1樓：苦乾
首先當然不能吃有毒有害的食品，比如像農藥殘留多，含重金屬多的海鮮食品，其實這些對普通人來說，也是有害的。
第二、就是不要吃生冷的食品，生冷食品當中含有大量的細菌，寄生蟲等等，對母親和胎兒都是有害的，還有一些寒涼體質的孕婦，有可能因為生冷食品造成滑胎。
第三、第三具有咖啡因和尼古丁，含有酒精的一些飲料和菸酒，都是禁忌的，儘量避免。
第四、第四有一些水果和食物，可能會對孕婦造成滑胎，如山楂、木瓜，還有一部分大補的食物，如人蔘和桂圓、也不宜多吃，當然如果離開劑量談毒性，也是不科學的。
最後、我們一點還是要排除迷信，因為我們經常聽老人說，吃兔子肉就會引起兔脣，吃公雞孩子出來容易哭鬧，這其實都是無稽之談。
2樓：
豆漿、木薯、生豆類、黃花菜、馬鈴薯、竹蓀、蘆薈、螃蟹等
孕期飲食禁忌：孕婦不能吃哪些調料
3樓：念玉畢巧蕊
忌辛辣食物，味精都是不能使用的，要均衡營養多吃新鮮蔬菜水果，補充多種維生素和微量元素，保持情緒穩定，及時的觀察**就可以的。
4樓：蔚葳抗半蘭
懷孕後吃小茴香、大茴香、花椒、桂皮、辣椒、五香粉等熱性香料，以及油炸、炒等熱性食品，容易消耗腸道水分，使胃腸腺體分泌減少，造成便祕。發生便祕後，會用力排便，令腹壓增大，壓迫子宮內胎兒，易造成胎動不安、胎兒發育畸形、羊水早破、自然流產、早產等不良後果。
5樓：
孕婦一般在懷孕期間都會在家裡自己做，乾淨衛生而且不能吃的一般都不會放，調料相對來說就是不能吃辣就可以
而且在懷孕期間儘量多吃，多補充營養，或者可以搭配一些孕婦奶粉
合生元的金裝媽媽配方奶粉是專門為準媽媽和哺乳期的媽媽準備的，裡邊的營養含量很豐富，像是葉酸啊，鈣啊，鐵啊都很多，而且相對來說合生元金裝媽媽配方奶粉的口味更容易接受，大家都知道孕婦在懷孕的時候口味有時候是會變的，很容易孕吐，對氣味也很敏感，但是這款合生元金裝媽媽配方奶粉採用包埋技術，把鐵離子的腥味包裹，口味清淡，很適合孕媽們飲用。
孕婦能吃人蔘嗎 哪些人不能吃人蔘
6樓：
一、孕婦能吃人蔘嗎?
一般體質虛弱的人都可以服用人蔘，但孕婦服用要視情況而定。在妊娠早期，體弱的孕婦可以適當地進補一些人蔘，能提高自身免疫力並增進食慾。
孕早期和晚期主張服用紅參，體質偏熱的人可以服西洋參。
但要注意，由於人蔘的「抗凝」作用，臨產及分娩時不提倡服人蔘，以避免導致和增加產後出血。如有頭脹頭痛、發燒、舌苔厚膩等情況不可服參。孕婦如服參後出現失眠、胸悶憋氣、腹脹、玫瑰疹、瘙癢、鼻血等症狀，應立即停服。
一般來說，都是不太提倡孕婦吃高麗蔘和幹荔枝的，因為那些是補品，孕婦還是少吃補品，那樣回造成胎盤老化，如果吃了我想對胎兒不會有太大的影響，以後最好不要吃了，特別是最後這幾個月。但是，高麗蔘在生產的當天，在生寶寶的時候，在最後衝刺階段是要喝點的，它對你的體力和精神都很有幫助.
二哪些人不能吃人蔘?
正確的服用人蔘能夠很好的令身體更加健康，但是一些不適合的人群服用之後不僅不能夠促進健康，反而會令身體更加的虧空。具體的不適合服用人蔘的人群如下：
1.失眠患者
2.高血液黏度的患者
3.胃病患者
4.身體健康的人群
5.患有膽囊炎以及膽結石的患者
6.腹部大的人群
7.滿面紅光的人群
8.胸悶腹脹的患者
9.舌頭呈現暗紫色的患者
10.具有發熱症狀的患者
11舌苔黃厚的患者
7樓：不惠利
人蔘含有皁甙，易引發流產。
人蔘的主要活性成分是人蔘皁甙，對大鼠胚胎有致畸作用，建議婦女在妊娠前3個月內慎用人蔘。
孕婦什麼食物成份不能吃
8樓：e家政
含有香精，防腐劑與食品新增劑的食物孕婦不宜食用。
含有咖啡因、可樂寧、色素的食物會導致孩子出生後患有先天性疾病，畸形，胎兒死亡，骨骼異常，矮小等嚴重的後果。
含有大量的酒精的食物孕婦不宜食用。酒精會直接通過胎盤進入胎兒體內，造成嬰兒遲鈍等。
巧克力裡面有較多碳水化合物、脂肪、蛋白質等物質，懷孕期食用後容易引起流產，滑胎等，孕期最好別食用。
含有鞣酸，鞣酸的食物會干擾孕婦體內的蛋白質、礦物質及鈣鋅鐵等物質的吸收，然而也會影響胎兒的正常發育的。
維生素b族哪些人不能吃，孕婦能吃嗎
9樓：露水紛紛
維生素b族片是由維生素b1、b2、b6、b12、葉酸、生物素、泛酸鈣、碳酸鈣、煙醯胺組成，具有緩解壓力、抗疲勞，補充多種維生素b的功能，維生素b族片適用人群比較廣泛，維生素b族缺乏的人都是可以吃，孕婦只要按照合理的劑量服用，也是可以的。意見建議：維生素b6存在於肉類、小麥、蔬菜，及各類堅果中，其中人體對**於動物的維生素b6利用率優於**於植物的。
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