了,自然而然就有人會在你的面前了。

做好自己就行,別管別人的說法和看法,只要你不違法犯罪,怕啥。想不想結婚也是你自己的事情。

22樓:匿名使用者

說明一開始想給你機會,可是相處了一天發現你不是她的菜。

這種女孩還算好女孩,至少覺得不合適馬上斷絕往來。

就怕有的女生雖然覺得不合適,但是又不跟你明說。

23樓:美女

有時我們對一份感情的等待不是因為有把握,而是因為沒有把握。上天會給每一個人留存一份特別的禮物,縱使一貫堅強,也會心有糾結。人生到了如此時該怎樣呢?

不如就承認一下偶爾的不堅強,讓沒把握的等待成為一種對人生的信任

24樓:麥糖的汪星人

我覺得一份牢靠的感情是建立在最基本也是最難得的信任上的。從你的話來看我沒有發現你們之間的信任,相反的是他對你的不放心和猜疑,也許是他沒有安全感。

我的態度是每一份感情都不容易,不要輕易就說放棄了。最起碼你們倆要找個合適的機會雙方心平氣和的談一談。實在不行了再分手。

努力過就不會有遺憾了嘛,如果你還繼續,就參考我之前的意見,說不定跨過這道坎兒前面的路就好走了,但是如果你自己覺得這段感情在這麼繼續下去沒意思了的話,那就分手吧。和和氣氣的分手。祝幸福

25樓:匿名使用者

看到你的感情問題,我突然想到了自己……

也許你們是還小,把感情的事情想的太簡單了,愛情裡是不能有欺騙和懷疑的,有什麼都要坦誠相告,如果只是靠當初的那種一見鍾情來維持感情的話,遲早有一天是會淡的。至於lz所說的比較,我覺得這個欠妥,他不是別人的複製品,同樣你也不是,所以只看到別人的好,彼此的缺點那必然會導致矛盾,所以,都適可而止吧!既然他在說學業重要,你也別那麼傻,忙自己的學業唄,這個世界上任何人都是靠不住的,除了你自己,所以一定要強大自己…

祝你幸福

26樓:匿名使用者

我和我女朋友也是異地戀,我只想跟你說,你瞭解你男朋友嗎?,你們倆是真心相愛嗎?

在一切不瞭解之前最好別戀愛,因為等戀愛了你才去瞭解那就太晚了,異地戀,在沒有一定基礎上支援的話,最好不要去嘗試,所謂的一見鍾情根本不是可行的,因為一見鍾情那一見根本不可能見到他的真心,但也有意外,也許你男朋友是個專情的人,那還好一切,說真的,你的事我和我女朋友也遇見了,我心裡明白你的感受,你瞭解他嗎?心裡真的愛他嗎?每時每刻在乎他嗎?

相反,他了解你嗎?愛你嗎?每時每刻在乎你嗎?

如果是沒有,我勸你長痛不如短痛吧,否則會很痛苦,錯就錯在你們不是在一個城市,距離遠了,感情就會越來越遠,如果有,那你就鼓起勇氣,把這段困難挺過去,鑰匙挺不過去,你們要是以後結婚遇到的困難你能挺過去嗎?仔細想想吧,凌晨4點了,我去睡了,晚安,看見的話好好想想,我希望你們兩個有情人終成眷屬

27樓:煽動著悲傷

不管你覺得自己現在有多倒黴,也不要因此意象出無數噩運。學會保持積極樂觀。如果你心懷美好,就會發現美好;反之亦然。要是你一心以為一切都不會變成期望的那樣,結果還真會事與願違。

感情煩惱。 30

28樓:匿名使用者

那是什麼感情煩惱呢?其實也不過是當局者迷的困惑罷了。如果是發生在別人身上的事,也許你能說得更好!

29樓:春羽乘風

人都會有煩惱,你沒結婚想結婚,會煩惱,你結了婚為婚後夫妻瑣事,會煩惱。與其每天生活在煩惱中,不如開心每一天,感情的事,你煩惱沒用,不如順其自然,放下一切執念。

30樓:活捉懶羊羊

由於自身的原因導致一系列的後果。 如果不覺著自己很差。就沒必要這樣持續。

31樓:畫樓

咋啦,大晚上的,是不是什麼分手誰不理誰之類的

32樓:東北造型

每個人都有煩惱的!誰又能解除你的煩惱呢??

33樓:匿名使用者

都是老調重彈,沒錢,沒事業就別勉強別人喜歡你了。家貧百事哀

34樓:匿名使用者

小學5年級開始泡妞直到現在的情聖給你解答

感情煩惱?

35樓:眾神遺望的人

昨天是你的生日,那麼我在這裡就先送上一份遲來的祝福。生日快樂!

那麼接下來就來說這個問題。既然你認為你們兩個人在一起不是很合適。那麼也不要因為年齡的問題勉強在一起。

感情這個東西勉強是會讓雙方都痛苦的事情。與其這樣,還不如放手,讓大家都自由尋找自己的幸福。

36樓:燁許閒亭

如果一直被動的去等待幸福來找你,你也許會錯過幸福。

但是,如果你向前奔跑,努力的去追逐幸福,你就會知道追逐幸福是多麼的快樂,因為你沒有催過,所以你也無法感受到那種幸福。

37樓:匿名使用者

你說他不成熟,你自己也沒好到**去,沒談過戀愛也沒喜歡過別人.僅僅是過一個生日也說明不了什麼問題,你們接觸的時間還是太少了

38樓:最愛孤獨的戀人

生日快樂,開心每一天,晚來的生日祝福

煩惱男女感情?

39樓:斯琴慧子生活視角

你好!很高興回答您的問題。你有一個女友,是個有老公的人,她比你大十幾歲,你和她產生了感情。

其實,這樣的感情是不被祝福的,她是有老公的,她對這樣感情也是很心虛的,也是心裡有鬼的,愧對她老公的,這感情畢竟不是光明正大的,所以她聽到手機趕緊進去拿手機,看看是不是是老公來電,你覺得這樣的感情能長久嗎?謝謝!

40樓:**慢性蕁麻疹

他比你大這麼多,其實我覺得這感情很難走到最後。雖然在現實生活中,女大男有好多。如果真的很喜歡,那就要好好珍惜,好好溝通。

41樓:匿名使用者

一個人一生可以愛上很多的人,等你獲得真正屬於你的幸福之後,你就會明白一起的傷痛其實是一種財富,它讓你學會更好地去把握和珍惜你愛的人。

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